我國青少年足球訓(xùn)練理念構(gòu)建初探

項(xiàng)和平 徐金山

(1.安慶師范學(xué)院 體育系，安徽 安慶 246011；2.上海體育學(xué)院 體育教育訓(xùn)練學(xué)院，上海 200438)

我國青少年足球訓(xùn)練理念構(gòu)建初探

項(xiàng)和平1徐金山2

(1.安慶師范學(xué)院 體育系，安徽 安慶 246011；2.上海體育學(xué)院 體育教育訓(xùn)練學(xué)院，上海 200438)

青少年球員的訓(xùn)練效果決定著其成年后的競技能力。中國足球在世界大賽上的表現(xiàn)使國人意識到,今天中國足球的落后源于幾十年來青少年訓(xùn)練的落后。運(yùn)用文獻(xiàn)資料、專家訪談等方法，根據(jù)現(xiàn)代足球運(yùn)動的特征及規(guī)律,從社會學(xué)、教育學(xué)等方面進(jìn)行分析,從教育性訓(xùn)練理念、實(shí)戰(zhàn)性訓(xùn)練理念、科學(xué)的操作性訓(xùn)練理念、青少年足球全面性訓(xùn)練理念等角度構(gòu)建我國青少年足球訓(xùn)練理念的主要框架及相應(yīng)的內(nèi)容。

足球；青少年；訓(xùn)練理念；構(gòu)建

青少年球員的訓(xùn)練效果決定著其成年后的競技能力，青少年訓(xùn)練理念的先進(jìn)與科學(xué)與否對于球員競技能力的高低起著決定性的作用。我國足球項(xiàng)目的長期落后足以說明我國青少年足球訓(xùn)練理念的落后；要提高中國足球水平,首先要提高我們的訓(xùn)練水平。而要提高訓(xùn)練水平,就要反思我們的訓(xùn)練,反思指導(dǎo)我們訓(xùn)練的理念。因此本文擬從教育性訓(xùn)練理念、實(shí)戰(zhàn)性訓(xùn)練理念、科學(xué)的操作性訓(xùn)練理念、青少年足球全面性訓(xùn)練理念等角度對我國青少年足球訓(xùn)練理念進(jìn)行初步的構(gòu)建，對我國青少年足球的訓(xùn)練工作提供一定借鑒和指導(dǎo)。

1 研究方法

1．1文獻(xiàn)資料法查閱體育總局、足球管理中心相關(guān)文件以及與此相關(guān)的足球書籍和研究成果。

1．2錄像觀察法觀看國外足球強(qiáng)國的比賽錄像和第18屆世界杯、第13屆歐洲杯等國際比賽獲取第一手資料。

1．3專家訪談法就有關(guān)足球運(yùn)動訓(xùn)練理念的內(nèi)涵與結(jié)構(gòu)及訓(xùn)練指導(dǎo)思想、運(yùn)動訓(xùn)練規(guī)律、運(yùn)動發(fā)展趨勢等相關(guān)問題,對有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)、教練及專家學(xué)者進(jìn)行訪談和咨詢。

2 結(jié)果與分析

2.1運(yùn)動訓(xùn)練理念的內(nèi)涵

訓(xùn)練理念是訓(xùn)練主體對運(yùn)動訓(xùn)練及其過程進(jìn)行思維的概念或觀念的形成物,是理性認(rèn)識。訓(xùn)練理念從廣義上說就是人們在理性思考和親身體驗(yàn)基礎(chǔ)上形成的關(guān)于競技體育的本質(zhì)、規(guī)律、價(jià)值和價(jià)值實(shí)現(xiàn)途徑的堅(jiān)定不移的根本判斷與看法。它應(yīng)包括對運(yùn)動訓(xùn)練客觀規(guī)律的認(rèn)識以及對訓(xùn)練主體的價(jià)值取向。

2.2青少年足球訓(xùn)練理念的構(gòu)建

2.2.1教育性訓(xùn)練理念

1)強(qiáng)化青少年運(yùn)動員文化素質(zhì)

青少年足球運(yùn)動員的文化學(xué)習(xí)與智力開發(fā),不僅是個(gè)人發(fā)展和未來工作的需要,而且也是提高運(yùn)動員技、戰(zhàn)術(shù)水平的重要條件；增強(qiáng)文化素質(zhì)不僅有助于理解教練員指導(dǎo)意圖，同時(shí)能夠提高青少年足球運(yùn)動員的思想道德水平及創(chuàng)新能力?？梢哉f強(qiáng)化青少年球員的文化素質(zhì)是實(shí)現(xiàn)我國足球事業(yè)可持續(xù)發(fā)展的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。單一的運(yùn)動訓(xùn)練已不能適應(yīng)未來足球運(yùn)動員全面化發(fā)展的要求。

2)強(qiáng)調(diào)學(xué)訓(xùn)結(jié)合

2000年1月,國家體育總局頒布的《2001-2010年體育改革與發(fā)展綱要》明確指出:我國青少年訓(xùn)練要回歸于教育,高水平運(yùn)動員的培養(yǎng)要走“院?；敝?。強(qiáng)調(diào)青少年的訓(xùn)練與教育統(tǒng)一、融合，樹立“大人才”觀，要將體育納入教育的整體中去，加強(qiáng)青少年球員綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，這對于促進(jìn)我國足球運(yùn)動水平的提高與發(fā)展及培養(yǎng)全面的高素質(zhì)足球運(yùn)動人才是很有價(jià)值的。

2.2.2青少年足球的實(shí)戰(zhàn)性訓(xùn)練理念

訓(xùn)練理念正確與否,直接關(guān)系到競技運(yùn)動發(fā)展方向與成效。因此,在青少年足球訓(xùn)練中教練員要根據(jù)項(xiàng)目的本質(zhì),比賽特征和規(guī)律來指導(dǎo)運(yùn)動訓(xùn)練,訓(xùn)練必須符合實(shí)戰(zhàn)。

1)注重結(jié)合實(shí)戰(zhàn)的基本技術(shù)訓(xùn)練

中國足球歷來重視青少年基本功訓(xùn)練,認(rèn)為技術(shù)是第一位的,“狠抓基本功”,“勤學(xué)苦練基本功”是多年來青少年訓(xùn)練的指導(dǎo)思想；但是在中國的足球訓(xùn)練場上,大量的分解、分項(xiàng)訓(xùn)練形式卻是青少年訓(xùn)練的主體。這種訓(xùn)練方式忽略了對抗性這一足球技術(shù)本身所固有特性，使得我國很多小球員的基本技術(shù)雖然練得如同雜技般熟練,但在比賽中卻顯得“技不如人”,“不會比賽”。因此在組織訓(xùn)練的過程中,青少年足球基本技術(shù)的訓(xùn)練我們更應(yīng)強(qiáng)調(diào)對抗性、實(shí)戰(zhàn)性,同時(shí)要簡單、精確、實(shí)用。

2)注重足球思維能力的訓(xùn)練

現(xiàn)代足球運(yùn)動的趨勢是快速、整體的對抗，而決定這種能力主要因素是我們的思維,是在高速中觀察判斷的能力,是在有限的時(shí)空條件下快速作出決策的能力,“肌肉是大腦的奴隸”,在青少年足球訓(xùn)練中我們應(yīng)注意智力的開發(fā)。青少年訓(xùn)練要提倡嘗試新動作,給予孩子創(chuàng)造性思維支持;而非機(jī)械的模仿,單調(diào)的重復(fù),在“動作規(guī)范”的前提下,抹煞了孩子的個(gè)性,約束了他們的想象空間。足球比賽是在變化的情況下進(jìn)行的,因此,足球運(yùn)動員需要的是在高速、復(fù)雜情況下的的決策能力,即應(yīng)變能力,即使一個(gè)運(yùn)動員有著很好的基本功但應(yīng)變能力差,在比賽中也將毫無作為。這種能力依賴固定的套路是無法練就的,可以通過形式多變的局部對抗,讓小隊(duì)員體會在各種位置、各種接應(yīng)隊(duì)員隊(duì)形、各種防守陣勢的情況下的處理方法。

2.2.3科學(xué)的操作性訓(xùn)練理念

1)培養(yǎng)興趣，體現(xiàn)訓(xùn)練的趣味性

組織青少年訓(xùn)練時(shí),從一開始就應(yīng)讓他們學(xué)會將足球視為一種快樂游戲去體驗(yàn)和享受,培養(yǎng)他們的興趣，讓孩子們在沒有任何外力強(qiáng)迫的情況下踢球；提高訓(xùn)練手段的趣味性，強(qiáng)化他們的內(nèi)部動機(jī)，只有這樣青少年運(yùn)動員才會全身心的投入訓(xùn)練,才能充分調(diào)動訓(xùn)練積極性,從而達(dá)到發(fā)揮運(yùn)動員的潛能、激發(fā)創(chuàng)造性的目的。

2)按照年齡特點(diǎn)進(jìn)行針對性訓(xùn)練

青少年訓(xùn)練目標(biāo)是教會他們踢現(xiàn)代的、有吸引力的成功足球。這就對運(yùn)動員技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、體能、心態(tài)提出了復(fù)雜的要求。對于青少年的訓(xùn)練來說,將與成人足球相關(guān)的要求分為小的短期目標(biāo),這樣能提高個(gè)人能力,然后在長期的訓(xùn)練過程中逐漸接近更高目標(biāo)。在實(shí)踐過程中,這意味著要把訓(xùn)練過程劃分成明確的階段———相對獨(dú)立的年齡階段。丟掉這些短期目標(biāo)中的任何一個(gè),都會為以后的訓(xùn)練留下很難彌補(bǔ)的缺陷。

3)訓(xùn)練指導(dǎo)與未來足球發(fā)展要求的同步性

在青少年足球訓(xùn)練中,要按照未來足球發(fā)展對球員的要求指導(dǎo)青少年的訓(xùn)練；詳細(xì)分析足球這一集體項(xiàng)目的各個(gè)因素,每一因素都要在青少年訓(xùn)練計(jì)劃中得到保證；保持訓(xùn)練方向的準(zhǔn)確性和足球發(fā)展要求的同步性。

2.2.4全面發(fā)展性訓(xùn)練理念

1)全面認(rèn)識訓(xùn)練內(nèi)容

現(xiàn)代足球理念認(rèn)為,足球競技能力中的技術(shù)是足球比賽的一種工具和完成動作的手段,身體是足球意識的一種遵從。技術(shù)和體能要靠肌肉運(yùn)動,肌肉不會思考,要靠大腦來支配,技術(shù)的掌握和運(yùn)用以及身體的支配要靠大腦來指揮,要靠足球意識來調(diào)動。因此,足球意識就是足球競技要素中最重要的因素,是隱蔽的、基礎(chǔ)的因素,是起決定作用的因素。足球最重要的因素是在訓(xùn)練中應(yīng)以培養(yǎng)球員的足球意識為主,而足球意識只有在比賽的環(huán)境中才能真正得到提高和發(fā)展。因此,就必須運(yùn)用近似比賽的攻守對抗的訓(xùn)練方式,以培養(yǎng)球員足球意識為前提,技術(shù)和體能協(xié)調(diào)發(fā)展,才能提高球員綜合的、全面的競技能力。

2)正確認(rèn)識提高與獲勝的關(guān)系

在青少年的訓(xùn)練和比賽中應(yīng)強(qiáng)調(diào)個(gè)人與球隊(duì)能力的提高,而非單純地強(qiáng)調(diào)取勝。教練員鼓勵隊(duì)員的自我提高,而不是強(qiáng)調(diào)取勝的重要性。這樣可以使他們的注意力集中在個(gè)人水平的提高上,球員會以自己的進(jìn)步和從運(yùn)動中獲得的感受來判斷成功與否,能準(zhǔn)確看待失利或失敗,相信只要自己不斷努力就會進(jìn)步,最終達(dá)到目標(biāo),從而保證運(yùn)動水平的持續(xù)提高。

3)尊重球員個(gè)性的發(fā)展

個(gè)性是一個(gè)人區(qū)別與其它人的個(gè)人化的特征。青春期是一個(gè)人性格逐漸形成的關(guān)鍵時(shí)期，現(xiàn)代運(yùn)動訓(xùn)練發(fā)展進(jìn)程中,教練員的態(tài)度在很大程度上影響著運(yùn)動員的個(gè)性發(fā)展。通過鼓勵使運(yùn)動員發(fā)現(xiàn)自己的長處,建立自信心,并充分發(fā)展運(yùn)動員的創(chuàng)造能力。了解球員的個(gè)性、特征,并對其給予尊重,使其充分發(fā)揮自己的能力和創(chuàng)造性,這是訓(xùn)練成功的前提。

3 小結(jié)

訓(xùn)練理念是進(jìn)行訓(xùn)練實(shí)踐的指南,沒有正確、先進(jìn)的訓(xùn)練理念,其訓(xùn)練實(shí)踐便是一種低級、落后的重復(fù)活動。在人類競技體育的發(fā)展過程中,特別是在我國的足球運(yùn)動中,無數(shù)事例反復(fù)證實(shí)這樣一個(gè)事實(shí)：競技成績的落后必然伴著訓(xùn)練理念的落后。因此,構(gòu)建先進(jìn)的訓(xùn)練理念，特別是青少年的訓(xùn)練理念是競技體育不斷創(chuàng)新、發(fā)展、提高的前提,也是改變我國足球水平落后局面的根本出路。

[1] 張慶春.青少年足球訓(xùn)練理念與足球后備人才培養(yǎng)[J].廣州體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2007，27(3)：52-55.

[2] 韓志強(qiáng)，劉丹.我國球類項(xiàng)目訓(xùn)練理念構(gòu)建中應(yīng)具有的核心觀念[J].體育科學(xué)，2006，26(5):93-95.

[3] 張慶春.中國青少年足球戰(zhàn)略性訓(xùn)練理念的實(shí)踐特征[J].天津體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2007，22(3)：239-242.

[4] 王勇川.柯柯維奇與我國青少年足球訓(xùn)練理念、方法的比較[J].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，2003，(26)5：705-707.

[5] 秋鳴，劉丹.同場對抗球類項(xiàng)目訓(xùn)練理念研究[J].體育文化導(dǎo)刊，2009，19(3)：42-45.

OntheConstructionofSoccerTrainingConceptstoAdolescentsinChina

Xiang Heping1，Xu Jinshan2

(1.Dept.of P.E.,Anqing Normal College,Anqing,246011,Anhui,China;2.School of P.E.Training,Shanghai Physical Education Institute,Shanghai,200438,China)

The training effects of adolescent soccer players will greatly determine their competitive abilities after grown up.The performance of our team in the world matches lead Chinese people realized that the reason why Chinese football team is behindhand is that the adolescents training has lagged behind for decades.The methods of literature consultation and specialist interview are adopted in this paper.Based on the characteristics and the laws of modern football sports,the paper analyzes the construction of football training concept to adolescents from the aspects of sociology and pedagogy from different angles,such as educational,practical,scientific operative and adolescents’ football comprehensive training concepts.

soccer；adolescents；training concepts；construction

2009-10-27；

2009-12-30

項(xiàng)和平(1977-),男，安徽安慶人，碩士，講師，研究方向：足球教學(xué)訓(xùn)練與理論。

G843

A

1672-1365(2010)02-0049-02