察顏觀色話(huà)健康(三)

主持人：在上期節(jié)目中，我們了解了我們臉上的不健康的三種顏色：紅色、黃色和青色。那么除了您說(shuō)到的這幾種顏色之外，還有哪些顏色對(duì)于我們來(lái)說(shuō)也算是一種病色呢?

王鴻謨：除了黃色、紅色和青色以外，白色和黑色也是我們臉上經(jīng)?？梢砸?jiàn)到的病色。

其中白色在黃種人看起來(lái)是特別美的一種顏色，所有的黃種人，特別是黃種的女性，特別追崇白色，因?yàn)橐话渍诎俪??？蓪?shí)際上呢，白色也不是那么盡如人意，因?yàn)榘咨耸敲赖南笳饕酝?，它也是一些疾病的表現(xiàn)。

有些人白，那是正常的。這種白應(yīng)該有紅色摻雜其間，叫做紅白隱隱。這種白應(yīng)當(dāng)是明亮，潤(rùn)澤和含蓄的。白色也有一些變色，比方說(shuō)女同志比男同志就要白一些，另外在我所做的全國(guó)各大城市男性和女性面色的調(diào)查中，發(fā)現(xiàn)四川的男性和女性的皮膚在全國(guó)人中是又白又亮的。

面色發(fā)白是血虛的征象。中醫(yī)所講的血虛是血液不足，血虛的人會(huì)出現(xiàn)心慌、頭暈的感覺(jué)，血虛的人睡覺(jué)就不踏實(shí)，容易多夢(mèng)，血虛的人也容易忘事，血虛的人容易四肢發(fā)麻，婦女還會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)減少。那么所有這些血虛的都會(huì)表現(xiàn)為臉色發(fā)白，臉色是一種淡白色，那么血虛越嚴(yán)重，臉色白得就越嚴(yán)重，如果血虛到了脫血的地步，這臉上就一點(diǎn)亮都沒(méi)有，一點(diǎn)兒都不潤(rùn)澤，又干枯，又昏暗，就像墻上的白灰一樣，我們中醫(yī)管它叫做“妖白”。

主持人：我們?cè)趺凑鐒e究竟是貧血還是天生就是這樣的一個(gè)自皮膚?

王鴻謨：天生的白皮膚有一個(gè)特點(diǎn)，白里面有紅色，是紅白隱隱，有紅色摻雜在這個(gè)白里面，所以就顯得很自然；天生的白是明亮的白，是潤(rùn)澤的白，是含蓄的白；而得了病之后的白呢，它里面沒(méi)有紅色，或者紅色很少，它不是明亮的而是昏暗的，它不是潤(rùn)澤的，而是干燥的，甚至于是干枯的；得了病之后的白不是含蓄的而是暴露在外面的白，我們一看就很不自然。因此根據(jù)這幾個(gè)特點(diǎn)我們就可以區(qū)別出來(lái)。

主持人：說(shuō)完了白色，我們?cè)賮?lái)說(shuō)說(shuō)黑色，通常什么樣的情況下，臉上會(huì)有黑色呢?

王鴻謨：黑色有正常的黑色，也有疾病的黑色，正常黑色的典型代表就是宋朝的包拯，這個(gè)包公從出生一直到死亡，臉色都是黑的，但是黑中透紅，紅中透黑，透著一股剛毅，剛正、果敢之氣，他是一個(gè)正常的主色偏黑的人。

另外，常年累月在野外工作的人，或者在青藏高原工作過(guò)的人，風(fēng)吹日曬后臉色也會(huì)變黑，這是黑色的變色。除此之外呢，其他的不明亮而昏暗，不潤(rùn)澤而干枯，不含蓄而暴露的黑色，都屬于病類(lèi)的范圍。

根據(jù)中醫(yī)色診的理論，滿(mǎn)面黑色，或者在某些局部出現(xiàn)了黑色，首先是腎病的征象。在中醫(yī)看來(lái)，凡是有腎臟病的人臉色都偏黑，那么，這些黑色具體會(huì)在哪些部位出現(xiàn)呢?

這個(gè)黑色最先顯現(xiàn)的部位是兩個(gè)太陽(yáng)穴垂線(xiàn)和鼻底水平線(xiàn)交點(diǎn)，也就是腎臟的色布。特別是人到中年之后，這兩個(gè)部位往往都有淡淡的灰色。黑色還容易顯現(xiàn)在顴骨部位，這往往是腎虛的征象。有的時(shí)候，黑色甚至?xí)霈F(xiàn)在兩個(gè)眉毛的上方，為什么會(huì)在這幾個(gè)部位出現(xiàn)黑色呢?中醫(yī)認(rèn)為，腎和其他的臟腑不同，其他的臟腑在胸腔、腹腔，只有腎在我們的腰部，它的位置比較靠下，而且左邊有一枚，右邊有一枚。因此，腎臟的色部也就靠下，它位于我們太陽(yáng)穴垂線(xiàn)和鼻底水平線(xiàn)的交點(diǎn)。中年之后，一般人都有輕微的腎虛，于是這兩個(gè)部位會(huì)出現(xiàn)黑色。

腎臟的這個(gè)色布會(huì)出現(xiàn)不同的顏色，我們都知道中醫(yī)把腎叫做先天之本，認(rèn)為腎臟藏精，腎精充足則生命力旺盛，腎精充足，體內(nèi)的一切生理物質(zhì)就充足，因此中醫(yī)非常重視腎。腎是促進(jìn)人體生長(zhǎng)發(fā)育的動(dòng)力根源。人在一生的發(fā)育過(guò)程中，腎臟的色布會(huì)隨著這個(gè)發(fā)育發(fā)生變化。

主持人：臉部是否出現(xiàn)黑色分布，首先要觀察太陽(yáng)穴垂線(xiàn)和鼻底水平線(xiàn)的交點(diǎn)位置，這里如果發(fā)黑就是腎虛的征象。除了這個(gè)部位，黑色還會(huì)出現(xiàn)在其他什么部位，又代表著什么樣的含義呢?

王鴻謨：還有一種情況，就是中醫(yī)所講的腎陰虛。凡是腎陰虛的人的臉上是焦黑而消瘦的，兩個(gè)顴骨高聳，兩頰瘦小，每天下午和前半夜出現(xiàn)虛熱、盜汗，這種情況也是病情比較嚴(yán)重的情況。

如果臉色發(fā)黑不表現(xiàn)在我們剛才講的這個(gè)部位，而出現(xiàn)在兩個(gè)眼瞼，我們就要仔細(xì)地分辨，這種黑是灰黑色還是青灰色?灰黑色而兩個(gè)下眼瞼又有水腫的，那么是有腎虛而又水腫，病人往往很快在身上也會(huì)出現(xiàn)水腫。中醫(yī)認(rèn)為，腎除了能夠藏精以外，還能夠氣化主水。當(dāng)腎虛的時(shí)候，它不能夠主管人的水源代謝了，多余的水就在人體內(nèi)部?jī)?chǔ)存，于是，人體就會(huì)發(fā)生水腫。在水腫發(fā)生之前他的臉色發(fā)黑，兩個(gè)下眼瞼灰黑而腫脹，如果這時(shí)候采取措施還是比較及時(shí)的，否則的話(huà)全身就會(huì)出現(xiàn)水腫。如果下眼瞼是一種青黑色而又沒(méi)有腫脹，我再講上一講，講青色的時(shí)候我談到了，如果是婦女的話(huà)，那就得考慮有沒(méi)有月經(jīng)的病，特別是痛經(jīng)。有一部分^下眼瞼既不是灰黑水腫，也不是青黑紫暗，而是一種灰黑，而且這種灰黑形成了一個(gè)灰眼圈。那么這些人就要考慮自己的生活是不是缺乏規(guī)律性。那些長(zhǎng)期熬夜，特別疲乏的人，睡眠不足的人都會(huì)出現(xiàn)灰眼圈。

中醫(yī)認(rèn)為，人體在子時(shí)和午時(shí)，雙眼閉合的時(shí)候，由陰蹺脈和陽(yáng)蹺脈交通，人體的陰陽(yáng)之氣可以交接，人體的體力可以恢復(fù)，所以中醫(yī)認(rèn)為睡覺(jué)要講究睡子午覺(jué)。午時(shí)是指中午的11點(diǎn)到1點(diǎn)，子時(shí)是指晚上的11點(diǎn)到1點(diǎn)，這兩個(gè)時(shí)段一定要躺在床上，雙目緊閉，這是養(yǎng)生的一個(gè)重要措施。如果長(zhǎng)期不睡子午覺(jué)，人體生命力就會(huì)受到損失。表現(xiàn)在臉上，就會(huì)出現(xiàn)黑眼圈。

主持人：黑色在臉上這幾個(gè)部位有可能星現(xiàn)的，除了您剛才說(shuō)的這幾個(gè)點(diǎn)之外，還有別的地方嗎?

王鴻謨：有些人臉色灰黑，口唇青紫，這一部分人可能存在著體內(nèi)氧氣不足的情況，很可能有一些慢性的阻塞性肺病。在青藏高原上，有很多藏族人和漢族人，他們是臉色比較暗灰，兩顴暗紅，形成了典型的“高原紅”，這實(shí)際上是高原缺氧，人為了在高原地區(qū)生活，就要提高血紅蛋白的數(shù)量，就要開(kāi)放自己的毛細(xì)血管，增加氧氣的供應(yīng)，然后所發(fā)生的一種現(xiàn)象。當(dāng)我們發(fā)生了慢性阻塞性肺病的時(shí)候，也會(huì)出現(xiàn)這種情況。實(shí)際上臨床很多種疾病的嚴(yán)重時(shí)刻，當(dāng)體內(nèi)缺氧的時(shí)候，也會(huì)出現(xiàn)臉色灰黑、口唇青紫。

主持人：平常我們經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到說(shuō)某個(gè)人印堂發(fā)黑，是不是就指這一塊發(fā)黑，這是一個(gè)什么癥狀?

王鴻謨：兩千年以前的中醫(yī)古書(shū)曾經(jīng)記載的一句話(huà)叫做“黑色出于庭，大如拇指，必不病而猝死。”如果在天庭的這個(gè)部位，一般是在左眉毛上方，或者是右眉毛上方，如果出現(xiàn)了像拇指肚大一塊的黑色，盡管病人沒(méi)有任何癥狀，那么很可能會(huì)突然死亡。我剛才曾經(jīng)講到過(guò)，我說(shuō)面色出現(xiàn)了黑色，很可能是和腎上腺皮質(zhì)功能減退有關(guān)系，那么這種黑色的出現(xiàn)，天庭黑色的出現(xiàn)，很可能是腎上腺皮脂功能急速減退所引起的危象。

主持人：白色和黑色這兩個(gè)顏色出現(xiàn)，對(duì)于我們的健康并不是一個(gè)特別好的征兆，希望大家在日常生活當(dāng)中，能夠掌握剛才說(shuō)的一些要點(diǎn)，為自己的健康建起第一道保護(hù)屏障。