高職畢業(yè)生求職心理問題與對策

鄧素霞

（盤錦職業(yè)技術(shù)學(xué)院 招生畢業(yè)就業(yè)辦公室，遼寧 盤錦 124010）

大學(xué)生具有豐富的專業(yè)知識(shí)，較強(qiáng)的綜合素質(zhì)，一定的動(dòng)手操作能力，為今后的就業(yè)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。但隨著高等教育大眾化的推進(jìn)，越來越多的高校畢業(yè)生，哪怕是名校畢業(yè)生，都告別了“包分配”的時(shí)代，“供需見面、雙向選擇、競爭上崗、自主擇業(yè)”使部分畢業(yè)生產(chǎn)生惶恐不安、自卑焦慮、盲從攀比等諸多心理問題，甚至有少數(shù)學(xué)生出現(xiàn)心理障礙，尤其是占高校畢業(yè)生總量一半的高職畢業(yè)生，更容易出現(xiàn)這樣或那樣的心理問題。嚴(yán)重地影響著他們未來人生的規(guī)劃和發(fā)展，必須引起全社會(huì)的極大關(guān)注。

一、高職畢業(yè)生面對就業(yè)常見的心理問題及原因

（一）焦慮不安與抑郁

焦慮是對此時(shí)及未來的過度擔(dān)心而產(chǎn)生的負(fù)面情緒，包含焦急、掛念、憂愁、緊張、不安與恐慌等。一般情況下，常人在預(yù)感到將要發(fā)生不利的情況時(shí)，可產(chǎn)生焦慮，這種情緒，一般本人對此是無法預(yù)防與調(diào)解的，只有通過外界來調(diào)整。在對待就業(yè)問題上，表現(xiàn)為擔(dān)心自己能否找到理想的職業(yè)，工薪報(bào)酬是否達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)，新的工作崗位是否能適應(yīng)，所學(xué)到的東西是否有用，會(huì)不會(huì)被老板辭退等等。特別是高職畢業(yè)生，處在學(xué)歷的底層，社會(huì)認(rèn)可度不高，平時(shí)所學(xué)的東西也不夠扎實(shí)，焦慮不安心理會(huì)更加嚴(yán)重。我們曾圍繞求職中的心理障礙問題，對本校畢業(yè)生做過訪談，結(jié)果發(fā)現(xiàn)超過1／3的畢業(yè)生在臨近就業(yè)時(shí)心理焦慮不安，對未來的過度擔(dān)憂，讓他們面臨就業(yè)惶恐煩躁、無所適從。如果屢屢遭受挫折，不被認(rèn)可、不被接受，就會(huì)情緒低落、悲觀、思維遲鈍，產(chǎn)生抑郁心理，給求職擇業(yè)帶來障礙。［1］

（二）自卑怯懦與自負(fù)

自卑是自我評價(jià)偏低，是一種不自信，看不起自己，感覺自己比別人差的心理特征，也是一種自我逃避的心理因素。高職學(xué)生，高考成績不理想，對自己的智力水平評價(jià)過低，總認(rèn)為自己不如別人，看不起自己，懷疑自己。怯懦是膽怯、怕事、懦弱、拘謹(jǐn)?shù)娜烁癖憩F(xiàn)缺陷。這些負(fù)面情緒和人格缺陷，使高職畢業(yè)生在面對就業(yè)時(shí)膽小害怕：面對主考官就臉紅，沒有勇氣，腦子一片空白，不能在面試中發(fā)揮自己的優(yōu)勢。一般來說，高職畢業(yè)生在就業(yè)前往往是對未來充滿希望，很想到社會(huì)這個(gè)廣闊天地里大顯身手，施展自己的才華。但在尋找工作中，一旦不順利或受到挫折，就產(chǎn)生自卑、怯懦的擔(dān)憂心理，時(shí)間長了，挫折的次數(shù)多了，就形成了一種自卑的心理狀態(tài)，人格也隨之發(fā)生變化。而自負(fù)與自卑相反，就是盲目自大，過高地估計(jì)自己的能力，沒有自知之明。有些畢業(yè)生或因自己所學(xué)專業(yè)緊俏、或因自身外在條件不錯(cuò)，求職過程中會(huì)挑三揀四，這山望著那山高，結(jié)果錯(cuò)過合適的用人單位，難以就業(yè)。［2］

（三）盲目從眾與攀比

盲目從眾就是隨大流，沒有自己的想法與追求，看到哪個(gè)單位應(yīng)聘的人多就把簡歷投向哪里，不考慮自己興趣愛好和個(gè)人能力，隨意找個(gè)工作就算完成任務(wù)。攀比看到大多數(shù)同學(xué)選擇了某城市、某工作，自己也趨之若鶩，不僅與別人比工作地點(diǎn)、工作環(huán)境、薪資待遇，甚至還比公司老板的知名度。抱著這種心理得到的工作要花費(fèi)很長的時(shí)間來適應(yīng)，或許一直適應(yīng)不了，難免出現(xiàn)違約、毀約現(xiàn)象，對以后就業(yè)產(chǎn)生不利影響。

（四）消極依賴與觀望

根據(jù)我校調(diào)查，目前有超過1／4畢業(yè)生存在消極依賴與觀望心理，把求職擇業(yè)寄托于父母，找工作不是考驗(yàn)自己的學(xué)識(shí)水平、綜合能力，而是考驗(yàn)家長的社會(huì)關(guān)系、經(jīng)濟(jì)實(shí)力。畢業(yè)生本人不是積極推銷自己，而是等待與觀望，等待父母的安排、等待更好機(jī)會(huì)的到來。我們對畢業(yè)生跟蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有些學(xué)生畢業(yè)幾個(gè)月一直待業(yè)在家，卻不愿意來學(xué)校參加用人單位的面試，對學(xué)校推薦的工作三番五次地拒絕。其結(jié)果是，有些學(xué)生找不到工作。高校尤其是高職畢業(yè)生，面臨畢業(yè)求職擇業(yè)產(chǎn)生上述心理問題，有自身的主觀原因，也有來自社會(huì)、學(xué)校、家庭等客觀因素。

首先，大部分學(xué)生是獨(dú)生子女或家庭條件優(yōu)越，不能對社會(huì)就業(yè)形勢進(jìn)行理性分析與認(rèn)識(shí)，對自己也缺乏清醒的認(rèn)識(shí)與評價(jià)，心理承受能力極差，遇到挫折與打擊就一蹶不振。其次，近幾年，國家大力扶持高職教育，無論是高職院校的數(shù)量還是畢業(yè)生的總?cè)藬?shù)都連年增長，而開設(shè)的專業(yè)與本科院校雷同，造成就業(yè)結(jié)構(gòu)性矛盾突出，供需錯(cuò)位。就業(yè)問題已經(jīng)成為社會(huì)熱點(diǎn)問題，雖然各級政府都出臺(tái)了相關(guān)扶持就業(yè)的政策，但收效甚微。這無疑給高職畢業(yè)生的內(nèi)心帶來了巨大壓力。再次，高職院校對學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃、就業(yè)指導(dǎo)上還很薄弱，該開設(shè)的就業(yè)課程不同程度地被縮減，就業(yè)指導(dǎo)部門形同虛設(shè)，就業(yè)指導(dǎo)人員素質(zhì)參差不齊，整體水平亟待提高。另外，家長在就業(yè)問題上的大包大攬，不惜動(dòng)用一切關(guān)系和金錢也要為孩子找一個(gè)理想的工作，助長了學(xué)生消極依賴和攀比心理。［2］

二、高職就業(yè)心理問題的研究對策

（一）學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，以積極心態(tài)求職擇業(yè)

臨近畢業(yè)的高職學(xué)生，一定要自覺有效地學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)、自我安慰、自我轉(zhuǎn)化等方法，一旦遭遇就業(yè)失敗，要對當(dāng)前的情形進(jìn)行冷靜觀察與分析，客觀地評價(jià)自己、分析自己、說服自己，保持積極樂觀的心態(tài)。一般來說，只要能正確認(rèn)識(shí)自己，對從事的工作崗位有足夠的了解，從自身興趣愛好出發(fā)，揚(yáng)長避短，就能克服盲從、怯懦、自卑等心理。即使遭遇就業(yè)不順，也能積極尋找排解的途徑，做到即時(shí)排解，用積極樂觀的心態(tài)迎接崗位的挑戰(zhàn)。

（二）學(xué)校要加大心理輔導(dǎo)與就業(yè)教育力度，為畢業(yè)生搭建好就業(yè)平臺(tái)

學(xué)校要設(shè)專門的心理咨詢室，對學(xué)生的心理問題，尤其是畢業(yè)生的心理焦慮、自卑恐懼等不良情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)、干預(yù)?？梢远ㄆ陂_展各種講座：如不良心理的調(diào)試、職業(yè)生涯規(guī)劃、求職面試技巧等。學(xué)生進(jìn)校開始就要實(shí)施就業(yè)全程指導(dǎo)，讓他們盡快了解社會(huì)、了解自己，引導(dǎo)他們正確認(rèn)識(shí)國際國內(nèi)就業(yè)形勢，樹立正確的擇業(yè)觀，面對困難要有無所畏懼的心理，做到不怕挫折，自主擇業(yè)，克服消極依賴和攀比心理。學(xué)校還要主動(dòng)幫助學(xué)生解決就業(yè)困難，充分利用各種人脈關(guān)系，邀請知名企業(yè)定期走進(jìn)校園，召開專場招聘會(huì)，或者與企業(yè)合作，采取訂單培養(yǎng)模式，為他們走向職業(yè)人生搭建成長平臺(tái)。

（三）社會(huì)要給予足夠關(guān)注與支持，為畢業(yè)生就業(yè)創(chuàng)造良好環(huán)境

大學(xué)生尤其是高職高專學(xué)生“就業(yè)難”一直是社會(huì)關(guān)注的熱點(diǎn)和難點(diǎn)，政府的主管部門要提高服務(wù)意識(shí)，并給予政策性傾斜；對就業(yè)困難群體要給予積極扶持與幫助；出臺(tái)優(yōu)惠政策，鼓勵(lì)畢業(yè)生到基層和偏遠(yuǎn)地區(qū)的企業(yè)工作；對選擇自主創(chuàng)業(yè)的畢業(yè)生，要簡化行政審批及貸款手續(xù)，稅收上實(shí)行減免；取消戶籍限制，利于畢業(yè)生跨地區(qū)流動(dòng)；完善有關(guān)人才及勞動(dòng)法規(guī)，保障畢業(yè)生和企業(yè)的合法權(quán)利。［3］

［1］徐偉東.大學(xué)生就業(yè)心理障礙成因及特征分析［J］.通化師范學(xué)院學(xué)報(bào)，2008（2）.

［2］楊桂香.高校擇業(yè)畢業(yè)生的心理問題及其對策［J］.遼寧教育研究，2004（1）.

［3］金營，王麗新.高職院校畢業(yè)生求職擇業(yè)中常見的心理問題與對策［J］.遼寧廣播電視大學(xué)學(xué)報(bào)，2011（2）.