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    在青少年心理健康教育中開展生命教育的對策

    2021-11-14 23:25:56張春晶
    科教創(chuàng)新與實踐 2021年38期
    關(guān)鍵詞:生命教育心理健康教育青少年

    張春晶

    摘要:生命教育作為教育的一項重點(diǎn)內(nèi)容,其本質(zhì)是通過使人們關(guān)注生命自身,從而提高對生命本質(zhì)的認(rèn)識,懂得珍惜、尊重生命。近年來,社會上各種青少年輕生事件頻發(fā),這揭示了一個殘酷的現(xiàn)實問題———我國對青少年的教育存在缺失,沒有做好生命教育工作。這導(dǎo)致部分青少年在面臨生活中的各種困境和挑戰(zhàn)時,應(yīng)對能力不足,心理防線崩塌,埋下了輕生的種子。因此,應(yīng)盡快對青少年開展相關(guān)的心理健康教育,并在其中增設(shè)生命教育。

    關(guān)鍵詞:青少年;生命教育;心理健康教育

    引言

    近幾年,青少年學(xué)生時常因生命意識相對薄弱、對生命價值的認(rèn)識模糊、自我調(diào)適能力不足等原因,出現(xiàn)對自己生命的輕視、對他人生命的踐踏等各種影響健康成長的問題。緩解學(xué)生心理壓力、解決青少年學(xué)生生命困頓、維護(hù)學(xué)生心理健康都迫切需要生命教育,實施生命教育的重要性和緊迫性也已逐漸受到中職院校的關(guān)注,但如何落實到職業(yè)教育之中仍需要不斷摸索。

    一、青少年心理健康教育開展現(xiàn)狀

    (一)心理健康教育課程化

    心理健康教育最主要的目的就是使學(xué)生能夠擁有良好的心理素質(zhì),推動學(xué)生身心的全面發(fā)展。但是從現(xiàn)階段的情況來看,心理健康教育卻呈現(xiàn)出了較為強(qiáng)烈的課程化的傾向。很多學(xué)校雖然設(shè)置了心理健康教育的課程,教師也在課前都進(jìn)行了認(rèn)真的備課,有些學(xué)校還根據(jù)教學(xué)的實際需要選擇了心理健康教育相關(guān)的課本,但是從教學(xué)實效的角度來看,卻并沒有受到應(yīng)有的教學(xué)效果。主要原因就在于初中學(xué)校的心理健康教育出現(xiàn)了異化的問題,雖然在課表上體現(xiàn)心理健康教育課程,能夠有效增加心理健康教育活動的開展力度,但是,這種教學(xué)方式卻在一定程度上忽視了學(xué)生之間的心理差異,導(dǎo)致教學(xué)活動的開展很難完全契合學(xué)生的實際需要。

    (二)心理健康教育過度生活化

    生活心理健康教育是心理健康教育的一個十分重要的組成部分,但并非心理健康教育的全部內(nèi)容。而從現(xiàn)階段學(xué)校組織的心理健康教育活動的情況來看,心理健康教育過度生活化是一個普遍存在的問題。對于學(xué)生來說,在生活以及學(xué)習(xí)中會遇到一系列的心理健康問題,雖然在一定程度上有生活方面的因素,但是也與學(xué)生自身的成長特點(diǎn)有著密不可分的關(guān)系。針對上述情況,在實際開展心理健康教育活動的過程中,要想收到更好的教育效果,在將心理健康教育與學(xué)生現(xiàn)實生活結(jié)合的基礎(chǔ)之上,也需要能夠充分考慮到這一階段學(xué)生的身心特點(diǎn)。在常規(guī)的生活化心理健康教育的基礎(chǔ)之上,還需要融入學(xué)習(xí)心理教育以及職業(yè)心理教育的相關(guān)內(nèi)容。

    二、青少年心理健康教育中開展生命教育的對策

    (一)樹立學(xué)生正確的生命觀,喚起學(xué)生對生命的熱愛

    生命觀在生命教育中主要有兩個層次:首先,教師應(yīng)充分摒棄對于學(xué)生觀的物化,保持對學(xué)生最基本的尊重,使其主體性得到充分發(fā)揮,使其精神生活得到關(guān)照;其次,引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的生命觀,喚醒學(xué)生對生命的熱愛和發(fā)自內(nèi)心的尊重。在教學(xué)的過程中,教師應(yīng)潛移默化地使學(xué)生的生命意識得到培育,美好心性得到發(fā)掘。生命情感有正向與負(fù)向之分,積極向上的生命情感有助于喚醒人們對生命的喜愛,這種精神指引我們一往無前,幫助開放我們的心靈面對大眾,激起我們對于真、善、美的渴望,從而實現(xiàn)幸福人生。與之相反的是,負(fù)面的生命情感讓我們無法認(rèn)識到生命的寶貴,在他人遇到生命危險時,也是冷漠、事不關(guān)己的,這讓人的性格變得沉默、悲觀或者是孤傲、自得、敵視,很難做到和他人進(jìn)行溝通,這恰好也是不幸人生的源頭?;诖?,教育應(yīng)提高學(xué)生對于生命的認(rèn)知能力,從學(xué)生角度出發(fā),培養(yǎng)其對于生命情感的渴望。令人遺憾的是,這種培訓(xùn)的重要性未得到充分重視,學(xué)生們?nèi)狈ι楦薪逃谋瘎“咐矓?shù)不勝數(shù)。

    (二)課堂以外的融合途徑

    學(xué)生是千差萬別的,不可能通過課堂教學(xué)讓他們?nèi)坷斫馍囊?guī)劃的相關(guān)內(nèi)容。因此,可以嘗試在個體心理輔導(dǎo)工作中引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行生涯規(guī)劃。生涯領(lǐng)域權(quán)威大師、臺灣師范大學(xué)教育心理與輔導(dǎo)學(xué)系主任金樹人老師指出:生涯咨詢其實就是一種心理咨詢,處理和當(dāng)事人生涯發(fā)展有關(guān)的認(rèn)知、情緒、態(tài)度與行為。生涯咨詢涉及當(dāng)事人改變的方法與策略,奠基于心理咨詢與治療的理論之中。因此,專職心理教師在一對一心理輔導(dǎo)過程中遇到學(xué)生發(fā)展性問題的時候可引入生涯咨詢理念,嘗試通過整合心理輔導(dǎo)和生涯咨詢,更有效地幫助學(xué)生解決發(fā)展性困惑。此外,我們還可以充分發(fā)揮學(xué)生社團(tuán)在職業(yè)生涯規(guī)劃教育的作用,例如,在學(xué)校現(xiàn)有的心理社團(tuán)中發(fā)展職業(yè)生涯互助小組,社團(tuán)老師可以從專業(yè)素質(zhì)、文化素養(yǎng)、心理品質(zhì)等各方面對學(xué)生進(jìn)行培養(yǎng)與指導(dǎo),也可以通過開展職業(yè)技巧比賽、就業(yè)市場調(diào)研等社會實踐活動,增強(qiáng)學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃意識。社員通過相互定期交流、探討彼此的生涯規(guī)劃進(jìn)程,可以促進(jìn)學(xué)生自我思考和相互啟發(fā),同時提高人際交往能力,增強(qiáng)綜合素質(zhì),實現(xiàn)自我成長。

    (三)教育學(xué)生珍愛生命,幫助其體會生命之珍稀

    我國傳統(tǒng)的教育模式一直秉持積極向上的教育,避免談及死亡等負(fù)面話題。然而,無論人們在世時做出多么驚天動地的成就,在面對死亡的問題時,都會受到難以言喻的沖擊?;诖?,教師可以在課上讓學(xué)生去回憶一位故人,這位故人是自己所熟悉、且已經(jīng)離世的,讓學(xué)生在內(nèi)心與其進(jìn)行對話,通過心靈上的溝通,讓學(xué)生感受到生命的可貴,即生命無法重來一次,每個人都只有一次生命。與世間萬物相比,生命是有限的而無法逆轉(zhuǎn)的,就如同時間不能倒流。

    結(jié)束語

    綜上所述,在青少年教育教學(xué)中,雖然心理健康教育并不屬于常規(guī)的考試項目,但是,學(xué)生的心理健康水平則會直接影響到他們的成長以及后續(xù)的學(xué)習(xí)。針對上述情況,學(xué)校教育一方面要加大對于心理健康教育的重視程度,另一方面要把握好心理健康教育的尺度,避免心理健康教育出現(xiàn)異化的問題。從現(xiàn)階段的情況來看,學(xué)校在實際開展心理健康教育活動的過程中,要能夠重點(diǎn)改變心理健康教育所存在的問題,使心理健康教育與生命教育相結(jié)合,推動學(xué)生的全面發(fā)展。

    參考文獻(xiàn):

    [1]肖川.生命教育的三個層次[J].中國教師,2006(5):28-30.

    [2]北京大學(xué)兒童青少年衛(wèi)生研究所.中學(xué)生自殺現(xiàn)象調(diào)查分析報告[N].北京科技報,2005-08-05(20).

    [3]胡金木,馮建軍.多元化社會中道德教育的困境及其超越[J].思想·理論·教育,2003(6):29-32.

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