地震災(zāi)區(qū)異地安置學(xué)生心理輔導(dǎo)策略初探*

李 博，張 翼

(四川理工學(xué)院，四川 自貢 643000)

地震災(zāi)區(qū)異地安置學(xué)生心理輔導(dǎo)策略初探*

李 博，張 翼

(四川理工學(xué)院，四川 自貢 643000)

文章探討了異地安置的地震災(zāi)區(qū)學(xué)生心理現(xiàn)狀，分析比較了異地安置學(xué)生心理狀態(tài)的特點(diǎn)及其成因，并對異地安置學(xué)生心理輔導(dǎo)工作提出一些有效的策略和建議。

地震;異地安置;學(xué)生;心理輔導(dǎo)

一、異地安置學(xué)生

在汶川地震、玉樹地震等災(zāi)害后，由于破壞嚴(yán)重，災(zāi)區(qū)很多學(xué)校無法進(jìn)行正常的教學(xué)工作，政府為保障學(xué)校工作的順利開展，對災(zāi)區(qū)一些學(xué)校進(jìn)行了整體或部分異地安置。對災(zāi)區(qū)的學(xué)校或?qū)W生進(jìn)行的異地安置一般是災(zāi)害發(fā)生時(shí)學(xué)校整體或部分安置到異地，待重建完成后又搬回原所在地。楊麗等人從心理角度研究認(rèn)為:在大的災(zāi)難后，異地安置學(xué)生是解決大部分學(xué)齡兒童恢復(fù)正常生活秩序的可行辦法。

二、異地安置學(xué)生的心理特點(diǎn)

造成地震災(zāi)區(qū)異地安置學(xué)生面臨的心理問題來源主要有兩方面:一是來自于地震災(zāi)害本身，二是來自于異地安置這種行為。就地震災(zāi)區(qū)異地安置學(xué)生的心理特點(diǎn)來講具有其普遍性和特殊性。災(zāi)害造成的心理問題具有普遍性，異地安置兒童與就地安置兒童比較相似;然而由于異地安置造成的新的心理問題卻由于安置的地域、環(huán)境等諸多因素不同而有所不同，具有其特殊性。

(一)地震災(zāi)區(qū)學(xué)生的普遍性心理問題

災(zāi)區(qū)學(xué)生普遍性心理問題具體表現(xiàn)在以下方面:(1)恐懼害怕、感到無助和失望。害怕自己心理崩潰，擔(dān)心災(zāi)難會(huì)真的再次降臨，而自己卻沒有能力保護(hù)親人和同學(xué)，特別是有的學(xué)生在災(zāi)難中失去了親人和同學(xué)，自己還仍然處在悲痛之中。覺得人類在地震面前的渺小和無能為力。(2)悲傷和自責(zé)。親人、朋友和同學(xué)的傷亡，導(dǎo)致很多學(xué)生悲痛不已。希望傷亡的是自己而不是別人，為自己的幸運(yùn)生存而感到不安。(3)憤怒。認(rèn)為上天太不公平，地震為什么要在這里發(fā)生，破壞力這么大，奪去了很多的親人、特別是同學(xué)的生命，于是悲憤至極。(4)精力會(huì)出現(xiàn)不集中。腦子里總是想念和回憶著遇難的家人、同事或?qū)W生，一想到地震和災(zāi)后的慘景，焦躁不安，導(dǎo)致注意力無法集中，經(jīng)常發(fā)呆，無法專心去做別的事情。(5)身體感到不適。會(huì)出現(xiàn)不適的癥狀，人總是容易疲憊，打不起精神。出現(xiàn)失眠、做噩夢、心神不定、冷汗、心悸等情況。

(二)異地安置學(xué)生心理問題的特殊性

異地安置學(xué)生心理問題的特殊性來自三個(gè)方面:

第一個(gè)方面是生活環(huán)境的突然改變。國內(nèi)外均有很多文獻(xiàn)報(bào)道，兒童行為問題與社會(huì)發(fā)展、經(jīng)濟(jì)與工業(yè)化的程度有關(guān)，隨著工業(yè)化、城市化的進(jìn)程有明顯增長的趨勢。災(zāi)區(qū)異地安置學(xué)生，他們由地震災(zāi)區(qū)搬遷到異地，因地域遷徙、生活環(huán)境的改變會(huì)誘發(fā)的更多心理問題，比如適應(yīng)不良、親情感缺失、鄉(xiāng)情感淡漠等等。長期生活的環(huán)境突然發(fā)生了改變，這勢必引起心理上的反應(yīng)。不管是汶川地震還是玉樹地震都是發(fā)生在民族地區(qū)，從地震災(zāi)區(qū)搬遷到異地的學(xué)生中有很大比例都是少數(shù)民族。環(huán)境的改變特別是文化環(huán)境的改變會(huì)讓他們很不適應(yīng)。這種不適應(yīng)會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)兩種“心理逆差”:一是對陌生的生活環(huán)境產(chǎn)生無法融入的隔離感;二是對安置的生活“樂在其中”、“樂不思蜀”，對家鄉(xiāng)很快產(chǎn)生淡忘、疏離甚至厭惡感。

其二、受到過度的關(guān)注造成的心理失衡，這種失衡也會(huì)表現(xiàn)為兩方面，一是心理的膨脹和失落?？v觀全國各地的異地安置學(xué)生，不管是到哪里，都會(huì)受到當(dāng)?shù)氐恼c民眾的特別關(guān)照，而這種特別的關(guān)照，是安置學(xué)生心理問題的第二個(gè)來源。在很多的異地安置點(diǎn)，均有政府的或非政府的愛心團(tuán)體和志愿者團(tuán)體成群接隊(duì)地來關(guān)愛災(zāi)區(qū)安置學(xué)生。但這種愛心和援助往往會(huì)顯得過度。許多的志愿者們出于同情的考慮，會(huì)為災(zāi)區(qū)來的學(xué)生們做很多事情，只要學(xué)生要求的，他們往往會(huì)盡力去滿足他們。這樣卻會(huì)導(dǎo)致部分學(xué)生向他人索取財(cái)物，一旦不能得到滿足，則表現(xiàn)不快。這對學(xué)生的成長是極為不利的。

第三個(gè)原因是離鄉(xiāng)背景、遠(yuǎn)離親人。異地安置學(xué)生離開家鄉(xiāng)，來到新的安置地，但他們的親人卻由于重建家鄉(xiāng)和家庭的需要，而呆在了家鄉(xiāng)或外出打工。原本生活在一起的家庭卻因此分離。安置學(xué)生大多是“九零后”甚至是“零零后”，地震前他們原本生活在父母家人的疼愛關(guān)心和照顧之下，由于地震，他們卻不得獨(dú)自離開家人，來到新的地方。這勢必造成生活等諸多的不適應(yīng)，很多學(xué)生不會(huì)洗衣、疊被而且遠(yuǎn)離父母和家人，孤獨(dú)感和思念之情會(huì)越來越強(qiáng)。

三、災(zāi)區(qū)異地安置學(xué)生的心理輔導(dǎo)

對于異地安置學(xué)生心理輔導(dǎo)，應(yīng)該分為三個(gè)階段進(jìn)行。

(一)第一階段:解除恐懼，確保安全

第一階段的主要任務(wù)是要解決地震災(zāi)害給學(xué)生帶來的直接、外顯的心理危害。游戲、集體輔導(dǎo)、個(gè)別輔導(dǎo)等形式能讓孩子調(diào)整心態(tài)，擺脫以恐懼為主的心理狀態(tài)。

1.游戲?！坝螒蚴呛⒆拥奶煨浴?。對于大多數(shù)學(xué)生，尤其是低年級學(xué)生來說，游戲可能是最容易被接受、較易于開展的一種方法。游戲可分為兩類:第一類為指導(dǎo)性游戲。針對兒童不同的心理行為問題設(shè)計(jì)出不同的游戲方案，通過設(shè)定場景和選定玩具來重塑兒童焦慮反應(yīng)的經(jīng)驗(yàn)，讓兒童其傷痛及緊張心理在游戲的過程中得到發(fā)泄，并最終解脫出來;另一種為非指導(dǎo)性游戲。不注重兒童過去經(jīng)驗(yàn)及潛意識(shí)，而強(qiáng)調(diào)兒童內(nèi)在的改變自我、走向成熟的力量，由兒童主導(dǎo)游戲過程。

2.團(tuán)體輔導(dǎo)。團(tuán)體輔導(dǎo)具有如下的優(yōu)勢:發(fā)展與體驗(yàn)良好的人際關(guān)系、增強(qiáng)歸屬感、體驗(yàn)互助與互利、發(fā)展良好適應(yīng)行為、多元價(jià)值觀與信息的交流、“和他人一樣”的體驗(yàn)、探索與自我成長。安置學(xué)生的團(tuán)體輔導(dǎo)可借鑒在美國實(shí)施多年且頗具成效的“危機(jī)事件壓力管理”(C.I.S.M.)模式。C.I.S.M.的實(shí)施可以簡化成四個(gè)步驟:a.事實(shí)階段。教師將要求學(xué)生敘述他們的名字，說明他們在這次地震中所發(fā)生的事情。這樣可以提供他們對地震經(jīng)驗(yàn)的再造，并針對此事件表達(dá)出適切的事實(shí);b.思考階段。教師將要求這些學(xué)生共享當(dāng)他們意識(shí)到這是一個(gè)不尋常事件時(shí)，他們的第一個(gè)想法是什么?在這個(gè)階段中，這些學(xué)生將從一般陳述中提供事實(shí)階段的補(bǔ)充信息，促進(jìn)相互間表達(dá)出更多的想法;c.反應(yīng)與癥狀階段。反應(yīng)階段涉及分享當(dāng)場、現(xiàn)在與事后的感受，這包括事件后所經(jīng)驗(yàn)的任何生理的，情緒的，認(rèn)知的或行為的征兆或癥狀;d.教學(xué)與再保證階段。教師應(yīng)以肯定與支持的口吻說明，學(xué)生所出現(xiàn)的這些都是正常反應(yīng)，并再補(bǔ)充一些或許尚未表達(dá)出來的額外征兆與癥狀。在這階段中將提供正向的因應(yīng)方式、也提供壓力管理的一般信息。

3.個(gè)別心理輔導(dǎo)。大部分災(zāi)區(qū)學(xué)生，通過游戲和團(tuán)體輔導(dǎo)就能好轉(zhuǎn)，但少部分學(xué)生不愿意參加游戲和團(tuán)體活動(dòng)或者在地震災(zāi)難中受到的心理傷害特別嚴(yán)重，這就需要進(jìn)行個(gè)別咨詢與干預(yù)了。對于喪親、孤殘以及個(gè)別心理問題較嚴(yán)重的學(xué)生應(yīng)該重點(diǎn)關(guān)注，及早地鑒別、診斷并開展個(gè)別心理輔導(dǎo)和咨詢。

(二)第二階段:消除心理問題，安撫心靈

隨著時(shí)間的推移，很多內(nèi)隱的、持久的心理問題會(huì)在災(zāi)區(qū)異地安置學(xué)生中慢慢顯現(xiàn)出來。學(xué)校心理輔導(dǎo)工作應(yīng)該著眼長遠(yuǎn)。為此，學(xué)校心理工作應(yīng)該從以下著手:

1.了解安置學(xué)生潛在的心理問題。在此階段，由于學(xué)生心理問題的內(nèi)顯性較強(qiáng)，比較適合用的心理輔導(dǎo)方法有繪畫治療、房樹人、音樂、催眠、沙盤以及各種心理投射測驗(yàn)。這些心理技術(shù)能讓學(xué)生在無意識(shí)之中曝露出內(nèi)在的心理隱患和心理問題。對學(xué)生曝露出來的心理問題，有針對性地采取團(tuán)體輔導(dǎo)或個(gè)別輔導(dǎo)加以治療和正確的疏導(dǎo)。

2.積極著手建立安置學(xué)生的心理檔案。災(zāi)區(qū)兒童心理檔案的建立對災(zāi)后PTSD的預(yù)測和預(yù)防具有積極的作用，有助于相關(guān)工作者有針對性地對而兒童心理健康工作開展有效的干預(yù)，幫助受災(zāi)兒童早日從災(zāi)難的陰影中認(rèn)識(shí)自我、發(fā)展自我，正確評價(jià)和完善自我。

(三)第三階段:建立心理支持系統(tǒng)，幫助學(xué)生自我成長

安置學(xué)校要建立完善的心理扶持系統(tǒng)，通過多種形式開展心理咨詢與輔導(dǎo)，建立相對完備的心理咨詢室、配備專業(yè)的心理輔導(dǎo)人員。應(yīng)該幫助安置學(xué)生重新建立起生活的信心，要讓安置學(xué)生學(xué)會(huì)從個(gè)人因素著手，來改變認(rèn)知、調(diào)整情緒、調(diào)適心態(tài)等。幫助安置學(xué)生能夠理性地接受并面對現(xiàn)實(shí)，要讓安置學(xué)生學(xué)會(huì)和掌握一些簡便易行的放松方法，學(xué)會(huì)在沉重的壓力面前，在激烈的沖突面前，調(diào)整情緒和放松情緒。還要學(xué)會(huì)尋求支持，當(dāng)受到壓力威脅時(shí)，與同學(xué)、老師共同討論自己的境遇和壓力，把心里的問題說出來。如果個(gè)人的焦慮、緊張、恐懼長期難以消除，要積極到專業(yè)機(jī)構(gòu)尋求心理咨詢或治療。同時(shí)心理健康的重建必須與其重建家園的實(shí)際行為結(jié)合起來，因?yàn)槿说姆e極行為本身就具有愈合心理創(chuàng)傷的作用;而且心理健康的恢復(fù)與人的自信和對生活的目標(biāo)與希望密切相關(guān)，受災(zāi)者在積極參與家園重建的過程中，會(huì)通過重建的外部效果恢復(fù)自信和對新生活的希望。

四、異地安置學(xué)生心理輔導(dǎo)的注意事項(xiàng)

(一)堅(jiān)持“教師為主，志愿者為輔”原則

對學(xué)生心理疏導(dǎo)的隊(duì)伍很復(fù)雜，既有政府組織的專家團(tuán)隊(duì)，也有非政府組織的志愿者團(tuán)隊(duì)。教師特別是班主任是對學(xué)生的心理狀態(tài)最為了解，也是關(guān)注時(shí)間最為長久的。對異地安置學(xué)生的心理輔導(dǎo)應(yīng)該以學(xué)校教師為主、其它人員為輔的原則。當(dāng)然，不是每一個(gè)教師都懂得心理學(xué)的專業(yè)知識(shí)，這可以有組織地由有心理學(xué)專業(yè)背景的志愿者團(tuán)隊(duì)對教師加以培訓(xùn)和引導(dǎo)，從而使他們能擔(dān)當(dāng)起心理輔導(dǎo)的責(zé)任。

(二)對學(xué)生的心理疏導(dǎo)，要堅(jiān)持“助人自助，渡人自渡”的理念

心理咨詢與輔導(dǎo)的本質(zhì)是“助人自助”。心理學(xué)工作者和教師一方面要通過對咨詢者進(jìn)行心理疏導(dǎo)，排除心理障礙。更重要的是，要幫助咨詢者學(xué)會(huì)今后如何應(yīng)對各種心理問題，獲得自我?guī)椭⒆晕沂鑼?dǎo)和自我成長的技能。

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