贛州市高校教師健身現(xiàn)狀和影響因素的分析

高麗潔

(福建師范大學(xué)體育科學(xué)學(xué)院，福建福州 350007)

贛州市高校教師健身現(xiàn)狀和影響因素的分析

高麗潔

(福建師范大學(xué)體育科學(xué)學(xué)院，福建福州 350007)

本文采用文獻(xiàn)資料等研究方法，對(duì)贛州市高校教師體育健身活動(dòng)進(jìn)行調(diào)查研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)目前贛州市高校教師參與健身運(yùn)動(dòng)的現(xiàn)狀不盡如人意，教師群體普遍存在教學(xué)工作忙、科研任務(wù)重、健康狀態(tài)較差的狀況等。針對(duì)高校教師健身現(xiàn)狀對(duì)調(diào)查結(jié)果進(jìn)行了分析，并提出相應(yīng)的對(duì)策和建議。

贛州市; 高校教師; 健身

“師者，教人以道者之稱也”，教師是履行教育教學(xué)職責(zé)的專業(yè)人員，承擔(dān)教書育人，培養(yǎng)社會(huì)主義事業(yè)建設(shè)者和接班人、提高民族素質(zhì)的使命。教師是人類靈魂的工程師，教師的健身狀況不僅關(guān)系教師的自身利益，而且關(guān)系著學(xué)生的行為品格、個(gè)人素質(zhì)，同時(shí)對(duì)我國(guó)教育事業(yè)的興旺發(fā)達(dá)以及“科教興國(guó)”戰(zhàn)略的實(shí)施也有一定的影響。本文通過對(duì)贛州高校教師健身情況的調(diào)查，用相應(yīng)的研究方法進(jìn)行分析，總結(jié)當(dāng)前贛州高校教師健身的現(xiàn)狀、特點(diǎn)與存在問題，找出影響教師健身的主要因素，對(duì)各級(jí)部門和領(lǐng)導(dǎo)為提高廣大教師的健康水平提供一些參考，為更好地發(fā)展我國(guó)教育事業(yè)和實(shí)施“科教興國(guó)”戰(zhàn)略提供一些建議。

一、研究對(duì)象與方法

1.研究對(duì)象

以贛州市高校的專職教師(體育教師除外)為研究對(duì)象，共955人，其中男468人，女487人。在研究過程中把所調(diào)查的對(duì)象分成了25～35歲、36～45歲、46～55歲、56歲以上4個(gè)年齡段。

2.研究方法

一是文獻(xiàn)資料法。查閱有關(guān)書籍和論文，為本課題的研究提供充分的依據(jù)和詳實(shí)的基礎(chǔ)。二是訪談法。對(duì)被調(diào)查的部分對(duì)象采取訪談?wù){(diào)查;找有關(guān)專家咨詢?cè)L問。三是問卷調(diào)查法。發(fā)放問卷200份，回收172份，回收率86%。其中男116名，占58%，女84名，占42%。

二、結(jié)果與分析

1.贛州市高校教師參加健身活動(dòng)狀況分析

調(diào)查的結(jié)果顯示，男教師喜歡參加的健身項(xiàng)目前5項(xiàng)依次為:籃球、羽毛球、排球、網(wǎng)球、乒乓球。女教師選擇的項(xiàng)目較為集中在羽毛球、散步慢跑、排球、乒乓球、健身操5個(gè)項(xiàng)目上，這說明男教師的精力更充沛些，選擇面更寬一些。不同的性別所選擇的內(nèi)容各有側(cè)重，男性在球類中選率明顯高于女性，而女性在健身操項(xiàng)目明顯高于男性，因此他們?cè)隗w育項(xiàng)目愛好上存在差異，主要表現(xiàn)為男性喜歡選擇一些富有刺激、對(duì)抗和冒險(xiǎn)性的動(dòng)靜結(jié)合、智勇雙全的活動(dòng)項(xiàng)目，而女性則喜歡選擇一些有助于體型健美的、節(jié)奏感、動(dòng)感強(qiáng)的娛樂健身性項(xiàng)目。

2.參加體育健身活動(dòng)的主要?jiǎng)訖C(jī)

動(dòng)機(jī)是指推動(dòng)人活動(dòng)的內(nèi)部動(dòng)力，是激勵(lì)教師從事各項(xiàng)活動(dòng)的主觀動(dòng)因。從心理學(xué)的角度分析，人的活動(dòng)動(dòng)機(jī)一且形成，就會(huì)對(duì)活動(dòng)持積極主動(dòng)的態(tài)度，并以濃厚的興趣、飽滿的情緒參加活動(dòng)［1］。

強(qiáng)身健體成為55歲以下的高校教師參與體育健身活動(dòng)的主要因素，但隨著年齡的增加，就受到了年齡特征、精力、健康狀況等方面的影響，56歲以上的高校教師把預(yù)防疾病因素放到首位。在統(tǒng)計(jì)中還發(fā)現(xiàn)，女教師選擇減肥健美為目的中選率明顯高于男教師，說明女教師對(duì)自己身材的健美的重視程度明顯高于男教師。

贛州市高校教師對(duì)運(yùn)動(dòng)健身的認(rèn)識(shí)水平較高，對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的作用認(rèn)識(shí)比較全面，所有教師都認(rèn)為體育鍛煉對(duì)健康有益，86．4%的教師表示愿意參加健身運(yùn)動(dòng)。但對(duì)體育運(yùn)動(dòng)在積極休息和消除腦力疲勞等方面的作用認(rèn)識(shí)不足，僅有43．4%的老師知道適度的體育運(yùn)動(dòng)是一種積極的休息方式，是消除腦力疲勞的良方?！皬?qiáng)身健體”是所有教師參與體育健身活動(dòng)的首要因素，其次為提高運(yùn)動(dòng)能力、消遣娛樂、調(diào)整情緒，說明贛州市高校教師參與健身運(yùn)動(dòng)的動(dòng)機(jī)，既有生理需要又有心理需求。中老年教師把抗病防病因素放到首位，有一部分教師是為了在參與健身鍛煉的同時(shí)加強(qiáng)與家人的溝通，從某個(gè)角度來說，健身運(yùn)動(dòng)還可以促進(jìn)家庭和睦相處，促進(jìn)交流。

體育人口是指經(jīng)常參加身體鍛煉、身體娛樂，接受體育教育、參加運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和競(jìng)賽，具有統(tǒng)計(jì)意義的一種社會(huì)群體。直接參加各種身體活動(dòng)，即具有親身體育實(shí)踐，是體育人口的基本特征，他們通過采取某種特定的身體練習(xí)方法，達(dá)到體育的目的，即增進(jìn)身心健康，提高運(yùn)動(dòng)技能，改善生活方式，促進(jìn)人的全面協(xié)調(diào)完善發(fā)展，這部分人口可稱實(shí)質(zhì)性體育人口［2］。國(guó)際上規(guī)定體育人口的標(biāo)準(zhǔn)差異很大，根據(jù)盧元鎮(zhèn)等專家的研究，我國(guó)體育人口的定義標(biāo)準(zhǔn)是:每周身體活動(dòng)頻率度3次(含3次)以上;每次身體活動(dòng)時(shí)間在30分鐘以上;每次身體活動(dòng)強(qiáng)度中等程度以上［3］。本次調(diào)查的人數(shù)中得到如下關(guān)于高校教師體育人口和參與情況的基本數(shù)據(jù):累計(jì)體育人口約為57人，占22．4%，另有20．5%的人每周參加1～2次體育鍛煉活動(dòng);有36．9%的人偶爾參加體育活動(dòng);只有19．2%的人從不參加體育鍛煉。從調(diào)查結(jié)果看，贛州市高校教師中的體育人口分布是:20～25歲為29．4﹪，26～35歲為14．6%，36～45歲最低為6．3%，46～55歲為 9．4%，56 歲以上為最高，達(dá)到 40．3%。贛州市高校教師在進(jìn)行體育鍛煉的實(shí)際活動(dòng)中其年齡結(jié)構(gòu)存在“兩頭大、中間空”的“馬鞍型”現(xiàn)象。出現(xiàn)這一現(xiàn)象的原因是:青年、老年教師家務(wù)少，余暇時(shí)間較多，健康需求更為強(qiáng)烈，中年教師正處于工作繁重，家務(wù)勞動(dòng)量大，身體狀態(tài)尚可的階段，由于受時(shí)間的限制，雖然有健康的需求，但不強(qiáng)烈。

教師對(duì)體育資金的投入(包括運(yùn)動(dòng)服裝、體育器械、體育學(xué)習(xí)書刊、賽事門票等)較少。從當(dāng)前贛州市教師的收入和市民平均消費(fèi)的水平來看，教師對(duì)體育資金投入比例很小。女教師在化妝品、服裝，男教師在娛樂喝茶、抽煙等方面支出的錢遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于對(duì)體育資金的投入。

3.影響贛州市高校教師參與健身運(yùn)動(dòng)的因素

隨著學(xué)校擴(kuò)招教師壓力太大，教師的教學(xué)任務(wù)成倍的增加，再者教師的另一項(xiàng)重要工作是進(jìn)行科學(xué)研究。相當(dāng)一部分教師認(rèn)為與其將時(shí)間花費(fèi)在健身上，不如用在教學(xué)和科研工作上。另外，中青年是一生中事業(yè)發(fā)展的巔峰期，身體狀態(tài)也處于一個(gè)相對(duì)旺盛時(shí)期，往往認(rèn)為身體沒病，用不著鍛煉，而在身心疲憊的狀態(tài)下更不會(huì)去鍛煉了。

校領(lǐng)導(dǎo)忽視教師的健康問題?！度窠∩砭V要》指出:要把全民健身計(jì)劃納入國(guó)民經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展的總體規(guī)劃——加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)、統(tǒng)籌規(guī)劃、切實(shí)抓出成效［4］。調(diào)查中，有近65%的教師反映學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)教師的健身問題不重視，表現(xiàn)為領(lǐng)導(dǎo)很少關(guān)心和過問教師的健身情況。

三、結(jié)論與建議

1.增強(qiáng)教師健身意識(shí)，積極參與健身運(yùn)動(dòng)

人的行為來自人的主觀意識(shí)，教師能否經(jīng)常參與健身運(yùn)動(dòng)，在很大程度上取決于教師健身意識(shí)的強(qiáng)弱。在開展教師健身活動(dòng)的過程中，增強(qiáng)教師的健身意識(shí)是一項(xiàng)不可疏漏的工作環(huán)節(jié)，應(yīng)當(dāng)有意識(shí)、有目的、有內(nèi)容地開展這方面的工作，主要通過如校內(nèi)電視、校報(bào)、會(huì)議等向教師進(jìn)行有關(guān)健康、健身方面的宣傳。教師的健康意識(shí)增強(qiáng)了，才可能積極地參與健身運(yùn)動(dòng)，并做到經(jīng)常性而非隨意性，合理安排工作和生活，增強(qiáng)健身能力，養(yǎng)成參與健身運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。

2.將教師參與健身運(yùn)動(dòng)形成制度

第一，制定工作規(guī)劃。領(lǐng)導(dǎo)對(duì)教師健身問題不夠重視，應(yīng)該既要有宏觀也要有微觀的規(guī)劃。宏觀規(guī)劃的制定包括學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的協(xié)調(diào)，工會(huì)和體育部門的組織，教師健身的目標(biāo)等;微觀規(guī)劃解決措施的制定與落實(shí)，如采用何種組織形式，健身計(jì)劃的安排，競(jìng)賽的頻度、規(guī)模等，使教師健身活動(dòng)的組織與管理有章可循，能夠有計(jì)劃、有步驟、有內(nèi)容地得以開展。

第二，實(shí)施組織與管理。一是建立組織管理體系。形成由校工會(huì)為主干，各分會(huì)為分支和某些健身團(tuán)體的負(fù)責(zé)人參與的組織管理體系，對(duì)全校教職工的日常健身活動(dòng)實(shí)施有效的組織與管理，了解教師健身情況，注意培養(yǎng)教師中的健身“骨干”，發(fā)揮他們的組織和帶頭作用。二是豐富教師健身的內(nèi)容。贛州市高校教師健身內(nèi)容不夠豐富，除了著重開展多數(shù)教師喜歡參加的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目外(如羽毛球、乒乓球等)，還應(yīng)發(fā)掘和開展那些適合各年齡層教師參與的健身項(xiàng)目。在開展教師健身活動(dòng)的過程中，根據(jù)需要安排體育專業(yè)人員給予健身指導(dǎo)，滿足教師的健身指導(dǎo)需求。三是擴(kuò)展教師健身的組織形式。學(xué)校把參與不同項(xiàng)目的教師組織起來，形成各種健身團(tuán)體，各健身團(tuán)體都應(yīng)有負(fù)責(zé)人，長(zhǎng)期開展健身活動(dòng)，并自辦本項(xiàng)目的競(jìng)賽活動(dòng)。四是有效地利用健身場(chǎng)地、器材及設(shè)施。教師主要利用早晨、晚飯后的時(shí)間及雙休日、節(jié)假日開展健身活動(dòng)。除充分利用教學(xué)區(qū)的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地、器材及設(shè)施外，條件好的學(xué)校還應(yīng)該在住宅區(qū)為教師專門建立一些健身場(chǎng)所，如羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球場(chǎng)和健身場(chǎng)等。

3.加強(qiáng)對(duì)高校教師健身活動(dòng)的宏觀調(diào)控

高校教師參與健身活動(dòng)主要是自發(fā)型，應(yīng)該經(jīng)常組織舉行一些簡(jiǎn)單易行的健身競(jìng)賽，如羽毛球、健美操、跳繩等。尤其是對(duì)沒有健身習(xí)慣的教師，動(dòng)員他們真正參與到健身行列中來，幫助教師重新審視事業(yè)與健康的辯證關(guān)系，處理好工作和健身的矛盾，通過健身活動(dòng)提高工作效率，以更好地為我國(guó)教育事業(yè)服務(wù)。

［1］ 郭瑞華．周口師范學(xué)院教師體育健身現(xiàn)狀的調(diào)查研究［J］．周口師范學(xué)院學(xué)報(bào)，2007，24(5):141 －143．

［2］ 盧元鎮(zhèn)．中國(guó)體育社會(huì)學(xué)［M］．北京:北京體育大學(xué)出版社，1996．

［3］ 盧元鎮(zhèn)．全民健身與生活方式［M］．北京:北京體育大學(xué)出版社，2001．

［4］ 中國(guó)群眾體育現(xiàn)狀調(diào)查課題組．中國(guó)群眾體育現(xiàn)狀調(diào)查與研究［M］．北京:北京體育大學(xué)出版社，1998．

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1672－6219(2010)增刊－0197－02

2010－09－27

高麗潔(1986－)，女，湖北宜昌人，福建師范大學(xué)體育科學(xué)學(xué)院碩士研究生，研究方向?yàn)轶w育人文社會(huì)學(xué)。