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    大學(xué)生心理危機干預(yù)芻議

    2011-04-02 05:41:17陳嘉安
    關(guān)鍵詞:危機心理大學(xué)生

    陳嘉安

    (常州工學(xué)院延陵學(xué)院,江蘇 常州 213002)

    當(dāng)今社會,經(jīng)濟全球化、信息社會化、文化多元化已成為這個時代的主旋律和大背景。傳統(tǒng)的物質(zhì)生活方式、精神思維模式、價值衡量準則都受到了前所未有的沖擊和震撼。蕓蕓眾生固有的思想認識、觀點方法也發(fā)生了巨大變化。處在象牙塔中且一向擅長得風(fēng)氣之先的大學(xué)生,也強烈地感受到了來自于時代脈搏的律動。一方面,他們生逢其時、躍躍欲試,希望通過自身的努力來展示自我風(fēng)采和能力,追求自己的理想和前途,實現(xiàn)自己的人生價值;另一方面,他們又無時無刻不感受到來自于學(xué)校、家庭、社會乃至自己內(nèi)心世界的種種困惑、躁動和壓力。一旦這種困惑壓力得不到及時有效的疏導(dǎo)、緩解和釋放,那么心理問題心理危機的產(chǎn)生也就成為必然。目前隨著大學(xué)生心理危機事件的不斷增多,加強對大學(xué)生心理危機的有效防范干預(yù),保障大學(xué)生身心健康、和諧快樂地發(fā)展成長,已成為高校教育工作的重要內(nèi)容和每個教育工作者的重要任務(wù)。

    一、大學(xué)生心理危機產(chǎn)生的原因及現(xiàn)狀

    大學(xué)生心理危機是指大學(xué)生個體或群體面臨或自認為面臨某種重大事件,不能或認為自己不能解決處理和控制時所產(chǎn)生的嚴重心理失衡狀態(tài)。它的產(chǎn)生有著其主客觀兩方面的因素。首先,大學(xué)生正當(dāng)花樣年華,處在生理成熟向心理成熟過渡的重要階段。此時,他們的心態(tài)可謂豐富多彩、兼容并包,用“心有千千結(jié)”來形容是毫不為過的。他們既有敏銳機智、陽光開朗、積極向上的一面,又難免會彌漫充斥著敏感善變、多疑偏執(zhí)、自私自利、矛盾沖動的陰霾,這就為心理危機的滋生發(fā)展提供了溫床和條件。其次,社會上客觀存在的矛盾、現(xiàn)象以及大學(xué)生自身面對和經(jīng)歷的各種現(xiàn)實困境及事件也對心理危機的產(chǎn)生起著重要的催化作用。比如,在學(xué)業(yè)上遇到困難,失戀,家庭遭遇變故等重大生活事件的發(fā)生,受到同學(xué)老師歧視,人際交往發(fā)生障礙,擇業(yè)困難對前途失去信心等都會導(dǎo)致心理危機的發(fā)生。

    據(jù)有關(guān)方面統(tǒng)計,上世紀80年代晚期至90年代中期,我國大學(xué)生心理障礙發(fā)生率逐年攀升,由23.25%升至25.02%,有的大學(xué)甚至高達30%;2005年北京市16所高校關(guān)于心理問題心理危機的調(diào)查報告指出,因心理危機精神病休學(xué)、退學(xué)的學(xué)生人數(shù)占休學(xué)、退學(xué)總?cè)藬?shù)的37.9%和64.4%,而湖南大學(xué)、中南財經(jīng)大學(xué)近幾年的統(tǒng)計也表明,學(xué)生因心理健康原因?qū)е滦輰W(xué)退學(xué)人數(shù)占休退學(xué)總?cè)藬?shù)的一半以上;更有專家指出,中國大學(xué)生自殺和自殺未遂發(fā)生率在十萬分之十左右。究其原因大都是突發(fā)事件導(dǎo)致的心理危機觸發(fā)了大學(xué)生采用極端的方式來應(yīng)對、逃避自己不能面對的種種困境。凡此種種均警醒我們,大學(xué)校園里的心理危機現(xiàn)象已日益嚴重,已到了迫在眉睫,亟需重視和解決的地步。心理危機事件不僅傷害了大學(xué)生這一群體的身心健康,影響了他們的學(xué)業(yè)前途,更重要的是它還影響到整個校園乃至整個社會的和諧與穩(wěn)定。大學(xué)生心理危機的危害性毋庸置疑,對此種危機實施干預(yù)具有必要性和緊迫性。

    二、大學(xué)生心理危機的表現(xiàn)及判斷

    當(dāng)大學(xué)生產(chǎn)生心理問題,發(fā)生心理危機時,總會在某些方面表現(xiàn)出一定的征兆或伴生一定的現(xiàn)象,判斷把握這些現(xiàn)象有利于我們進一步做好干預(yù)防范工作。

    (1)情緒掌控方面的識別。當(dāng)大學(xué)生的情緒突然異常,出現(xiàn)情緒低落、失望悲觀、焦躁不安、自制能力減退等不良情緒反應(yīng)時,就意味著心理危機有發(fā)生的可能。惡劣異常的情緒波動是界定判斷發(fā)生心理危機的一個重要指標(biāo)。例如:一向開朗、健談的學(xué)生,突然沉默少言、落寞寡歡,那么這種情緒波動現(xiàn)象則意味著該學(xué)生有可能產(chǎn)生了心理危機。

    (2)認知能力方面的識別。危機事件的大學(xué)生主體,往往難以集中精力學(xué)習(xí),極為敏感多疑,且難以區(qū)分事物的異同甚至好壞良莠,這些都是應(yīng)激狀態(tài)下認知能力受到削弱和損害的表現(xiàn)及結(jié)果,也是識別心理危機發(fā)生的一個關(guān)鍵指標(biāo)。例如:某位學(xué)生對老師課堂上提出的具有寬泛針對性的批評和建議反應(yīng)過敏,對號入座,猜疑老師是針對自己,故郁郁寡歡,行為異于常態(tài),可視之為心理危機產(chǎn)生之先兆。

    (3)行為能力方面的識別。當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)系列持續(xù)的行為異常,如不能專心學(xué)習(xí)、勞動甚至厭倦日常必需的生活行為,刻意斷裂與周圍環(huán)境的聯(lián)系,同時飲食睡眠均告不佳等,就必須注意該當(dāng)事人是否產(chǎn)生心理危機。這也是判斷心理危機的不可或缺的一個指標(biāo)。例如:某學(xué)生整天沉溺于網(wǎng)上游戲,睡眠無時,茶飯不思,甚至到了“六親不認”的地步,其學(xué)習(xí)生活秩序完全偏離了正常軌道,此種狀況下,則應(yīng)當(dāng)對其進行必要的心理輔導(dǎo)和危機干預(yù)。

    三、實施大學(xué)生心理危機干預(yù)的主體、原則及策略

    (1)實施大學(xué)生心理危機干預(yù)的主體可分為廣義和狹義兩個范疇。從廣義上來講,應(yīng)包括高等學(xué)校的全體教育工作者,即包括教師、黨政管理人員、教學(xué)輔助人員等在內(nèi)的教職工群體。這種廣泛性是由大學(xué)生心理危機的普遍性、多發(fā)性及涉及面既廣且大的特點所決定的,也是我國高教體制所倡導(dǎo)的“教書育人,人人參與,人人有責(zé)”的模式和特色所決定的。從狹義范圍來看,主要指高等學(xué)校的教師和政治思想教育工作者,在當(dāng)前各級各類高校紛紛推行導(dǎo)師制、輔導(dǎo)員制,配備專職學(xué)生干事、心理咨詢師的情況下,導(dǎo)師、輔導(dǎo)員、學(xué)生干事、心理咨詢師等應(yīng)更多地承擔(dān)起學(xué)生心理危機的干預(yù)工作。

    (2)大學(xué)生心理危機干預(yù)必須遵循以下基本原則。首先,要堅持預(yù)防教育為先的原則。目前大部分的大學(xué)生心理危機干預(yù)工作仍處于“亡羊補牢”式的初級干預(yù)階段,缺乏主動性、前瞻性,更多地具有被動應(yīng)付的成分,其干預(yù)效果必然大打折扣。所以必須未雨綢繆,通過先期教育,向?qū)W生介紹必要的心理健康知識,增強其抵御心理障礙、心理危機的能力。其次,要堅持及時迅速的原則。對于危機本身及其中不斷發(fā)展變化的問題要迅速作出反應(yīng),做到及時發(fā)現(xiàn)、及時分析、及時上報、及時干預(yù),以免錯過最佳干預(yù)時間,影響干預(yù)質(zhì)量和效果。再次,必須堅持尊重主體,價值中立的原則。在干預(yù)過程中不宜一刀切,而應(yīng)采取中立原則,循循善誘,以求主體釋放壓力,緩解情緒,并最終擺脫危機。最后,必須堅持持續(xù)性原則。心理危機干預(yù)者必須注意到心理危機的復(fù)雜性和反復(fù)性,要認識到有些種類的心理危機具有一定潛伏性和隱匿性,心理危機干預(yù)工作不可能一步到位,其效果也不可能立竿見影,必須適時建立干預(yù)信息跟蹤,定期回訪制度,打好心理危機干預(yù)工作的持久戰(zhàn)。

    (3)大學(xué)生心理危機干預(yù)的策略和措施。要科學(xué)合理高效地開展大學(xué)生心理危機的干預(yù)工作,必須采取如下具體策略和措施:

    首先,要建設(shè)培養(yǎng)一支高素質(zhì)的心理危機干預(yù)者隊伍。通過講座輔導(dǎo)、培訓(xùn)實踐、參觀交流等方式,不斷提高心理危機干預(yù)者的工作能力,讓他們在干預(yù)工作實踐中,不斷豐富和完善干預(yù)心理危機的經(jīng)驗和技巧,讓他們在與學(xué)生的溝通交流中成為學(xué)生心靈的傾聽者、學(xué)生情感的同路人、學(xué)生心結(jié)的解鈴人。

    其次,要建立完善大學(xué)生心理危機預(yù)警機制。心理危機預(yù)警是心理危機干預(yù)系統(tǒng)的重要環(huán)節(jié),具備科學(xué)合理完善的預(yù)警機制才能保證整個心理危機干預(yù)機制的正常運行。要建立以學(xué)生宿舍—班級—系部(院部)—相關(guān)職能部門—學(xué)校為遞進層階的心理危機預(yù)警體系,相互配合,層層推進,及時觀察、及時發(fā)現(xiàn)、及時上報、及時干預(yù)學(xué)生產(chǎn)生的各種心理危機。在長期跟蹤觀察并干預(yù)的基礎(chǔ)上,有針對性地建立學(xué)生心理健康檔案,逐步形成學(xué)生心理健康信息反饋匯報制度,從而多渠道多層次全面掌握心理危機在大學(xué)生群體中的發(fā)展趨勢。

    再次,對已經(jīng)發(fā)生心理危機的大學(xué)生主體,具體可采取如下一些干預(yù)措施。如:在獲得關(guān)于危機情況的基本資料的前提下,干預(yù)者應(yīng)準確誠實地并以學(xué)生可以接受的方式告訴該學(xué)生發(fā)生了什么事,應(yīng)如何看待,如何解決;在分析危機事件的同時,干預(yù)者應(yīng)明確表達或告知學(xué)生心理危機業(yè)已產(chǎn)生但干預(yù)者會為其提供堅定的支持,促使該學(xué)生釋放、表達自己內(nèi)心的感受,包括對危機的看法、擬應(yīng)對的辦法等;在取得學(xué)生情感認同的前提下,干預(yù)者可為學(xué)生提供或設(shè)計若干具有針對性的解決危機事件的方案辦法,供其選擇;當(dāng)學(xué)生僅依靠學(xué)校心理危機干預(yù)無法擺脫、化解危機時,應(yīng)及時發(fā)揮轉(zhuǎn)介功能,由專業(yè)心理健康服務(wù)咨詢機構(gòu)或精神醫(yī)療部門繼續(xù)為學(xué)生提供更為專業(yè)的干預(yù)和治療。

    四、大學(xué)生心理危機干預(yù)工作前景展望

    譚嗣同有曰:“心之方寸,兼容天地,一思二慮,莫不于吾心有戚戚焉。”而現(xiàn)代心理學(xué)也認為,一個人的思維模式、心理狀態(tài)在某種意義和相當(dāng)程度上決定了一個人的行為方式和處世態(tài)度,影響到一個人或一個群體的世界觀和方法論??梢姽磐駚恚藗儗?nèi)心世界狀態(tài)的識別與重視是如此的相似相通。從某種角度分析觀察可知,古人所謂的治心、修身之道和今天的心理危機干預(yù)在內(nèi)涵外延、方法特征等方面也有著很多相同之處,這就為我們的大學(xué)生心理危機干預(yù)工作打開了一條新的思路,即我們不僅可以借鑒西方心理學(xué)、西方心理危機干預(yù)理論來指導(dǎo)大學(xué)生心理危機干預(yù)工作,同時也可以對我國傳統(tǒng)文化中有關(guān)的理論經(jīng)驗進行“揚棄”,實行拿來主義,取其精華,去其糟粕。中西結(jié)合,探索出一條具有中國特色的高校心理危機干預(yù)新途徑。

    同時,每個大學(xué)生心理危機干預(yù)工作者都必須充分認識到此項工作是一項探究人的內(nèi)心、溝通人的思想、拯救人的靈魂的高尚事業(yè)。我們必須堅信精誠所至、金石為開,用我們的耐心、誠信、智慧、汗水,開啟和滋潤有心理危機的大學(xué)生的心靈,盡早化解危機。

    [參考文獻]

    [1]車文博.心理咨詢大百科全書[M].杭州:浙江科學(xué)技術(shù)出版社,1985.

    [2]崔景貴.大學(xué)生心理危機與專業(yè)干預(yù)策略[J].思想理論教育,2008(17):71-75.

    [3]楊璐.大學(xué)生預(yù)防性心理危機干預(yù)中輔導(dǎo)員的基本策略[J].華章:初中讀寫,2007(9):116.

    [4]荊月閔.大學(xué)生心理危機及干預(yù)對策研究[D/OL].北京:中國石油大學(xué),2008[2011-08-05].http://wenku.baidu.com/view/d598f48a6529647d27285296.html.

    [5](清)譚嗣同.譚嗣同文集:心戒治錄[M].北京:中華書局,1987.

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