基于積極心理學(xué)理念的心理社團管理模式初探

吳嫻蘭，牟 新

（南京森林警察學(xué)院，南京 210046）

基于積極心理學(xué)理念的心理社團管理模式初探

吳嫻蘭，牟 新

（南京森林警察學(xué)院，南京 210046）

心理社團的組織與管理，不僅是社團成長的過程，更是社團成員專業(yè)成長的過程，也是成員的個體成長的過程。基于此，從篩選社團成員、成員角色意識培養(yǎng)入手，開展各項活動，要求成員掌握一定的心理健康知識，并能從自身出發(fā)幫助他人，以期營造積極的心理健康教育氛圍。

心理社團;積極心理學(xué);組織與管理

一、引言

2001年3月，教育部在《關(guān)于加強普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見》中指出“心理素質(zhì)教育是高等學(xué)校德育工作需要研究和解決的新課題”，并且在《中國普通高等學(xué)校德育大綱（試行）》中明確指出“心理健康教育是高等學(xué)校德育的重要組成部分”，大學(xué)生應(yīng)具備良好的個性心理品質(zhì)以及具有較強的心理調(diào)適能力。心理健康教育工作越來越受到各高校的重視［1］。

目前，各大高校都設(shè)立了心理健康教育中心，并成立了一支以專業(yè)心理教師為核心的專兼職心理教育隊伍，同時還建立了自上而下的由校級到系級到班級的心理健康教育三級網(wǎng)絡(luò)。但心理健康教育的現(xiàn)狀卻不容樂觀:在校大學(xué)生與專業(yè)心理咨詢?nèi)藛T的比例明顯不協(xié)調(diào)，現(xiàn)有的心理教師數(shù)量遠遠不能滿足學(xué)生的咨詢需求，因此，以專職心理教師為主體的心理健康教育模式在實踐中出現(xiàn)了局限性，心理健康教育覆蓋面較為狹窄，普及程度較低。

充分發(fā)揮學(xué)生群體自身的力量成為探索心理健康教育新途徑的重要問題，以學(xué)生帶動需要幫助的學(xué)生，獲得共同成長，這也是自20世紀六七十年代以來在美國發(fā)展起來的朋輩咨詢的核心觀點。當(dāng)時的美國由于專業(yè)人員匱乏無法滿足社會需要，從而在精神衛(wèi)生領(lǐng)域掀起了一場非專業(yè)心理咨詢的運動與革命。一些學(xué)者開始探討在學(xué)校培訓(xùn)學(xué)生，以幫助其他需要幫助的學(xué)生。1981年美國心理學(xué)者馬歇爾夫提出朋輩心理咨詢的概念，我國學(xué)者也在2003年以后開始進行朋輩咨詢的研究與實踐。

心理社團是近年來高校學(xué)生群體中發(fā)展起來的新型組織，充分利用心理社團活動這一集體的、開放的、發(fā)展的心理健康教育方式，將有助于高校心理健康教育的有效開展。

因此，加強對心理社團的組織與管理，轉(zhuǎn)變管理理念，加強社團成員的專業(yè)成長與個人成長，將深化高校的心理健康教育工作。

二、基于積極心理學(xué)的管理理念

積極心理學(xué)興起于20世紀末的美國，致力于研究人的發(fā)展?jié)摿兔赖碌确e極品質(zhì)。積極心理學(xué)倡導(dǎo)積極人性論，主張使人的潛力得到充分發(fā)揮并生活幸福［2］。

一般認為，積極心理學(xué)的研究注重三個層面:一是強調(diào)個體主觀上的積極情緒與體驗，強調(diào)個體應(yīng)當(dāng)滿意對待過去、幸福感受現(xiàn)在以及樂觀面對將來;二是關(guān)注個人層次上的積極人格特質(zhì);三是從群體層次上關(guān)注積極組織系統(tǒng)研究。并認為家庭、學(xué)校和社會等組織系統(tǒng)的建立應(yīng)當(dāng)有利于發(fā)展人的積極力量和積極品質(zhì)［3］。

因此，積極心理學(xué)的理念為社團管理帶來了新的思路。在心理社團的管理中，應(yīng)當(dāng)注重:

（一）管理的重心:重視社團成員個體的積極改變

積極改變指的是人們在發(fā)展過程中尋找機遇以促進自身的成長和發(fā)展，面對那些對能力提出要求的挑戰(zhàn)并加以應(yīng)對，并在整個過程中發(fā)展出新的技能、能力以及力量。

心理社團與其他社團不同，一般由專業(yè)的心理教師作為社團的指導(dǎo)者，對于來到心理社團的學(xué)生個體而言，他們能夠較多地接受心理教師的輔導(dǎo)，并在社團活動中得到鍛煉。

因此，基于積極心理學(xué)的理念，我們在社團管理中，應(yīng)當(dāng)關(guān)注學(xué)生個體的積極變化，給予學(xué)生充分的鼓勵和肯定，幫助他們發(fā)現(xiàn)自身的積極力量。關(guān)注學(xué)生的積極情緒體驗，激發(fā)他們的成就感、幸福感、滿意感，悅納自己和悅納他人，珍惜現(xiàn)實的學(xué)習(xí)與生活［4］。

（二）管理者的角色:幫助學(xué)生積極成長

幫助關(guān)系在人的積極改變過程中起著重要的作用。幫助關(guān)系有兩種，一種是正式的幫助關(guān)系，帶有專業(yè)性質(zhì)的，例如來訪者與咨詢師之間的心理咨詢關(guān)系;另一種則是非正式的幫助關(guān)系，這在我們生活中非常普遍，例如與父母、親戚以及同學(xué)、朋友等等建立起的幫助關(guān)系［5］。

事實上，很多人在遇到生活中的挫折和困惑時，不一定需要求助于正式的咨詢關(guān)系，而是通過與朋友的交流、與他人的溝通等非正式幫助關(guān)系獲得心理上的積極成長。

在幾次課堂教學(xué)中，筆者設(shè)置了問題“遇到不開心的或痛苦的事情時向誰傾訴”。在對336名學(xué)生的隨機調(diào)查中，對于此問題的問答，學(xué)生的選擇依次是向朋友傾訴（70%），獨自承受（15.2%），向父母傾訴（10%），另有4.8%的學(xué)生選擇向心理咨詢師傾訴。這一調(diào)查結(jié)果反映了大學(xué)生在遇到不開心或痛苦的事情時，往往選擇以向朋友傾訴作為重要的應(yīng)付方式。

因此，心理社團的管理者應(yīng)當(dāng)是引導(dǎo)者的身份，還應(yīng)是同伴的角色，成為學(xué)生的好朋友，成為學(xué)生的幫助者。

（三）設(shè)計活動，創(chuàng)設(shè)積極的管理氛圍

在積極心理學(xué)的視野中，認為團體和社會機構(gòu)對于個人健康成長具有重要的意義，并認為環(huán)境的建立要有利于發(fā)展人的積極力量和積極品質(zhì)。營造積極的成長環(huán)境也是心理社團管理的一項重要的任務(wù)。

重視社團的環(huán)境建設(shè)，幫助心理社團成員獲得心理的成長以及專業(yè)的成長，為成員提供可以依賴、有歸屬感的群體環(huán)境，將有助于學(xué)生發(fā)展積極人格。

（四）正確定位心理社團:學(xué)生群體的家園

作為管理者而言，對于心理社團地位以及作用的認識非常重要。學(xué)生社團由興趣、愛好、志向相近的大學(xué)生自愿組成，在廣泛聯(lián)系大學(xué)生，滿足大學(xué)生的興趣愛好，以及培養(yǎng)學(xué)生發(fā)展特長、團隊精神等方面發(fā)揮著積極影響，顯示出強大的生命力。因此，保留學(xué)生心理社團的“民間性”將有利于提高社團在大學(xué)生群體中的影響力，成為學(xué)生群體的家園，并充分發(fā)揮這一有利因素，推動心理健康教育工作的深入發(fā)展。

三、基于積極心理學(xué)的管理措施

（一）心理社團成員的篩選與訓(xùn)練

作為學(xué)生群體的自發(fā)組織——心理社團，其成員來自全校各年級、各專業(yè)，他們都有著對心理學(xué)知識的憧憬與向往。他們對自身的心理狀況較為關(guān)注，想通過加入心理社團而讓自己獲得幫助，進而幫助他人。無論學(xué)生是出于何種原因加入心理社團，作為社團的指導(dǎo)者、管理者都應(yīng)當(dāng)充分肯定學(xué)生的積極愿望和行為，并加以積極引導(dǎo)。

社團成員的篩選可以分成兩個部分，篩選出一部分適合從事咨詢的成員，幫助心理教師進行心理咨詢工作，也可以承擔(dān)同輩咨詢的任務(wù)。對于這部分成員，后期的培訓(xùn)就非常重要:

1.建立同輩心理咨詢團隊，讓成員在團隊中感受到團隊的重要性，幫助成員獲得團隊歸屬感;

2.學(xué)習(xí)心理咨詢的基本理論，幫助學(xué)生樹立積極心理的理念，了解心理咨詢的技巧，等等;

3.通過案例學(xué)習(xí)，讓成員進一步了解心理咨詢和咨詢關(guān)系的建立等;

4.鼓勵學(xué)生在日常生活中幫助他人，并定期展開案例分析和討論，理論與實踐相結(jié)合的方式促進成員的技術(shù)成長。

對于社團成員中的另一部分，主要是提高組織與管理水平，通過舉辦各項活動，宣傳心理健康知識，在活動中提高成員的專業(yè)水平。

首先，要提高團隊的凝聚力，定期開展團體訓(xùn)練，進行團體心理輔導(dǎo)，給學(xué)生提供積極的社團環(huán)境。

其次，給學(xué)生充分的理解和信任，通過活動的策劃與組織，采用“老帶新”的模式幫助新成員快速成長，讓學(xué)生在討論和交流中，學(xué)會與人協(xié)作，學(xué)會人際交往，學(xué)會活動的組織與管理技巧。

再次，指導(dǎo)教師、管理教師應(yīng)以積極的心態(tài)對待社團成長，不能操之過急，在活動中積累經(jīng)驗，讓學(xué)生在一次又一次的嘗試中認識自我，認識他人，學(xué)會自我調(diào)整、自我教育，從而激發(fā)學(xué)生內(nèi)在的發(fā)展需求;社團成員通過反思合作中存在的問題，分享與交流彼此間的活動體驗，有利于增進成員之間的情感與友誼，有利于社團指導(dǎo)者分析學(xué)生的成長，有利于改進社團的活動方案，提高活動水平。

最后，走出校門，參與他校交流，加強校際聯(lián)系與社會聯(lián)系，在豐富自身校園文化生活的同時，促進學(xué)生身心全面、健康發(fā)展。

（二）心理社團學(xué)術(shù)性的提升

目前，高校社團的類型多種多樣，但大部分社團活動尚停留于娛樂消遣層次，學(xué)生參加社團大部分也是基于娛樂消遣的目的。心理社團不同于其他社團，成員不僅需要對心理學(xué)知識感興趣，更需要成員能夠通過社團的活動提升自己的能力和水平，掌握系統(tǒng)的心理健康知識、心理咨詢的初步技能。成員在社團活動中培養(yǎng)研究意識，主動發(fā)現(xiàn)問題，積極進行思考，將社團活動與科研活動相結(jié)合，帶著問題去活動，提升心理社團的學(xué)術(shù)特點。

1.在成員內(nèi)部組織科研小組，關(guān)注大學(xué)生較為普遍的心理困惑，通過舉辦活動，關(guān)注大學(xué)生的內(nèi)心世界，發(fā)揮學(xué)生群體自身的積極力量尋求解決辦法。

2.定期舉辦學(xué)術(shù)沙龍，就某一主題展開討論與分析，在思想碰撞的過程中獲得個體成長。

（三）在互助中擴大心理社團的影響力

近年來，許多高校為加強大學(xué)心理健康教育，成立了心理健康教育中心，并建立由學(xué)校、系以及班級的三級心理平臺，各級平臺都有心理學(xué)知識背景的人員進行指導(dǎo)。這種自上而下的心理教育途徑有時候往往不能充分發(fā)揮應(yīng)有的教育作用。自我意識較強的新一代大學(xué)生群體，他們對于自己的心理困惑有著自己的理解。因此，學(xué)生群體的互助方式更能讓廣大學(xué)生接受。

心理社團的成員來自于學(xué)生群體，在學(xué)生群體中有著較好的基礎(chǔ)，以社團成員為中心，幫助社團成員在學(xué)習(xí)和生活中，自助助人，不僅可以擴大心理社團的影響力，同時，也能促進大學(xué)生群體心理健康水平的提高。

對于心理社團的成員而言，濃厚的興趣和愛好讓他們走到了一起，并能夠與專業(yè)的心理教師接觸，接受較為系統(tǒng)的心理學(xué)知識的學(xué)習(xí)以及心理咨詢技巧的訓(xùn)練，增強自身心理調(diào)節(jié)能力，自助、幫助他們獲得心理上的積極成長。另外，幫助他人，在助人的過程中體會成就感、快樂感，有助于成員積極人格的塑造。

對于其他的大學(xué)生而言，來自同輩群體的關(guān)心和幫助，讓他們產(chǎn)生情感共鳴，有利于他們盡快走出心理困惑，促進自我成長。

:

［1］胡子英.當(dāng)代大學(xué)生心理健康教育與素質(zhì)培養(yǎng)［J］.教育與職業(yè)，2007，（6）.

［2］張學(xué)俊.積極心理學(xué):心理學(xué)研究價值的重新回歸［J］.西安歐亞學(xué)院學(xué)報，2011，（10）.

［3］苗元江，于嘉元.積極心理學(xué):理念與行動［J］.南京師范大學(xué)學(xué)報:社會科學(xué)版，2003，（3）.

［4］孟萬金.論積極心理健康教育［J］.教育研究，2008，（5）.

［5］姚斌，劉茹.高校朋輩心理咨詢實踐中的問題與對策［J］.教育探索，2008，（9）.

Exploration on the Psychological Association Management Mode Based on the Concept of Positive Psychology

WU Xian-lan，MU Xin
（Nanjing Forest Police College，Nanjing 210046，China）

The psychological association organization and management is not only its process of growing up，and community members'professional development process，but also the individual growth process of each member.Therefore，activities should be carried out from the selection of community members，members'role consciousness training，and members were required to master certain knowledge of psychological health，and can help others，thereby creating a positive atmosphere of psychological health education.

psychological association;positive psychology;organization and management

G446

A

1001－7836（2012）12－0133－03

10.3969/j.issn.1001－7836.2012.12.055

2012－06－11

中央高?；究蒲袠I(yè)務(wù)費專項資金項目《公安院校積極心理健康教育模式的建構(gòu)與實施》研究成果之一（ZD201209）

吳嫻蘭（1977－），女，江蘇昆山人，副教授，碩士，從事心理學(xué)教學(xué)、大學(xué)生心理、警察心理研究;牟新（1982－），女，江蘇南京人，學(xué)生處心理健康教育中心主任，講師，碩士。