大學(xué)生發(fā)展性心理健康教育論析

王瑞紅

(山西青年管理干部學(xué)院 社會工作系，山西 太原 030001)

大學(xué)生發(fā)展性心理健康教育論析

王瑞紅

(山西青年管理干部學(xué)院 社會工作系，山西 太原 030001)

大學(xué)生發(fā)展性心理健康教育以發(fā)揮大學(xué)生潛能、完善人格、促進大學(xué)生個性全面發(fā)展為目的，通過環(huán)境育人和自我教育兩種途徑，培養(yǎng)學(xué)生的各種技巧，期望學(xué)生得到均衡全面的發(fā)展。

大學(xué)生;發(fā)展性;心理健康教育

一、大學(xué)生發(fā)展性心理健康教育的內(nèi)涵

大學(xué)生發(fā)展性心理健康教育是指高校教育工作者或心理輔導(dǎo)人員以全體學(xué)生為對象，根據(jù)大學(xué)生身心發(fā)展的特點，在人本主義心理學(xué)理論的引領(lǐng)下，采用多元化的輔導(dǎo)措施，幫助大學(xué)生盡可能圓滿地完成各自的心理發(fā)展課題，從而發(fā)揮學(xué)生的自我潛能，完善大學(xué)生人格，促進大學(xué)生個性的全面發(fā)展。［1］185早在20世紀五六十年代，心理學(xué)家就對發(fā)展性心理健康教育進行了研究。1984年，國際心理學(xué)聯(lián)合會對發(fā)展性心理健康教育作了明確的界定，現(xiàn)在，發(fā)展性心理健康教育已經(jīng)成為各大高校心理健康教育的主要內(nèi)容。

二、大學(xué)生發(fā)展性心理健康教育的特點

大學(xué)生發(fā)展性心理健康教育指向?qū)W生未來的發(fā)展，與其他心理健康教育相比，發(fā)展性心理健康教育有以下顯著的特點:

第一，發(fā)展性心理健康教育以身心發(fā)展正常的學(xué)生為對象，關(guān)注學(xué)生的未來，提高學(xué)生潛能，從而實現(xiàn)學(xué)生的可持續(xù)發(fā)展。

第二，發(fā)展性心理健康教育以人本主義潛能論和心理發(fā)展理論為基礎(chǔ)，將提高心理潛能和完善人格作為發(fā)展目標。人本主義潛能論認為潛能發(fā)展的動力是自我實現(xiàn)的需要，潛能發(fā)展的關(guān)鍵在于形成和發(fā)展自我。

第三，發(fā)展性心理健康教育以預(yù)防性干預(yù)為主。充分考慮和分析不同階段個體可能面臨的問題，設(shè)法加快完成該階段的發(fā)展任務(wù)，從而預(yù)防問題的發(fā)生。

第四，發(fā)展性心理健康教育以提供良好的環(huán)境為實現(xiàn)途徑。通過提供給學(xué)生一個促進其成長的發(fā)展性的綜合環(huán)境，在以人為中心的方法的指導(dǎo)下，讓學(xué)生慢慢地發(fā)現(xiàn)和揭示自我，從而走向獨立，走向創(chuàng)造性。

三、大學(xué)生發(fā)展性心理健康教育的主要內(nèi)容

大學(xué)生發(fā)展性心理健康教育的主要內(nèi)容以發(fā)展性這一根本特點為出發(fā)點，強調(diào)心理潛能的開發(fā)和人格的完善，體現(xiàn)心理發(fā)展理論和人本主義潛能論。根據(jù)當前大學(xué)生的生理、心理發(fā)展的實際情況，發(fā)展性心理健康教育的主要內(nèi)容包括:

學(xué)習(xí)能力的發(fā)展。學(xué)習(xí)能力是學(xué)生在學(xué)習(xí)和社會實踐過程中，在應(yīng)用已學(xué)的知識和技能的基礎(chǔ)上，能創(chuàng)造性地學(xué)習(xí)，不斷獲取新知識時所表現(xiàn)出來的智力和非智力因素的本領(lǐng)。具體內(nèi)容以思維能力的培養(yǎng)為核心，掌握基本的思維方法、思維策略，同時著重培養(yǎng)觀察能力、記憶能力、想象能力、注意能力、動手操作能力等。

個性與社會性的發(fā)展。即培養(yǎng)學(xué)生的自信心、自尊心、自控力、自我認識和評價能力;發(fā)展學(xué)生的責任感、義務(wù)感、榮譽感、友誼感、奉獻感、競爭和合作意識等;激發(fā)學(xué)生的成就動機，使其能夠接納自我、發(fā)展自我、超越自我。

創(chuàng)造能力的發(fā)展。即培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造的動機、創(chuàng)造的興趣、創(chuàng)造的愿望，并認識自己創(chuàng)造的潛能，掌握創(chuàng)造的思維方法與策略，發(fā)展創(chuàng)造性想象，進而培養(yǎng)創(chuàng)造意識和創(chuàng)造能力。

四、大學(xué)生發(fā)展性心理健康教育的實施途徑

根據(jù)大學(xué)生發(fā)展性心理健康教育的發(fā)展目標及實現(xiàn)途徑，針對發(fā)展性心理健康教育的內(nèi)容，發(fā)展性心理健康教育的實施途徑應(yīng)從兩大方面著手:環(huán)境教育和自我教育。

(一)環(huán)境教育

發(fā)展性心理健康教育以提供良好的環(huán)境為實現(xiàn)途徑。通過提供給學(xué)生一個促進其成長的、發(fā)展性的綜合環(huán)境，在以人為中心的方法的指導(dǎo)下，讓學(xué)生慢慢地發(fā)現(xiàn)和揭示自我，從而走向獨立，走向創(chuàng)造性。環(huán)境教育主要包括:學(xué)校環(huán)境教育、家庭環(huán)境教育、社會環(huán)境教育。

1.學(xué)校環(huán)境教育。

學(xué)校環(huán)境包括硬環(huán)境和軟環(huán)境兩方面。硬環(huán)境包括課程體系教學(xué)、專業(yè)教學(xué)滲透;軟環(huán)境包括學(xué)校的生活環(huán)境、文化環(huán)境和人際環(huán)境。學(xué)校環(huán)境教育就是指通過硬環(huán)境建設(shè)和軟環(huán)境建設(shè)對學(xué)生施加潛移默化的影響，從而實現(xiàn)學(xué)生的可持續(xù)發(fā)展。具體表現(xiàn)如下:

第一，課程體系教學(xué)。將心理健康教育課程納入到學(xué)校教學(xué)體系之中是高校實施發(fā)展性心理健康教育的主渠道，是促進大學(xué)生心理素質(zhì)優(yōu)化的重要途徑。當前，高校應(yīng)開設(shè)大學(xué)生心理健康教育課程，并依據(jù)不同的年級，開展相應(yīng)的課堂教學(xué)活動，向廣大學(xué)生系統(tǒng)地傳授心理健康知識。課程的內(nèi)容應(yīng)包括自我意識與人格塑造、學(xué)習(xí)心理、挫折與適應(yīng)、情緒調(diào)控與人際關(guān)系、性心理與戀愛心理等與大學(xué)生發(fā)展密切相關(guān)的課題。在完成課堂知識教學(xué)的同時，應(yīng)開設(shè)大學(xué)生心理素質(zhì)拓展課程。近年來，心理拓展訓(xùn)練被引入學(xué)校心理健康教育中，成為一種有效的發(fā)展性心理健康教育途徑。它是一種典型的戶外體驗式培訓(xùn)，所進行的各種活動都是體驗性的實踐活動，該訓(xùn)練強調(diào)體驗式的學(xué)習(xí)過程，通過培訓(xùn)使參訓(xùn)隊員充分感受，繼而理解，最終能夠應(yīng)用到日常的工作生活中。對大學(xué)生，可以開展如5千米長跑、俯臥撐專項運動等體育訓(xùn)練活動，信任考驗、“無家可歸”、“同舟共濟”、“建高塔”等團體游戲活動，還可以采用心理障礙突破訓(xùn)練、挫折能力訓(xùn)練、情緒調(diào)控訓(xùn)練、個性塑造訓(xùn)練等心理拓展訓(xùn)練。通過心理健康教育課程的開設(shè)和室外心理拓展的訓(xùn)練，發(fā)展學(xué)生的健康心理品質(zhì)，使其了解自身心理發(fā)展變化的規(guī)律與特點，提高自身的心理承受能力和心理調(diào)控能力，掌握維護自身健康心理的相關(guān)知識和技能，從而使自身的心理健康水平不斷提升和發(fā)展。

第二，專業(yè)教學(xué)滲透。除系統(tǒng)的課程體系教學(xué)外，專業(yè)教學(xué)滲透是開展發(fā)展性心理健康教育的重要而有效的途徑。課程體系教學(xué)為學(xué)生提供了系統(tǒng)、科學(xué)的心理學(xué)知識，專業(yè)教學(xué)滲透則是將心理學(xué)知識融會于常規(guī)的學(xué)科教學(xué)，自覺地、有意識地將心理素質(zhì)培養(yǎng)內(nèi)容滲透在專業(yè)教學(xué)之中，讓學(xué)生在掌握專業(yè)知識、形成相應(yīng)技能的同時，發(fā)展各種心理品質(zhì)。在具體教學(xué)中可以采用問題情境設(shè)置、案例分析、課堂討論等教學(xué)方法，結(jié)合學(xué)科教學(xué)任務(wù)來融合和體現(xiàn)發(fā)展性心理健康教育，調(diào)動學(xué)生主動參與，使學(xué)生心理素質(zhì)在潛移默化中得到發(fā)展，促進學(xué)生形成更成熟、更豐富、更健全的人格。

第三，軟環(huán)境育人。軟環(huán)境包括學(xué)校的生活環(huán)境、文化環(huán)境和人際環(huán)境。從生活環(huán)境入手，創(chuàng)設(shè)干凈整潔、舒適的生活學(xué)習(xí)環(huán)境，調(diào)動學(xué)生積極性，打造積極向上、豐富多彩而又具有創(chuàng)新性的文化環(huán)境，構(gòu)筑充滿溫馨、平等互助的和諧人際環(huán)境，形成良好的校風，進而潛移默化地優(yōu)化學(xué)生的心理品質(zhì)。校園文化建設(shè)是實施發(fā)展性心理健康的關(guān)鍵，學(xué)校要大力抓校園文化建設(shè)，開展形式多樣的文體活動和學(xué)術(shù)活動，充分發(fā)揮學(xué)院各社團和學(xué)生組織的積極作用，形成健康向上的校園文化氛圍。同時，還要充分利用每年的大學(xué)生心理健康宣傳周(月)，開展形式多樣的心理活動，普及大眾心理知識，營造關(guān)注心理健康、關(guān)心學(xué)生和諧發(fā)展的校園氛圍，使學(xué)生深化自我認識，充分發(fā)展個性。

2.家庭環(huán)境教育。

家庭是大學(xué)生發(fā)展性心理健康教育的重要載體，他不僅給大學(xué)生提供物質(zhì)支持，而且對大學(xué)生各種心理品質(zhì)的發(fā)展提供天然環(huán)境。家庭氛圍良好，溝通順暢，成員關(guān)系和諧，給學(xué)生發(fā)展性心理品質(zhì)的培養(yǎng)就提供了一個良好的環(huán)境。在大學(xué)期間，家長要多關(guān)注大學(xué)生的成長，加強親子溝通，給予更多的情感關(guān)懷，使學(xué)生在一種充滿關(guān)懷和支持的環(huán)境中成長。當然，學(xué)校在加強學(xué)生心理健康教育的同時，可以通過各種方式，如舉辦短期培訓(xùn)班、建立家庭聯(lián)系卡、郵寄校報等，向家長普及心理學(xué)、教育學(xué)知識，提高家長對子女發(fā)展性心理健康教育的重視度，從而使學(xué)生心理健康發(fā)展有一個良好的家庭環(huán)境。

3.社會環(huán)境教育。

良好的社會環(huán)境可以為大學(xué)生發(fā)展性心理健康教育提供社會支持。研究表明，社會支持水平會直接影響個體的心理健康水平，大學(xué)生心理健康水平與社會支持有直接關(guān)系，社會支持水平越高，心理健康水平越高，心理問題就越少。由此可見，要充分整合與利用社會、政府部門的各種資源，如報紙、廣播、電視、雜志、醫(yī)院、社會服務(wù)機構(gòu)、網(wǎng)絡(luò)等向?qū)W生宣傳有利于培養(yǎng)學(xué)生健康品質(zhì)的知識，限制一些對大學(xué)生身心健康發(fā)展不利的娛樂場所，杜絕各種不良書籍和音像資料特別是黃色網(wǎng)站對大學(xué)生心理的侵蝕?？傊l(fā)展性心理健康教育應(yīng)以學(xué)校為中心，家庭和社會為主要載體，形成大學(xué)生心理健康教育系統(tǒng)，充分發(fā)揮發(fā)展性心理健康教育的作用，使大學(xué)生的心理素質(zhì)得到全面提高。

(二)自我教育

自我的概念包括自我認知、自我體驗、自我控制三種成分。自我教育的能力是大學(xué)生發(fā)展性心理素質(zhì)培養(yǎng)的關(guān)鍵，在大學(xué)生心理健康教育過程中，要注重個體的內(nèi)在心理需求，突出個性特點，強調(diào)自我發(fā)展，因而開展自我心理健康教育，增強大學(xué)生的自我教育能力，對于促進大學(xué)生的發(fā)展性心理健康和人格完善是非常重要的。通過自我心理探究、自我心理訓(xùn)練、自我心理輔導(dǎo)、自我心理激勵、自我心理暗示等形式的教育，可以培養(yǎng)大學(xué)生的自立意識、自信心、自尊心、自制力等，培養(yǎng)大學(xué)生樂觀向上的生活態(tài)度，使大學(xué)生具有良好的自我信念，提高自己的主觀幸福感，并以積極的態(tài)度投入到生活和學(xué)習(xí)中，建立和諧的人際關(guān)系，充分發(fā)揮自己的潛能，完善自我人格。

綜上所述，大學(xué)生發(fā)展性心理健康教育是大學(xué)生心理健康教育的重要內(nèi)容，它可以幫助大學(xué)生實現(xiàn)自我價值。

［1］馬惠霞.大中專學(xué)生心理健康教育的理論與實踐［M］.太原:山西教育出版社，2008.

【責任編輯 馮自變】

1672-2035(2011)01-0145-02

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2010-11-18

王瑞紅(1976-)，女，山西太谷人，山西青年管理干部學(xué)院社會工作系講師，碩士。