籃球拓展訓(xùn)練在高?；@球選項(xiàng)課教學(xué)中的實(shí)驗(yàn)研究

衣海永

[摘 要]運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、教學(xué)實(shí)驗(yàn)法和數(shù)理統(tǒng)計(jì)法，檢驗(yàn)籃球拓展訓(xùn)練在高校籃球選項(xiàng)課教學(xué)中的應(yīng)用。結(jié)果表明：籃球拓展訓(xùn)練方法能夠提高大學(xué)生的社會適應(yīng)能力，彌補(bǔ)傳統(tǒng)體育課在這方面的不足；能夠提高大學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣，對培養(yǎng)大學(xué)生良好的終身體育意識具有一定的促進(jìn)作用；對提高大學(xué)生的體能和技能有明顯效果?；@球拓展訓(xùn)練在籃球選項(xiàng)課中運(yùn)用，從理論到實(shí)際操作都是可行的，具有廣闊的發(fā)展前景。

[關(guān)鍵詞]籃球拓展訓(xùn)練 高校 籃球選項(xiàng)課 教學(xué)

[中圖分類號] G807.04[文獻(xiàn)標(biāo)識碼] A[文章編號] 2095—3437（2012）09—0062—02

籃球拓展訓(xùn)練方法，是運(yùn)用現(xiàn)代時(shí)尚的拓展訓(xùn)練的有關(guān)原理，借助籃球場地與器材，將很多籃球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)配合等教學(xué)訓(xùn)練內(nèi)容，按照特定的目的、要求和特殊規(guī)則進(jìn)行精心設(shè)計(jì)和組織安排的一種特殊訓(xùn)練形式?；@球拓展訓(xùn)練方法是目前教學(xué)訓(xùn)練改革中的一項(xiàng)創(chuàng)新，是對傳統(tǒng)教學(xué)訓(xùn)練內(nèi)容與方法的一種完善與補(bǔ)充，是眾多青少年學(xué)生的良師，是廣大從事青少年籃球教師、教練的益友。籃球拓展訓(xùn)練作為新興的一項(xiàng)專業(yè)訓(xùn)練方法，在普通高校的籃球選項(xiàng)課中系統(tǒng)的運(yùn)用研究尚且空白，作者希望通過本課題的理論分析和實(shí)驗(yàn)研究，開拓出一種全新的籃球選項(xiàng)課教學(xué)模式。

一、研究對象與研究方法

（一）研究對象

山東青年政治學(xué)院2010級籃球選修1班和2班。其中籃球選修1班為實(shí)驗(yàn)班，籃球選修2班為對照班，每班33人，男女生比例相等。

（二）研究方法

1.文獻(xiàn)資料法

查閱了大量與高?；@球選項(xiàng)課相關(guān)的文章和著作，為本文的研究內(nèi)容提供了理論依據(jù)。

2.問卷調(diào)查法

為實(shí)驗(yàn)組和對照組的學(xué)生在測試前后分別發(fā)放社會適應(yīng)能力診斷量表和體育學(xué)習(xí)興趣水平量表問卷，問卷發(fā)放均在課堂進(jìn)行，回收率均達(dá)100%，有效率100%。

3.教學(xué)實(shí)驗(yàn)法

實(shí)驗(yàn)班進(jìn)行籃球拓展訓(xùn)練教學(xué)，對照班進(jìn)行傳統(tǒng)體育課教學(xué)。實(shí)驗(yàn)前后主要采用社會適應(yīng)能力診斷量表、大學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣水平量表和體能、技能指標(biāo)對實(shí)驗(yàn)結(jié)果進(jìn)行檢驗(yàn)。

4.數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

運(yùn)用Excel 2003和社會學(xué)統(tǒng)計(jì)軟件SPSS 18.0對數(shù)據(jù)及測試結(jié)果進(jìn)行常規(guī)的數(shù)理統(tǒng)計(jì)。

二、籃球拓展訓(xùn)練在教學(xué)中的實(shí)驗(yàn)研究

（一）實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)

1.實(shí)驗(yàn)地點(diǎn)和時(shí)間

實(shí)驗(yàn)地點(diǎn)：山東青年政治學(xué)院籃球場。實(shí)驗(yàn)時(shí)間：2011年9月5日至2011年12月18日，實(shí)驗(yàn)周數(shù)為12周，考核周2周。

2.實(shí)驗(yàn)內(nèi)容與實(shí)驗(yàn)步驟

根據(jù)學(xué)生實(shí)際，選取6個(gè)實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目，每兩周安排一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目，每次時(shí)間40分鐘，實(shí)驗(yàn)要求：第一周熟悉項(xiàng)目規(guī)則，培養(yǎng)興趣，第二周加強(qiáng)項(xiàng)目強(qiáng)度，提高專項(xiàng)技能。

（二）實(shí)驗(yàn)結(jié)果與分析

1.籃球拓展訓(xùn)練對大學(xué)生社會適應(yīng)能力的影響結(jié)果與分析

由表1可以看出，對實(shí)驗(yàn)組的學(xué)生在社會適應(yīng)能力的前測后測數(shù)據(jù)進(jìn)行T檢驗(yàn)，達(dá)到非常顯著性水平（P<0.01），說明籃球拓展訓(xùn)練對于提高大學(xué)生的社會適應(yīng)能力效果明顯。而對照組的學(xué)生在社會適應(yīng)能力的前測后測數(shù)據(jù)進(jìn)行T檢驗(yàn)后，沒有達(dá)到顯著性水平（P>0.05），說明傳統(tǒng)的籃球課教學(xué)對于提高學(xué)生的社會適應(yīng)能力效果不明顯。

2.籃球拓展訓(xùn)練對大學(xué)生體育興趣的影響結(jié)果與分析

由表2和表3可以看出，實(shí)驗(yàn)組在體育學(xué)習(xí)興趣總分以及其他四個(gè)維度變量的前測后測T檢驗(yàn)，均達(dá)到非常顯著性水平（P<0.01），說明籃球拓展訓(xùn)練對提高大學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣具有明顯效果。反觀對照組，除了在厭惡體育學(xué)習(xí)的程度和喜愛體育課的程度兩項(xiàng)變量的T檢驗(yàn)結(jié)果為P<0.05外，體育學(xué)習(xí)興趣總分與課外自主體育學(xué)習(xí)程度、課外關(guān)注和參與體育活動(dòng)程度兩項(xiàng)變量的T檢驗(yàn)，均達(dá)不到顯著性水平（P>0.05），說明傳統(tǒng)的籃球課教學(xué)對提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣效果不夠明顯。

3.籃球拓展訓(xùn)練對大學(xué)生體能和技能影響結(jié)果與分析

由表4和表5可以看出，實(shí)驗(yàn)組在各項(xiàng)體能的前測后測T檢驗(yàn)，均達(dá)到非常顯著性差異（P<0.01）；對照組在各項(xiàng)體能的前測后測T檢驗(yàn)，均沒達(dá)到顯著性差異（p>0.05）。通過對實(shí)驗(yàn)前后的兩組數(shù)據(jù)進(jìn)行對比，發(fā)現(xiàn)實(shí)驗(yàn)組的實(shí)驗(yàn)后數(shù)據(jù)比實(shí)驗(yàn)前有了大幅度增加，而對照組的實(shí)驗(yàn)后數(shù)據(jù)雖有小幅提高，但差異不大。

由表6可以看出，實(shí)驗(yàn)組在定點(diǎn)投籃和半場往返跑籃兩項(xiàng)技能測試結(jié)果明顯高于對照組，具有非常顯著性差異（p<0.01）。半場往返跑籃的技術(shù)動(dòng)作評定測試項(xiàng)中，實(shí)驗(yàn)組略高于對照組，達(dá)到顯著性差異（p<0.05）。定點(diǎn)投籃的技術(shù)動(dòng)作評定測試項(xiàng)中，沒有達(dá)到顯著性差異（p>0.05），說明定點(diǎn)投籃的技術(shù)相對于其他考核技能，學(xué)生更容易掌握，技術(shù)動(dòng)作評定差異不明顯。

三、結(jié)論和建議

（一）結(jié)論

1.籃球選項(xiàng)課中運(yùn)用籃球拓展訓(xùn)練方法能夠提高大學(xué)生的社會適應(yīng)能力，彌補(bǔ)了傳統(tǒng)體育課在這方面的不足。

2.籃球選項(xiàng)課中運(yùn)用籃球拓展訓(xùn)練方法能夠提高大學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣，對培養(yǎng)大學(xué)生良好的終身體育意識具有一定的促進(jìn)作用。

3.籃球選項(xiàng)課中運(yùn)用籃球拓展訓(xùn)練方法對提高大學(xué)生的體能和技能有明顯效果，相對于傳統(tǒng)的籃球課教學(xué)不僅提高了技能，體能也得到了充分的鍛煉。

4.研究表明，籃球拓展訓(xùn)練在籃球選項(xiàng)課中運(yùn)用，從理論到實(shí)際操作都是可行的，更是有針對性的，具有廣闊的發(fā)展前景。

（二）建議

1.體育教師在開展籃球拓展訓(xùn)練的過程中應(yīng)根據(jù)學(xué)生技能和體能的具體情況，有針對性地選擇項(xiàng)目，有條件地改進(jìn)項(xiàng)目，使學(xué)生的體能和技能得到全面鍛煉。

2.學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)課內(nèi)與課外的銜接，在課外時(shí)間多安排一些與籃球有關(guān)的活動(dòng)，增加學(xué)生對籃球運(yùn)動(dòng)的關(guān)注度，從而提高大學(xué)生課外體育活動(dòng)的自主性，養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣，這也是提升校園體育文化的一個(gè)重要手段。

3.體育教師在教學(xué)過程中，應(yīng)及時(shí)總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，根據(jù)籃球拓展訓(xùn)練的理念，設(shè)計(jì)出更多適合籃球選項(xiàng)課開展的訓(xùn)練項(xiàng)目，科學(xué)地制訂和完善教學(xué)大綱以及課程評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。

4.學(xué)校要鼓勵(lì)體育教師進(jìn)行專業(yè)理論和技能的深造，加強(qiáng)教學(xué)改革研究的資金投入，保證體育教師能夠及時(shí)掌握先進(jìn)的教學(xué)理念，促進(jìn)教學(xué)質(zhì)量不斷提高。

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[責(zé)任編輯：劉鳳華]