● 上海體育學(xué)院競(jìng)技體校 侯盛明
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跆拳道自 2000年正式成為悉尼奧運(yùn)會(huì)項(xiàng)目后,已經(jīng)歷3屆奧運(yùn)會(huì),項(xiàng)目發(fā)展逐漸成熟。我國(guó)跆拳道比賽在使用電子護(hù)具方面,走在世界前列。2009年第11屆全運(yùn)會(huì)跆拳道比賽,首次使用電子護(hù)具,使比賽更具觀賞性,結(jié)果更加客觀真實(shí),為跆拳道運(yùn)動(dòng)的健康發(fā)展提供了有力保證。跆拳道技戰(zhàn)術(shù)是跆拳道訓(xùn)練的重要內(nèi)容,比賽的勝負(fù)往往取決于運(yùn)動(dòng)員的技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練水平。本文對(duì)第11屆全運(yùn)會(huì)跆拳道決賽21場(chǎng)比賽運(yùn)動(dòng)員的得分技戰(zhàn)術(shù)特征進(jìn)行分析,為廣大教練員和運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練提供參考。
統(tǒng)計(jì)顯示,在21場(chǎng)比賽中,運(yùn)動(dòng)員共得110分,平均每場(chǎng)比賽5.2分。分析得分情況可知,1分最多,共79分,占71.8%;3分其次,共27分,占24.6%;2分最少,共4分,占3.6%。從得分部位可以看出,腹部得分最高,為46分,占41.8%;其次是頭部,得27分,占24.5%;左肋部和右肋部得分接近,左肋部20分,占18.2%;右肋部17分,占15.5%。
分析得分戰(zhàn)術(shù)可知,進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)使用最多,共使用56次,占62.2%;其次是反擊戰(zhàn)術(shù),使用16次,占17.8%;迎擊戰(zhàn)術(shù)使用15次,占16.7%;防守戰(zhàn)術(shù)最少,使用3次,占3.3%。
全運(yùn)會(huì)跆拳道決賽,進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)得分比例最高,絕大部分得分都來自進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù),這主要是因?yàn)槭褂昧穗娮幼o(hù)具。使用電子護(hù)具比賽,使運(yùn)動(dòng)員攻擊軀干得分的結(jié)果更加客觀,減少了人為因素,而且進(jìn)攻更易得分,大大調(diào)動(dòng)了運(yùn)動(dòng)員的進(jìn)攻欲望,運(yùn)動(dòng)員對(duì)進(jìn)攻更加自信,使比賽更具觀賞性。
反擊戰(zhàn)術(shù)得分比例不高,盡管有很多反擊技術(shù)看上去運(yùn)用較好,聲音也很響,但使用電子護(hù)具后,運(yùn)動(dòng)員增加了進(jìn)攻后的防守能力,保護(hù)自己容易失分的部位,且反擊技術(shù)經(jīng)常被對(duì)手用手臂格擋,所以增加了反擊得分的難度。
統(tǒng)計(jì)顯示,第一局運(yùn)用進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)16次,運(yùn)用率69.6%,運(yùn)用迎擊戰(zhàn)術(shù)4次,運(yùn)用率17.4%,運(yùn)用反擊戰(zhàn)術(shù)3次,運(yùn)用率13%;第二局運(yùn)用進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)13次,運(yùn)用率50%,運(yùn)用反擊戰(zhàn)術(shù)8次,運(yùn)用率30.8%,運(yùn)用防守戰(zhàn)術(shù)3次,運(yùn)用率11.5%,運(yùn)用迎擊戰(zhàn)術(shù)2次,運(yùn)用率7.7%;第三局運(yùn)用進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)21次,運(yùn)用率60%,運(yùn)用迎擊戰(zhàn)術(shù)9次,運(yùn)用率25.7%,運(yùn)用反擊戰(zhàn)術(shù)5次,運(yùn)用率14.3%;第四局運(yùn)用進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)6次,運(yùn)用率100%。
從中可以看出,比賽第一局以進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)得分為主,結(jié)合少量的迎擊和反擊戰(zhàn)術(shù)得分。第一局,雙方都想先得分,把握比賽的主動(dòng)權(quán),控制比賽節(jié)奏,故進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)得分比例較高。第二局運(yùn)動(dòng)員明顯加大了反擊戰(zhàn)術(shù)的得分比例,使進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的得分比例有所降低。第三局,比分落后運(yùn)動(dòng)員為了追平或反超比分,多采用追分打法,增加了進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù);比分領(lǐng)先一方,為規(guī)避消極比賽受判罰,也逐漸增加了進(jìn)攻數(shù)量,使進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的得分比例又逐漸增高;比分領(lǐng)先一方為擴(kuò)大比分優(yōu)勢(shì),利用對(duì)手急于得分而在進(jìn)攻時(shí)暴露出的空檔,成功運(yùn)用迎擊戰(zhàn)術(shù)得分。第四局比賽是搶分比賽,得分者獲勝,所以得分全部來自進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)。
統(tǒng)計(jì)顯示,后橫踢技術(shù)得分最多,得65分,占59.1%;其次是前橫踢技術(shù),得24分,占21.8%;雙飛踢技術(shù),得9分,占8.2%;下劈踢技術(shù),得7分,占6.4%;后踢技術(shù)得4分,占3.6%;拳技術(shù),得1分,占0.9%;旋風(fēng)踢技術(shù)未得分。
在得1分的技術(shù)中,后橫踢技術(shù)得分最多,為50分,占63.3%;其次是前橫踢技術(shù),得18分,占22.8%;雙飛踢技術(shù)得9分,占11.4%。在得2分的技術(shù)中,后踢技術(shù)得4分,旋轉(zhuǎn)技術(shù)得分很少,旋風(fēng)踢技術(shù)沒有得分。在得3分的技術(shù)中,后橫踢技術(shù)得分比例最高,占55.6%,其次是前橫踢技術(shù),占22.2%,其他技術(shù)所占比例很小。從中可以看出,我國(guó)跆拳道運(yùn)動(dòng)員掌握的技術(shù)還不全面,旋轉(zhuǎn)技術(shù)得分比例很低。旋轉(zhuǎn)技術(shù)掌握得不扎實(shí),運(yùn)動(dòng)員把握時(shí)機(jī)的能力就差,成功率就低。擊頭技術(shù)偏重于后橫踢技術(shù),其他技術(shù)運(yùn)用不多且變化少,也是導(dǎo)致得3分比例不高的重要原因。
統(tǒng)計(jì)顯示,進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)中,后橫踢技術(shù)運(yùn)用較多,為26次,占46.4%;其次是前橫踢技術(shù),運(yùn)用19次,占33.9%;雙飛踢技術(shù),運(yùn)用7次,占12.5%;下劈踢技術(shù),運(yùn)用3次,占5.4%;后踢技術(shù)最少,運(yùn)用1次,占1.8%。
迎擊戰(zhàn)術(shù)中,后橫踢技術(shù)運(yùn)用最高,為12次,占80%;前橫踢技術(shù)、后踢技術(shù)和拳技術(shù),各運(yùn)用1次,占6.7%
反擊戰(zhàn)術(shù)中,后橫踢技術(shù)運(yùn)用最高,為14次,占87.5%;雙飛踢技術(shù),運(yùn)用2次,占12.5%。
可以看出,我國(guó)跆拳道運(yùn)動(dòng)員進(jìn)攻時(shí),主要采用后橫踢技術(shù)和前橫踢技術(shù)得分,其次是雙飛踢技術(shù),下劈踢、后踢、旋風(fēng)踢等技術(shù)得分很少;迎擊時(shí),主要采用后橫踢技術(shù),以及部分前橫踢技術(shù)和后踢技術(shù);反擊時(shí),幾乎都采用后橫踢技術(shù),以及少量的雙飛踢技術(shù),其他技術(shù)幾乎沒有。反映出我國(guó)運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)不全面,進(jìn)攻手段少,迎擊和反擊時(shí),過于依賴后橫踢技術(shù)。
我國(guó)跆拳道隊(duì)員使用電子護(hù)具比賽,大部分得分來自進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù),其次是反擊戰(zhàn)術(shù)和迎擊戰(zhàn)術(shù)。進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)得分,主要運(yùn)用后橫踢技術(shù)和前橫踢技術(shù),其次是雙飛踢技術(shù)。迎擊戰(zhàn)術(shù)和反擊戰(zhàn)術(shù)得分,主要運(yùn)用后橫踢技術(shù)。
運(yùn)動(dòng)員在日常訓(xùn)練中,在保持軀干部位得分的基礎(chǔ)上,應(yīng)加大頭部得分的比重。加強(qiáng)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,提高迎擊戰(zhàn)術(shù)和反擊戰(zhàn)術(shù)質(zhì)量。增強(qiáng)防守能力,尤其是進(jìn)攻時(shí)的防守能力。鞏固前橫踢技術(shù)和后橫踢技術(shù),加大其他技術(shù)練習(xí),特別是2分和3分技術(shù)練習(xí)。加強(qiáng)多點(diǎn)進(jìn)攻和多技術(shù)進(jìn)攻能力,解決迎擊和反擊技術(shù)單一的問題。
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