“眼皮跳”與禍福無關

在日常生活中，許多人都有這樣的體驗，在某個時間內眼皮會突然跳動起來，無法控制，短則數(shù)分鐘，長則數(shù)星期。俗話說：“左眼跳財、右眼跳災?！比欢?，有關專家指出，此乃穿鑿附會之說，毫無科學依據(jù)，“眼皮跳”根本無關禍福，實際上是人體疲勞的信號或某種疾病的前兆。

人的眼皮為什么會跳?

當控制眼部肌肉的面部神經(jīng)受到外來刺激或壓迫時，就會產生收縮，從而引起眼皮(醫(yī)學上稱眼瞼)的跳動。人的眼皮內有兩種肌肉，一種叫眼輪匝肌，形狀像車輪，環(huán)繞著眼睛，當它收縮時，眼皮就會閉合，這種眼輪匝肌受面部神經(jīng)的支配；另一種眼皮肌肉叫提上瞼肌，當它收縮時，眼皮就會睜開，這種肌肉受動眼神經(jīng)的支配。在眼皮的這兩種肌肉組織中，眼輪匝肌對保護眼球有很重要的作用，它能通過不斷的閉合對角膜進行潤滑和清洗，并對任何外來刺激做出保護性反應。在正常情況下，這些睜眼閉眼活動都受大腦神經(jīng)的支配，可是一旦支配眼輪匝肌的面部神經(jīng)受到某種外來因素的刺激，它就可能不聽大腦的指揮而自主行動，使眼輪匝肌產生反復的收縮，甚至痙攣或顫動，人們就會明顯感覺眼皮在不由自主地跳動，這就是眼皮跳。

眼皮跳主要由以下四方面的因素引起：

一是生理性的刺激反應。如睡眠不足、緊張、熬夜、勞累、用眼過度、較長時間在強光或暗光下工作、用電腦時間過長等，使眼皮乏力而不由自主地跳動起來?；蚴浅粤舜碳ば允澄锖退幬锼稹２贿^這樣的眼皮跳動幅度很小，通常只有本人知道，只要脫離了這些刺激環(huán)境。適當休息就可恢復。生理性的眼皮跳發(fā)作時間很短，通常只是幾秒鐘到幾分鐘，當眼皮跳動比較頻繁的時候，可以做做眼保健操，來緩解眼周肌肉的痙攣。

二是心理上的一些反應。如一些心理壓力過大的考試者，有此種習慣的兒童或青壯年，以及某些神經(jīng)性疾病患者等，都可能有眼皮跳動的癥狀。

三是眼部一些病癥在眼皮表面的反映。如角膜炎、結膜炎、屈光不正(近視、遠視或散光)、又沒有配戴合適的眼鏡、眼內異物、倒睫等都可導致眼皮跳。

四是面部主干神經(jīng)受到刺激或壓迫。一個主要原因就是顱腦內一些血管出現(xiàn)異常，當血液從血管經(jīng)過時，血管就對面部神經(jīng)的根部產生了壓迫，造成眼部及面部肌肉的自主抽動。另外，一些腦部腫瘤或動脈硬化都有可能對面部神經(jīng)帶來刺激，引起眼部及面部的激烈反應。

所以，從某種意義上說，眼皮跳也是人體健康或心理狀況的報警器，特別是長期的眼皮跳一定要警惕腦內是否有病變。

眼皮跳怎么辦?

首先，要注意觀察眼皮跳是雙側還是單側，是逐漸減少還是增加，有沒有發(fā)展至面頸部。另外，還要注意有沒有眼部感染、眼瞼內翻倒睫等情況。眼皮跳是每個人在生活中都可能遇到的，大部分人可以在短期自行消失。如果是偶發(fā)的眼皮跳，可以通過休息、保持情緒穩(wěn)定和適當?shù)陌茨砭徑獍Y狀。如果出現(xiàn)下列情況之一就必須到正規(guī)醫(yī)院?？凭驮\：眼皮跳動持續(xù)一周以上；有進行性加重的趨勢；伴有單側或雙側面肌抽搐；伴有頸部肌肉抽搐；曾有面癱病史；伴有眼部感染或眼瞼內翻等癥狀。除最后一種情況需到眼科就診外，其余情況下均應到神經(jīng)內科檢查確診，對癥治療。