普通高校大學(xué)生在業(yè)余足球活動(dòng)中運(yùn)動(dòng)損傷的調(diào)查與分析*

高 豐 許 亮

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普通高校大學(xué)生在業(yè)余足球活動(dòng)中運(yùn)動(dòng)損傷的調(diào)查與分析*

高 豐1許 亮2

（1.南華大學(xué)核資源工程學(xué)院，湖南衡陽 421001；2.南華大學(xué)體育學(xué)院，湖南衡陽 421001）

為了解普通高校大學(xué)生在業(yè)余足球活動(dòng)中運(yùn)動(dòng)損傷現(xiàn)狀，對(duì)衡陽市三所大學(xué)非足球?qū)I(yè)的2015級(jí)和2016級(jí)學(xué)生進(jìn)行運(yùn)動(dòng)損傷的問卷調(diào)查。結(jié)果表明：一般大學(xué)生在進(jìn)行足球活動(dòng)時(shí)發(fā)生受傷的幾率很高，以擦傷為主，其中小腿和膝關(guān)節(jié)是最易受傷部位，一般受傷發(fā)生時(shí)間在課堂外或是在自發(fā)進(jìn)行的比賽中。

大學(xué)生；足球；運(yùn)動(dòng)損傷

在大學(xué)生參與的活動(dòng)中，足球很受歡迎，基本每所大學(xué)都會(huì)在體育教學(xué)中安排一些足球訓(xùn)練以及比賽。足球是一種對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)，參與者受傷可能性很大，對(duì)他們的日?；顒?dòng)和學(xué)習(xí)會(huì)造成不必要的干擾。本文對(duì)大學(xué)生在足球運(yùn)動(dòng)中受傷部位和受傷原因進(jìn)行研究，并提出相應(yīng)建議。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

隨機(jī)選擇衡陽市南華大學(xué)、衡陽師范學(xué)院和湖南環(huán)境生物學(xué)院2015級(jí)及2016級(jí)非足球?qū)I(yè)的男生各100人，共300人，年齡約19-22歲。

1.2 研究方法

（1）問卷調(diào)查法:自制問卷，主要包含：受傷類型、受傷部位、受傷時(shí)間及受傷緣由等問題?，F(xiàn)場分發(fā)問卷300份，全部收回，回收率100%，均為有效問卷。

（2）訪談法：采取面對(duì)面交流的形式訪談足球教練及相關(guān)體育老師，其中教練20人，體育老師30人。主要是針對(duì)足球課程方式、相關(guān)足球課程及練習(xí)情況、足球活動(dòng)中發(fā)生的受傷情況、預(yù)防手段等問題。

2 結(jié)果與分析

2.1 運(yùn)動(dòng)受傷的發(fā)生率

調(diào)查表明，300人中有188人在進(jìn)行足球相關(guān)活動(dòng)中出現(xiàn)過受傷情況，受傷率為62.67%，其中有一部分人不止一次在足球活動(dòng)中受傷。

2.2 運(yùn)動(dòng)受傷的類型

在非專業(yè)足球運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)受傷的類型占比最大的是擦傷，為49.52%，其次是扭傷、拉傷和挫傷。受傷情況嚴(yán)重的骨折、骨裂和關(guān)節(jié)脫位發(fā)生幾率較低，見表1。

表1 運(yùn)動(dòng)損傷類型（n=188）

項(xiàng)目擦傷扭傷拉傷挫傷骨折脫臼其它合計(jì) 人次（N）103432135222208 百分率（%）49.5220.6710.1016.830.960.960.96100

2.3 運(yùn)動(dòng)受傷的部位

足球運(yùn)動(dòng)過程中出現(xiàn)受傷是很常見的，身體各部位都可能出現(xiàn)損傷，但因?yàn)樽闱蛞话阌媚_，所以下肢更可能發(fā)生損傷。由表2可見，小腿受到損傷的幾率最大，為43.14%，其次是膝關(guān)節(jié)。拉傷一般出現(xiàn)在大腿肌肉、腹股溝韌帶及小腿肌肉處。

表2 運(yùn)動(dòng)損傷部位（n=188）

部位頭部軀干手大腿膝關(guān)節(jié)小腿足踝腳趾其它合計(jì) 人次(n)518102031881985208 百分率(%)3.438.824.9010.7815.2043.149.313.922.45100

2.4 受傷發(fā)生的時(shí)間

表3表明，上課期間不易出現(xiàn)受傷的情況，受傷率僅為9.65%。最易發(fā)生受傷的情況出現(xiàn)在學(xué)生參加自行組織的足球比賽時(shí)，此項(xiàng)占比達(dá)44.71%，這可能是因?yàn)樵诜菍I(yè)足球比賽中組織工作不全面，學(xué)生沒有做好準(zhǔn)備活動(dòng)或者準(zhǔn)備活動(dòng)不正規(guī)，防傷意識(shí)不足，對(duì)自身能接受的運(yùn)動(dòng)量認(rèn)識(shí)不足，比賽經(jīng)驗(yàn)不足等。

表3 發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷的時(shí)間

項(xiàng)目課內(nèi)課外有組織的比賽自行組織的比賽其它合計(jì) 人次（n）1844439310208 百分率（%）8.6521.1520.6744.714.81100

2.5 受傷發(fā)生的場地

188位大學(xué)生所產(chǎn)生的208次足球受傷中，因?yàn)閳龅卦蛩鶎?dǎo)致的有89次，占42.74%。足球場地一般為塑膠和草坪兩種，在兩種場地上出現(xiàn)受傷情況的占比幾乎一樣，分別為23.56%和28.85%。這與我們預(yù)測(cè)的一樣：因?yàn)樽闱蚴且环N對(duì)抗性強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)量很大，所以在任何場地發(fā)生受傷的幾率都很大，但在不規(guī)則的場地更可能發(fā)生受傷情況。除此之外，足球中發(fā)生受傷的概率與組織工作的相關(guān)性很大，組織越得當(dāng)，越不容易出現(xiàn)受傷的情況。反之則越容易受傷。

表4 發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷的地點(diǎn)

項(xiàng)目塑膠足球場草坪足球場不規(guī)則場地其它合計(jì) 人次（n）49608910208 百分率（%）23.5628.8542.794.81100

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

足球活動(dòng)中受傷的可能原因有：（1）足球場地不夠完善，高校擴(kuò)招造成場地可使用率下降，很多學(xué)生只能在水泥地或籃球場踢球，容易受傷；（2）很多學(xué)生缺少運(yùn)動(dòng)生理等相關(guān)體育知識(shí)，踢球前沒有做好準(zhǔn)備活動(dòng)，這種情況下身體器官功能還沒有調(diào)動(dòng)，很可能出現(xiàn)扭傷以及肌肉拉傷，特別是在冬天和春天；（3）組織管理不全面，大部分受傷發(fā)生在課堂外；（4）足球參與者不懂運(yùn)動(dòng)規(guī)則，缺乏相應(yīng)的保護(hù)觀念；（5）學(xué)生足球技術(shù)不佳。

3.2 建議

培養(yǎng)學(xué)生正確的運(yùn)動(dòng)觀念；倡導(dǎo)合理的踢球方式，避免惡意犯規(guī)；注重不斷提高學(xué)生的身體素質(zhì)，特別是下肢肌肉的爆發(fā)性與柔韌性，對(duì)容易受傷部位進(jìn)行重點(diǎn)訓(xùn)練；加強(qiáng)技術(shù)指導(dǎo)，讓學(xué)生的踢球技術(shù)更符合生物力學(xué)；學(xué)校合理安排場地管理人員，提高足球場地設(shè)施標(biāo)準(zhǔn)；提高學(xué)生對(duì)相關(guān)運(yùn)動(dòng)知識(shí)的認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)其自我保護(hù)觀念和能力；教育學(xué)生培養(yǎng)良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

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Investigation to the Sports Injury of College Students in Amateur Football Playing

GAO Feng, etal.

（University of South China, Hengyang 421001, Hunan, China）

南華大學(xué)大學(xué)生創(chuàng)新項(xiàng)目（2016NH023XJYZ）；湖南教育廳科學(xué)研究項(xiàng)目（16C1428）；湖南省衡陽市社科項(xiàng)目（2016D050）；南華大學(xué)教改項(xiàng)目（2016XJG-ZD07）。

高豐（1996-），吉林遼源人，本科生，研究方向：運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)。

許亮（1979-），湖南衡陽人，本科，講師，研究方向：足球教學(xué)、體育社會(huì)學(xué)。