菊花坐浴

　　熱水坐浴是物理治療中“水療法”的一種，有獨(dú)特的治療作用。它可以提高局部組織溫度，擴(kuò)張血管，促進(jìn)皮膚、皮下組織和肌肉的血液循環(huán)，提高局部組織的代謝率，使血管的通透性增加，緩解肌肉的痙攣和疼痛。
　　菊花坐浴就是用煎好的中藥湯液進(jìn)行坐浴，可起到預(yù)防、治療前列腺疾病的作用?，F(xiàn)代男性特別是上班族男性由于久坐不動(dòng)，易致生殖器官血液循環(huán)不暢，菊花坐浴可起到促進(jìn)生殖器官血液循環(huán)的作用，可有效預(yù)防男性生理功能障礙的發(fā)生。
　　通過菊花藥液熏洗坐浴，局部組織、血管等充分?jǐn)U張，加之所用菊花的藥性能直接作用于前列腺局部和會(huì)陰部，對改善前列腺功能和縮短病程有著十分重要的作用。此外，菊花坐浴還有改善男性生理功能的妙用。
　　在進(jìn)行菊花坐浴的同時(shí)，有意識地做收縮肛門的動(dòng)作，可以增強(qiáng)肛門括約肌功能，改善局部血流狀況，軟化局部組織，不但能緩解痔瘡癥狀，還能有效預(yù)防痔瘡的發(fā)生。
　　菊花坐浴具體方法：
　　把煎好的菊花藥液(冷卻至40℃左右，以手放入不感到燙為宜)倒入木盆內(nèi)，半盆即可，每次坐10-30分鐘，水溫降低時(shí)再添加適量熱水，使水保持有效的溫度，每天一兩次，10天為1個(gè)療程。如果不想煎藥液，坐浴時(shí)在熱水中放人適量菊花也可。
　　
　　藥浴治療老年病
　　
　　藥浴法是中醫(yī)治療慢性疾病的有效方法之一，它具有簡便、實(shí)用的優(yōu)點(diǎn)，對老年患者尤為適宜?，F(xiàn)據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn)介紹二則：
　　風(fēng)濕疼痛老年人易受風(fēng)寒濕氣侵襲，發(fā)生局部關(guān)節(jié)或全身風(fēng)濕疼痛。可用羌活、獨(dú)活、防風(fēng)、五加皮、當(dāng)歸各80克，煎水洗浴。洗浴時(shí)水溫略高一些，以皮膚能忍受為度。
　　跌打損傷老年人步履蹣跚，常發(fā)生跌打碰撞。受傷后淤血消散遲緩，引起周身疼痛?？捎锰K木、松節(jié)各150克，赤芍、紅花各60克，煎水洗浴。洗浴時(shí)應(yīng)不斷加熱藥水，使藥力滲進(jìn)肌膚，疏通氣血，祛淤止痛而達(dá)治療效