來(lái)訪者自述:
新年的第一天,陽(yáng)光燦爛,拉了老公好好地購(gòu)一把,添點(diǎn)內(nèi)衣、買(mǎi)套裙子,結(jié)果還沒(méi)到門(mén)口就吃了一驚,人真叫一個(gè)多!看來(lái),癡迷購(gòu)物的人還真不少呢。我拉過(guò)呆在門(mén)口的老公說(shuō):現(xiàn)在明白了吧,你完全不能體味,買(mǎi)到喜歡的東西是件多么幸福的事。
看過(guò)一本小說(shuō),叫《購(gòu)物狂的異想世界》,女主角麗貝卡是位財(cái)經(jīng)記者,她的工作就是告訴別人如何精打細(xì)算,可她自己的唯一愛(ài)好就是——購(gòu)物!她無(wú)法克制自己購(gòu)物的沖動(dòng),更無(wú)法克制自己對(duì)商品的占有欲望……
對(duì)于我的購(gòu)物愛(ài)好,老公已經(jīng)是忍無(wú)可忍了,連我自己都痛恨自己,在QQ上換了簽名:“該死的占有欲”,想時(shí)刻提醒我這顆貪婪的心。
我的購(gòu)物愛(ài)好大概是從學(xué)生時(shí)代開(kāi)始的吧。
記得剛上大學(xué)那會(huì)兒,每月只有三四百塊錢(qián)的生活費(fèi),錢(qián)一到手,人生就像“一夜暴發(fā)”般奇妙,花起錢(qián)來(lái)根本剎不住車(chē)。
一天,我和好友外出購(gòu)物,采購(gòu)到最后僅剩兩塊錢(qián)。我們新校區(qū)離市區(qū)有40分鐘的車(chē)程,要坐長(zhǎng)途汽車(chē),兩塊錢(qián)根本不夠。我倆打了一個(gè)電話、兩個(gè)傳呼,倒霉的是一個(gè)救兵沒(méi)找到,兩塊卻變成了八毛,這下,連公交也坐不起了!最后不得不給在城里上班的表哥打電話求助。
大學(xué)畢業(yè)以后,我到深圳去工作,直到現(xiàn)在都不知道怎么來(lái)形容這個(gè)選擇,也許就是因?yàn)槟抢锞o鄰著香港吧——香港對(duì)我來(lái)說(shuō),是一塊美妙的福地,更是一個(gè)噩夢(mèng)。
因?yàn)楣ぷ鞯年P(guān)系,我經(jīng)常需要去香港。剛開(kāi)始的時(shí)候,手里總是攢著老長(zhǎng)一張單子,幫別人買(mǎi)這買(mǎi)那,也許就是因?yàn)檫@些單子的原因吧,每次去香港我都有老鼠掉進(jìn)米缸里的感覺(jué)。先是去有“香港的香榭麗舍大道”之稱(chēng)的廣東道,LV、Gucci、DG、Fendi……單是看,就已經(jīng)熱血沸騰了。
后來(lái),在香港購(gòu)物成了我的習(xí)慣,我的重心在銅鑼灣, “寧多跑一家,不漏過(guò)一店”,大店小店,一個(gè)不落。從上午一直逛到晚上。中午飯也不吃,沒(méi)時(shí)間啊,買(mǎi)東西都來(lái)不及,裙子、圍巾、靴子……晚上實(shí)在是餓了,就在一家小店里買(mǎi)兩個(gè)饅頭,站在一堆袋子中間,拼命地啃,然后,一看到馬路對(duì)面有家店印著大大的“sales”,情緒又立馬飽滿了起來(lái)。
結(jié)婚以后,老公被我購(gòu)物的樣子嚇怕了,為了克制消費(fèi),我甚至當(dāng)著老公的面剪斷了信用卡,并且信誓旦旦地對(duì)老公保證,以后絕不單獨(dú)進(jìn)商場(chǎng)了。
剛開(kāi)始那會(huì),一到周末,我就把自己關(guān)在屋子里,堅(jiān)決不出門(mén)。后來(lái)實(shí)在無(wú)聊,就開(kāi)始上網(wǎng),先是看新聞,逛社區(qū),再到后來(lái),開(kāi)始上淘寶,那些花花綠綠的商品,在我看到第一眼的時(shí)候,就開(kāi)始折磨著我。我沒(méi)日沒(méi)夜不知疲倦地窩在上面看商品,買(mǎi)完衣服買(mǎi)鞋子,買(mǎi)完鞋子買(mǎi)化妝品,零食,包包……網(wǎng)上購(gòu)物都是送貨上門(mén),我可以在家里舒舒服服地吹著空調(diào)收郵包,感覺(jué)真是太爽了。
老公回家一看,發(fā)現(xiàn)我的香水已經(jīng)有十幾瓶,衣服、包等等更是多得沒(méi)法算。一氣之下拔掉網(wǎng)線,差點(diǎn)沒(méi)剁了我的手指頭……
可能女人天生就愛(ài)買(mǎi)東西,我就天生是個(gè)購(gòu)物的奴隸吧,幾天不買(mǎi)東西就難受。我們的生活才剛剛開(kāi)始,如果不改變,真的沒(méi)法繼續(xù)下去了。
心理專(zhuān)家:
正如電影《購(gòu)物狂》中所說(shuō):“女人,從女孩起就想做購(gòu)物狂。”現(xiàn)實(shí)生活中,許多女人認(rèn)為自己有天生購(gòu)物狂的基因存在,開(kāi)心時(shí)購(gòu)物,失戀時(shí)購(gòu)物,無(wú)聊時(shí)購(gòu)物……女人對(duì)購(gòu)物近乎瘋狂的喜愛(ài)和多數(shù)男人對(duì)逛街的厭惡相映成趣。
盡管現(xiàn)代都市女性大多數(shù)都有購(gòu)物的嗜好,然而并不是所有女性都是“購(gòu)物狂”。我們所說(shuō)的“購(gòu)物狂”,就是對(duì)商品有一種病態(tài)的占有欲,當(dāng)她們面對(duì)琳瑯滿目的商品,哪怕是對(duì)自己來(lái)說(shuō)毫無(wú)用處或者是重復(fù)購(gòu)買(mǎi)的商品,都會(huì)不假思索地大掏腰包。她們?nèi)靸深^逛超市,甚至一天不買(mǎi)幾樣?xùn)|西,就覺(jué)得堵得慌。
從心理學(xué)的角度分析,“購(gòu)物狂”和暴食癥、偷竊癖一樣,都屬于沖動(dòng)控制疾病的范疇。瘋狂購(gòu)物的內(nèi)在原因來(lái)自于自身對(duì)商品的病態(tài)占有欲。部分女性當(dāng)她們面對(duì)琳瑯滿目的商品時(shí)就會(huì)激發(fā)內(nèi)心特別的沖動(dòng),如果看見(jiàn)了不買(mǎi),心里就會(huì)堵得慌,但往往買(mǎi)了之后又后悔。這種沖動(dòng)常常演變?yōu)閮?nèi)心的罪惡感和焦慮不安。
購(gòu)物狂過(guò)度購(gòu)物,非理性消費(fèi)的內(nèi)在根源也來(lái)自于外在壓力。一方面,職場(chǎng)中有些女性白領(lǐng)面臨很大的生活和工作壓力,而購(gòu)物就成了宣泄壓力和負(fù)面情緒的通道之一。另一方面,無(wú)助感使得有些女性?xún)?nèi)心極其渴望能控制和把握一些東西,而購(gòu)物則很好的契合了這一心理需求。在購(gòu)物過(guò)程中,商場(chǎng)提供的自我展示的舞臺(tái),服務(wù)員的關(guān)注和重視,買(mǎi)單時(shí)的自我控制快感,這一切對(duì)自身能力的肯定加劇了購(gòu)物的沖動(dòng)。
誘發(fā)“購(gòu)物狂”的主要有以下四個(gè)原因。
1.購(gòu)物狂患者主要是一些精神孤獨(dú)、身心受損或是妄自菲薄的人,企圖依靠瘋狂采購(gòu)來(lái)填補(bǔ)心靈的空虛。而現(xiàn)代的信用卡結(jié)算方式更助長(zhǎng)了病情的發(fā)展,因?yàn)榛颊咭巡荒芗皶r(shí)發(fā)現(xiàn)錢(qián)包早已掏光。
2.瘋狂購(gòu)物與她們感情脆弱、富于幻想、比較浪漫有關(guān)。
3.設(shè)置在購(gòu)物場(chǎng)所的廣告及播放的畫(huà)面音響造成強(qiáng)烈的感官?zèng)_擊,女性往往經(jīng)不住這些誘惑。
4.錯(cuò)誤的觀念導(dǎo)向,如“購(gòu)物是享受”、“購(gòu)物有益健康”,甚至把購(gòu)物作為治療心理疾病、精神抑郁等病癥的疏導(dǎo)方法。然而,帶著一大堆物品回家的同時(shí),也帶回了數(shù)目可觀的賬單。
當(dāng)女性發(fā)現(xiàn)自己有購(gòu)物狂的購(gòu)買(mǎi)沖動(dòng)時(shí),不妨嘗試一下其他比較合理的壓力宣泄的方式。宣泄的途徑很多,對(duì)于性格外向的女性可以找個(gè)地方高聲大叫,或借助某個(gè)機(jī)會(huì)與他人產(chǎn)生沖突等;對(duì)于性格內(nèi)向的女性可以把心中的不快寫(xiě)在紙上,寄給遠(yuǎn)方的朋友。
“購(gòu)物狂”多有欠債,可讓患者購(gòu)物前先列表,把想買(mǎi)的東西做三個(gè)分類(lèi):“想要但不需要的、可能需要的、真的需要的”。清楚分類(lèi)后,根據(jù)自己現(xiàn)有的金錢(qián)規(guī)劃購(gòu)物。養(yǎng)成用現(xiàn)金消費(fèi)的習(xí)慣,有助于控制消費(fèi)額度。
網(wǎng)絡(luò)上新潮時(shí)尚且物美價(jià)廉的商品成為了很多女性無(wú)法抵擋的誘惑。迷上網(wǎng)購(gòu)后,不少人把上班和睡覺(jué)之外的大部分時(shí)間都消磨在網(wǎng)上“淘寶”,不知不覺(jué)中“淘”掉了每月的大部分收入。沉迷于網(wǎng)購(gòu)不能自拔的購(gòu)物狂容易患上網(wǎng)絡(luò)購(gòu)物強(qiáng)迫癥。
網(wǎng)絡(luò)購(gòu)物強(qiáng)迫癥和其他網(wǎng)絡(luò)成癮相似,都是一種為逃避生活且不能自控的行為。無(wú)疑,戒掉網(wǎng)購(gòu)癮是“購(gòu)物狂”們精打細(xì)算過(guò)緊日子的第一步!