楊建文 鄭慧芳
(1.蘭州理工大學(xué),甘肅 蘭州 730050;2.蘭州城市學(xué)院,甘肅 蘭州 730070)
最近20年我國青少年的體質(zhì)在持續(xù)下降。當(dāng)代學(xué)生與過去學(xué)生相比成為弱體質(zhì),引起社會(huì)各界人士的廣泛關(guān)注,政府也高度重視。改革開放使人們邁進(jìn)小康社會(huì),精神文明落后于物質(zhì)文明發(fā)展的不平衡,導(dǎo)致人們健康意識(shí)的淡薄、認(rèn)識(shí)的匱乏、生活方式的不科學(xué),再加幾千年封建思想的影響等等,當(dāng)代青少年成了學(xué)校、家庭和社會(huì)的實(shí)驗(yàn)品,使其體質(zhì)下降。
中國改革開放30年的偉大成果,讓世人驚嘆。經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)、科技進(jìn)步、社會(huì)文明、醫(yī)療機(jī)構(gòu)完善、衛(wèi)生條件不斷提升。我國總醫(yī)療保健費(fèi)用支出從1985年的43.1億元(人民幣)到1998年的1370.2億元,扣除價(jià)格因素,其增長幅度是巨大的。全國人均醫(yī)療費(fèi)用,1985年為4.07元,1998年為109.79元。國家醫(yī)療保健投資的增加,改善公共衛(wèi)生條件和人民健康狀況是必然的回報(bào)。這種投資回報(bào)體現(xiàn)在醫(yī)學(xué)方面,不僅完全可以預(yù)防和控制“腦膜炎“、“麻疹”、“肺結(jié)核”等等傳染病,而且大大提高了孩子的出生存活率,甚至為不孕不育的家庭提供試管嬰兒。今天的醫(yī)學(xué)可以“挽回”許多先天不足孩子的生命,但他們的體質(zhì)在今后一般很難能達(dá)標(biāo)和進(jìn)行體育鍛煉。一般而言,父母體質(zhì)強(qiáng)壯則后代也體質(zhì)強(qiáng)壯,父母體質(zhì)虛弱則后代也虛弱多病,我國古典一些醫(yī)學(xué)從遺傳學(xué)的角度也深刻地闡明了這個(gè)道理,父母的體質(zhì)特征往往對(duì)后代的體質(zhì)狀況產(chǎn)生直接的影響,是人的體質(zhì)形成的第一要素,并在人的一生中都將明顯地或潛在地發(fā)揮作用。
孩子是國家的未來、是祖國的希望。從早期的自由生育到計(jì)劃生育,再到上世紀(jì)80年代獨(dú)生子女的國策。家庭成員人數(shù)急劇減少,父母視孩子為“掌上明珠”,父母對(duì)孩子真可謂“百依百順”,“含到口里害怕咽、捧到手里害怕摔、裝到兜里害怕顛”。條件優(yōu)越的家庭,孩子每天上學(xué)車接車送,即使大學(xué)新生報(bào)道,也是父母、親戚多人陪伴。在對(duì)待孩子飲食方面,最怕孩子營養(yǎng)不全,想方設(shè)法讓孩子吃飽、吃好。就是因?yàn)榧议L的這種過于疼愛孩子和錯(cuò)誤飲食觀念,導(dǎo)致我們身邊不少孩子討厭吃飯,甚至家長為孩子不吃飯而煩惱。尤其是部分獨(dú)生子女家長不僅對(duì)孩子?jì)缮鷳T養(yǎng),而且缺乏必要的營養(yǎng)科學(xué)知識(shí),放縱孩子,想吃什么就吃什么,致使孩子攝入過多含高糖、高脂、高蛋白、高熱量的食物,造成孩子“營養(yǎng)過剩”,或者致使孩子養(yǎng)成了挑食、偏食習(xí)慣,常吃一些垃圾食品,使?fàn)I養(yǎng)物質(zhì)攝入不全,缺少必要的微量因素,造成孩子“營養(yǎng)不良”,導(dǎo)致孩子體型成為“土豆型”和“豆芽型”。
中國傳統(tǒng)文化和教育理念,腦力勞動(dòng)為上、體力勞動(dòng)為下,孔子主張“學(xué)而優(yōu)則仕和讀書做官論”;孟子則倡導(dǎo)“勞心者治人,勞力者治于人”;幾千年的封建社會(huì),特別是儒家文化倡導(dǎo)的就是“萬般皆下品,唯有讀書高”,人們最高目的就是求功名、謀利祿,以光宗耀祖。在人們頭腦中根深蒂固,代代相傳,不惜付出“頭懸梁,錐刺骨,十年寒窗苦,一朝人上人”。而對(duì)于身體健康的問題卻相信“死生由命、富貴在天”。應(yīng)試教育的一考定終身,以分?jǐn)?shù)論英雄的觀念,把學(xué)校、老師和家長的全部精力引向了教死書和讀死書、死教書和死讀書。這種教育思想的影響,培養(yǎng)的學(xué)生能品德兼優(yōu)嗎?另外,當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)加劇,普及高等教育面臨的就業(yè)壓力,一切向“錢”看的社會(huì)現(xiàn)實(shí)影響。許多望子成龍、望女成鳳的家長為了所謂“不讓孩子輸在起跑線上”,不顧孩子的年齡特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律,“揠苗助長”,熱衷于早期“智力開發(fā)”。僅有的周末假期,一些家長還要孩子參加各種輔導(dǎo)班,給孩子請(qǐng)家教,讓孩子學(xué)鋼琴、學(xué)繪畫??此剖亲尯⒆拥玫饺娴呐囵B(yǎng)和教育,卻不知因此而剝奪了孩子玩耍的權(quán)利。
網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的到來,電腦成為學(xué)校、家庭和個(gè)人的必備學(xué)習(xí)工具,大量的網(wǎng)絡(luò)信息給孩子一個(gè)放眼看世界的更大窗口,讓孩子通過其獲取更多的知識(shí),很多小學(xué)就開設(shè)了電腦信息課。但這把“雙刃劍”也給學(xué)生帶來了負(fù)面影響。孩子們?cè)陔娔X鍵盤上時(shí)而輕描慢寫、時(shí)而狂風(fēng)暴雨,網(wǎng)絡(luò)游戲已經(jīng)成為吸引他們的最大“靜電磁場(chǎng)”。大學(xué)前,孩子在學(xué)校、老師和父母的嚴(yán)格監(jiān)控下,學(xué)習(xí)的壓力下,玩游戲還不至于“通宵達(dá)旦”,大學(xué)階段,情況完全不同,因?yàn)榇髮W(xué)更需要學(xué)生的獨(dú)立和自我約束,學(xué)習(xí)壓力明顯減弱,余暇時(shí)間大大增加,也為學(xué)生上網(wǎng)提供了條件。據(jù)調(diào)查60%的大學(xué)生每周至少有1次1小時(shí)左右的上網(wǎng),一個(gè)學(xué)期里20%的學(xué)生有過包夜上網(wǎng)。個(gè)別學(xué)生對(duì)于網(wǎng)絡(luò)達(dá)到了癡迷的程度,常常“廢寢忘食”,嚴(yán)重?fù)p害了青少年學(xué)生的身心健康。試想長期休息不好的人,身體怎么能好?既然如此多的“特困生”,室內(nèi)上課都不能堅(jiān)持,怎能打起精神來健身。
世界衛(wèi)生組織在“關(guān)于影響健康10大因素”中指出:人的健康和生命,60%取決于自己。張洪潭博士認(rèn)為“人的健康,歸根結(jié)底是他自己的事情,無論他是青年學(xué)生還是普通市民,即便是未成年的中小學(xué)生,其監(jiān)護(hù)人也不可能包攬孩子們的健康事項(xiàng),這正如生老病死都是無可替代和讓度的?!笔篱g萬物實(shí)實(shí)在在,都有規(guī)律可循,身體健康問題也是如此,個(gè)人生活、體育、衛(wèi)生習(xí)慣都與健康息息相關(guān),而習(xí)慣的養(yǎng)成,一方面與客觀的周圍環(huán)境影響有關(guān),另一方面與個(gè)人主觀的認(rèn)知相關(guān),起決定性作用的更在后者。醫(yī)學(xué)研究表明,不良的生活方式導(dǎo)致肥胖、糖尿病、心腦血管疾病等非傳染性疾病發(fā)生率節(jié)節(jié)攀升,已經(jīng)嚴(yán)重威脅人類的健康。如美國20世紀(jì)50年代后已進(jìn)入一個(gè)“生活方式時(shí)代”,美國1977年不良生活方式和行為占死亡因素近50%。我國居民與美國類似,生活方式疾病從20世紀(jì)80年代以來占據(jù)主導(dǎo)地位。近年來調(diào)查顯示,我國居民的8種主要疾病中,發(fā)揮首要作用的致病因素仍然是不良生活方式。但是,至今這一研究成果并未引起人們的高度重視。
據(jù)王革等的調(diào)查,廣東省有60.5%的大學(xué)生不按時(shí)吃早餐,26.5%的學(xué)生吸煙,64.4%的學(xué)生喝酒,54.4%的學(xué)生沒有養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。一些中小學(xué)生缺乏良好的飲食習(xí)慣及正確的審美觀,由于中小學(xué)普遍開有早讀課,一些中小學(xué)生為了趕時(shí)間不吃早餐或吃不好,而在中午,一些中小學(xué)生嫌學(xué)校的飯或家里的飯不合自己的口味,隨便在校外的小攤上吃一些不合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的垃圾食品;一些中小學(xué)生尤其是女生缺乏健康知識(shí)及正確的審美觀,認(rèn)為越瘦越美,于是盲目節(jié)食減肥。不良的飲食習(xí)慣及不正確的審美觀,也造成中小學(xué)生體質(zhì)健康水平下降?,F(xiàn)在的中小學(xué)生多數(shù)是獨(dú)生子女,從小嬌生慣養(yǎng),衣來伸手、飯來張口,比較懶散,心理脆弱,怕苦、怕累、怕受傷、不愿參加體育鍛煉,甚至連日常生活中的一些事情都不愿做,身體得不到充分的活動(dòng),體質(zhì)也就隨之下降。2005年國家教育部、國家體育總局、衛(wèi)生部等部門對(duì)全國10萬學(xué)生及5000名體育教師的調(diào)查表明:57.5%的學(xué)生是因?yàn)椤芭吕邸保?4.0%學(xué)生是因?yàn)椤芭率軅倍辉竻⒓芋w育鍛煉。68.9%的體育教師也認(rèn)為“怕累”是學(xué)生不積極參加體育鍛煉的原因。
青少年學(xué)生體質(zhì)與健康,事關(guān)整個(gè)中華民族未來。這是一項(xiàng)全面的系統(tǒng)工程,要從提高生育質(zhì)量、衛(wèi)生醫(yī)療保健、健康教育和學(xué)校體育等方面共同協(xié)作和努力,方能取得成效。
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