吳 嵐
(江蘇工業(yè)學院 檔案館,江蘇 常州 213016)
職業(yè)倦怠(job burn out)是由美國心理學者費登伯格(Freudenberger)于1974年首先提出的,并定義為那些服務(wù)于助人行業(yè)的人們因工作時間過長、工作量過大、工作強度過高所經(jīng)歷的一種疲憊不堪的狀態(tài)。[1]應用最廣泛的是美國心理學者馬斯拉茨(Mslach)等人提出的:個體由于不能有效應對工作中長期存在的壓力,而逐漸產(chǎn)生的一種軀體綜合癥,包括情緒耗竭、去人性化和成就感低落這三個維度。[2]職業(yè)倦怠也稱“工作倦怠”、“工作耗竭”、“心理枯竭”等。職業(yè)倦怠是因工作而產(chǎn)生的,直接影響到工作的準備狀態(tài),又反作用于工作,導致工作狀態(tài)惡化,職業(yè)倦怠進一步加深。它是一種惡性循環(huán)的、對工作具有極強破壞力的因素。
近年來,職業(yè)倦怠在我國也呈現(xiàn)高發(fā)態(tài)勢,據(jù)中國人才網(wǎng)于2009年3月進行的“2008中國職場人士工作倦怠現(xiàn)狀調(diào)查報告”獲得的數(shù)據(jù)反應:被調(diào)查者中有74.6%的表現(xiàn)為輕度的工作倦??;有近43.2%的出現(xiàn)中度的工作倦??;有10.8%的出現(xiàn)嚴重工作倦怠。從行業(yè)角度來看,三資企業(yè)工作倦怠的比例最高,為18.5%;其次是政府機關(guān)或事業(yè)單位,為16.6%??梢?,職業(yè)倦怠在任何的職業(yè)、任何人員及任何時候都有可能產(chǎn)生的。但是,更多的研究結(jié)果證明,職業(yè)倦怠在付出性質(zhì)的助人性職業(yè)中發(fā)生率更高、發(fā)生度更深、危害性更大。
檔案工作,這種職業(yè)從產(chǎn)生之日起就決定了其高度的助人性,組織內(nèi)的專職檔案工作人員是在組織內(nèi)部以檔案工作為專門職業(yè)的人群,無疑是職業(yè)倦怠的高危和高發(fā)人群。然而在我國,無論是整個社會,還是組織,甚至檔案人員個體,對這一職業(yè)倦怠及其危害的認識還是十分不足的,更難談及能對其進行有效的調(diào)控和正確的疏導了。在此,我進行探討,以期有益于組織檔案工作和從事這項工作的專職檔案人員。
1.生理方面。會經(jīng)常感到疲勞、體力不支、沒有精神、記憶力下降、抵抗力下降,內(nèi)分泌失調(diào),總是小毛病不斷,嚴重的還會導致檔案人員發(fā)生多種更嚴重的生理疾病。
2.心理方面。經(jīng)常焦慮,缺乏耐心,表現(xiàn)為厭倦、敏感、易怒、情緒化、心理承受力下降、壓抑感很強、沒有安全感、不斷懷疑自己、冷漠悲觀、自我評價偏低等,會讓檔案人員工作和生活上習慣性地以消極的心態(tài)看待周圍的人、環(huán)境和事情。
3.行為方面。對檔案工作投人不投力,敷衍了事,得過且過,能推就推,能拖就拖;缺乏與人溝通的技巧,甚至會刻意與周圍的人和事保持距離,回避各種社交活動,有自閉傾向;攻擊性行為增多,極端的可能出現(xiàn)自殘、自傷、傷人等行為。
4.人際方面。常心情不佳、自我控制能力降低的檔案人員,對服務(wù)對象會沒有耐心,言語尖刻,轉(zhuǎn)嫁自己的職業(yè)倦怠,造成與其他組織成員的矛盾,人際關(guān)系不融洽;對領(lǐng)導抵觸情緒加重,不愿接受工作任務(wù),處處擰著干,使上下級關(guān)系更趨緊張;工作上無法有效化解的不良情緒,常會從工作中感染到家庭,家人時常成為其發(fā)泄的對象,破壞家庭的和睦,造成家庭成員間的矛盾。
1.組織檔案工作受影響。專職檔案人員的職業(yè)倦怠,是在工作中產(chǎn)生的,也最常會在工作中被宣泄,傷害無辜,這樣,更降低了檔案工作和檔案部門在組織中的工作聲望,激起其他部門的對立情緒,制造出更多的組織障礙,非常不利于檔案工作在組織中的開展。
2.妨害組織目標的順利實現(xiàn)。專職檔案人員是為組織的核心目標服務(wù)的,認真做好檔案工作,就能為組織的大目標的實現(xiàn)添磚加瓦,反之,檔案人員工作中情緒低落,積極性下降,產(chǎn)生的工作差錯就會增多,勢必會影響到檔案工作的整體質(zhì)量和正常的運轉(zhuǎn),最終只會妨害組織目標更快、更好地實現(xiàn)。
3.檔案的質(zhì)量得不到保證。職業(yè)倦怠的檔案人員,對待自己份內(nèi)工作也一心想著逃避,即使工作了,也不愿意投入感情,盡自己心和力,只想應付了事,作為記載組織歷史的檔案質(zhì)量很難達到應有的要求,缺頁少張、雜亂無章也就不稀罕了。不僅如此,還會出現(xiàn)收集整理檔案時不用心、保管不細心、提供利用不熱心等現(xiàn)象。
4.服務(wù)質(zhì)量受影響。職業(yè)倦怠使得檔案人員在工作中缺乏熱情,對服務(wù)對象態(tài)度冷淡,沒有耐心,服務(wù)中常出差錯,服務(wù)質(zhì)量也大打折扣。
5.加深組織成員的職業(yè)倦怠。在日常的組織成員交際中,也會傳遞負面情緒,激發(fā)其他組織成員的倦怠,促使職業(yè)倦怠在組織中傳染和蔓延,加深所有組織成員職業(yè)倦怠的深度、廣度,使組織的人文環(huán)境更惡化。
這是個體所不能控制的,且受之影響極大的因素,可以說是造成職業(yè)倦怠的主要誘因。
1.檔案工作在組織中受到輕視。檔案工作由于歷史和現(xiàn)實的原因,至今仍帶有比較強烈的保密性、神秘性和封閉性,與大眾個人的現(xiàn)實生活聯(lián)系不大,不太為大眾了解和理解,這就自然無法獲得社會準確的認知和公正的評價。
組織的檔案工作,一般更是只限定在組織的內(nèi)部,是以收集和保存組織的歷史軌跡為主要工作目的,為組織的中心工作提供服務(wù)的,其工作特性決定了檔案工作不太可能為組織帶來快速的、直接的、顯性的、高效的利益,在現(xiàn)今物質(zhì)利益為第一和主要衡量標準的社會里,得到的永遠是組織偏低的評價,檔案工作被認為是無足輕重的,受到組織的輕視和冷落,這樣的組織認可,往往引發(fā)檔案人員的自卑感,使其感到前途無望,而喪失工作熱情,這帶給檔案人員的心里傷害程度是不可估量的。
2.檔案機構(gòu)在組織中地位低下。檔案工作受到輕視,檔案部門也不可能受到組織的重視,一般都被定位為組織的輔助部門,不僅如此,在組織的服務(wù)保障部門中還往往排列靠后,成為組織安排家屬和閑散人員的基地,這樣的人力配制結(jié)構(gòu),檔案部門能維持低層次的基礎(chǔ)工作就已不易,更難說什么高層次的發(fā)展了;其次,檔案部門很少能分享到組織所獲得的社會榮譽和經(jīng)濟利益,為保障組織主體順利實現(xiàn)目標所付出的勞動也往往被忽視,得不到應有承認;再次,在組織中,對檔案工作和檔案部門是要長期進行人力、物質(zhì)的投入的,而檔案工作的成效或回報卻有隱蔽性和周期長的特點,組織很難獲得極大的回報,檔案部門甚至因此還會被質(zhì)疑存在的價值與意義。
3.檔案人員缺乏平等的組織地位。檔案工作是手腦并用型的工作,卻常被認為是收收借借、拿拿取取的簡單勞動,不需要什么專業(yè)知識和技術(shù)能力,什么人都可以干,因此瞧不起、不尊重檔案人員的組織成員大有人在;還有,組織的高層對檔案工作的偏低評價,也會通過各種工作和非工作的方式不斷地傳遞給組織的成員,甚至在傳遞過程中會擴大化,影響到組織成員對檔案工作和檔案人員的評價,進而影響到組織成員對檔案工作的重視程度、配合程度和尊重程度,檔案人員得不到應有的尊重和支持,工作往往難以順利的開展;此外,檔案人員在工資待遇、職稱評定、業(yè)務(wù)進修、職務(wù)晉升等待遇方面,常因為職業(yè)的組織地位而受到無形的限制,一切朝后靠,個人發(fā)展的空間狹窄。
檔案工作本身吸引力減弱。引發(fā)和加深職業(yè)倦怠,促使專職檔案人員情緒耗竭的工作因素主要有:
1.環(huán)境閉塞。組織的專職檔案人員,成天工作在一個比較封閉的圈子里,與過時的組織信息打交道,和組織環(huán)境交流的渠道偏窄,與組織成員溝通機會少,缺少了解社會環(huán)境的途徑,組織的檔案機構(gòu)幾乎成了與社會大環(huán)境隔絕的信息孤島。
2.工作量大、繁雜。一名檔案工作人員,通常要負責組織內(nèi)部多個機構(gòu)的檔案,門類眾多,形式各異,內(nèi)容繁雜,工作量大,檔案人員疲于應付。
3.枯燥、單調(diào),缺乏職業(yè)樂趣。專職檔案人員,工作職責就是將組織所產(chǎn)生的各種雜亂材料,按特定規(guī)律整理成便于保存和利用的檔案,并隨時為組織提供檔案服務(wù),工作形式單調(diào),工作內(nèi)容枯燥又乏味,卻不得不年復一年、日復一日機械地重復著相同的工作,工作中已沒有樂趣可言。
4.缺乏創(chuàng)新和挑戰(zhàn)。檔案工作有一套既定的工作規(guī)范,工作人員每天都如同一臺被程式化的機器,只能按部就班地去執(zhí)行、操作,工作沒有挑戰(zhàn),缺乏自主性,創(chuàng)新機會少,檔案人員的個人潛能得不到發(fā)揮,無法從工作中獲得成就感和幸福感,容易產(chǎn)生職業(yè)倦怠。
1.能力因素。信息時代的到來,讓更多的組織有了加速發(fā)展的機遇,這樣檔案工作也要跟上組織的前進步伐,自然對專職檔案人員個體提出了更高的能力要求,而思維模式僵化、知識結(jié)構(gòu)老化、專業(yè)知識落伍、技能水平貶值、學習能力下降、時間精力有限、家庭負擔加重等問題卻困擾著檔案人員,讓檔案人員心生焦慮,倍感壓力,若無法有效解決和緩解這樣的壓力,職業(yè)倦怠只會逐漸升級。
2.性格因素。個體的一些特征會影響個體與環(huán)境間相互作用的結(jié)果。調(diào)查表明,有過于理想化的期望和追求完美主義的人群,以及性格內(nèi)向、心理承受能力較低的人群,容易產(chǎn)生職業(yè)倦怠,并表現(xiàn)出更深的倦怠程度。組織專職檔案工作的人員也一樣不能豁免。
3.性別因素。在組織中,從事專職檔案工作的女性比例是很高的,女性較男性而言,體力較弱,容易疲勞;生性敏感,心理脆弱;從眾心理比例高,太在意別人對自己的評價;承受能力、自我控制能力相對較差,社交面窄,個人興趣空間少,化解不良情緒的途徑也不多,所以更容易產(chǎn)生職業(yè)倦怠,從面提高了這種職業(yè)的倦怠率。
職業(yè)倦怠作為客觀存在,已經(jīng)成為積極行為的障礙,社會也研究出了不少的措施進行干預與調(diào)適。針對檔案工作和檔案人員的特點,從組織和個體兩個角度采取必要的措施,可以幫助減緩或消除職業(yè)倦怠對個人的影響廣度和深度。
1.關(guān)注專職檔案人員的職業(yè)倦怠。職業(yè)倦怠在組織內(nèi)部的各個崗位都可能有所發(fā)生,組織也許因為人力、物力的關(guān)系,往往只關(guān)注一線職員的職業(yè)倦怠,其實,組織的和諧、組織的發(fā)展、組織的提升是需要全體組織成員共同努力才能得來的,哪個環(huán)節(jié)的不暢都可能給組織帶來無可挽回的損失。因此,組織也應該努力關(guān)注像專職檔案人員這樣非一線人員的職業(yè)倦怠,讓他們感受到組織的關(guān)懷,增加對組織的歸屬感,這樣才能增加自信心,減少職業(yè)倦怠的發(fā)生率。
2.尊重檔案事業(yè),尊重檔案人員。專職檔案人員為組織工作,付出勞動,從組織中獲得物質(zhì)報酬,這只是低層次需求即生理需求得到一定滿足,而獲得組織對工作的認可,得到組織對個人人格應有的尊重,才是檔案人員高層次需求即精神需求的滿足,才是檔案人員熱愛組織、在崗位上盡心工作的內(nèi)在動力,工作和人格得到了尊重,既可以降低職業(yè)倦怠的發(fā)生率,又可以減輕職業(yè)倦怠深度。
1.對自我進行客觀認知和評價。認知自我,就是認清自我的價值,檔案工作人員如果能夠?qū)ψ陨淼墓ぷ髂芰Α⒅R水平、心理需求、人生目標等進行客觀的認識,了解自身的優(yōu)勢與不足,努力去結(jié)合社會和組織的需求,建立合理的個人目標,調(diào)整自身的期望值,就能與周圍環(huán)境保持平衡,成為自身行動的主人,才能站在歷史和人類的高度,對個人為檔案事業(yè)付出的心血進行合理而公正的評價。
2.以積極的心態(tài)進行心理調(diào)適。組織環(huán)境和組織習慣是長期形成的,它的改變并不是一朝一夕的事,組織專職檔案人員更容易實現(xiàn)的是進行自我主動調(diào)節(jié):學習釋放心理壓力的方法,及時轉(zhuǎn)移工作和生活的壓力;探尋有效的宣泄途徑,設(shè)法放松自己;學會欣賞自己,善待自己,豐富個人的業(yè)余生活;提高自我控制能力,提升應對工作壓力的心理承受力,多方位主動適應,正面積極應對,從個人的角度,用自身的努力去化解職業(yè)倦怠。
在組織中專職從事檔案工作,尤其是多年從事這項工作,檔案人員身體、情緒、心理上的疲勞與日俱增,當這種疲勞狀態(tài)無法得到有效的調(diào)節(jié)和化解,導致個人情緒方面的耗竭甚至崩潰時,對個人、組織的危害性都很大,因此,只有主動介入,積極應對,加強引導,有效調(diào)控,正確疏導,才能有效應對職業(yè)倦怠。
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[3]徐萍,熊彩虹,朱娟珍.關(guān)于檔案人員職業(yè)倦怠成因及其對策的探討[G].云南檔案,2007,(09):4-6.