大學(xué)生職業(yè)決策自我效能干預(yù)方法研究

潘莉莉，邱志海

（安徽醫(yī)科大學(xué)學(xué)生處，安徽合肥 230032）

大學(xué)生職業(yè)決策自我效能干預(yù)方法研究

潘莉莉，邱志海

（安徽醫(yī)科大學(xué)學(xué)生處，安徽合肥 230032）

采取團體咨詢方法，通過自編職業(yè)決策自我效能干預(yù)活動提升大學(xué)生就業(yè)決策能力，大學(xué)生對其可接受性、實用性和效果評價較好。研究被試學(xué)生職業(yè)決策自我效能前后的變化，不斷調(diào)整和改進干預(yù)方法，以增強此方案的有效性，豐富大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)教育手段。

職業(yè)決策；自我效能；干預(yù)研究；大學(xué)生

一、問題的提出

Taylor和Betz結(jié)合班杜拉的自我效能結(jié)構(gòu)和Crites職業(yè)成熟度理論［1］中的職業(yè)選擇能力部分，提出職業(yè)決策自我效能［2，3］概念，包括自我評價、信息收集、目標(biāo)選擇、職業(yè)規(guī)劃和問題解決五個維度。指出職業(yè)決策自我效能對個體擇業(yè)范圍產(chǎn)生影響，擇業(yè)效能水平越高，個體敢于涉足的擇業(yè)范圍越廣。此外，個體越是具有較高水平的擇業(yè)效能，他們就越能夠積極主動地對職業(yè)世界進行探索。因此，提升個體的職業(yè)決策自我效能有著十分重要的現(xiàn)實意義。

目前，國外的提升職業(yè)決策自我效能的干預(yù)方法主要是以Bandura的自我效能信息源理論為依據(jù)，采取言語勸導(dǎo)、替代性經(jīng)驗、歸因訓(xùn)練、DISCOVER計算機項目等方法來提升受助者的職業(yè)決策自我效能水平［3，4－8］。國內(nèi)提升大學(xué)生職業(yè)決策自我效能干預(yù)方法研究還處在起步階段，在設(shè)計中雖應(yīng)用了歸因訓(xùn)練［9］、職業(yè)生涯規(guī)劃［10］、心理輔導(dǎo)［11］等方法，但多數(shù)干預(yù)方法的設(shè)計與職業(yè)決策自我效能五個維度結(jié)合不夠，缺乏針對性，造成干預(yù)方法的有效性也難以評價。針對這一問題，本研究將以Bandura的自我效能信息源理論為依據(jù)，從職業(yè)決策自我效能五個維度特點著手，采取言語勸導(dǎo)、替代性經(jīng)驗、歸因訓(xùn)練等方法，設(shè)計適合中國大學(xué)生群體的職業(yè)決策自我效能干預(yù)方法。

二、干預(yù)方法的設(shè)計與實施

（一）對象

以某大學(xué)的一至三年級學(xué)生為目標(biāo)人群，通過海報、廣播的形式在學(xué)校范圍內(nèi)進行干預(yù)對象招募。本次共招募研究對象15人，其中男生8名，女生7名。

（二）具體內(nèi)容

以Bandura的自我效能信息源理論［12］為依據(jù)，圍繞五個維度，設(shè)計適應(yīng)大學(xué)生使用的干預(yù)方法。設(shè)計分為萍水相逢、我形我塑、職業(yè)世界、鎖定目標(biāo)、規(guī)劃人生、無堅不摧六個活動模塊。

活動一：萍水相逢。通過“貼胸卡”、“拍穴位”、“2、4、8人互相介紹”等活動使團隊人員互相結(jié)識，由指導(dǎo)老師向成員介紹此次團體活動的性質(zhì)與目標(biāo)，討論并形成團隊契約。課后作業(yè) “別人眼中的我”，要求每位成員至少向2名同學(xué)、2位老師以及2位家人問詢他們對自己的評價。

活動二：我形我塑。通過“360度評估活動”分享別人對自己的評價和自我評價，總結(jié)自我認知。通過“MBTI”測試，幫助成員將自我認知和職業(yè)認知相結(jié)合，發(fā)現(xiàn)“我適合做什么”。通過“成功樹活動”分享成功和失敗感受，幫助成員形成內(nèi)歸因的歸因方式。課后作業(yè)“我能做什么”，要求成員將自己的專業(yè)背景和職業(yè)認知現(xiàn)結(jié)合，選擇1－2個自己感興趣的職業(yè)，了解其工作內(nèi)容、發(fā)展路徑等內(nèi)容。

活動三：職業(yè)世界。通過“職業(yè)遨游活動”分享自己職業(yè)探訪的感受，特別是為什么選擇探訪這個職業(yè)，探訪的主要內(nèi)容，獲得的主要信息等，在總結(jié)中運用言語勸導(dǎo)技巧，幫助成員掌握正確的職業(yè)信息收集和篩選方法。課后作業(yè)“我要做什么”，要求成員結(jié)合活動心得，選擇一個具體職業(yè)做深度探訪，包括訪談一位該職業(yè)的前輩，可能性評估等內(nèi)容。

活動四：鎖定目標(biāo)。邀請畢業(yè)班優(yōu)秀學(xué)生作“成長之路分享會”，運用替代性經(jīng)驗技巧幫助成員理解個人職業(yè)選擇如何確定的過程。通過“職業(yè)探索”經(jīng)驗分享活動，幫助成員掌握如何將自我認知、職業(yè)認知與就業(yè)環(huán)境、自身專業(yè)相結(jié)合地選擇職業(yè)目標(biāo)。

活動五：規(guī)劃人生。通過“最后的遺愿活動”幫助成員了解規(guī)劃在人生中的重要性。通過“十年一夢活動”，幫助成員找到自己的夢想的生活狀態(tài)，激發(fā)成員的規(guī)劃熱情。“觀看職業(yè)生涯規(guī)劃方案課件”，分享省職業(yè)規(guī)劃設(shè)計大賽金獎作品，讓成員系統(tǒng)地了解制定職業(yè)生涯規(guī)劃的方法。

活動六：無堅不摧。通過“時間餡餅活動”幫助成員掌握管理時間的方法；向成員介紹“情緒ABC理論”，通過“魔鬼信函活動”，幫助成員識別非理性情緒的方法，并形成正確的情緒認知模式。最后介紹“21天習(xí)慣養(yǎng)成法”，幫助成員學(xué)會堅持的方法，并以這種方式鼓勵成員將團隊活動學(xué)到的知識和得到的體驗運用到自己的學(xué)習(xí)生活中，實現(xiàn)精彩人生。

（三）干預(yù)實施

干預(yù)過程由各種參與式活動組成，主要包括：頭腦風(fēng)暴、小組討論、游戲、角色扮演、小品、案例分析和圖畫等。成員在各種游戲中體驗和學(xué)習(xí)，使干預(yù)活動具有娛樂性。

三、干預(yù)實施情況評價

在干預(yù)開展4周后，采用曹麗麗［13］編撰的團體活動效果評估問卷，對全體干預(yù)對象進行評估調(diào)查，共10個問題，主要針對干預(yù)方法的可行性進行評價。

（一）干預(yù)方法的可接受性

參加的15名學(xué)生對活動內(nèi)容的實用性評價較好，其中，有13名（占86.7%）學(xué)生認為活動內(nèi)容非常實用；認為活動方式對于理解和思考職業(yè)方面的問題有很大幫助的學(xué)生有14人（占93.3%）。此外，15名學(xué)生全程參與了6次活動，沒有中途退出現(xiàn)象；每次布置的家庭作業(yè)，學(xué)生都能認真按照要求去完成，并在活動中與其他學(xué)生分享。

（二）干預(yù)方法滿足學(xué)生需求情況

認為通過參加這個團體活動對職業(yè)選擇的信心有很大提高的學(xué)生有12人（占80.0%），另有3人（占20.0%）認為有一些提高；15名學(xué)生都認為團體活動對于了解自己并與他人分享情感和經(jīng)驗有幫助，其中認為有很大幫助的11人（占73.3%）；有14名（占20.0%）學(xué)生在活動中學(xué)到的求職方面的知識和技能非常多；15名學(xué)生都認為參加職業(yè)團體活動對自己有幫助，其中有12人（占80.0%）認為幫助非常大；12名（占80.0%）學(xué)生認為非常好地達到了參與團隊活動的目標(biāo)，另有3名（占20.0%）學(xué)生認為較好地達到了參與團隊活動的目標(biāo)。

（三）干預(yù)方法的效果

13名（占86.7%）學(xué)生很喜歡這個團隊活動，另有2人（占13.3%）較喜歡這個團隊活動；15名學(xué)生中有13人（占86.7%）表示如果再次開展類似的團體活動肯定愿意參加，還有2人（占13.3%）表示很想?yún)⒓樱?5名學(xué)生對團隊的凝聚力評價都很好，其中有13人（占86.7%）認為團體的凝聚力很強。

四、干預(yù)方法的改進和下一步研究

從干預(yù)實施情況評估結(jié)果看，學(xué)生對干預(yù)方法的可接受性、實用性和效果評價較好，基本達到了取得干預(yù)活動可行性的預(yù)期效果。但在實施的過程中也發(fā)現(xiàn)，仍有些活動需進一步修改。例如，在職業(yè)探索課外作業(yè)環(huán)節(jié)，可向成員推薦指導(dǎo)老師，減少訪談的盲目性，這樣成員在分享探索結(jié)果時，會有更多收獲；在情緒管理活動中，負性事件的設(shè)計要有所區(qū)分，減少同學(xué)在分享過程中的重復(fù)性，也使指導(dǎo)老師的點評更全面；熱身活動應(yīng)更多地與專業(yè)相關(guān)聯(lián)，這樣與下面的主題活動的銜接上會更流暢；活動的時間應(yīng)更加緊湊，建議在100分鐘以內(nèi)，確保參與學(xué)生的熱情。此外，有研究［14］顯示，醫(yī)學(xué)生受到教學(xué)計劃影響，職業(yè)指導(dǎo)在實習(xí)階段處于真空狀態(tài)，三年級以上學(xué)生職業(yè)決策自我效能困難的危險性是1年級的1.5——1.6倍，因此對于專業(yè)性較強的專業(yè)，在干預(yù)方法的設(shè)計上還應(yīng)突出專業(yè)特點，以提高學(xué)生的興趣和參與性，使干預(yù)方法更有針對性。

此干預(yù)方法只有一組學(xué)生中實施，樣本量較少，不能準(zhǔn)確判斷干預(yù)前后學(xué)生職業(yè)決策自我效能水平的變化。下一步將對干預(yù)方法進行改進，編輯干預(yù)手冊，培訓(xùn)開展干預(yù)活動的教師，并進行干預(yù)組和對照組、干預(yù)前與干預(yù)后的對照研究，以確定此套干預(yù)方案對提示大學(xué)生職業(yè)決策自我效能的有效性。

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［9］龍燕梅.大學(xué)生擇業(yè)效能感的研究［D］.上海：上海師范大學(xué)碩士論文，2003.

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［14］邱志海，張洪波，潘莉莉等.某醫(yī)科大學(xué)學(xué)生職業(yè)決策自我效能與心理社會因素關(guān)系［J］.中國學(xué)校衛(wèi)生，2011，32（5）：565－567.

G640

A

1673－1794（2011）06－0092－02

潘莉莉（1972－），女，副教授，主要研究方向：大學(xué)生思想政治教育。

安徽省教育廳人文社會科學(xué)研究重點項目“大學(xué)本科生職業(yè)決策自我效能現(xiàn)狀及其干預(yù)研究”（2010sk145zd）；安徽醫(yī)科大學(xué)校級教學(xué)研究項目“大學(xué)生生涯團體教學(xué)訓(xùn)練計劃”（JXYJ2008065）

2011－09－28