20年前,韓國電視劇中還充滿了吸煙的鏡頭,愁容滿面的主人公們手里夾著香煙,甚至連醫(yī)院病房里的煙灰缸都被煙灰堆成了小沙堆。而如今卻看不到這種畫面了,取而代之的是喝酒的場面,無論人物是失意還是高興。
對此,專業(yè)醫(yī)生們卻開始面露難色,因?yàn)樵谒麄兛磥?,酒精對人的傷害遠(yuǎn)遠(yuǎn)比香煙和麻藥大得多。酒精治療專業(yè)醫(yī)院的楊載振院長(精神科專業(yè)醫(yī)師)說:“不論對個(gè)人還是社會(huì),酒都是侵蝕人們健康的罪魁禍?zhǔn)?,其危害要遠(yuǎn)高于香煙,而且酒比麻藥的中毒幾率更大。我們都知道的損傷肝臟只是酒的危害之一,然而酒精更大的危害是對大腦致命性的損傷。癥狀體現(xiàn)不明顯,肉眼也觀察不出來,所以人們意識(shí)不到它的嚴(yán)重性,通常對飲酒都持寬容態(tài)度?,F(xiàn)在應(yīng)該是我們開始全民禁酒的時(shí)候了?!?br/> 胰腺癌等疾病的罪魁禍?zhǔn)?br/> 超過60種的疾病直接或間接與飲酒有關(guān),喝酒可引起胃癌、大腸癌、咽喉癌、食道癌、直腸癌、乳腺癌等多種癌癥。每天飲啤酒一杯可增加兩倍患癌幾率。
最近研究發(fā)現(xiàn),有證據(jù)表明引發(fā)胰腺癌的原因之一就是飲酒。胰腺是受酒精侵害的器官中最脆弱的一個(gè)。胰腺可以分泌胰島素來調(diào)節(jié)尿糖,如果胰腺受到損傷,人就可能患糖尿病。酒精還可以增加慢性胰腺炎轉(zhuǎn)變?yōu)橐认侔┑娘L(fēng)險(xiǎn)。根據(jù)2009年到2010年外國機(jī)構(gòu)發(fā)表的研究表明,每天飲酒兩杯的人比不飲酒者患胰腺癌風(fēng)險(xiǎn)高出22%。一次飲酒5杯以上的男性患胰腺癌風(fēng)險(xiǎn)更是要高出3.5倍。
對于減肥者來說,別說是飯,就連碳酸飲料都幾乎不喝。但是他們中的一些人卻喜愛喝酒,而酒卻是毫無營養(yǎng)且熱量非常高的飲品。一杯燒酒的熱量與一聽可樂相當(dāng),有90至100卡路里;一杯500毫升啤酒的熱量也有185卡路里。與吃飯相比,通常人們在喝酒上花費(fèi)更多的時(shí)間,所以喝酒同樣會(huì)讓人變胖。另外,喝酒會(huì)讓人在短時(shí)間內(nèi)食欲增加,尤其會(huì)增加對脂肪(肉類)和鹽的攝入。
長期飲酒增加早期癡呆風(fēng)險(xiǎn)
酒以甘油三酯的形態(tài)儲(chǔ)藏于人體內(nèi)。一般的脂肪酸通過血液進(jìn)入肌肉,而飲酒后甘油三酯卻能夠直接進(jìn)入肝臟,從而導(dǎo)致脂肪肝的形成,飲酒性的脂肪肝也會(huì)引起肝炎和肝硬化。
喝酒以后人的情緒波動(dòng)很大,這是因?yàn)榫凭珨_亂了大腦對情緒的調(diào)節(jié)中樞。同樣,酒精也會(huì)影響小腦調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)的機(jī)能,所以喝酒后人會(huì)變得搖搖晃晃。如果酒精侵害了大腦中儲(chǔ)藏記憶的部分,那么人就可能暫時(shí)失去記憶功能。所以第二天醒酒后完全不記得發(fā)生了什么,這也就是短期記憶喪失癥。這并不單純只是酒精的作用,酒精會(huì)讓大腦跳過興奮狀態(tài)從而使大腦機(jī)能降低并喪失統(tǒng)計(jì)功能。如果這個(gè)過程不斷反復(fù),就會(huì)直接損傷神經(jīng)細(xì)胞,即使不喝酒也會(huì)產(chǎn)生切斷記憶的慢性記憶喪失癥,因此這些人提前患癡呆的風(fēng)險(xiǎn)就增大了。三星首爾醫(yī)院精神科尹世昌教授說:“酒精可導(dǎo)致語言、運(yùn)動(dòng)、記憶等能力的退化。嚴(yán)重的酒精中毒者,10名中就有1名會(huì)得癡呆癥,5至7人會(huì)有輕微的認(rèn)知障礙。”
然而即便如此,人們還是對喝酒樂此不疲。經(jīng)常喝酒的人容易興奮過度,喝酒時(shí)心情會(huì)變好,這與麻藥、賭博、購物、吸煙、網(wǎng)絡(luò)中毒產(chǎn)生的興奮相似,因?yàn)樗鼈兌寄苁谷梭w分泌產(chǎn)生快樂的物質(zhì)。為了獲得這些快樂,人就會(huì)不斷地喝酒,因此對酒的依賴就加深了。這便是酒精依賴癥,也就是我們通常所說的酒精中毒。
酒精中毒具有遺傳性
更嚴(yán)重的問題是,酒精中毒可以遺傳給子女。綜合酒精中毒遺傳性的研究結(jié)果可以發(fā)現(xiàn),只要父母一方為酒精中毒患者,子女患有酒精中毒的概率即為70%-90%。即使沒有遺傳給子女,父母的酗酒也會(huì)給孩子造成不良影響。即使孩子本身很厭惡飲酒,他也可能會(huì)向父母一樣成為嗜酒者,或是自然而然地接受酒。兩種情況都可能導(dǎo)致孩子成為酒精中毒者。三星首爾醫(yī)院精神科教授金道冠教授再次強(qiáng)調(diào)了酒精中毒的遺傳性:“甚至有研究結(jié)果顯示,酒精中毒者的家庭領(lǐng)養(yǎng)長大的孩子酒精中毒的危險(xiǎn)也要高出3至4倍?!?br/> 酒精可誘發(fā)心臟病和
胎兒畸形
讓人意外的是,不少人因?yàn)橛X得適當(dāng)飲酒有益于預(yù)防心臟疾病而長期飲酒。專家指出,這是一種錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)。如果你習(xí)慣于一飲而盡的過度飲酒和暴飲,那么就別指望飲酒能為你預(yù)防心臟病了,它反而會(huì)誘發(fā)你的心臟疾病。三星首爾醫(yī)院心血管內(nèi)科的李尚哲教授說:“飲酒會(huì)導(dǎo)致血管的迅速擴(kuò)張和血壓下降。但是飲酒第二天的上午血管就會(huì)收縮,導(dǎo)致血壓上升。一般來說,在寒冷的冬天,人的血壓會(huì)上升,這時(shí)飲酒會(huì)讓血壓更高。高血壓會(huì)導(dǎo)致心臟負(fù)擔(dān)加重,從而招來各種心臟問題。”
酒精也是誘發(fā)胎兒畸形的猛藥,如果孕婦大量或長期飲酒就容易誘發(fā)胎兒畸形,甚至連胎兒都有酒精癥候群這種病。不只是孕婦,女性最好都要遠(yuǎn)離酒精。一般來說,女性體內(nèi)水分和脂肪含量都少于男性。所以攝入相同量的酒精,女性比男性更容易醉,也更容易受到危害。女性比男性更容易受到由飲酒導(dǎo)致的腦、胰腺和肝損傷。長期的過量飲酒也是痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、提前閉經(jīng)、不孕等疾病的原因,而且,習(xí)慣每天飲酒的女性患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)也更大。三星首爾醫(yī)院婦產(chǎn)科金仲華教授說:“酒精會(huì)對子宮內(nèi)胎兒的成長和今后發(fā)育造成阻礙,可能產(chǎn)生新生兒異常、四肢畸形、心臟殘缺、運(yùn)動(dòng)發(fā)育遲緩等癥狀。所以,正在懷孕或是準(zhǔn)備懷孕的婦女最好拋棄沾酒的念頭?!?br/> 酒不僅危害人們自身健康,還可能破壞家庭和社會(huì)的和諧,會(huì)讓人們在社會(huì)生活中產(chǎn)生心理上的不安、焦躁、優(yōu)越感、罪惡感、攻擊性言行、意志力和思考能力的衰退、逃避義務(wù)、道德淪陷等異常行為。這可能會(huì)間接導(dǎo)致你失業(yè),甚至經(jīng)歷一連串更加痛苦的經(jīng)濟(jì)困難。除此之外,它還可能深化夫妻矛盾、家庭暴力等各種家庭問題。還有人因?yàn)闊o法戒酒產(chǎn)生了對自己反反復(fù)復(fù)的不自信、厭惡感和后悔情緒,因此自殺的也大有人在。由于酒精導(dǎo)致了自我約束能力的喪失,常常會(huì)發(fā)生醉駕事故、性犯罪、暴力等犯罪行為。酒精中毒者的妻子與正常女性相比,更容易患憂郁癥和失眠等疾病。對此,南宮奇教授說:“與香煙和麻藥相比,顯然酒的危害要大多了?!?br/> [譯自韓國《時(shí)事雜志》]