淺談散打運動科學(xué)化選材

史文鋒

（湖南鐵道職業(yè)技術(shù)學(xué)院，湖南 株洲 412001）

淺談散打運動科學(xué)化選材

史文鋒

（湖南鐵道職業(yè)技術(shù)學(xué)院，湖南 株洲 412001）

本文根據(jù)散打運動項目的特點和要求運用文獻資料法和專家訪談法，分析了武術(shù)散打運動員的選材的相關(guān)指標(biāo)和遺傳因素。應(yīng)用競技體育發(fā)展的規(guī)律和理論，總結(jié)指出武術(shù)散打運動中科學(xué)化選材的相關(guān)方法。

散打；科學(xué)選材；指標(biāo)

1 .前言

運動員選材是運動訓(xùn)練的重要組成部分。散打運動員的科學(xué)選材，就是運用科學(xué)的方法和測試手段，選拔那些先天條件優(yōu)越、后天可塑性強并適合從事散打運動的人才。

2 .研究方法

2.1 文獻資料法

閱讀相關(guān)武術(shù)散打和運動選材的著作，收集整理近幾年涉及的武術(shù)散打項目和運動選材的相關(guān)文獻，深入了解本文的研究現(xiàn)狀與動態(tài)，并對相關(guān)研究資料進行了系統(tǒng)整理。

2.2 專家訪談法

采用和有關(guān)專家座談、電話訪談和互發(fā)郵件的形式就散打運動項目的科學(xué)化選材進行了咨詢。

3 .結(jié)果與分析

3.1 散打?qū)ｍ椀捻椖刻攸c

散打運動是以技能主導(dǎo)類同場競技性的身體對抗的競技體育項目，運動員在比賽中運用拳、腿、摔等方法相互之間進行搏擊，斗智斗勇，是身體素質(zhì)、運動技巧、心理品質(zhì)和智能等全方位的綜合較量。

3.2 散打?qū)ｍ椏茖W(xué)化選材的依據(jù)

在散打?qū)ｍ椷x材中，由于兒童少年生長發(fā)育高潮開始時間的早晚表現(xiàn)出明顯的個體差異性，僅憑直觀和經(jīng)驗進行選材，往往會把那些提早開始發(fā)育型的個體選入運動隊，而把一些有著運動天賦的正常發(fā)育型或推遲發(fā)育型的孩子拒之門外，埋沒了他們的運動才能。 如果選材時重視遺傳因素，分考慮選材對象家庭的運動能力，就可以把兒童期尚未顯現(xiàn)出來的運動潛才挖掘出來，提高選材成功率。而運動選材的身體素質(zhì)、身體形態(tài)和身體機能的幾項指標(biāo)都具有很高的遺傳因素。

3.2.1 身體形態(tài)與遺傳

身體形態(tài)是人體最基本的、最直觀的特征之一，是人體運動能力的重要組成部分。從遺傳角度來看，身形態(tài)的遺傳度體比較高。因此在進行遺傳學(xué)選材時應(yīng)走訪家庭，觀察其父母的體型。我國也有學(xué)者進行過研究，提出在針對某些運動項目的選材中除個別指標(biāo)外，應(yīng)選擇指標(biāo)較大的運動員，如身體勻稱、身材偏高、身體重心偏低、指距長、肌肉線條長的運動員。

3.2.2 身體素質(zhì)與遺傳

良好的身體素質(zhì)是掌握運動技能，提高運動成績的重要基礎(chǔ)。一個人運動能力的最主要的幾項運動素質(zhì)都具有一定的遺傳度，其中以反應(yīng)速度、反應(yīng)潛伏時、相對力量、耐力素質(zhì)和柔韌性素質(zhì)等的遺傳度較高。柔韌性的遺傳度為70%，后天發(fā)展受到了限制。因此，柔韌性要求較高的散打運動項目，必須考慮其關(guān)節(jié)的柔韌性。

3.2.3 智力與個性的遺傳度

一個運動員智力水平與個性特征均受遺傳因素的影響，一旦形成就相當(dāng)穩(wěn)定。我國心理學(xué)者邱宜均認為，高水平運動員既是外向型的也是穩(wěn)定性的。而神經(jīng)強度均衡性的遺傳度高達 90%。經(jīng)研究證實，情緒的遺傳度為 75%。經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)高水平運動員的個性指標(biāo)也有著相當(dāng)高的遺傳度。

3.3 散打?qū)ｍ椷\動員的科學(xué)化選材方法與指標(biāo)

3.3.1 遺傳選材

遺傳度是指遺傳和環(huán)境對某一性狀表現(xiàn)所引起的作用的相對比重。在散打運動員選材時一定要選擇遺傳度高且又是散打項目的主要因素的性狀。選材時可以選擇具有胸廓發(fā)達、神經(jīng)系統(tǒng)靈活、血清睪酮含量高、無氧耐力素質(zhì)好等性狀的指標(biāo)。遺傳選材的指標(biāo)主要有身體形態(tài)指標(biāo)和皮紋特征指標(biāo)。

3.3.2 身體素質(zhì)選材

身體素質(zhì)選材是早期選材的重點，根據(jù)散打項目的特點來決定。研究表明，對散打運動員專項水平起主要作用的身體素質(zhì)因素依次為：速度耐力、速度、力量、靈敏、柔韌。

3.3.3 身體機能選材

我國優(yōu)秀散打運動員的身體機能模式特征是：心臟功能強健，安靜脈搏徐緩，機能動員快而穩(wěn)定，能承受大運動量負荷且恢復(fù)快，血紅蛋白百分比大、血清睪酮含量高，平衡能力好等。選材時應(yīng)注意參照此模式特征進行評定。

3.3.4 技能選材

（1）散打技術(shù)。散打技術(shù)測評主要是對散打運動員的技術(shù)質(zhì)量、技術(shù)容量、技術(shù)效果進行測評。主要方法有觀察法、儀器測量法及統(tǒng)計法。主要評價其技術(shù)的合理性和正確性、穩(wěn)定性、全面性和實效性等。技術(shù)評定方法主要有觀察法、統(tǒng)計法等。初級選材測評內(nèi)容為單個技術(shù)演練、兩人配合演練及踢打拳靶、腳靶、沙袋等，而中、高級選材則需在實戰(zhàn)或比賽情況下進行評定。

（2）散打戰(zhàn)術(shù)。散打戰(zhàn)術(shù)是運動員在比賽中根據(jù)彼此的情況，為戰(zhàn)勝對手而采取的策略和方法。戰(zhàn)術(shù)測評法對散打運動員的戰(zhàn)術(shù)意識、戰(zhàn)術(shù)數(shù)量、戰(zhàn)術(shù)質(zhì)量及戰(zhàn)術(shù)效果等方面進行測評，一定要在散打?qū)嵺`中進行。戰(zhàn)術(shù)測評的內(nèi)容包括戰(zhàn)術(shù)意識、數(shù)量、質(zhì)量和效果等幾個方面。測試方法有觀察法和統(tǒng)計法，具體操作可采用實戰(zhàn)、車輪大戰(zhàn)及比賽形式，主要集中在戰(zhàn)術(shù)運用的針對性、應(yīng)變能力和效果等方面。

3.3.5 心理選材

心理選材是指運用現(xiàn)代心理學(xué)理論，從心理素質(zhì)方面選拔優(yōu)秀的散打運動員后備人才的方法。研究表明，運動員的心理品質(zhì)在許多方面顯現(xiàn)著遺傳的性狀，運動員的氣質(zhì)、反應(yīng)、個性很大程度上受先天的影響，后天的改善也很少。心理素質(zhì)的選材主要包括神經(jīng)類型、心理能力、個性特征。

3.3.6 智能選材

有研究認為運動員選材時智商下限為95左右為宜。優(yōu)秀散打運動員的智能模式特征可以表述為：智商中上，善于理解與實現(xiàn)教練員的意圖，具備獨立分析對手特點與作出相應(yīng)對策的思維能力。

4 .結(jié)論與建議

4.1 結(jié)論

4.1.1 運動以技能主導(dǎo)類同場競技性的身體對抗項目，既有要良好的體能，過硬的技術(shù)和穩(wěn)定的心理素質(zhì)的特點的運動項目。

4.1.2 運動科學(xué)化選材主要是以遺傳學(xué)規(guī)律為理論依據(jù)，主要分析了身體形態(tài)、身體素質(zhì)、身體機能和智力的遺傳特征。

4.1.3 運動的科學(xué)化選材的方法和指標(biāo)主要包括遺傳選材、身體素質(zhì)選材、身體機能、技能選材和心理選材以及智力選材。

4.2 建議

當(dāng)前應(yīng)運用現(xiàn)代運動訓(xùn)練理論與運動選材方面取得的各項研究成果選拔優(yōu)秀人才，運用運動生化生理指標(biāo)進行科學(xué)選材，并加強散打運動的管理和科學(xué)訓(xùn)練，以此提高我國散打運動項目的發(fā)展。

[1] 中國國家體育總局. 武術(shù)[M]. 人民體育出版社，1999.

[2] 邱丕相，朱瑞琪，等.中國武術(shù)教程[M].人民體育出版社，2004.

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