來臍療課堂享受低碳美容

一陣秋雨一層涼。立秋一過，隨著雨水天氣增多，氣候也愈加寒冷，很多人此時不僅喜歡秋令進補，還喜歡到美容院去做各種養(yǎng)生護理。美容院的臍灸美療，既能治病又可保健，在這個季節(jié)開始風(fēng)靡。 古人有“家有艾火不求醫(yī)”的說法，說明灸法在中國古代家庭自我調(diào)治方面是何等的重要。但由于種種原因，這流傳幾千年的中醫(yī)瑰寶卻漸漸被現(xiàn)代人遺忘了，如今醫(yī)院的針灸科也是“只見針刺病，不司艾絨香”。 中醫(yī)自古就以環(huán)保自居，純天然草藥，土著針灸，在美容行業(yè)可是一大低碳主題。為了更好地傳承和推廣中華民族的傳統(tǒng)灸法，并且能使這一奇術(shù)讓更多的現(xiàn)代人得以體驗，安淑坊美容養(yǎng)生館將臍灸美療養(yǎng)生做得格外紅火。

先上一堂臍灸理論課

每位顧客做臍灸美療之前，安淑坊美容養(yǎng)生館的養(yǎng)生顧問都會先給顧客上一會兒課，而你也將從中學(xué)到不少中醫(yī)艾灸知識。 《名醫(yī)別錄》記載“艾葉苦微溫?zé)o毒，能灸百病”。艾，為純陽之性，通十二經(jīng)，為多年生草本植物，葉子似菊葉。傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為，通過艾火的熱力滲透肌膚，可以溫通經(jīng)絡(luò)，行氣活血，去濕逐寒，消腫散結(jié)，溫經(jīng)止痛，平衡陰陽，調(diào)整臟腑功能，促進機體新陳代謝，增強抵抗力，起到防病健身的功效。 臍為人體最后關(guān)閉的部位，是最薄弱也是最有利于藥物吸收和滲透的，因此我們進行臍部的溫灸可以大量補充元氣、進行全身調(diào)理。 臍部是人體的中點，起到承上啟下的作用。人的腹部有很多的經(jīng)絡(luò)走行，有腎經(jīng)、胃經(jīng)、脾經(jīng)、肝經(jīng)、膽經(jīng)，還有沖脈、帶脈、足三陽經(jīng)、足三陰經(jīng)等等都在腹部走形，中醫(yī)講到“通則不痛、痛則不通”，臍部溫灸能夠打通人體的全部經(jīng)絡(luò)，從而達到美容養(yǎng)顏、淡化斑點、活血通絡(luò)、刺激女性雌激素分泌、延緩衰老、改善痛經(jīng)、溫補氣血、加速體內(nèi)毒素的代謝、調(diào)解便秘等。

實操臍灸養(yǎng)生法

理論知識的學(xué)習(xí)后，養(yǎng)生顧問還做了一系列準(zhǔn)備工作:首先，確定顧客身體無咽喉不適或咽痛、發(fā)熱等病情，否則不能使用，以免熏后發(fā)炎現(xiàn)象更為惡化。其次，對于平日就容易皮膚過敏的人，養(yǎng)生顧問會先將產(chǎn)品少量涂抹于手肘內(nèi)側(cè)皮膚較敏感處30分鐘后，觀察其反應(yīng)，如有癢、腫、紅、熱、痛等現(xiàn)象時，應(yīng)禁用此藥。再次，熏臍前，先用手測試一下溫度，覺得太熱將艾條稍微拉拉。同時，應(yīng)用熏臍療法，顧客剛吃完飯或空腹時不宜，還要注意保持室內(nèi)適當(dāng)通風(fēng)，以免顧客發(fā)生頭暈、頭痛等缺氧現(xiàn)象。 常用的臍灸方法有兩種。一種是艾炷直接灸，將燃燒的艾炷直接懸在臍中上方(1厘米左右)施灸，以覺得有溫?zé)岣袨槎?。每次?5～30分鐘，每日1次，連灸10次為1療程。全年可不定時灸3～5個療程，秋冬季施灸效果更佳。因體質(zhì)虛而出現(xiàn)的胃腸功能紊亂、神經(jīng)衰弱等疾病用此法防治效果較好。另一種是神闕隔姜灸，把姜片上穿刺數(shù)孔，覆蓋于臍上，點燃艾炷在姜片中啄灸，以感溫?zé)崆沂孢m為度。每次灸15～20分鐘，隔日1次，每月灸10次，冬至開始灸最好。此法對寒邪引起的消化不良、腹痛諸癥有預(yù)防作用。 在美容院里，養(yǎng)生顧問通常還會借助精油的神奇功效配合艾灸。清潔完肚臍周圍的皮膚后，進行精油按摩，然后以滴管將含有純中藥成分的精油滴在肚臍中。點燃艾條的一端往下塞入艾筒中，將艾筒放在一個墊子上，并卷一條毛巾墊在艾筒把手下方，開始熏臍。時間約1小時，根據(jù)顧客情況選擇。當(dāng)精油同草本中的有效成分滲透到肌膚時，灸治的方式就會將其轉(zhuǎn)化為元氣，再通過經(jīng)絡(luò)把元氣舒散至全身，從而促進新陳代謝、排毒減肥。熏臍結(jié)束后，擦拭肚臍周圍的精油，整個療程才算完成。

小貼士:為什么選擇臍灸?

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，臍為五臟六腑之恨、神元歸藏之本。而經(jīng)絡(luò)學(xué)認(rèn)為，臍通過五臟六腑聯(lián)絡(luò)全身經(jīng)脈，在疾病的發(fā)生發(fā)展和轉(zhuǎn)歸上，其具有重要作用。神闕穴屬任詠，與沖脈相交匯、與督脈相表里。任脈、督脈、沖脈為“一源三歧”，三脈經(jīng)氣相通。同時，任脈與督脈周循環(huán)全身，分別總督陽脈與陰脈，內(nèi)連五臟六腑，外連四肢百骸，內(nèi)通外聯(lián)，承上啟下，在防治疾病中具有十分重要的作用。 現(xiàn)代藥物動力學(xué)證明，臍部比其他透皮給藥部位更易于藥物吸收，可作為透皮給藥以及緩釋長效的理想部位。美國科學(xué)研究表明，藥物經(jīng)臍部給藥的生物利用度是前臂給藥的1～6倍。