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    2011-12-29 00:00:00劉福王宴美李增烈楊麗偉
    家庭醫(yī)藥 2011年11期


      便秘是一種常見(jiàn)的癥狀,它不僅是痔瘡、肛裂、肛瘺等肛腸疾病的重要誘因,還可引起或加重許多全身性疾病,甚至導(dǎo)致猝死。據(jù)統(tǒng)計(jì),約有半數(shù)以上的老年人患有便秘。老年朋友對(duì)便秘也有很多疑問(wèn),比如:便秘與大便次數(shù)有關(guān)嗎?便秘為何會(huì)嚴(yán)重威脅心腦血管健康?面對(duì)便秘,瀉藥真是 “解藥”嗎?要解決這些問(wèn)題,請(qǐng)看本期名醫(yī)談病——
      
      2006年12月20日上午9時(shí),著名相聲大師馬季先生在家中突發(fā)心肌梗死去世,令大眾無(wú)比震驚和痛惜。據(jù)參加搶救的專家介紹,馬季先生是坐在馬桶上發(fā)生的意外,死因極可能是因排便屏氣用力導(dǎo)致的心肌梗死。其弟子劉偉回憶,馬老師有便秘與心臟病史,上廁所一向都非常注意。沒(méi)想到,這次還是出了事……
      好萊塢的著名女星也有便秘尷尬:影后妮可·基德曼因害怕孕期再被便秘?zé)_,而選擇用代孕的方式生下第二胎;“性感女神”安吉麗娜·朱莉因?yàn)閴毫Υ?,便秘纏身,心情煩躁,在大街上對(duì)女兒大呼小叫,全然失去明星的矜持。
      據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),約有50%的人曾有過(guò)便秘,尤其是老年人、孕婦和小孩的發(fā)生率最高,許多人為此而痛苦萬(wàn)分。在生活水平日漸提高的今天,便秘已成為影響人們身心健康和生活質(zhì)量的重要因素之一。
      
      我們通常認(rèn)為,正常人攝入食物,經(jīng)消化與吸收到形成糞便排出體外約需要24~48小時(shí),若超過(guò)48小時(shí)即可視為便秘。但隨食物成分不同,各人的飲食及排便習(xí)慣不同,間隔時(shí)間可有很大差異。一般每日1次,起床后或早飯后排便。有人習(xí)慣于2~3天排便1次,有人雖然4~5天甚至更長(zhǎng)時(shí)間排便1次,卻不感覺(jué)排便困難,排便后仍有舒適與愉快的感覺(jué)。因此,不能只按排便次數(shù)多少來(lái)確定便秘,應(yīng)按各人的排便習(xí)慣來(lái)確定。只要排便通暢,無(wú)痛苦,就不能算是便秘。
      便秘是指排便不順利的狀態(tài),包括糞便干燥排出不暢和糞便不干也難以排出兩種情況。當(dāng)排便間隔時(shí)間延長(zhǎng),伴大便硬結(jié),排出困難,排便后有便意不盡感或不適感,腹部脹滿、肛門(mén)墜痛、食欲不振、頭昏乏力等痛苦癥狀時(shí),才能稱為便秘。排便有上述痛苦癥狀,即使糞便不干,每日排便1次或數(shù)次,也應(yīng)列為便秘。
      因此,便秘的現(xiàn)代概念是:便秘是多種疾病的一種癥狀,一般表現(xiàn)為大便量少、硬、排出困難,合并一些特殊癥狀,如長(zhǎng)時(shí)間用力排便、直腸脹感、排便不盡感,甚至需用手法幫助排便,7天內(nèi)排便少于2次或長(zhǎng)期無(wú)便意等。
      
      你是哪種便秘
      便秘也分為很多種,以往的“急性便秘”“慢性便秘”“頑固性便秘”“習(xí)慣性便秘”“老年性便秘”“女性便秘”“兒童便秘”等都是一種籠統(tǒng)的說(shuō)法。只有找到明確病因,才對(duì)便秘治療有指導(dǎo)意義。
      從病因上看,便秘分為功能性和器質(zhì)性兩類。器質(zhì)性便秘是由于疾病因素導(dǎo)致的,如甲狀腺功能減退癥、糖尿病、帕金森病、心理疾病,還包括一些炎性腸病等造成的便秘。通常把病因去除,便秘即可緩解。
      現(xiàn)實(shí)生活中,很多人并沒(méi)有明顯的疾病原因,但就是長(zhǎng)期便秘,醫(yī)學(xué)界稱之為功能性便秘。功能性便秘分為結(jié)腸慢傳輸型便秘、出口梗阻型便秘以及混合型便秘三類。
      結(jié)腸慢傳輸型便秘這類患者常有排便次數(shù)減少、少便意、糞質(zhì)堅(jiān)硬、排便困難等情況。直腸指檢時(shí),醫(yī)生不會(huì)觸及糞便,或僅觸及堅(jiān)硬的糞便,而肛門(mén)外括約肌的縮肛和用力排便功能正常。
      這類便秘又包括以下4種情況:一是結(jié)腸無(wú)力性便秘,多見(jiàn)于老年體弱者,表現(xiàn)為腸鳴音減少,便次減少和糞量少。二是排便動(dòng)力缺乏性便秘,見(jiàn)于膈肌衰弱如慢性肺氣腫者;腹肌衰弱如多次妊娠、肥胖、急劇消瘦者;提肛肌衰弱如經(jīng)產(chǎn)婦。三是腸壁刺激匱乏性便秘,多因飲食中食物渣滓、纖維素、活動(dòng)量太少導(dǎo)致,見(jiàn)于人為抑制便意、環(huán)境改變、精神抑郁、精神病、神經(jīng)性厭食等。四是腸蠕動(dòng)抑制性便秘,如長(zhǎng)期應(yīng)用瀉劑、神經(jīng)節(jié)阻斷劑、鎮(zhèn)靜劑、肌肉松弛劑、抗抑郁劑等抑制腸蠕動(dòng),導(dǎo)致弛緩性便秘。
      出口梗阻型便秘由于肛門(mén)直腸附近的組織或器官發(fā)生生理性改變,導(dǎo)致排便困難。這類患者排便費(fèi)力,常有拉不干凈的感覺(jué),或者有下腹墜脹感,每次的排便量較少。患者一般都有便意,也有少數(shù)患者便意不明顯。作肛直腸指檢時(shí),醫(yī)生可以摸到直腸內(nèi)存有不少泥樣糞便。用力排便時(shí),肛門(mén)外括約肌呈矛盾性收縮。
      這類便秘也包括以下3種情況:一是直腸無(wú)力性便秘(或稱弛緩性便秘),直腸及盆底非解剖原因、非器質(zhì)性變化、生理機(jī)能退行性改變引起的出口阻塞

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