大學(xué)生網(wǎng)癮的診斷與防治體系探討

鄭州大學(xué)信息工程學(xué)院 牛其然

大學(xué)生網(wǎng)癮的診斷與防治體系探討

鄭州大學(xué)信息工程學(xué)院 牛其然

據(jù)對鄭州市部分高校的調(diào)查，目前，99%的大學(xué)生擁有手機(jī)，48%的大學(xué)生擁有個(gè)人電腦，經(jīng)常利用各種途徑上網(wǎng)的學(xué)生占大學(xué)生人群的85%左右。一方面，互聯(lián)網(wǎng)給大學(xué)生提供了學(xué)習(xí)、交流的方便；另一方面，也使為數(shù)不少的大學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)世界無法自拔，或輕或重地患上了“網(wǎng)絡(luò)成癮綜合癥”，簡稱網(wǎng)癮。由于對網(wǎng)絡(luò)的過度依賴而導(dǎo)致明顯異常的心理和生理功能損害的情況就形成網(wǎng)癮。如有以下表現(xiàn)即可初步診斷為網(wǎng)癮：無法控制上網(wǎng)沖動(dòng)，沉迷于網(wǎng)絡(luò)世界，上網(wǎng)時(shí)精神亢奮，不上網(wǎng)時(shí)焦躁不安，不顧自身經(jīng)濟(jì)條件支付網(wǎng)絡(luò)費(fèi)用等。

一、大學(xué)生網(wǎng)癮表象面面觀

1.網(wǎng)絡(luò)游戲成癮。主要表現(xiàn)為：迷戀網(wǎng)絡(luò)游戲，在游戲中尋求自我價(jià)值。

2.網(wǎng)絡(luò)色情成癮。主要表現(xiàn)為：沉湎于網(wǎng)絡(luò)色情之中不能自拔，想入非非。

3.網(wǎng)絡(luò)交際成癮。主要表現(xiàn)為：沉迷于各種聊天工具、聊天室進(jìn)行虛擬人際交流，忽視現(xiàn)實(shí)交際。

4.網(wǎng)絡(luò)信息收集成癮。主要表現(xiàn)為：過分依賴網(wǎng)上信息，對其他形式的信息缺乏興趣甚至抵觸。

二、網(wǎng)癮的危害

1.危害身心健康，引發(fā)心理疾病。長時(shí)間上網(wǎng)，使得人的新陳代謝、正常生物鐘遭到破壞，身體虛弱。重度網(wǎng)癮者還會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)紊亂，免疫功能下降，同時(shí)會(huì)引發(fā)焦慮癥、憂郁癥等心理疾病。

2.學(xué)習(xí)成績下降。長時(shí)間上網(wǎng)擠占了原本屬于學(xué)習(xí)的時(shí)間，使得人的智力也大受影響。沉迷于網(wǎng)絡(luò)世界，還會(huì)出現(xiàn)厭學(xué)、逃學(xué)等情況。2008年鄭州市某大學(xué)一次性除名、退學(xué)的59名學(xué)生大多與網(wǎng)絡(luò)成癮有關(guān)。

3.道德意識(shí)弱化，誘發(fā)違法犯罪。沉迷于網(wǎng)絡(luò)世界，容易在網(wǎng)絡(luò)游戲和暴力、色情網(wǎng)站中放縱自己。一旦虛擬空間與現(xiàn)實(shí)空間錯(cuò)位鏈接，久而久之，就會(huì)弱化道德意識(shí)和社會(huì)責(zé)任感，走向違法犯罪道路。近年來明顯上升的校園暴力和性犯罪事件，與網(wǎng)絡(luò)的暴力、色情內(nèi)容不無關(guān)系。

4.人際交往能力下降。網(wǎng)絡(luò)成癮者在網(wǎng)絡(luò)中充分張揚(yáng)個(gè)性，得到心理滿足，導(dǎo)致部分人認(rèn)為現(xiàn)實(shí)人際交往可有可無，拒絕融入社會(huì)，自我封閉。調(diào)查表明，68%的網(wǎng)絡(luò)成癮者人際關(guān)系較差。

5.人生觀、價(jià)值觀錯(cuò)位。網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容復(fù)雜，良莠不齊。有著不同意識(shí)形態(tài)、價(jià)值觀念的信息在網(wǎng)上大行其道。鑒別力和判斷力水平較弱的網(wǎng)癮者沉迷網(wǎng)絡(luò)之中，是首當(dāng)其沖的受害者，容易使他們的人生觀、價(jià)值觀產(chǎn)生錯(cuò)位。

三、網(wǎng)癮的成因透視

1.自身因素。大學(xué)生有著強(qiáng)烈的求知欲和好奇心，網(wǎng)絡(luò)以其特有的方式展示出一種全新環(huán)境，使人感受到無盡的新穎、驚險(xiǎn)和刺激。這使部分學(xué)生在面對過大的競爭、就業(yè)壓力和日常挫折時(shí)，缺乏應(yīng)對的信心和能力，從而借助網(wǎng)絡(luò)作為發(fā)泄或逃避的方式。

2.高考后遺癥。大學(xué)生歷經(jīng)“千軍萬馬過獨(dú)木橋”式的高考，學(xué)習(xí)壓力陡然釋放。一部分學(xué)生目標(biāo)不明確，便借助網(wǎng)絡(luò)打發(fā)時(shí)光；還有一部分學(xué)生沒有考上理想大學(xué)和專業(yè)，心灰意冷，便寄身于網(wǎng)絡(luò)尋找慰藉。

3.學(xué)校因素。校園思想政治教育工作欠缺、教育內(nèi)容單一、缺少多樣的文娛活動(dòng)等，都容易使學(xué)生將娛樂重心轉(zhuǎn)向網(wǎng)絡(luò)。另外，對網(wǎng)絡(luò)成癮問題，學(xué)校認(rèn)知不足，容易出現(xiàn)思想教育偏頗和盲點(diǎn)。

4.社會(huì)因素。缺乏有序和嚴(yán)格的把關(guān)制度，使得網(wǎng)絡(luò)色情、暴力信息泛濫。如一些網(wǎng)絡(luò)站點(diǎn)，以大學(xué)生為對象，提供淫穢等信息。近年來，政府有關(guān)部門加大了對不法網(wǎng)絡(luò)網(wǎng)商的打擊力度，但往往缺乏持續(xù)性。嚴(yán)打過后，色情、暴力內(nèi)容又死灰復(fù)燃，甚至變本加厲。

四、網(wǎng)癮防治體系初探

網(wǎng)癮不能簡單的類比煙癮、酒癮，網(wǎng)癮的防治應(yīng)是親善、疏導(dǎo)、漸進(jìn)式的，應(yīng)側(cè)重于品德教育、身心修養(yǎng)和環(huán)境治理，形成科學(xué)、系統(tǒng)、持久的防治體系。

1.學(xué)校是防治大學(xué)生網(wǎng)癮的主陣地。對學(xué)校來說，一要高度重視大學(xué)生網(wǎng)癮問題，將防治大學(xué)生網(wǎng)癮作為構(gòu)建和諧校園的重要組成部分；二要充實(shí)和改進(jìn)教師知識(shí)結(jié)構(gòu)，提高課程的趣味性；三要開展豐富多彩的校園文化活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生的人際互動(dòng)。

2.凈化網(wǎng)絡(luò)環(huán)境任重道遠(yuǎn)。政府有關(guān)部門應(yīng)加強(qiáng)對網(wǎng)絡(luò)媒介的監(jiān)管力度，明確網(wǎng)絡(luò)媒介在網(wǎng)絡(luò)建設(shè)中的主體職責(zé)；社會(huì)有關(guān)職能部門應(yīng)加強(qiáng)對網(wǎng)絡(luò)信息的監(jiān)控過濾，營造一個(gè)健康的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境；國家要建立健全網(wǎng)絡(luò)管理的法律法規(guī)，以法律形式規(guī)范網(wǎng)絡(luò)行為。

3.家庭接續(xù)教育十分重要。中國現(xiàn)階段的國情和家庭特點(diǎn)使得父母和家庭對學(xué)生的影響依然明顯。家長應(yīng)多與孩子溝通，了解孩子的理想和興趣，引導(dǎo)孩子積極地利用互聯(lián)網(wǎng)。如發(fā)現(xiàn)孩子有網(wǎng)癮癥狀或其他心理疾病，家長應(yīng)及時(shí)與學(xué)校聯(lián)系，以便采取必要措施。

4.提升大學(xué)生自身素養(yǎng)是防治網(wǎng)癮的根本途徑。大學(xué)生要樹立遠(yuǎn)大理想，廣泛參與社會(huì)實(shí)踐，培養(yǎng)意志品質(zhì)，陶冶情操，增強(qiáng)抵御網(wǎng)絡(luò)環(huán)境負(fù)面影響的能力；要養(yǎng)成良好的上網(wǎng)習(xí)慣，控制上網(wǎng)時(shí)間，明確上網(wǎng)目的；如果發(fā)現(xiàn)自己有網(wǎng)癮癥狀，應(yīng)積極調(diào)整，沖淡對網(wǎng)絡(luò)的依賴性，樂觀向上的學(xué)習(xí)生活態(tài)度和廣泛的興趣愛好是防止和消除網(wǎng)癮的最好方法。