戶外養(yǎng)育,中國最小“驢友”的媽媽經(jīng)

年僅5歲的張佳佳在攝影師媽媽紅杏的帶領(lǐng)下，1歲走云南，獨(dú)自爬上了160多級臺階的雞足山迦葉殿;2歲去西藏，成功挑戰(zhàn)海拔5000多米的那根拉山口;3歲深入騰格里沙漠腹地，勇斗大漠風(fēng)沙。如今，不到5歲的佳佳，足跡已經(jīng)踏遍中國五大藏區(qū)，走過了中國15個(gè)省、市、自治區(qū)，被譽(yù)為中國最小的驢友。她獲得了高山滑雪三級證書，還將旅途中看到的風(fēng)景用油畫棒、水彩、素描等方式畫出來，于2009年9月在北京舉辦了《小驢佳佳的涂圖畫話》畫展，獲得了各方面好評。2009年10月，佳佳經(jīng)澳大利亞兒童教育研究機(jī)構(gòu)測評考試后，被認(rèn)為是中國最難得的全面均衡發(fā)展的孩子之一。

而這一切，都要?dú)w功于母親紅杏的育兒新理念:戶外養(yǎng)育。

● 相信孩子的適應(yīng)力

第一次帶孩子去西藏時(shí)，我曾遭到很多朋友的反對，都認(rèn)為孩子太小會有危險(xiǎn)。我向多位醫(yī)務(wù)工作者咨詢，他們告訴我，嬰幼兒的適應(yīng)能力要比成年人強(qiáng)很多，但要備足藥品，這給了我很大的信心。因?yàn)榧鸭岩恢北晃掖逐B(yǎng):不到半歲就和大人吃一樣的飯;冬天穿的少，凍得直哆嗦也不會給她加衣;不管刮風(fēng)下雨，只要她愿意就可以去外面玩……這樣做的結(jié)果，佳佳反而比別的孩子皮實(shí)、健康。

于是我?guī)е鴥蓺q的佳佳去了西藏。到了之后我首先摸摸她的脈搏，看看有沒有心跳加速，再就是觀察她的精神狀態(tài)，看一看嘴唇的顏色。當(dāng)天晚上佳佳稍微有一點(diǎn)哭鬧，脈搏也比平常快了一點(diǎn)，但還在正常范圍內(nèi);嘴唇有一點(diǎn)發(fā)紫。除此之外，她還流鼻涕，嗓子也有點(diǎn)啞，屬于輕微的感冒癥狀。但是為了趕賽馬節(jié)的時(shí)間，我還是帶她去了。也許這樣做有點(diǎn)冒險(xiǎn)，但我始終覺得人的很多健康問題實(shí)際上是由精神引起的，小孩子心靈純凈，沒有雜念，自然就有比大人強(qiáng)得多的適應(yīng)能力。我給她吃了一些治感冒的中藥，還讓她喝了很多葡萄糖水。果然，在第一天晚上有一點(diǎn)哭鬧之后，第二天早上佳佳幾乎沒有任何不正常的狀況了。

家長總認(rèn)為孩子年齡小，在出行上會有很多的顧慮，其實(shí)這完全是大人一廂情愿，因?yàn)楹⒆觽兊倪m應(yīng)力真的好著呢。

●好腸胃是摔打出來的

帶兒童出行，家長最擔(dān)心的恐怕就是孩子會因?yàn)轱嬍撤矫娴淖兓瘞硪恍┙】瞪系牟贿m。尤其是飲用水，怕孩子水土不服，所以一到高原，我先買了很多礦泉水帶在車上。不過，我又改變了主意，我想讓佳佳嘗試當(dāng)?shù)氐乃?。第一頓沒問題，第二頓沒問題，看來真是杞人憂天了。

而飲食方面，佳佳也是走哪吃哪，當(dāng)?shù)厝顺允裁此紩L試。 藏區(qū)的糌粑是一種用青稞磨成粉炒制出來的炒面，然后在青稞炒面里和上酥油茶，放上一點(diǎn)奶酪和砂糖，用手攥到一起，揉成一團(tuán)，直接用手抓著吃。很多成年人都吃不慣，可是佳佳卻吃得津津有味，我們也不擔(dān)心她的胃消化不了。當(dāng)?shù)剡€有一種非常有特色的食品:手抓羊肉。羊肉煮的都不是很熟，因?yàn)樵诤０?000多米的地方，沸點(diǎn)只有80度左右，這種夾生的羊肉很多大人都說不能吃?？杉鸭训谝淮紊俪詭卓?，第二次多吃點(diǎn)，量逐漸加大，果然，她也完全適應(yīng)。所以，養(yǎng)孩子不要過于精細(xì)，反而會增強(qiáng)他們的適應(yīng)能力。

●兒童出行，裝備很重要

帶孩子出去旅行，裝備是很重要的。它可以有效地保護(hù)孩子稚嫩的身體，避免孩子受到運(yùn)動傷害。

一雙好的非常便于行走的鞋子，比名牌皮鞋更實(shí)用。太硬的鞋底讓孩子很容易摔跤，走到有硬石頭的路面容易被滑倒;太軟的鞋底則不便于孩子行走能力的提高，反而還會影響腳弓的生長。而鞋面一定要具有一定防水、透氣功能。尤其在海灘或者涉足小溪的時(shí)候，防水性就凸現(xiàn)出來了。在土路上，鞋面一定不要是那種毛面的，否則你的鞋就成了吸塵器了。

另外，孩子的褲子一定要既柔軟又耐磨，而且不要太瘦，太瘦的褲子不便于行走，褲襠也不要太緊。

對于孩子皮膚的護(hù)養(yǎng)也要非常注意，尤其到西部地區(qū)，紫外線比較強(qiáng)，對孩子稚嫩的皮膚會有傷害，所以一定要給孩子抹上SPF15左右的防曬霜和護(hù)膚霜去進(jìn)行雙重的保護(hù)，防曬霜大約3-4小時(shí)就要抹一次，同時(shí)要給孩子戴上一圈帽檐的寬檐太陽帽。

好的裝備會起到事半功倍的效果，家長們要引起重視。

●現(xiàn)場講述大自然的知識

在視線范圍內(nèi)，我會放心大膽地讓孩子一個(gè)人去感受大自然，給她更多自由的機(jī)會。對于安全，我們從小就給她灌輸了不少知識，她自己也會把握一個(gè)度的。她一個(gè)人逛時(shí)，時(shí)?；仡^觀察和我們的距離，在走出去幾十米之后，便開始轉(zhuǎn)身慢慢往回走。旅行讓孩子見識了很多在城市沒有見識過的東西，在每次旅行當(dāng)中遇到能給她講解的天文、氣象、動植物、民間工藝等情景時(shí)，不失時(shí)機(jī)地開展教育，讓孩子以體驗(yàn)的方式學(xué)到很多知識。比如到了雅魯藏布江時(shí)，就會告訴她江河湖海的一些差異，但我不確定她是不是能分得清，能不能聽得懂，但我深信:這種啟蒙教育在現(xiàn)場現(xiàn)身說法比你在家里對著一本書看著照片來說更實(shí)在。

有一點(diǎn)可以證明，由于佳佳在旅行中現(xiàn)場接觸到了藏族、彝族、佤族、布朗族、傣族等舞蹈，所以在一次即興表演節(jié)目時(shí)，她竟“原生態(tài)”地跳了民族舞蹈，跳得有滋有味，大家還以為她專門受過訓(xùn)練呢。所以，在實(shí)踐中學(xué)到的知識有助于孩子融會貫通，活學(xué)活用。

●鼓勵(lì)孩子去交際

在旅行時(shí)會遇到各種各樣的人，只要佳佳愿意，我們就鼓勵(lì)她和各類陌生人打交道。在藏區(qū)吃燒烤的時(shí)候，佳佳發(fā)現(xiàn)窗戶外邊有一個(gè)藏族小朋友在好奇地看著她。那孩子穿著很臟很破舊的衣服，一雙小手黑乎乎的，眼睛十分有神，一個(gè)似乎是孩子?jì)寢尩膵D女也兩眼直勾勾地盯著我們桌子上的美食。佳佳對那個(gè)孩子很好奇，問我:“他們是不是想要吃肉串啊?”我點(diǎn)了點(diǎn)頭:“可能是吧”。佳佳眼睛看著我們桌上的其他人，同時(shí)手底下拿起自己桌子上的好幾種肉串送給了那一對母子。

多次旅行使佳佳的分享觀念比較強(qiáng)。這讓她回到現(xiàn)實(shí)生活中，無論是幼兒園還是社區(qū)里，她都很容易和大家打成一片，從不怯場，也從不認(rèn)生。

旅行可使孩子的交際機(jī)會大大增加，家長要注意利用、引導(dǎo)。

●在城市里創(chuàng)造條件接觸大自然

很多人認(rèn)為，像佳佳那樣很小就走遍“天下”的教育方式不適合大眾，因?yàn)檫@需要強(qiáng)大的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，事實(shí)上，只要家長有心，讓孩子接觸大自然的機(jī)會很多。這里我細(xì)說一點(diǎn)，比如佳佳，除了每年一兩個(gè)月的旅行，她仍是大部時(shí)間生活在城市，如何盡量多的讓她接觸綠色、在大自然中鍛煉身體，我們也是費(fèi)了心思的。

為了能讓佳佳了解植物的生長過程，了解大自然的規(guī)律，我們專門在北京的郊區(qū)租了一個(gè)院子。院子里有兩小片地，我們帶她春播、夏鋤、秋收、冬藏。大院的第一年種了南瓜、黃瓜、葫蘆和圣女果。那時(shí)佳佳剛一歲多，還不太會說話，她學(xué)會的第一批詞匯就包括:摘、葫蘆、菜等，那時(shí)她知道了給菜地澆水，認(rèn)識了幾種野草，還有七星瓢蟲、蟾蜍、燕子、蚯蚓等生物，還能盡情地玩土、玩水……到了第二年，佳佳已經(jīng)會自己播種、澆水、拔草了。通過完整的種植及收獲過程，佳佳了解了不少相關(guān)知識，也在勞動中鍛煉了身體。

只要家長有心，就是在城市生活也一樣能達(dá)到“戶外養(yǎng)育”孩子的效果?！?責(zé)編 時(shí)光)