青少年的不良心理傾向與調(diào)適方法

趙艷

摘要： 不良心理傾向是引發(fā)和形成青少年心理問題的至關(guān)重要的因素。了解青少年的心理健康特點(diǎn)，并對之實(shí)施正確恰當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，能有力地預(yù)防青少年犯罪，鼓勵他們實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值觀。

關(guān)鍵詞： 青少年不良心理傾向調(diào)適方法

青少年是人生的關(guān)鍵時(shí)期，是第二性生長發(fā)育期，動蕩、好奇、恐懼、自我……從心理方面的變化看，個(gè)性發(fā)展最突出的變化是自我意識飛速發(fā)展，自信心高、自尊心強(qiáng)，個(gè)性特點(diǎn)鮮明突出，但不夠穩(wěn)定。認(rèn)識過程最突出的變化是抽象邏輯思維逐步占主導(dǎo)地位。情感發(fā)展最突出的變化是熱情奔放，但又容易沖動。不良的心理傾向注定會引發(fā)的不良行為，如犯罪或是危及自身或他人生命安全等，因此要重視。

一、青少年心理健康的特點(diǎn)

心理健康“七要素”是青少年心理健康的基礎(chǔ)，也是其日后走出校門踏入社會的心理安全的基礎(chǔ)。評價(jià)青少年的心理安全，有多個(gè)要素，心理測試應(yīng)該從以下七個(gè)方面進(jìn)行考量。

1.智力發(fā)育正常。不良的智力發(fā)育，除先天性的智力障礙，還包括心理疾病、抑郁癥、恐懼癥、癔癥等。

2.正確的自我意識。青少年的自我意識強(qiáng)，追求自由散漫，急于擺脫家庭、學(xué)校、社會的束縛，家長和老師越是反對的事越是盲目嘗試。

3.情緒樂觀。

4.人際關(guān)系融洽和諧。

5.有良好的情緒調(diào)控能力。

6.有良好的學(xué)校和社會適應(yīng)能力，適應(yīng)學(xué)校的學(xué)習(xí)氛圍和管理教育環(huán)境。

7.人格品質(zhì)相對穩(wěn)定。

二、心理衛(wèi)生問題的現(xiàn)狀和青少年犯罪情況

資料顯示，全世界有1.2億人有心理問題，在12—18歲青少年中20%有心理障礙，每年有80萬人自殺。心理疾病患者占疾病患者總數(shù)的11%，2020年將成為僅次于心臟病的第二大疾病。在中國，有1600萬精神疾病患者，3000萬17歲以下青少年有心理障礙，2600萬人患有不同的抑郁癥，其中40%有自殺傾向。青少年因心理疾病犯罪的情況也不容樂觀，美國青少年5%以上犯罪，英國青少年達(dá)到3%，日本青少年達(dá)到1.36%。在中國，13—15歲成為初犯的高峰年齡，15—18歲是犯罪的高峰。在我國現(xiàn)關(guān)押150萬名罪犯中，少年犯占2.1%左右，并且有上升趨勢。

三、青少年不良心理傾向及特點(diǎn)

（一）青少年犯罪的心理特點(diǎn)

1.認(rèn)知特點(diǎn)。是非觀念糊涂，對道德與法制愚昧無知。

2.情感特點(diǎn)。不能控制自身情緒，錯誤的審美觀，道德感顛倒，以損人利己為樂。

3.動機(jī)特點(diǎn)。人本能原始低級，標(biāo)榜獨(dú)立，尋求感官刺激，偏好下流低俗誘惑。

4.性格特點(diǎn)。男性的表現(xiàn)為粗暴、野蠻、兇狠、殘酷、懶惰、自私、虛偽、冒險(xiǎn)，女性的表現(xiàn)為虛榮、好逸惡勞、輕浮、沒有羞恥感、狂妄。

（二）青少年不良傾向的心理特點(diǎn)

1.個(gè)性心理品質(zhì)特點(diǎn)突出。表現(xiàn)為言行不一，經(jīng)常說謊，待人粗魯，出言不遜，對家長和老師越來越?jīng)]有禮貌。粗暴、急躁，對同學(xué)的進(jìn)步往往諷刺挖苦；對違反紀(jì)律受處罰的同學(xué)表示同情和支持；對學(xué)習(xí)和勞動逐漸厭惡，組織紀(jì)律性越來越差，甚至狂妄自大、目空一切，虛榮心也逐漸滋長。

2.行為上的變化。表現(xiàn)為東游西逛，經(jīng)常遲到早退，無故曠課，甚至偽造假條、涂改學(xué)習(xí)成績，與社會人員為伍，等等。

3.心理傾向的變化。追求物質(zhì)享受，片面追求外在美，欣賞低級的文藝作品，追求奇裝異服，男性留長發(fā)，女性描眉、涂指甲、戴項(xiàng)鏈。

四、青少年不良心理傾向的調(diào)適方法

1.樹立正確的觀念。樹立正確的世界觀、合理的價(jià)值觀、積極的人生觀，培養(yǎng)健康向上的信仰。人生的全部意義：幸福、煩惱；快樂、悲傷；財(cái)富、貧窮。要剔除不合理的理念，包括片面追求完美，盲目自我關(guān)注。

2.矯正A型性格。克服時(shí)間緊迫感，消除數(shù)字化生存的弊端。不要自我加壓，無來由地愁容漫天。A型性格最易患冠心病，急躁、暴怒易發(fā)腫瘤，糖尿病等身體疾病。

3.減輕學(xué)習(xí)生活壓力。學(xué)會放棄，強(qiáng)制自己休息，尋求外在支持。

4.增加快樂感覺。青少年要有積極的業(yè)余愛好，樂于幫助別人，善于積極自我暗示，善于尋找快樂的支點(diǎn)，笑對身邊的人和事，要適度宣泄，同時(shí)注意“己所不欲，勿施于人”。