黑龍江省高職院校體育課程改革探討

李 月

（黑龍江建筑職業(yè)技術(shù)學院，黑龍江 哈爾濱 150025）

黑龍江省高職院校體育課程改革探討

李 月

（黑龍江建筑職業(yè)技術(shù)學院，黑龍江 哈爾濱 150025）

高職院校的快速發(fā)展對體育課程提出了更高的要求，改革高職院校體育課程，建立具有高職院校特色的體育課程體系，并以此為契機，大力提高高職院校的體育教學質(zhì)量，提升學生的職業(yè)體育能力，為今后的社會職業(yè)崗位打下良好的職業(yè)體育基礎(chǔ)。

高職院校；體育課程；職業(yè)特色；職業(yè)體育能力

聯(lián)合國教科文組織國際21世紀教育委員會在題為《教育——財富蘊藏其中》的報告中指出：所謂終身教育，是指與生命有共同外延并已擴展到社會各個方面的一種連續(xù)性教育。但是由于高等職業(yè)教育的特殊性，在終身教育體系的構(gòu)建中，高等職業(yè)教育具有非常重要的地位和作用。一是高等職業(yè)教育在職業(yè)教育和學歷教育中，對全面提高學生素質(zhì)，特別是專業(yè)素質(zhì)，教會學生如何學習，培養(yǎng)學生可持續(xù)發(fā)展的能力具有直接的、長期的影響。二是高職教育可以從單純的職業(yè)教育向后續(xù)教育延伸。

1 高職院校體育課程開展的現(xiàn)狀

1.1 學生身體素質(zhì)日益下降

由于現(xiàn)行高考制度的弊端，學生們?yōu)榱藨?yīng)付高考，學校為了追求升學率，體育課程可有可無的現(xiàn)象比較嚴重，教師少，資金短缺，體育器材匱乏，造成了學生對體育鍛煉不重視，體育課程的質(zhì)量不能夠得到保證，造成了學生到大學后身體素質(zhì)的下降。

對我院新生采取抽樣形式進行了速度、力量、耐力素質(zhì)三項測試，發(fā)現(xiàn)學生力量素質(zhì)和耐力素質(zhì)與往年相比有所下降。此項調(diào)查印證了國家有關(guān)部門對學生的調(diào)查資料結(jié)果，學校體育建設(shè)存在著一些亟待解決的問題，學生素質(zhì)呈下降的趨勢，應(yīng)引起我們足夠的重視。

表1 市政規(guī)劃專業(yè)身體素質(zhì)測試表（n=50）

1.2 高職院校體育課程開展的現(xiàn)狀

目前我省高職高專有近40所，開設(shè)1～2年的體育課程，但是都沒有根據(jù)自己學校特色建立具有職業(yè)特征的體育課程，大多數(shù)院校還沿用著普通院校的體育教學模式，這應(yīng)是今后努力的方向。在對哈爾濱江北學院路的幾所高職高專院校的調(diào)查中90%以上只開設(shè)了一年體育課程，課程也開設(shè)多是體育選項課程即必修課，都沒有根據(jù)自己學校特色建立具有職業(yè)特征的體育選修課程及課外體育活動。

2 高職院校體育課程改革建議

2.1 摒棄本科的教學模式，明確高職院校體育課程的培養(yǎng)目標

高職院校的體育教學不同于普通高校的體育教學，沿用和套用中專和普通高校的體育教學模式，都不利于高職院校的體育教學的開展［1］。充分體現(xiàn)出高職院校的職業(yè)特點，推動高職院校的體育課程發(fā)展和改革是很有必要的。

2.1.1 增強體質(zhì)，培養(yǎng)終身體育能力，提高民族素質(zhì)高職院校體育課程的設(shè)計理念是以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以提高民族體質(zhì)為核心。

全民健身的重點在學校。全國教育工作會議關(guān)于深化教育改革、全面推進素質(zhì)教育的決定明確指出：健康的體魄是青少年為祖國、人民服務(wù)的基本前提，學校教育要樹立健康第一的思想。因此，職業(yè)教育也要向素質(zhì)教育并軌，全面貫徹教育方針，尋求有利的教學模式，為學生的身心健康、職業(yè)身體素質(zhì)、終身學習及走向社會打下基礎(chǔ)。職業(yè)院校學生的培養(yǎng)目標是適應(yīng)社會主義現(xiàn)代化建設(shè)需要的德、智、體、美、勞全面發(fā)展的技術(shù)人才，這樣的人才深受社會的歡迎，沒有一個健康，強壯的身體是很難適應(yīng)的，健康的體魄是畢業(yè)生為企業(yè)為社會服務(wù)的基本前提，是提高工作，生活質(zhì)量，實現(xiàn)個人價值觀的重要條件。

2.1.2 確定體育課程定位，適應(yīng)社會職業(yè)崗位的要求 高職院校體育教學首先要明確體育課程的定位，在提高學生身體素質(zhì)的同時關(guān)注學生職業(yè)體育能力的提高，注重學生體育知識技能的應(yīng)用與實踐，努力構(gòu)建以職業(yè)體育實踐為主體的教學模式，把學生的職業(yè)體育能力、社會崗位能力，作為體育教學的重要指標，逐步建立區(qū)別于中專、普通高等教育的體育教學模式。確立高職院校體育教學要與所設(shè)專業(yè)相融合，為今后更好的適應(yīng)社會發(fā)展打好基礎(chǔ)。

面對日益競爭的現(xiàn)代化社會，體育教學對學生的作用不僅僅是生理的，同時體現(xiàn)了對今后工作崗位前期的適應(yīng)性訓(xùn)練，體現(xiàn)在學生良好的人格塑造和健康個性的形成上，經(jīng)過有針對性地職業(yè)體育鍛煉，融合學生今后從業(yè)的職業(yè)特點，以確保學習過程所需的身體素質(zhì)，培養(yǎng)和激發(fā)職業(yè)生涯能力，使學生能夠在今后的崗位上得到事半功倍的效果。

2.1.3 關(guān)注個體差異與不同的需求，確保學生的良好發(fā)展 課程要充分注意到學生自身的身體條件，興趣愛好和運動技能等方面的差異，如體育選修課程應(yīng)根據(jù)條件把各個項目按照不同層次水平進行區(qū)別對待，分初、中、高班，保證各個水平的學生都能夠得到鍛煉。

同時要根據(jù)高職高專所設(shè)專業(yè)的特點，提出教學建議，安排不同選修課內(nèi)容、不同的教學方法，完成教學目標，爭取做到因材施教，以保證整體教學目標的完整實施，以滿足學生在今后自我發(fā)展需要。

2.2 構(gòu)建高職院校體育教學的內(nèi)容

高職院校選擇體育教學內(nèi)容應(yīng)緊扣課程的主要目標，把“健康第一”的指導(dǎo)思想作為課程內(nèi)容的基本出發(fā)點，結(jié)合學生身心發(fā)展的需要、興趣愛好，結(jié)合地域、氣候等選擇豐富多彩的體育教學內(nèi)容，更重要的是高職院校體育課程的教學還應(yīng)注意和學生未來的職業(yè)有機結(jié)合，不同專業(yè)類型開設(shè)不同運動項目，進行職業(yè)實用性身體訓(xùn)練，如旅游專業(yè)的學生可增加戶外、越野，導(dǎo)游、酒店管理專業(yè)可增加形體、瑜伽、舞蹈訓(xùn)練， 道橋、市政專業(yè)的學生增加游泳、攀爬訓(xùn)練等內(nèi)容［2］。

2.2.1 加強體育必修課程的力度 高職高專體育課程的教學中，一年級大都開設(shè)了體育必修課程，只有大力加強體育必修課，提高學生的身體素質(zhì)，增強身體機能，才能夠培養(yǎng)出學生對體育的濃厚興趣，也只有身體素質(zhì)加強了，逐步養(yǎng)成終身體育意識，才能為今后體育選修課打好基礎(chǔ)，增強職業(yè)體育能力，加大今后適應(yīng)社會的砝碼。

2.2.2 根據(jù)專業(yè)的需要設(shè)置不同特色的體育選修課程 我國高等職業(yè)教育培養(yǎng)目標的主要特點是“針對性”，是以培養(yǎng)技術(shù)應(yīng)用型的專門人才為主要目標。因為它不同于普通高等院校的基礎(chǔ)性學科教育，高職院校的體育教學要圍繞職業(yè)特征開發(fā)體育課程體系，為學生的職業(yè)生涯服務(wù)，為學生的可持續(xù)發(fā)展服務(wù)。

不斷強化職業(yè)特征，關(guān)注學生所學專業(yè)和今后所從事的職業(yè)特點，有針對性地選擇體育選修課程的內(nèi)容，使其能夠與體育選修課有機的融合，體育選修課程的設(shè)置要充分立足于專業(yè)并服務(wù)于專業(yè)、服務(wù)于學生今后的發(fā)展、服務(wù)于社會，為學生在校的全面發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。

黑龍江建筑職業(yè)技術(shù)學院的12個二級學院中，根據(jù)專業(yè)的設(shè)置和今后的就業(yè)的崗位，設(shè)計了選修課程的預(yù)覽（見表2）。

表2 建議體育選修課程表

當前，我國正處在大力發(fā)展職業(yè)教育的重要關(guān)口，普通院校體育教學面向?qū)W生職業(yè)要求的體育教學時間較短，一般是兩年，一學期基礎(chǔ)課，三學期選修課程。但是部分學校因基礎(chǔ)課程和專業(yè)課時數(shù)不夠，基礎(chǔ)課特別是體育課的時數(shù)壓縮了，一旦學生走向工作崗位，再接受體育教學就很困難了，而職業(yè)院?！奥殬I(yè)性”的特點是提高學生本專業(yè)的職業(yè)身體素質(zhì)及培養(yǎng)學生終身體育的意識。那么，如何適應(yīng)職業(yè)教育的要求就是職業(yè)院校體育工作者的首要任務(wù)。

在課程開始的部分和結(jié)束的部分增加體育知識，規(guī)則，運動損傷處理方法只是介紹。在新生入學以后隨著教學的深入，感覺學生對體育基本知識了解不足，應(yīng)在課的開始部分增加體育基礎(chǔ)知識的介紹，如：生理衛(wèi)生，心理健康，安全教育等，在教學及教學比賽中增加比賽規(guī)則的講解。

根據(jù)不同的專業(yè)適當調(diào)整教學內(nèi)容。因為高職學生已經(jīng)具備了自學，自練的能力，讓學生掌握體育學習的方式方法，做到授之以漁，為日后學生離開學校后進行自我體育鍛煉奠定基礎(chǔ)。因此，在教育教學中，嘗試從培養(yǎng)學生管理能力，引發(fā)學生學習的興趣，增強學生的職業(yè)身體素質(zhì)入手，對不同專業(yè)的學生，采取不同的教學方法和教學手段，使他們具備適應(yīng)專業(yè)崗位所需要的身體素質(zhì)，如：建管專業(yè)班級的教學，在做準備活動中，有學生輪流點名，隊列練習，領(lǐng)做健身操，或者事先安排體育小組創(chuàng)編體育游戲，準備活動時由他們組織，老師協(xié)助做好組織工作，鍛煉學生的組織能力，口令節(jié)奏感，這些既能夠激發(fā)學生的學習興趣，又能夠培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神，實踐能力和團隊精神，更重要的時可以培養(yǎng)學生的自信心，為將來成為合格的專業(yè)者邁出了可喜的一步。

建工技術(shù)專業(yè)的學生，在實踐操作工作時，需要強勁的下肢力量和較強勁的腰腹和上肢力量，才能夠完成長時間的實踐任務(wù)。針對這一點，在建工專業(yè)班的教學內(nèi)容上，適當加大下肢力量、平衡素質(zhì)的練習，特別是靜力練習，準備活動的游戲多采用以上、下肢力量練習為主的教學內(nèi)容，如：俯臥撐接力賽，蛙跳接力賽，平衡接力賽等；而藝術(shù)專業(yè)的學生，則需要較強的靈巧素質(zhì)，強調(diào)優(yōu)美的藝術(shù)氣質(zhì)，因為，他們經(jīng)常要進行藝術(shù)創(chuàng)造，保持優(yōu)雅的狀態(tài)，所以需要強烈的靈巧和美感，這樣教學與建工專業(yè)學生的教學就有所不同，相對增加優(yōu)美的健身操、舞蹈練習，如“跳步、姿態(tài)組合”的訓(xùn)練，減少蛙跳等相對力量素質(zhì)的練習次數(shù)，再加上各個選項課程的專項學習，這樣就能夠全面發(fā)展學生職業(yè)身體素質(zhì)，為將來的職業(yè)實踐打下良好的基礎(chǔ)。

2.2.3 針對不同的專業(yè)劃分制定不同的教學計劃有的放矢的區(qū)分各個高職高專的職業(yè)特色。我省高職高專的類別設(shè)置豐富多彩，深入了解高職高專院校的專業(yè)設(shè)置，按照專業(yè)特色劃分，安排體育專業(yè)的教學。調(diào)整教學大綱、改革教材體系。調(diào)整體育課程結(jié)構(gòu)，建立具有職業(yè)特色、適應(yīng)高職院校各個專業(yè)發(fā)展的課程體系，總體上應(yīng)擺脫以往的“重復(fù)式”課程教學，如從小學到大學都是球類，田徑等重復(fù)疊加式的學習，使學生產(chǎn)生厭學的心理，體會不到體育項目的廣度和深度，嚴重的壓抑了學生體育素質(zhì)的相對發(fā)展。高職院校因為是分專業(yè)進行培養(yǎng)應(yīng)用型人才，體育課程應(yīng)改革以學科為主的單一的課程結(jié)構(gòu)，各高職院校應(yīng)該根據(jù)各個院校的實際情況和專業(yè)特點設(shè)計多種體育課程的教學大綱，大綱應(yīng)結(jié)合專業(yè)的培養(yǎng)目標和社會崗位的職業(yè)特點來定位，設(shè)置體育課程的具體內(nèi)容，既要滿足學生增強體質(zhì)的需要還要符合不同職業(yè)的發(fā)展方向，使學生從內(nèi)心投入到體育課程的學習上來，而不是為了學分的獲得來學習。針對黑龍江建筑職業(yè)技術(shù)學院的專業(yè)劃分，大致的分為建筑體能類；藝術(shù)類［3］。

2.3 增加課時

教育部頒發(fā)《學校體育工作條例》規(guī)定，三年制大專應(yīng)開設(shè)兩年體育課，共144學時［4］。我省35所高職院校有的只開設(shè)一年體育課程。應(yīng)保障課時量，才能滿足促進學生發(fā)展，達到教學目標的要求。

2.4 改革程式化的教學模式和呆板的教學方法

2.4.1 以學生發(fā)展為中心，重視學生的主體地位 體育課程的安排要符合學生的個性發(fā)展的需求。高職院校體育課程關(guān)注的是滿足學生的需要和重視學生的情感體驗，從課程開發(fā)的方方面面始終把學生的全面發(fā)展放在中心的地位。在課程進行時，強調(diào)教師的主導(dǎo)和學生的主體地位相結(jié)合，充分發(fā)揮教師的輔助功能，挖掘?qū)W生潛在學習樂趣，提高學生的學習能力。

2.4.2 改變程序化的教學和呆板的教學方法 體育課程的教學要改變長期沿用僵化的教學模式，教學要發(fā)揮教師的主導(dǎo)和學生的個性和興趣，教學方法多樣性，拋棄機械化一味的重復(fù)，提高學習的樂趣，推動學生學習的積極性和主動性，進而形成良好習慣。

2.4.3 使課堂教學和課外、校外的體育活動有機的結(jié)合體育教學除在教學過程中產(chǎn)生生理負荷，還能形成后續(xù)能力，而恰恰是后續(xù)能力往往對人的發(fā)展產(chǎn)生重大影響。同樣，體育運動能力的形成也需要課外的反復(fù)練習。

2.5 改革課程評價體系

改革以往的項目考核體系，著重體育技能的漸進性和遲效性，高職院校的體育課程的評價不僅僅局限在體育課程的教學上，還應(yīng)包括課外的體育活動和競賽上，使體育課堂教學和課外校外的體育活動、鍛煉有機的結(jié)合起來，形成有效的機制體系，鼓勵學生從事體育活動，使之養(yǎng)成終身體育運動的習慣。

2.6 加強教學的后續(xù)建設(shè)

目前高職院校體育教學的發(fā)展受到體育場地，師資條件，經(jīng)費等的制約，使得體育教學的改革推廣艱難，我們要不斷的探索，使這種根據(jù)各個專業(yè)的特點和職業(yè)定位的體育教學體系適應(yīng)大多數(shù)高職院校體育課程的發(fā)展，有利于體育教學的不斷發(fā)展。

科研是推動教學改革的軟件，突出科研氛圍，不斷鼓勵科研的創(chuàng)新意識與科技獎勵政策，使得實踐能夠得到理論的指導(dǎo)，理論也能夠在實踐中得到升華，從而使體育教學體系建立在科學的指導(dǎo)下不斷完善發(fā)展。

3 結(jié) 語

高職院校是高等教育的重要組成部分。加強高職院校體育課程改革，提高高職院校體育教學質(zhì)量，提升學生的職業(yè)體育能力，為今后的社會職業(yè)崗位打下良好的職業(yè)體育基礎(chǔ)，是高職院校面臨的重要課題。

［1］梁 竟.高職院校專業(yè)特點談體育健康課程的改革.［J］.山西煤炭管理干部學院學報: 2008, (4) : 95-99.

［2］胡炬波.高職學院“課內(nèi)外一體化” 體育課程模式構(gòu)建［J］. 職業(yè)技術(shù)教育: 2006, (5) : 21-23.

［3］繆本海.廣東水利電力職業(yè)技術(shù)學院院報［J］.關(guān)于我院開設(shè)職業(yè)實用性體育教育課程的探索: 2009, (1) : 16-18.

［4］陳 弘,等.芻議在高職教育中培養(yǎng)學生勞動就業(yè)能力［J］.湖南廣播電視大學學報: 2006, (6) : 29-31.

P.E. Optional Course Construction in Heilongjiang Vocational College

LI Yue
(Heilongjiang Vocational and Practical College of Architecture, Harbin 150025, Heilongjiang China)

The rapid development of vocational college requires more on PE course, especially on PE optiona course construction. PE required course is being reinforced, meanwhile PE optional course construction should b reinforce strongly to set up a PE optional course with vocational college characters. And we should take it as a opportunity to strongly develop PE education in vocational college and to improve the vocational PE ability of students to lay a good vocational PE foundation for future social career.

Vocational college; Optional course; Vocational PE education; Characters

G807.01

A Article ID: 1008-2808(2010)04-0065-04

book=2010,ebook=92

G807.01

A

1008-2808(2010)04-0065-04

2010-05-15；

2010-07-23

中國高等職業(yè)技術(shù)教育研究會研究項目（項目編號：GZYT2009024）。

李 月（1969 －），女，副教授，碩士，研究方向為體育教育訓(xùn)練學。