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你好!
我是一個(gè)高一女生。我性格比較文靜,喜歡宅在家里看書。我有一個(gè)毛病,就是大到中考填志愿,小到挑選衣服顏色,我總是瞻前顧后,猶豫不決。幾乎每件事情,我都要在猶豫徘徊很久之后才做決定,決定了還要左思右想是否選對(duì)了。這個(gè)壞習(xí)慣浪費(fèi)了我很多時(shí)間,也常常讓自己很糾結(jié)。我該如何改變?
小佳
小佳:
你好!
我不知道你是否看過這樣一則寓言:一頭毛驢要吃草,左邊、右邊各放著一堆青草。先吃哪一堆?毛驢在這兩堆青草之間犯了難,一直想來想去,猶豫不決,最終餓死了。
遇事優(yōu)柔寡斷,瞻前顧后,拿不定主意,但時(shí)機(jī)卻不等人,所謂“流光容易把人拋”,這樣就會(huì)使本來該得的機(jī)遇稍縱即逝;而本該舍棄的東西,又空耗了很多時(shí)間和精力。
心理學(xué)家認(rèn)為,像這樣遇事反反復(fù)復(fù)、舉棋不定,其實(shí)是意志薄弱的表現(xiàn)。這種習(xí)慣的形成原因很多,比如:像你這樣年齡的中學(xué)生畢竟涉世未深,對(duì)一些事物缺乏必要的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),而自我意識(shí)的覺醒又讓你特別在意別人對(duì)你的評(píng)價(jià),你會(huì)比較追求完美,在選擇時(shí)難免瞻前顧后,拿捏不定;或許是“一朝被蛇咬,十年怕井繩”,如果在類似的情境中遭遇過挫折,你會(huì)產(chǎn)生消極的條件反射,踟躕不已;還有,如果你在成長的過程中,一直非常文靜聽話,不敢越雷池半步,父母一直是你決策的“拐杖”,那么,有一天離開“拐杖”,你或許都不知道該先邁左腿還是右腿,獨(dú)自走路時(shí)肯定一時(shí)不明方向,徘徊猶豫。
“優(yōu)柔寡斷、舉棋不定”或許在另一種角度看來卻是“從長計(jì)議、縝密思考”的表現(xiàn)。“雷厲風(fēng)行、當(dāng)機(jī)立斷”固然干脆利落,但或許考慮不周,會(huì)給個(gè)人和團(tuán)體帶來風(fēng)險(xiǎn);“瞻前顧后、猶豫不決”固然思考周密,但或許會(huì)錯(cuò)失發(fā)展良機(jī)。任何事情都是有利有弊的,我們首先要做的,就是把握好一個(gè)“度”。我不反對(duì)在決策前多收集各方面的信息,多方比較權(quán)衡,但一定要給自己預(yù)先設(shè)定一個(gè)決策的最后倒計(jì)時(shí)。一旦作了決策,就要學(xué)會(huì)為自己的選擇擔(dān)當(dāng)。否則,養(yǎng)成猶豫、反復(fù)的習(xí)慣,會(huì)影響一個(gè)人選擇能力的形成,而選擇能力的強(qiáng)弱又對(duì)人的成功與否起著至關(guān)重要的作用。
所以我覺得,你在作選擇時(shí),首先要搞清楚自己內(nèi)心深處最需要的是什么。所有的選擇都是根據(jù)現(xiàn)在手頭掌握的信息來判斷未來即將可能發(fā)生的事情,如果你搞清楚了內(nèi)心最想要的,那么當(dāng)你認(rèn)為最重要的、必須首先滿足的條件出現(xiàn)時(shí),你就可以快速做出選擇;選擇一旦做出,就要學(xué)會(huì)無怨無悔地去擔(dān)當(dāng)。即使發(fā)現(xiàn)你的選擇錯(cuò)了,你也只需根據(jù)當(dāng)下的情況做出一定的調(diào)整,而不必為最初的選擇糾結(jié)懊惱。
其次, 要拓寬自己的知識(shí)面,增強(qiáng)自信心。心理學(xué)認(rèn)為,人的決策水平與其所具有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)有很大的相關(guān)。一個(gè)人的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)越豐富,其決策水平就越高,決策速度也越快;反之則越低越慢。你平時(shí)要注意拓寬自己的知識(shí)面,多和同學(xué)交往,多了解社會(huì),這樣才能在決策時(shí)做到胸有成竹。同時(shí),要培養(yǎng)自己性格中意志的獨(dú)立性,自信自主自強(qiáng)自立,這樣,才能在面臨選擇和決策時(shí),“自信人生二百年,會(huì)當(dāng)擊水三千里”。
第三,不苛求完美,跟著感覺走?!敖馃o足赤,人無完人”, 萬事不可能十全十美,若時(shí)時(shí)處處苛求完美,你就會(huì)在追求完美中踟躕不前,最后錯(cuò)失良機(jī)。凡事只要有七、八分的把握,就應(yīng)該當(dāng)斷則斷。如果實(shí)在拿不定主意,就相信自己,跟著感覺走,不管對(duì)或錯(cuò),試著走一段再去判斷對(duì)錯(cuò)。
最后,“凡事予則立,不予則廢”。平時(shí)要勤思考、多學(xué)習(xí),這是關(guān)鍵時(shí)刻有主見的前提和基礎(chǔ)。同時(shí),還要有擔(dān)當(dāng)選擇、勇于嘗試、承受失敗的勇氣和信心,這樣才能在決策時(shí)不猶豫,不盲從,有主見,善選擇。
施曉力
2011-5-20