為學生的健康成長,鋪設堅實之路

李永康

一、實施學校多元化課程體系，形成獨具特色的學校體育課程和體育文化

我校依據(jù)學校辦學指導思想、培養(yǎng)目標和學生實際需求，從課程為學生健康成長奠定基礎、提供選擇、促進發(fā)展、突出專長的功能出發(fā)，整合國家、地方、校本三級課程，建立起以基礎型、豐富型、發(fā)展型和專長型四類課程為核心的多元化課程體系。

1．規(guī)范開設國家課程，開設校本課程，落實每天鍛煉一小時

我校嚴格按照國家課程要求，開足開齊國家課程，每周3課時體育課，并確保每節(jié)課的教育教學質(zhì)量和對學生體能訓練的要求。與此同時，我校通過制定《三帆中學課間操管理條例》《課間操可視化管理方案》《三帆中學課間操優(yōu)星班評比方案》等制度，抓好每天課間操的質(zhì)量建設，利用好課間操時間組織學生進行身體鍛煉。

2．豐富多彩的體育興趣類校本選修課，滿足學生的多元化需求

依據(jù)課程體系的要求，我校每周三、四下午開設課外興趣類校本選修課。學校要求每個教研組、每位教師參與學校課程建設，在高質(zhì)量完成國家課程任務的同時，能開設至少一門興趣類校本選修課。同時選聘校外教師和專業(yè)教練，參與興趣類校本選修課建設，為學生開設多種多樣的豐富型課程供學生選擇，深受學生們的歡迎。

3．開展豐富多彩的課外體育活動和校內(nèi)體育競賽

除了落實國家課程、校本課程之外，我校還積極開展各種體育課外活動和校內(nèi)體育競賽?；顒痈傎愖⒅丶w項目的開展，使更多的學生能參與到活動中，培養(yǎng)學生的合作能力和班集體的凝聚力。多年來，根據(jù)季節(jié)變化和學生的學習節(jié)奏，我校在一學年之內(nèi)的不同時段，穿插安排體育活動和競賽，形成了自己的體育活動特色和傳統(tǒng)。這些傳統(tǒng)的活動和競賽累計有：第一學期組織校運動會，開展冬季長跑比賽、冬季跳繩踢毽比賽、集體長繩比賽；第二學期以促進學?！八膫€良好習慣”培養(yǎng)為出發(fā)點、以“以賽會友、以賽代練”為活動目標，組織體育嘉年華系列班級競賽活動，包括足球、籃球、排球等大型球類項目。這些活動和競賽鍛煉了學生體質(zhì)，增強了同學們的團隊意識，增進班級之間的交流和友誼。

另外，我校切實落實減負要求，將下午正課后的大課時間還給學生。除了周三、周四開設各類校本課程，周一、周二、周五三天，下午3:25之后的課余時間，學生就可以自由支配，參加各類社團活動和體育活動。學校開放所有場館，提供體育器材供學生使用，豐富了同學們的課外生活，鍛煉了他們的體質(zhì)，切實減輕了學生的學習負擔。

4．借課程建設形成獨具特色的三帆中學體育文化特色

我校不僅重視對學生體質(zhì)的鍛煉，也重視相關(guān)體育知識和文化的研習。在研究性學習課程中，學生在教師的引領(lǐng)下，積極開展有關(guān)體育與健康的課題研究并取得優(yōu)異的成績。

培養(yǎng)良好的健身習慣成為學校育人特色的內(nèi)容之一。我校育人特色定位為培養(yǎng)學生“四個良好習慣”（道德習慣、行為習慣、學習習慣、健身習慣），健身習慣成為學校積極倡導和培養(yǎng)的四個習慣之一，并制定了具體的評價指標。

二、探索體教結(jié)合的體育人才培養(yǎng)機制，培養(yǎng)高素質(zhì)體育后備人才

1．男子排球隊的運行機制

比如我校聘請西城體校排球教練（原北京男排運動員）丁文彬為男子排球隊教練，與體育組教師組成教練組，共同完成排球隊員的選拔、訓練、比賽和日常管理等事務。

2．女子乒乓球隊的運行機制

我校的女子乒乓球隊，由我校和什剎海體校共同培養(yǎng)，兩所學校強強聯(lián)合，最大限度地為乒乓球特長學生提供最優(yōu)越的成長環(huán)境。

三、以科研促教研，提升體育工作的科學性和專業(yè)性

1．通過科研提升體育教師專業(yè)化水平

我校體育組現(xiàn)有專職教師8人，全部來自北京師范大學、北京體育大學等重點高校的體育教育專業(yè)，其中區(qū)兼職教研員1人，碩士研究生2人，研究生課程班畢業(yè)2人，在讀碩士研究生4人。立足教育教學實踐的課題研究和論文撰寫，大大提高了體育教師的理論認識和科研素養(yǎng)，使體育教師達到了學校以下要求：勝任全部基礎型課程，精通一門豐富型課程，指導駕馭發(fā)展型課程，勇于承擔專長型課程。

2．通過科研提升課堂教學的科學性

我校體育教師強烈的科研意識和較強的科研素養(yǎng)，使他們以科學的態(tài)度對待每一節(jié)課，提升了課堂教學的科學性。近幾年，我校體育教育在原有的基礎上，將體育統(tǒng)計學、體育運動學的理論和體育科研方法運用于教學實踐，取得了一定的成果。

3．通過科研提升體育工作的信息化水平

我校體育工作較早就實現(xiàn)了數(shù)字化管理，從學生期中、期末、平時成績的統(tǒng)計，到國家體質(zhì)健康測試數(shù)據(jù)的監(jiān)控和過程性考核數(shù)據(jù)的計算及公示，再到學生運動處方和課后鍛煉計劃的科學制定全部實現(xiàn)了計算機統(tǒng)一處理，為教師更好地開展科研奠定了可靠的數(shù)據(jù)基礎。學校體育是學校教育事業(yè)的重要組成部分。