“糖之友”的糖友
2010-01-01 00:00:00楊惠生
糖尿病新世界 2010年3期
我是一名糖尿病患者。2002年6月11日空腹血糖為9.5mmol/L并查出膽固醇和甘油三脂也都相應(yīng)超標(biāo)，醫(yī)生告訴我要控制飯量，并給我開了降糖和降血脂的西藥。后來也到過好幾家醫(yī)院檢查，不斷吃藥、換藥，血糖還是時高時低。
正在我不知如何控制好血糖時，朋友介紹我認(rèn)識了“糖之友”的曹主任。在她介紹下，我抱著試試看的態(tài)度購買了降糖產(chǎn)品，并在“糖之友”獲得了關(guān)于糖尿病的基本知識。了解糖尿病患者不是死于疾病，而是死于無知，患了糖尿病不但要服用降糖藥物還要注重平時鍛煉及飲食，要控制食物攝入總熱量，主副食可按食物交換份調(diào)配，水果，牛奶均可適當(dāng)吃。于是，我開始每天進(jìn)行飲食均衡搭配，每天散步和進(jìn)行有氧運動，改掉了許多不良的生活習(xí)慣。
經(jīng)過不斷了解糖尿病的醫(yī)療知識及保持日常生活習(xí)慣，我的血糖得到了有效的控制，我從由一天服用三次藥物到現(xiàn)在一天服用二次，血糖一直得到很好的控制。
從發(fā)現(xiàn)自己患糖尿病起到現(xiàn)在已經(jīng)有7年了，從以往郁郁寡歡的心情到現(xiàn)在的精神百倍、心情愉悅。我現(xiàn)在每天過得輕松快樂，堅持每天早起鍛煉，正常飲食，相信自己的人生是精彩的，得了糖尿病并不可怕，關(guān)鍵是注重生活質(zhì)量。在此愿天下所有的糖友們都能勇敢面對疾病，勇取面對人生，積極治療，樂觀生活。這樣，我們糖尿病患者也就擁有了自己的春天!
