集體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的競(jìng)技心理學(xué)要素及其培養(yǎng)

● 國(guó)家體育總局體育科學(xué)研究所 張忠秋

從今年NBA總決賽7場(chǎng)鏖戰(zhàn)的精彩落幕，到令人回味無(wú)窮的南非世界杯賽，集體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員和教練員表現(xiàn)出的專項(xiàng)競(jìng)技心理因素和獨(dú)特的感染力，使我們進(jìn)一步認(rèn)識(shí)并加深了對(duì)集體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目心理學(xué)要素的理解，引發(fā)了對(duì)集體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目競(jìng)技心理要素及其培養(yǎng)的深入思考。

一、集體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目團(tuán)體凝聚力的作用

集體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中的凝聚力，一直是人們最重視的方面。長(zhǎng)期以來(lái)，團(tuán)隊(duì)凝聚力是否有利于提高團(tuán)隊(duì)的競(jìng)技能力，是教練員、運(yùn)動(dòng)員及管理者關(guān)注的重要問(wèn)題。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，打造和保持團(tuán)隊(duì)凝聚力是教練員提到最多的字眼，許多優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員也認(rèn)為凝聚力是卓越表現(xiàn)的必要條件。集體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的勝利不是某個(gè)天才運(yùn)動(dòng)員就可以取得的，而是通過(guò)團(tuán)隊(duì)成員一起努力、互相幫助、相互信任才能實(shí)現(xiàn)。在科學(xué)研究領(lǐng)域，凝聚力對(duì)運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的影響也是運(yùn)動(dòng)心理學(xué)家關(guān)注的焦點(diǎn)。

作為典型的集體性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，很多人把整體稱作足球的靈魂。足球是11個(gè)人的運(yùn)動(dòng)，不僅每個(gè)人都要發(fā)揮自己的力量，還要使球隊(duì)像一部完整的機(jī)器那樣協(xié)調(diào)運(yùn)轉(zhuǎn)，實(shí)現(xiàn)1+1＞2的系統(tǒng)功能放大效應(yīng)。諾特·羅尼克曾說(shuō)：“我的勝利不是源于自己的11次最佳表現(xiàn)，而是我的11名最佳球員?！边@句話充分說(shuō)明了團(tuán)體凝聚力對(duì)比賽成績(jī)的促進(jìn)作用。因此，即使沒(méi)有最優(yōu)秀的球員，但只要能打出最好的配合，就能取得勝利。如本屆世界杯德國(guó)隊(duì)和阿根廷隊(duì)的比賽，4∶0的比分不是一個(gè)尋常的結(jié)果，卻體現(xiàn)了一場(chǎng)整體足球的勝利。盡管德國(guó)隊(duì)沒(méi)有像梅西那樣的超級(jí)球星，但卻是11個(gè)人在戰(zhàn)斗。

因此，教練員應(yīng)盡力營(yíng)造一個(gè)有凝聚力的、和諧的球隊(duì)環(huán)境?！拔遗σ龅木褪莿?chuàng)造一種環(huán)境——一種可以使球隊(duì)走向成功的環(huán)境。我提供的是思想而不是訓(xùn)令，充分發(fā)揮球隊(duì)中所有人的潛能。一個(gè)好的教練必須在不斷調(diào)整中前進(jìn)。”這是美國(guó)著名橄欖球教練喬治·賽弗特對(duì)其執(zhí)教藝術(shù)的見(jiàn)解。在本屆世界杯賽中，多支球隊(duì)用競(jìng)技表現(xiàn)和結(jié)果驗(yàn)證了球隊(duì)凝聚力的重要性，而主教練恰恰是營(yíng)造和維持和諧團(tuán)隊(duì)的最佳人選。

西班牙主帥博斯克幫助球員在身體和心理方面恢復(fù)能量，讓國(guó)家隊(duì)所有成員都團(tuán)結(jié)一致，形成一個(gè)有競(jìng)爭(zhēng)力的整體。頂著第一場(chǎng)負(fù)于瑞士隊(duì)的巨大壓力，西班牙隊(duì)始終保持著穩(wěn)定的發(fā)揮，一步一步闖入決賽，最終奪冠。以“為球隊(duì)犧牲一切”為座右銘的博斯克在奪冠后將所有功勞全部記在球員身上，“他們?cè)跒樽约簩?shí)現(xiàn)夢(mèng)想的同時(shí)，也為我實(shí)現(xiàn)了夢(mèng)想?！比欢騿T們卻認(rèn)為，主教練博斯克居功至偉。如何駕馭大牌球星以及保持球隊(duì)最佳狀態(tài)是令所有教練員頭疼的難題，博斯克以他柔中帶剛的個(gè)性，以及運(yùn)用心理學(xué)于實(shí)踐的能力，使他與隊(duì)員溝通和諧，不斷鞏固和強(qiáng)化全隊(duì)凝聚力，為球員優(yōu)異成績(jī)的取得打下了良好基礎(chǔ)。

反觀法國(guó)隊(duì)主帥多梅內(nèi)克，帶領(lǐng)上屆亞軍止步于小組賽。隊(duì)伍內(nèi)訌不斷，隊(duì)員之間、教練員與隊(duì)員間矛盾升級(jí)、罷訓(xùn)等丑聞?lì)l傳。作為球隊(duì)核心，主教練多梅內(nèi)克不僅沒(méi)有主動(dòng)出面協(xié)調(diào)球隊(duì)內(nèi)部的不和諧氣氛，甚至還向媒體吐槽，這無(wú)疑加大了隊(duì)內(nèi)矛盾。這樣的球隊(duì)缺乏凝聚力，法國(guó)隊(duì)球員的散漫表現(xiàn)也就不足為怪了。

二、集體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中教練員的特殊影響力

在精彩的賽事中，球星在球隊(duì)中發(fā)揮作用的大小都與主教練的技戰(zhàn)術(shù)安排密切相關(guān)。有這樣一句話：一個(gè)集體項(xiàng)目如果失利，責(zé)任首先應(yīng)歸于主教練。因此，作為一名主教練，把握球員的性格和特點(diǎn)，將場(chǎng)上隊(duì)員的精、氣、神擰到一起，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，對(duì)團(tuán)隊(duì)氛圍、比賽勝負(fù)的調(diào)控等起著關(guān)鍵作用。但如何保持球隊(duì)的最佳狀態(tài)和駕馭大牌球星，對(duì)任何教練員來(lái)說(shuō)都是難題，這也是歐洲著名足球俱樂(lè)部頻頻換帥的主要原因之一。西班牙隊(duì)主教練博斯克無(wú)疑是其中的佼佼者。其獨(dú)特的人格魅力、出色的執(zhí)教能力以及知人善任，激發(fā)了運(yùn)動(dòng)員的最大潛力。無(wú)論昔日在皇馬俱樂(lè)部還是如今在西班牙國(guó)家隊(duì)，博斯克都能用其柔中帶剛的個(gè)性和理智的決策，成功解決球隊(duì)和球員的問(wèn)題。

在世界杯比賽期間，運(yùn)動(dòng)員的表現(xiàn)永遠(yuǎn)是人們關(guān)注的焦點(diǎn)，教練員作為運(yùn)動(dòng)員生活和比賽中的特殊影響角色，對(duì)運(yùn)動(dòng)員各方面情況非常了解，對(duì)整個(gè)隊(duì)伍的表現(xiàn)起重要作用。賽場(chǎng)上，教練員的執(zhí)教心理狀態(tài)可以左右比賽的發(fā)展。

（一）堅(jiān)韌的意志品質(zhì)

心理堅(jiān)韌是一種將身體活動(dòng)轉(zhuǎn)化為精神動(dòng)力的能力。主教練的堅(jiān)韌氣質(zhì)會(huì)帶給球隊(duì)堅(jiān)持的動(dòng)力。決賽場(chǎng)上，博斯克帶領(lǐng)的西班牙隊(duì)在比賽的最后時(shí)段（116min），絕不放棄，攻入一記絕殺，捧得“大力神杯”。同樣，讓很多球迷感動(dòng)的美國(guó)隊(duì)，在主教練布拉德利的帶領(lǐng)下，總能在最后一刻殺出一片新天地。反觀馬拉多納執(zhí)教的阿根廷隊(duì)，在對(duì)德國(guó)隊(duì)的比賽中，下半場(chǎng)68min時(shí)，德國(guó)隊(duì)2∶0領(lǐng)先，此時(shí)離比賽結(jié)束還有將近半小時(shí)，完全有機(jī)會(huì)扳平甚至反超，但隊(duì)員們卻失去狀態(tài)。74min被德國(guó)隊(duì)再次破門后，隊(duì)員完全沒(méi)有了之前比賽的激情和求勝欲望，最后0∶4落敗。動(dòng)機(jī)激發(fā)是一種必要，而如何保持動(dòng)機(jī)則更為重要。保持對(duì)勝利的渴望，以堅(jiān)韌的意志對(duì)待每個(gè)挫折，在這一點(diǎn)上，主教練應(yīng)以身作則。

目前世界上身價(jià)最高的足球教練員之一穆里尼奧，從2002年開(kāi)始只要完整地執(zhí)教一個(gè)賽季，就能帶領(lǐng)球隊(duì)拿到至少一個(gè)冠軍。并且，穆里尼奧執(zhí)教的3支球隊(duì)保持主場(chǎng)不敗，這樣的成績(jī)已完全超越了勝負(fù)的范疇。這位心理學(xué)專業(yè)出身的足球教練員執(zhí)教時(shí)，更多的是帶給球隊(duì)一種精神氣質(zhì)，從心理上影響球隊(duì)的整體風(fēng)格。穆里尼奧熟練地運(yùn)用被“本分的”足球教練員看不上的心理學(xué)招數(shù)，讓球員發(fā)揮出百分之百的潛能，給對(duì)手造成強(qiáng)烈的心理壓力，進(jìn)而贏得勝利。

（二）自信而不獨(dú)斷

自信是一個(gè)球隊(duì)取得勝利的“敲門磚”。自信不僅對(duì)運(yùn)動(dòng)員很重要，也是一個(gè)成功教練員必備的品質(zhì)。本屆世界杯上，著名球星馬拉多納首次作為主教練帶領(lǐng)阿根廷隊(duì)出征。對(duì)這位執(zhí)教經(jīng)歷最少而緋聞最多的世界級(jí)球星，外界存在許多質(zhì)疑。然而，馬拉多納以自信回應(yīng)媒體和隊(duì)員們的疑問(wèn)。在一次訓(xùn)練課上，球員抱怨賽事用球不好控制，馬拉多納走上前去，自信地接過(guò)球，讓隊(duì)員指定球門位置，百發(fā)百中。之后，隊(duì)員再無(wú)怨言，更加信任甚至崇拜這位主教練。因此，馬拉多納的自信帶給阿根廷隊(duì)一種積極向上的精神。昔日的阿根廷隊(duì)在南美球隊(duì)中屬于“歷經(jīng)挫折”型隊(duì)伍，然而，今年的這支隊(duì)伍卻表現(xiàn)出少有的自信。因此，即使慘遭德國(guó)隊(duì)淘汰，面對(duì)自責(zé)辭職的馬拉多納，阿根廷人仍表示對(duì)他的理解和支持。

教練員作為比賽場(chǎng)上最重要的決策者，自信的同時(shí)不要?jiǎng)傘棺杂谩｀嚰訋ьI(lǐng)的巴西隊(duì)在本屆世界杯賽上的表現(xiàn)，讓眾多的巴西球迷感到失望。拋棄了自由自在、賞心悅目的桑巴足球，鄧加執(zhí)教下的巴西隊(duì)強(qiáng)調(diào)防守反擊，崇尚功利足球。在與荷蘭隊(duì)的比賽中，巴西隊(duì)在領(lǐng)先一球的形勢(shì)下選擇了保守，比分被扳平后鄧加仍然堅(jiān)持守舊，最終飲恨而歸。

悲情的多梅內(nèi)克，從球員到主教練，一直都保持強(qiáng)硬的作風(fēng)，強(qiáng)硬獨(dú)斷的執(zhí)教風(fēng)格飽受質(zhì)疑。他曾公開(kāi)表示：喜歡營(yíng)造一種強(qiáng)硬的姿態(tài)讓對(duì)手感到恐懼，從而占據(jù)心理優(yōu)勢(shì)。 “壓力越大，動(dòng)力才越大?！比欢?，結(jié)果卻不盡如此。

（三）信任而不偏袒

中國(guó)有句古話：“疑人不用，用人不疑?！睂?duì)現(xiàn)代球員更是如此。信任隊(duì)員，給予隊(duì)員更多的權(quán)利，隊(duì)員會(huì)對(duì)自己的命運(yùn)有更多的控制感，便會(huì)對(duì)教練員的決定作出積極反應(yīng)，激發(fā)對(duì)勝利更強(qiáng)的動(dòng)機(jī)。成功的主教練會(huì)給予隊(duì)員百分之百的信任，球員回饋主教練的也是百分之百的投入。

集體項(xiàng)目中，積極的動(dòng)機(jī)來(lái)自于運(yùn)動(dòng)員渴望與隊(duì)友并肩作戰(zhàn)以贏得比賽的信念。因此，教練員對(duì)隊(duì)員的信任應(yīng)是對(duì)整個(gè)球隊(duì)的信任，而非把這個(gè)信任強(qiáng)加在其中幾個(gè)甚至一個(gè)隊(duì)員身上。梅西、伊瓜因、特維斯、迪馬里亞等紛紛倒在“德國(guó)戰(zhàn)車”腳下，充分證明現(xiàn)代足球賽場(chǎng)已完全不是個(gè)人英雄主義的天下，團(tuán)隊(duì)力量才是主題。本屆世界杯賽，葡萄牙隊(duì)的表現(xiàn)令人失望，教練員的偏袒成為此次失敗的導(dǎo)火索。C·羅一人帶球突破，不做全盤考慮，幼稚自私的表現(xiàn)固然不對(duì)，但主教練奎羅斯的默許也有縱容的意味。賽后，奎羅斯面對(duì)質(zhì)疑他的C·羅，甚至撤去C·羅的隊(duì)長(zhǎng)職位。如此主帥，如何讓隊(duì)員信服、追隨？

三、集體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中核心隊(duì)員的價(jià)值

齊達(dá)內(nèi)可謂核心球員的典型代表，這位前世界足球先生曾帶領(lǐng)法國(guó)隊(duì)勇奪1998年世界杯冠軍，并在沒(méi)人看好的情況下獲得2006年世界杯亞軍。南非世界杯上，沒(méi)有了核心人物的法國(guó)隊(duì)完全亂了陣腳，內(nèi)訌、罷訓(xùn)、不負(fù)責(zé)任，“高盧雄雞”以一種滑稽的方式收?qǐng)觥？梢哉f(shuō)，法國(guó)隊(duì)不是輸給了對(duì)手，而是輸給了球隊(duì)那顆“松散的心”。

NBA巨星科比·布萊恩特經(jīng)常在比賽的關(guān)鍵時(shí)刻，憑借其穩(wěn)定的發(fā)揮，幫助球隊(duì)取得勝利。從齊達(dá)內(nèi)和科比·布萊恩特身上不僅能看到出眾的個(gè)人能力，更關(guān)鍵的是他們均能在比賽的關(guān)鍵時(shí)刻，憑借自己的穩(wěn)定發(fā)揮，幫助球隊(duì)穩(wěn)住局面并最終贏得勝利。因此，核心隊(duì)員的穩(wěn)定發(fā)揮很大程度上影響著整支隊(duì)伍的成績(jī)。

所謂核心隊(duì)員是指在球隊(duì)中發(fā)揮核心作用的隊(duì)員，是球隊(duì)的中間力量，在比賽中發(fā)揮著舉足輕重的作用。比賽場(chǎng)上，他能統(tǒng)一隊(duì)員的技戰(zhàn)術(shù)思想，貫徹教練員的指揮意圖，統(tǒng)一隊(duì)伍行動(dòng)，是主教練戰(zhàn)術(shù)意圖實(shí)施的一個(gè)樞紐，是球隊(duì)建設(shè)發(fā)展的重要組成部分。核心隊(duì)員應(yīng)具備四方面的素質(zhì)：

第一，良好的公信力，即在隊(duì)內(nèi)有良好的人際關(guān)系和較高的威望。

第二，突出的領(lǐng)導(dǎo)能力，即在訓(xùn)練和比賽時(shí)能根據(jù)教練員的意圖，結(jié)合場(chǎng)上情況，組織好全隊(duì)的戰(zhàn)術(shù)打法并協(xié)調(diào)好隊(duì)員之間、隊(duì)員與管理層間、隊(duì)員與裁判員間、本方與對(duì)方的關(guān)系。

第三，出眾的個(gè)人技能，即具有良好的專項(xiàng)技戰(zhàn)術(shù)能力。

第四，關(guān)鍵時(shí)刻的決斷能力，即比賽關(guān)鍵時(shí)刻的關(guān)鍵一擊。一方面可以穩(wěn)定局面，提升士氣；另一方面還可絕殺對(duì)手，直接決定比賽的勝負(fù)。

進(jìn)一步分析發(fā)現(xiàn)，可將公信力和領(lǐng)導(dǎo)能力合并成核心隊(duì)員在提升全隊(duì)凝聚力方面的能力素質(zhì)，而出眾的個(gè)人能力是關(guān)鍵時(shí)刻核心隊(duì)員所具備決斷能力的前提，他們都建立在核心隊(duì)員應(yīng)對(duì)高競(jìng)賽壓力時(shí)所應(yīng)具備的穩(wěn)定心理狀態(tài)基礎(chǔ)之上。因此，對(duì)核心隊(duì)員的培養(yǎng)可圍繞以下兩方面展開(kāi)：

（一）培養(yǎng)隊(duì)員間的相互信任，特別是對(duì)核心隊(duì)員的信任

根據(jù)團(tuán)隊(duì)凝聚力理論，在影響團(tuán)隊(duì)凝聚力的因素中，心理相容性所闡述的團(tuán)隊(duì)成員之間的相互信任、相互尊重支持、和睦相處，是影響團(tuán)隊(duì)凝聚力的人際因素。培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員對(duì)核心隊(duì)員的信任可以通過(guò)如下兩個(gè)途徑來(lái)實(shí)現(xiàn)：

其一，在日常訓(xùn)練和生活中，核心隊(duì)員通過(guò)自身的言行和個(gè)人魅力感染團(tuán)隊(duì)成員，使團(tuán)隊(duì)成員形成相同的志趣。既可使成員間有相似的態(tài)度，又可讓成員獲得最大的心理滿足。志趣相投有利于成員間的信息溝通，產(chǎn)生更多的共同語(yǔ)言，使彼此的觀點(diǎn)、意圖和活動(dòng)方式易被理解。

其二，在比賽過(guò)程中，核心隊(duì)員憑借自身的發(fā)揮帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)取得勝利，特別是在比賽陷入僵局時(shí)，核心隊(duì)員憑借個(gè)人能力打破僵局，引領(lǐng)球隊(duì)獲得比賽的主動(dòng)權(quán)并最終贏得比賽。

（二）提高核心隊(duì)員在高競(jìng)賽壓力下技戰(zhàn)術(shù)發(fā)揮的穩(wěn)定性

在高競(jìng)賽應(yīng)激條件下，運(yùn)動(dòng)員的個(gè)人技戰(zhàn)術(shù)能力只是其穩(wěn)定發(fā)揮競(jìng)技水平的前提，更重要的是運(yùn)動(dòng)員良好的心理素質(zhì)。因此，提高核心隊(duì)員在高競(jìng)賽壓力下技戰(zhàn)術(shù)發(fā)揮的穩(wěn)定性，關(guān)鍵在于培養(yǎng)其在高競(jìng)賽壓力下應(yīng)具備的良好心理素質(zhì)。根據(jù)歸因理論、目標(biāo)定向理論和認(rèn)知理論，在高競(jìng)賽壓力下，影響運(yùn)動(dòng)員心理狀態(tài)的主要因素是其對(duì)比賽結(jié)果的歸因方式、比賽過(guò)程中的目標(biāo)定向以及在領(lǐng)先或落后時(shí)對(duì)對(duì)手實(shí)力的認(rèn)知方式。

第一，歸因方式對(duì)高競(jìng)賽應(yīng)激條件下心理穩(wěn)定性的影響，主要表現(xiàn)在：積極的能力歸因有利于增加運(yùn)動(dòng)員的自信，而消極的能力歸因則易使運(yùn)動(dòng)員陷入對(duì)自身能力的懷疑之中。

第二，比賽過(guò)程中的目標(biāo)定向?qū)Ω吒?jìng)賽應(yīng)激條件下心理穩(wěn)定性的影響，主要表現(xiàn)在：結(jié)果目標(biāo)定向使運(yùn)動(dòng)員產(chǎn)生過(guò)強(qiáng)的動(dòng)機(jī)，在高競(jìng)賽應(yīng)激條件下會(huì)誘發(fā)緊張、焦慮情緒及過(guò)高的生理喚醒水平，從而影響技戰(zhàn)術(shù)的穩(wěn)定發(fā)揮。

第三，賽況認(rèn)知偏差對(duì)運(yùn)動(dòng)員技術(shù)穩(wěn)定發(fā)揮的影響，主要表現(xiàn)在：對(duì)賽況的錯(cuò)誤判斷，當(dāng)領(lǐng)先時(shí)過(guò)低評(píng)價(jià)對(duì)手實(shí)力，而在落后時(shí)又過(guò)高評(píng)價(jià)對(duì)手。由此可見(jiàn)，賽況認(rèn)知偏差是造成團(tuán)隊(duì)成員“心理波動(dòng)”和“思想包袱”的主要原因。發(fā)展認(rèn)知平衡力的重要途徑是消除團(tuán)隊(duì)成員對(duì)賽況的認(rèn)知偏差。

提高核心隊(duì)員在高競(jìng)賽壓力下技術(shù)發(fā)揮的穩(wěn)定性可通過(guò)如下途徑：

其一，在日常訓(xùn)練中，教練員應(yīng)有意識(shí)地引導(dǎo)團(tuán)隊(duì)成員發(fā)展對(duì)成功和失敗的樂(lè)觀解釋方式，并通過(guò)檢查環(huán)境中可能的隨機(jī)因素，避免對(duì)失敗采取消極、不變的歸因方式。同時(shí)防止出現(xiàn)“自利性偏差”，即按照對(duì)自我有利的方向?yàn)殄e(cuò)誤尋找原因，將成功歸結(jié)于自己，否認(rèn)或推托自己失誤的責(zé)任。

其二，訓(xùn)練中有意識(shí)地培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員對(duì)項(xiàng)目的熱愛(ài)，使其對(duì)比賽形成過(guò)程目標(biāo)定向，培養(yǎng)其對(duì)自身能力提高的內(nèi)部獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，激發(fā)其良好的內(nèi)部動(dòng)機(jī)。

其三，讓隊(duì)員建立正確的思維方式，即只要是比賽就有偶然性，取勝的機(jī)會(huì)雙方均等。將一場(chǎng)比賽在概念上“化整為零”，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的“認(rèn)知平衡力”。所謂“化整為零”，就是將一場(chǎng)比賽的勝負(fù)分解為每一球勝負(fù)的積累，引導(dǎo)團(tuán)隊(duì)將注意力放在每一球的爭(zhēng)奪上，盡量少考慮比分和整場(chǎng)比賽的輸贏。

通過(guò)以上分析可以看出，核心隊(duì)員對(duì)一支球隊(duì)的價(jià)值，不僅體現(xiàn)在自身高超的技戰(zhàn)術(shù)能力，更體現(xiàn)在其個(gè)人魅力對(duì)整支隊(duì)伍的影響上。有核心球員的隊(duì)伍不會(huì)因暫時(shí)處于落后而心浮氣躁，也不會(huì)因暫時(shí)領(lǐng)先而沾沾自喜。一支成熟的球隊(duì)?wèi)?yīng)具有處亂不驚、從容淡定的霸氣。具有這種霸氣才是核心隊(duì)員對(duì)球隊(duì)核心價(jià)值的體現(xiàn)。

四、集體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中運(yùn)動(dòng)員“絕殺”心態(tài)的形成及其培養(yǎng)

在足球世界杯和NBA比賽中，“絕殺”現(xiàn)象經(jīng)常上演，讓無(wú)數(shù)球迷為之歡呼。足球比賽中，“絕殺”的出現(xiàn)更顯得驚險(xiǎn)刺激，扣人心弦。在南非世界杯賽中，出現(xiàn)了兩次最激動(dòng)人心的“絕殺”，分別由美國(guó)隊(duì)和西班牙隊(duì)創(chuàng)造。

小組賽C組第三輪的一場(chǎng)交鋒，瀕臨淘汰的美國(guó)隊(duì)在比勒陀利亞的洛夫特斯球場(chǎng)上演了最為精彩的“絕殺”，以1∶0擊敗阿爾及利亞，憑借進(jìn)球數(shù)的優(yōu)勢(shì)力壓英格蘭隊(duì)，小組第一出線。比賽進(jìn)行到第91min，多諾萬(wàn)在中路分球，右路插上的阿爾蒂多雷傳中，鄧普西門前包抄被姆博希擋出，跟上的多諾萬(wàn)補(bǔ)射命中，于是出現(xiàn)了精彩的一幕。

決賽中，西班牙隊(duì)以1∶0擊敗荷蘭隊(duì)，成為第8支世界冠軍球隊(duì)。西班牙和荷蘭隊(duì)在90min內(nèi)戰(zhàn)成0∶0。加時(shí)賽中，荷蘭后衛(wèi)海廷加累計(jì)兩張黃牌被罰出場(chǎng)，第116min，托雷斯左路斜傳，荷蘭后衛(wèi)解圍不遠(yuǎn)，法布雷加斯禁區(qū)弧頂處將球分到右側(cè)，伊涅斯塔反越位成功，在門前11m處右腳停球凌空抽射入遠(yuǎn)角，完成了最有價(jià)值的一次“絕殺”，使西班牙隊(duì)首次獲得世界杯冠軍。

激動(dòng)欣賞之余，細(xì)細(xì)品位，“絕殺”現(xiàn)象之所以能上演，運(yùn)動(dòng)員必須具備以下七方面的心理因素：

（一）豐富的高水平比賽經(jīng)驗(yàn)

豐富的高水平比賽經(jīng)驗(yàn)是“絕殺”的基礎(chǔ)。美國(guó)隊(duì)從1990年至今連續(xù)6屆世界杯參賽，1994年本土作戰(zhàn)和2002年韓日世界杯上，兩次小組出線。其核心球員多諾萬(wàn)為國(guó)家隊(duì)出場(chǎng)超過(guò)100場(chǎng)，是現(xiàn)役球員中代表國(guó)家隊(duì)出場(chǎng)最多的球員。西班牙隊(duì)更是多次參加世界杯，幾乎每次都是奪冠熱門，積累了豐富的大賽經(jīng)驗(yàn)。

（二）頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗意志

頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗意志和拼搏到底的精神，使“絕殺”成為可能。上演犀利“絕殺”的美國(guó)隊(duì)隊(duì)員多諾萬(wàn)在場(chǎng)下盡顯寬容堅(jiān)韌，正如其所說(shuō)“不管發(fā)生什么，我們不會(huì)抱怨，不會(huì)放棄，努力到最后一分鐘，這就是美國(guó)隊(duì)精神?！?/p>

（三）堅(jiān)定的信念

堅(jiān)定的信念是產(chǎn)生“絕殺”的重要支撐。賽后，多諾萬(wàn)對(duì)比賽和自己的表現(xiàn)都覺(jué)得不可思議?！斑@真的是一場(chǎng)不可思議的比賽，我甚至都不敢相信，因?yàn)榫驮谒查g，我們?cè)疽丶伊?，但現(xiàn)在卻成為小組第一留在了這里。真的很令人無(wú)法相信。但是，我們知道在這場(chǎng)比賽中一定要取得進(jìn)球，所以，我們始終在比賽中努力向前，把陣型向前推。在一次次錯(cuò)過(guò)機(jī)會(huì)之后，我們最終取得了進(jìn)球?！?/p>

（四）良好的心態(tài)

良好的心態(tài)是“絕殺”的關(guān)鍵。在整個(gè)世界杯賽場(chǎng)上，當(dāng)其他球隊(duì)都在為出線而絞盡腦汁時(shí)，美國(guó)隊(duì)卻成為最沒(méi)功利色彩的球隊(duì)。“我們不是巴西、阿根廷，沒(méi)有奪冠壓力，干嘛要繃著根弦，提防這個(gè)提防那個(gè)？”美國(guó)隊(duì)核心球員鄧普西說(shuō)，在營(yíng)地，美國(guó)球員除了每天訓(xùn)練一次，剩余時(shí)間就打打高爾夫，釣釣魚，玩玩PS3，“我覺(jué)得主教練很聰明，他知道現(xiàn)在就算我們練，也不會(huì)有太大的效果，不如干脆讓我們多休息?！?/p>

西班牙隊(duì)以往每次參加世界杯，幾乎都是奪冠大熱門，但每次都意外出局。主教練博斯克說(shuō)，“這是我們千載難逢的機(jī)會(huì)，但是我們清楚，最重要的是保持內(nèi)心的平衡！”

（五）較強(qiáng)的情緒控制能力

良好的情緒控制能力是“絕殺”的保障。整個(gè)比賽中，裁判吹掉了美國(guó)隊(duì)的兩個(gè)好球，盡管當(dāng)時(shí)隊(duì)員顯示出了憤怒與不滿，但很快重新投入到比賽中，所有的不滿、憤怒、抱怨均拋到了腦后。

（六）核心隊(duì)員的作用

在驚世“絕殺”的背后，核心隊(duì)員功不可沒(méi)。28歲的多諾萬(wàn)做到了一個(gè)核心球員所應(yīng)做的。他在前場(chǎng)48次傳球35次傳正，多次為隊(duì)友制造具有威脅的助攻，阿爾蒂多雷、布拉德利、鄧普西都曾接到他的妙傳形成有威脅的射門。他全場(chǎng)跑動(dòng)距離超過(guò)11 000m，用行動(dòng)兌現(xiàn)了自己賽前說(shuō)的“不管任何時(shí)候都決不放棄希望?！?/p>

（七）運(yùn)氣

“絕殺”的發(fā)生，運(yùn)氣不能缺少。頑強(qiáng)的意志，堅(jiān)定的信念，足夠好的心態(tài)和情緒控制能力，豐富的比賽經(jīng)驗(yàn)，核心隊(duì)員的出色表現(xiàn)，再加上一點(diǎn)點(diǎn)運(yùn)氣，造就了精彩的“絕殺”。

總之，相對(duì)于個(gè)人運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，集體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目表現(xiàn)出更為復(fù)雜的影響要素。面對(duì)這樣一個(gè)復(fù)雜因素系統(tǒng)，要在比賽中表現(xiàn)出良好的綜合制勝力，必須在平時(shí)管理、日常訓(xùn)練、競(jìng)技角逐等過(guò)程中，充分體現(xiàn)以團(tuán)隊(duì)為靈魂的集體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目特點(diǎn)，積極培養(yǎng)相應(yīng)的專項(xiàng)心理素質(zhì)，在整體與個(gè)人、教練員與隊(duì)員之間進(jìn)行最優(yōu)化的組合，培養(yǎng)并獲得全隊(duì)的最佳競(jìng)技心理狀態(tài)。