中學(xué)生肺活量下降問(wèn)題的簡(jiǎn)單研究

黃 中

【摘 要】本文運(yùn)用體育統(tǒng)計(jì)學(xué)相關(guān)原理與方法對(duì)本校學(xué)生連續(xù)四年的肺活量下降狀況和肥胖問(wèn)題的調(diào)查結(jié)果表明:肺活量成績(jī)每一級(jí)的學(xué)生呈逐年下降趨勢(shì)。針對(duì)這個(gè)事實(shí)本人就其原因進(jìn)行了分析并總結(jié)了合理的整改措施。目的是為提高中學(xué)生的體質(zhì)健康出一把力。

【關(guān)鍵詞】中學(xué)生 肺活量 下降 統(tǒng)計(jì)分析 研究

一、中學(xué)生肺活量下降研究

我將本校近幾屆學(xué)生的肺活量數(shù)據(jù)按屆別、性別進(jìn)行了數(shù)據(jù)的比較分析(見(jiàn)下表),其中就反映肺功能的肺活量,大部分?jǐn)?shù)據(jù)呈現(xiàn)下降趨勢(shì),優(yōu)秀率較差。我想用多年來(lái)教學(xué)中真實(shí)發(fā)生的事情證明公告中的問(wèn)題。多年來(lái)在每屆新生的軍訓(xùn),野營(yíng)拉練和各種集會(huì)活動(dòng)中,沒(méi)有不暈倒的。就在體育課上運(yùn)動(dòng)量不大的情況下,也有暈倒的。早在1995年中國(guó)就曾和日本進(jìn)行過(guò)數(shù)據(jù)對(duì)比,中日兩國(guó)中小學(xué)生的身體素質(zhì)比值有相當(dāng)大的距離。但十五年后,日本青少年的體質(zhì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)中國(guó),肺活量和身高指數(shù)都高于中國(guó)。十五年時(shí)間,整整一代人,中日兩國(guó)青少年的身體素質(zhì)發(fā)生了質(zhì)的變化。

1 中學(xué)生體質(zhì)健康狀況之肺活量狀況的分析

針對(duì)2004年學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)結(jié)果公告,教育部于2005年8月19日緊急出臺(tái)“教育部關(guān)于落實(shí)保證中小學(xué)生每天體育活動(dòng)時(shí)間的意見(jiàn)”,相繼出臺(tái)了以“健康第一”為總旨的學(xué)生體質(zhì)健康狀況干預(yù)措施。據(jù)了解,這項(xiàng)涉及中國(guó)二點(diǎn)三億學(xué)生的“干預(yù)工程”,是由共青團(tuán)中央、教育部、國(guó)家體育總局聯(lián)合實(shí)施的。新制定的《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》通過(guò)對(duì)每一個(gè)學(xué)生的健康狀況進(jìn)行系統(tǒng)分析研究,提出更加科學(xué)和個(gè)性化的鍛煉方法,在一定程度上改變了過(guò)去僅僅以某種體育競(jìng)技單項(xiàng)內(nèi)容來(lái)衡量學(xué)生體質(zhì)的偏差。在今年又出臺(tái)了陽(yáng)光體育行動(dòng)。旨在盡快通過(guò)學(xué)生體育活動(dòng)來(lái)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),扭轉(zhuǎn)20年來(lái)不斷下降的局面,可見(jiàn)國(guó)家及教育部已經(jīng)完全意識(shí)到了此問(wèn)題的危害性。

2 中學(xué)生肺活量下降的成因分析

就男、女生的肺活量成績(jī)總體呈下降趨勢(shì),其主要原因有: (1)學(xué)生體育鍛煉不足,包括鍛煉時(shí)間和強(qiáng)度均不夠,尤其是學(xué)校組織的課外體育活動(dòng),特別是耐久跑的比賽活動(dòng)開(kāi)展很少。(2)隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,學(xué)生學(xué)習(xí)、升學(xué)壓力加大使得學(xué)生生活、學(xué)習(xí)方式也發(fā)生變化,學(xué)生用于完成作業(yè)、玩電子游戲、瀏覽互聯(lián)網(wǎng)、看電視等活動(dòng)的時(shí)間相對(duì)增多,而用于運(yùn)動(dòng)時(shí)間則明顯減少。(3)很多學(xué)生沒(méi)有養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣,自身缺乏刻苦鍛煉的意志和恒心。(4)在應(yīng)試教育向素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)型時(shí)期,學(xué)校的管理理念和評(píng)價(jià)體系仍停滯在應(yīng)試教育的教育模式中,占用和縮減體育課時(shí)的現(xiàn)象較為普遍,特別是高三階段較明顯。這不僅嚴(yán)重影響了學(xué)生體質(zhì)健康,也極大地阻礙了學(xué)生體育意識(shí)與體育鍛煉習(xí)慣的形成。

3改善中學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀的舉措

(1)繼承優(yōu)秀經(jīng)驗(yàn),加強(qiáng)學(xué)習(xí)與交流,并校情制定行之有效的制度,并進(jìn)行定期和不定期的檢查。對(duì)執(zhí)行情況與效果進(jìn)行細(xì)致的分析與研究,進(jìn)而對(duì)制度進(jìn)行不斷的完善。梁?jiǎn)⒊f(shuō)“少年強(qiáng)則中國(guó)強(qiáng)”,而少年強(qiáng)則更需要家長(zhǎng)、學(xué)校和社會(huì)及學(xué)生自身等多方面的努力才能得以實(shí)現(xiàn)。為此,要充分促進(jìn)家長(zhǎng)乃至全社會(huì)對(duì)“健康”概念進(jìn)行重新認(rèn)識(shí)和實(shí)踐;要大力宣傳“每天鍛煉一小時(shí),健康工作50年,幸福生活一輩子”的口號(hào),切實(shí)提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平。

(2)加強(qiáng)校園體育文化建設(shè)。學(xué)生體育習(xí)慣的養(yǎng)成從一定程度上來(lái)說(shuō),是要經(jīng)歷一個(gè)由感性的模仿與體驗(yàn)再到理性的認(rèn)識(shí)與定型。現(xiàn)代社會(huì)對(duì)體育的傳播方式多樣,電視、互聯(lián)網(wǎng)、光蝶、書(shū)籍、報(bào)刊、雜志將世界各大體育賽事迅速傳播到世界的每個(gè)角落,這對(duì)學(xué)生體育習(xí)慣的養(yǎng)成有較大的促進(jìn)作用。同時(shí)學(xué)校應(yīng)以體育節(jié)(運(yùn)動(dòng)會(huì))為突破口積極地構(gòu)建具有本校特色的校園體育文化,開(kāi)展形式多樣的體育活動(dòng),這不僅為學(xué)生提供了一個(gè)展示自我的舞臺(tái),也鞏固了學(xué)生的體育習(xí)慣,只有這樣才能真正地發(fā)揮體育在素質(zhì)教育中的作用,使學(xué)校教育呈現(xiàn)出良性循環(huán)的態(tài)勢(shì)。

(3)學(xué)校校長(zhǎng)的理念直接關(guān)系到該校管理模式及校園體育文化建設(shè),定期舉辦地(市、州)教委領(lǐng)導(dǎo)和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的培訓(xùn)班,學(xué)習(xí)學(xué)校體育,衛(wèi)生,藝術(shù)教育的方針政策,增強(qiáng)教委和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)學(xué)校體育在提高學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展的認(rèn)識(shí),提高領(lǐng)導(dǎo)對(duì)學(xué)校體育教育工作的管理水平。

(4)充分發(fā)揮班主任的鼓動(dòng)性和示范性作用。在學(xué)校班主任較其他任課教師與學(xué)生的接觸時(shí)間要多,對(duì)學(xué)生也會(huì)有更多的了解,而學(xué)生也會(huì)更聽(tīng)從于班主任的教導(dǎo)和鼓動(dòng)。班主任經(jīng)常利用讀報(bào)課的時(shí)間宣傳并要求學(xué)生加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)健康。根據(jù)學(xué)生好動(dòng)的心理特點(diǎn),鼓動(dòng)學(xué)生課余參加體育活動(dòng),同時(shí)利用體育名人的成功經(jīng)歷激發(fā)和鼓勵(lì)學(xué)生,這對(duì)學(xué)生體育習(xí)慣的養(yǎng)成有較大的促進(jìn)作用,如果班主任也能適時(shí)地參加學(xué)生的體育活動(dòng),在體育活動(dòng)中師生平等交流,這樣作用和效果將會(huì)更明顯。

(5)體育教師不斷提高自身素養(yǎng),不斷學(xué)習(xí)上級(jí)有關(guān)政策與法規(guī),認(rèn)真領(lǐng)悟《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的精神實(shí)質(zhì)并積極努力地貫徹實(shí)施。同時(shí)體育教師要積極參與校本課程的研究,真正做到以教促研,以研助教,本著認(rèn)真、嚴(yán)謹(jǐn)、務(wù)實(shí)的職業(yè)精神做好自己的每項(xiàng)工作,為學(xué)生的健康發(fā)展做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

俗話說(shuō)“亡羊補(bǔ)牢,尤未晚矣”。目前中學(xué)生體質(zhì)的下降已成現(xiàn)實(shí),但我們相信在社會(huì)、學(xué)校、家長(zhǎng)和學(xué)生本身的共同努力下,認(rèn)真貫徹落實(shí)、督促和確保學(xué)生每天至少堅(jiān)持一小時(shí)的體育鍛煉。使中學(xué)生體質(zhì)健康能真正上一個(gè)新的臺(tái)階不再遙遠(yuǎn)。

參考文獻(xiàn):

全國(guó)第五次中學(xué)生體質(zhì)健康大普查有關(guān)數(shù)據(jù)(新京報(bào))

《體育統(tǒng)計(jì)學(xué)》、《學(xué)校體育學(xué)》、《運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)》、、《體育教育學(xué)》、《大眾體育》2008-7、8、10期;《生理學(xué)》體育健康網(wǎng)站;體育運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)網(wǎng)站;體質(zhì)健康調(diào)查網(wǎng)站。

作者簡(jiǎn)介:

黃中(1971.09--),男,四川成都,青海師范大學(xué)教育管理碩士班在讀,青海油田一中體育老師,研究方向:教育管理。