影響我國中小學(xué)生體質(zhì)健康的因素及對(duì)策研究

龐金華

1 前言

青少年兒童作為未來競爭的主體其體質(zhì)健康問題歷來受到黨和政府的高度重視,教育界、體育界等有關(guān)部門先后推出《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》、《中小學(xué)生體育合格標(biāo)準(zhǔn)》以及《學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研》等政策和措施,對(duì)加強(qiáng)學(xué)校體育工作和改善學(xué)生體質(zhì)健康教育的地位與條件起到了很大的推進(jìn)作用。與此同時(shí),體育課作為學(xué)校教育的一門必修課,是學(xué)生在校期間所費(fèi)課時(shí)最多的課程之一。但是近年全國學(xué)生體育健康監(jiān)測結(jié)果顯示:我國學(xué)生的速度、爆發(fā)力、力量等素質(zhì)繼續(xù)出現(xiàn)下降,除反映速度素質(zhì)的50米速度成績下降幅度較小外,其余各方面素質(zhì)的下降幅度明顯;學(xué)生的肺活量下降比較明顯;特別值得注意的是超重及肥胖學(xué)生明顯增多,已成為城市學(xué)生的重要健康問題;學(xué)生視力不良檢出率仍然居高不下。這種現(xiàn)象非常值得人們深思。因此,如果能夠找出影響學(xué)生體質(zhì)增強(qiáng)的因素,無疑是對(duì)我國新時(shí)期學(xué)校體育教育教學(xué)改革與發(fā)展產(chǎn)生重要的影響。

2 研究對(duì)象、方法和時(shí)間

2.1 研究對(duì)象

蘇南地區(qū)隨機(jī)抽取7所學(xué)校的學(xué)生、領(lǐng)導(dǎo)、教師,其中農(nóng)村與城市高中、初中、小學(xué)各一所,職業(yè)技術(shù)學(xué)校一所,并在各校隨機(jī)抽取30名學(xué)生和5領(lǐng)導(dǎo)或教師作為研究對(duì)象(共210名學(xué)生和30位教師或領(lǐng)導(dǎo))。

2.2 研究方法

2.2.1 文獻(xiàn)資料法:查閱了近兩年來國內(nèi)與本研究相關(guān)的三十余篇文獻(xiàn)資料。

2.2.2 調(diào)查法:主要采用問卷調(diào)查和訪談法。共向調(diào)查學(xué)校發(fā)放問卷240份,收回有效問卷238份,回收率99.2%,走訪或電訪學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)或教師20人次。

2.2.3 數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法:根據(jù)研究需要,對(duì)回收有效問卷運(yùn)用統(tǒng)計(jì)法對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行分類處理。

2.3 研究時(shí)間:2008年10月~2009年4月

3 結(jié)果與分析

3.1 學(xué)生對(duì)體質(zhì)健康教育的重要性認(rèn)識(shí)

學(xué)生對(duì)體質(zhì)健康重要性認(rèn)識(shí),在一定程度上反映了其參與體育鍛煉習(xí)慣養(yǎng)成的思想基礎(chǔ)。從表1可以看出,學(xué)生對(duì)體質(zhì)健康教育的重要性認(rèn)識(shí)水平處于良好狀態(tài),說明通過學(xué)校教育和教師的引導(dǎo),學(xué)生已普遍對(duì)體質(zhì)健康和參與體育鍛煉的重要性有了正確的認(rèn)識(shí)。

3.2 認(rèn)為參加體育鍛煉與什么有關(guān)

從表2中看出,學(xué)生認(rèn)為參加體育鍛煉與“學(xué)校教育”和“社會(huì)環(huán)境”,分別是60.5%、55.5%。說明學(xué)生體育鍛煉的習(xí)慣養(yǎng)成與學(xué)校教育和良好的社會(huì)環(huán)境很重要。

3.3 學(xué)生參與體育鍛煉的內(nèi)容、形式、鍛煉周次數(shù)、時(shí)間及強(qiáng)度

從表3中可以看出,學(xué)生經(jīng)常參加體育活動(dòng)的內(nèi)容,以趣味性較強(qiáng)的“球類”和時(shí)尚的“健美操”為主,分別是52.1%、22.3%,而枯燥的田徑則不受歡迎只占10.5%;學(xué)生參與體育鍛煉多數(shù)是與同學(xué)一起或在老師指導(dǎo)下進(jìn)行,分別是65.4%、18.1%,說明學(xué)生依賴性強(qiáng);1/3以上的學(xué)生每周鍛煉次數(shù)不足3次,這也就是每周上體育課的時(shí)間,其中有3.3%的學(xué)生不參加體育活動(dòng);近1/3的學(xué)生每次平均體育鍛煉的時(shí)間少于30分鐘;有81.9%的學(xué)生不知道活動(dòng)中應(yīng)該如何掌握運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。以上說明,目前學(xué)生主動(dòng)參與體育活動(dòng)的積極性不高,體育鍛煉時(shí)間嚴(yán)重不足,教育部規(guī)定的“在校學(xué)生每天應(yīng)有1小時(shí)體育活動(dòng)”得不到保證,已成為影響學(xué)生體育健康的主要因素之一。

3.4 學(xué)生不愿參加體育鍛煉的因素

從表4中可以看出,影響學(xué)生參加體育鍛煉的主要因素,是學(xué)生“學(xué)生任務(wù)重”和“家長不支持”分別是61.7%和48.7%。這主要是現(xiàn)在從小學(xué)開始,學(xué)生就要承受很大的學(xué)習(xí)壓力,

孩子們的業(yè)余時(shí)間被各種文化補(bǔ)習(xí)班填充得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí),家長們關(guān)注是孩子的前途,是智育,是升學(xué)考試,體育鍛煉依然處于遺忘角落或無暇顧及。

3.5 學(xué)生參與體育鍛煉的動(dòng)機(jī)

從表5中可以看出,學(xué)生參與體育鍛煉主要?jiǎng)訖C(jī)是“鍛煉身體”、“興趣愛好”和“緩解學(xué)習(xí)壓力”分別是83.6%、58.4%和50.8%。從總體上說,學(xué)生參與體育鍛煉的動(dòng)機(jī)的主流是健康的,絕大多數(shù)都能充分認(rèn)識(shí)到體育鍛煉的重要性,但調(diào)查中也發(fā)現(xiàn)仍有24.3%的學(xué)生為應(yīng)付考試,說明學(xué)生對(duì)體育鍛煉的認(rèn)識(shí)和實(shí)際行動(dòng)之間存在一定的差距。

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié)論

綜上所述,要使中小學(xué)生能積極主動(dòng)參與體育鍛煉,學(xué)校教育和社會(huì)環(huán)境因素的影響很大。目前,通過學(xué)校教育和教師的引導(dǎo),中小學(xué)生已普遍對(duì)體質(zhì)健康和參與體育鍛煉的重要性有了正確的認(rèn)識(shí)。但是,學(xué)生受學(xué)習(xí)任務(wù)重、升考試壓力、依賴性強(qiáng)等諸多教育因素的影響以及缺乏良好的社會(huì)環(huán)境等,如人們對(duì)體育的不了解甚至誤解,大多把體育理解為金牌多少和勝負(fù)幾何,而對(duì)體育在人生中的意義知之不多;學(xué)校中不重視體育,忽視體育的現(xiàn)象仍很嚴(yán)重等等,不一一而論。以上諸因素對(duì)學(xué)生參加體育鍛煉的態(tài)度上起了一定的消極作用,使得學(xué)生主動(dòng)參與體育活動(dòng)的積極不高,體育鍛煉時(shí)間嚴(yán)重不足,造成認(rèn)識(shí)與實(shí)踐的脫節(jié)。已成為阻礙我國學(xué)生體質(zhì)健康的重要因素。

因此,各級(jí)各類教育行政部門和學(xué)校應(yīng)充分認(rèn)識(shí)提高青少年學(xué)生體健康水平的重要意義,充分關(guān)注人的和諧發(fā)展。進(jìn)一步加強(qiáng)責(zé)任感,以極端負(fù)責(zé)的態(tài)度,將中小學(xué)生體質(zhì)健康教育推向縱深。從而提高學(xué)生的體育文化素養(yǎng),養(yǎng)成正確的終身體育意識(shí),促進(jìn)學(xué)生的和諧發(fā)展。

4.2 建議

4.2.1 在學(xué)校體育中強(qiáng)調(diào)人文精神

要想有效的發(fā)揮學(xué)校體育在培養(yǎng)學(xué)生終身健康與終身體育意識(shí)、行為和能力方面的作用,就必須從每一位學(xué)校體育工作者,每一堂體育課,每一次課外活動(dòng)入手,將人文精神落到實(shí)處,增加體育人文精神的含量。

4.2.2 加強(qiáng)體育的社會(huì)和教育功能的宣傳

充分利用大眾媒體、家長學(xué)校、家訪形式,對(duì)體育的社會(huì)和教育功能的宣傳,使公眾和學(xué)生樹立正確的體育觀和人生觀,呼醒大家對(duì)體育、文化和教育相結(jié)合的重視。

4.2.3 減輕學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)

各級(jí)各類教育行政部門和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要充分關(guān)注中小學(xué)生的身心健康,從提高中華民族素質(zhì)的高度,采取切實(shí)有效的措施,減輕學(xué)生由中考、高考的競爭帶來的沉重的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān),使學(xué)生有充分的時(shí)間參與體育活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)身心健康。

4.2.4 深化學(xué)校體育課程改革

充分發(fā)揮體育教學(xué)主陣地的作用,在課堂教學(xué)中談競技、重能力,談結(jié)果、重過程,滲透“快樂體育”的思想,讓學(xué)生在玩中學(xué),在玩中樂,在玩中育,構(gòu)建一個(gè)學(xué)生主體、師生互動(dòng),共同參與、愉悅和諧的良好氛圍。教師應(yīng)注意加以正確的引導(dǎo)和調(diào)控,不失時(shí)機(jī)地將“健康體育”、“娛樂體育”、“體育消費(fèi)”等現(xiàn)代理念引入體育課堂教學(xué)中。

4.2.5 普及課外文體活動(dòng)工程

實(shí)施課外體活動(dòng)工程的重點(diǎn)在普及,讓每名學(xué)生都動(dòng)起來,保證課外文體活動(dòng)的普及程度。加快推進(jìn)“體育、藝術(shù)2+1項(xiàng)目”實(shí)施,提升課外文體活動(dòng)的質(zhì)量。