陳日益
曉曉3歲半了,爸媽每年要帶她回鄉(xiāng)下老家看奶奶兩三次。從縣城到老家有近百公里的路程,由于曉曉暈車,爸爸特意去藥店準(zhǔn)備購(gòu)買暈車藥。但藥師說(shuō):兒童是不宜吃暈車藥的。這是為什么呢?
為了預(yù)防暈車、暈船、暈機(jī)的發(fā)生,一般人都求助于抗暈藥物,最常見(jiàn)的如乘暈寧等,它是一種抗組胺藥,對(duì)前庭和大腦神經(jīng)有抑制作用,乘車前半小時(shí)服用,可使暈車者在途中進(jìn)人睡眠狀態(tài),從而緩解或避免了暈車的不適。兒童正處在生長(zhǎng)期,組織器官發(fā)育尚未成熟,經(jīng)常服用乘暈寧等藥物,可能會(huì)給嬌嫩的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育帶來(lái)負(fù)面影響。
那么,怎樣減少或避免孩子發(fā)生暈車呢?以下幾點(diǎn)是專家提出的經(jīng)驗(yàn)總結(jié),年輕的父母不妨一試:
不宜吃太飽在乘車前不要讓孩子吃得太飽(也不宜過(guò)多吃零食),否則在乘車的過(guò)程中,大量血液聚集在消化道,從而使腦部的供血和供氧量相對(duì)減少,這也是引起孩子暈車的一個(gè)原因。
不能餓肚子如果空腹乘車,人餓了就會(huì)使血液中的糖分減少,于是產(chǎn)生乏力、頭暈等低血糖現(xiàn)象而加重暈車癥狀。一般最好在乘車前2小時(shí)用餐,且食物要清淡易消化(如谷類食物等)。
選好座位乘坐大巴車應(yīng)盡可能選擇前排,以減輕顛簸振動(dòng),適時(shí)打開(kāi)車窗進(jìn)行通風(fēng)換氣,并讓孩子的頭稍后仰靠在固定位置上或父母的懷里(能讓孩子平臥則更好),以減輕頭部震動(dòng)和眼睛視物飛逝而引起的頭暈。自駕車時(shí),家長(zhǎng)不要在車內(nèi)吸煙或抹香水之類,以免煙霧或香味的不良刺激引發(fā)孩子暈車。
穴位巧按摩發(fā)現(xiàn)孩子有暈車先兆癥狀時(shí),可用大拇指點(diǎn)按孩子的合谷穴(在大拇指和食指中間的虎口處),或用大拇指掐孩子的內(nèi)關(guān)穴(在腕關(guān)節(jié)掌側(cè),腕橫紋上約二橫指,二筋之間)3~5分鐘,適當(dāng)加壓,直到孩子有一種酸痛的感覺(jué),對(duì)緩解暈車有一定的幫助。
身體常鍛煉平時(shí)適當(dāng)?shù)囟嘧尯⒆幼鲆恍┘訌?qiáng)前庭功能的運(yùn)動(dòng)鍛煉:玩玩滑梯、蕩秋千、旋轉(zhuǎn)馬、墊上滾翻等游戲,以提高前庭器官對(duì)乘車等不規(guī)則運(yùn)動(dòng)的耐受性和適應(yīng)能力。
經(jīng)期不宜用八類藥物
王聰
性激素類藥物女性的性激素合成及代謝平衡與月經(jīng)周期密切相關(guān),因此,不可在經(jīng)期服用性激素類藥物,以免造成月經(jīng)紊亂。如雄激素能導(dǎo)致月經(jīng)減少、停經(jīng)、周期不規(guī)律等,黃體酮(孕激素)能導(dǎo)致乳房脹痛或陰道不規(guī)則出血。
治療婦科感染的陰道局部用藥治療陰道炎癥的洗液、栓劑、泡騰片等應(yīng)暫停使用。因?yàn)樵谠陆?jīng)期間,子宮黏膜充血,宮頸口松弛,加上陰道里有積血,非常適于細(xì)菌生長(zhǎng)繁殖,若此時(shí)進(jìn)行陰道局部用藥,稍有不慎就會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌逆行侵犯子宮腔及子宮內(nèi)膜。
抗凝血藥抗凝血藥如香豆素、肝素、溶栓劑等,可引起月經(jīng)過(guò)多,甚至大出血,經(jīng)期應(yīng)避免使用。
減肥藥減肥藥中多含有抑制食欲的成分,如果在經(jīng)期應(yīng)用,可能導(dǎo)致月經(jīng)紊亂、多尿或排尿困難,或出現(xiàn)心慌、焦慮等,更有甚者會(huì)出現(xiàn)閉經(jīng)。
活血化淤的中藥此類藥物不僅有抗凝、抗栓的作用,還能擴(kuò)張血管、加速血液流動(dòng),因此會(huì)造成月經(jīng)量過(guò)多。
瀉藥硫酸鎂、硫酸鈉瀉下作用較劇,可引起反射性盆腔充血,故經(jīng)期應(yīng)該禁用;其他腸胃動(dòng)力藥,也應(yīng)該慎用或忌用。
甲狀腺素制劑其可能會(huì)造成月經(jīng)紊亂,經(jīng)期應(yīng)該禁止服用。
止血藥止血藥如安絡(luò)血、維生素K等,能降低毛細(xì)血管的通透性,促使毛細(xì)血管收縮,使用后會(huì)引起經(jīng)血不暢。