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    班主任工作要關(guān)注學(xué)生的心理健康

    2009-10-12 00:00:00殷朝霞
    教書育人·教師新概念 2009年11期
    關(guān)鍵詞:心理障礙心理健康班主任

    殷朝霞

    現(xiàn)在學(xué)校越來越重視升學(xué)率,家長(zhǎng)越來越重視孩子的學(xué)習(xí)成績(jī),而這無形中增加了學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力,增加了學(xué)生的心理負(fù)擔(dān),出現(xiàn)了一些心理問題。請(qǐng)看學(xué)生給我的信:

    “初一開始時(shí),覺得各科知識(shí)都好學(xué)。這使我很得意,認(rèn)為初中的內(nèi)容沒什么了不起。但到了初二就不行了,永遠(yuǎn)都達(dá)不到自己定的目標(biāo)。于是我很怕考試,考試時(shí)高度緊張,常犯低級(jí)錯(cuò)誤。失眠、頭痛、沮喪、易怒、易疲憊更是家常便飯。升人初三,壓力空前。雖然分班考試時(shí)我進(jìn)了重點(diǎn)班,但在這個(gè)強(qiáng)手如林的班中,我又跌到了谷底,怎么學(xué)似乎都不見成效。很想上重點(diǎn)高中,但一看到自己的成績(jī),真的很絕望。已經(jīng)到了初三下學(xué)期了,如果還這樣,中考怎么辦呢?想都不敢想,前途一片黑暗。其實(shí)所有的道理我都懂,可一到自己身上就行不通了,殷老師,我該怎么辦呢?”

    其實(shí)這個(gè)學(xué)生學(xué)習(xí)努力,對(duì)自己要求很高,責(zé)任心強(qiáng),有理想。一旦達(dá)不到自己的目標(biāo),她首先不是考慮目標(biāo)是否合理,而是陷入自責(zé),懷疑自己的能力,變得不自信。于是下一次還會(huì)制訂更高的目標(biāo)以作彌補(bǔ),那肯定還是達(dá)不到,于是再次深深自責(zé),變得越來越自卑。嚴(yán)重的自卑與自我否定傾向都屬于不良人格。正是由于她不能很好地根據(jù)環(huán)境的要求改變自己的生活方式和思維方式,調(diào)整自己的心態(tài)與目標(biāo),因此,她一直處在一種緊張抑郁的、生理與心理全都極度不適的狀態(tài)下,這對(duì)她的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生了很大的負(fù)面影響。長(zhǎng)時(shí)期處在這種緊張的學(xué)習(xí)狀態(tài),使他們失去了很多傾訴的機(jī)會(huì),使他們的心理垃圾得不到及時(shí)的清理。為此,他們十分需要一位忠實(shí)的聽眾耐心地傾聽。可以更快地了解他們的學(xué)習(xí)生活、性格特征、內(nèi)心世界等,也是對(duì)他們的尊重,更容易獲得他們的信任,更容易使他們配合心理健康教育。那么作為班主任,如何做好學(xué)生的心理工作呢?

    引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)心瑾障礙

    后進(jìn)生常常受到老師的批評(píng)、同學(xué)的埋怨、家長(zhǎng)的訓(xùn)斥,感到在班級(jí)里抬不起頭來,老是覺得自己不如別人;進(jìn)取向上的心理失去了平衡。消極地對(duì)待學(xué)習(xí),信心不足,自甘落后,形成自卑心理。其實(shí)每個(gè)學(xué)生都有其長(zhǎng),亦有其短,后進(jìn)生也不例外。要善于發(fā)揚(yáng)其閃光點(diǎn),促使他上進(jìn)。我們要幫助內(nèi)向型學(xué)生克服心理障礙,必須先引導(dǎo)他們正確認(rèn)識(shí)心理障礙。引導(dǎo)學(xué)生修正消極的自我評(píng)價(jià),認(rèn)識(shí)和挑戰(zhàn)現(xiàn)實(shí)的目標(biāo),并積極樂觀地與人相處,而且要培養(yǎng)他們獨(dú)立自主的能力,要引導(dǎo)他們?cè)O(shè)定自己的生活,要引導(dǎo)他們控制自己的形象,使他們具備良好的心理素質(zhì)。

    在學(xué)生信任的前提下進(jìn)行說服教育

    信任學(xué)生,真誠(chéng)待人。剛剛接班的時(shí)候,我從上一任班主任那兒了解了他們,然后抓住最頑皮的學(xué)生,委任他當(dāng)科代表。給予他重新生活、重新開始的信心。滿足學(xué)生的自尊心,在自尊心得到滿足的情況下,就會(huì)感受到最大程度的愉快,對(duì)別人的觀點(diǎn)、態(tài)度就容易接受。熱情真誠(chéng)的對(duì)待他的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,而且讓他感受到你的熱情中充滿了真誠(chéng),你不是僅僅因?yàn)樽约旱睦嬷氩艅裾f他。這樣,學(xué)生才能“親其師,信其道”。

    學(xué)校與家庭相配合

    有些父母認(rèn)為孩子長(zhǎng)得壯、不生病就是健康,事實(shí)上在一些青少年身上存在心理障礙,例如說謊、無理取鬧等行為。由于家長(zhǎng)對(duì)孩子的心理健康普遍不重視,甚至采取違背心理健康的教育方法,這是不利于他們的心理健康發(fā)展的。在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時(shí)要及時(shí)矯正,引導(dǎo)他們熱愛生活、熱愛科學(xué)、關(guān)心社會(huì)、關(guān)心他人,培養(yǎng)他們的責(zé)任感、獨(dú)立性、自尊心和自制力,養(yǎng)成樂觀進(jìn)取的精神。班主任要主動(dòng)爭(zhēng)取家長(zhǎng)的支持,協(xié)同家長(zhǎng)解決孩子們的心理問題。在實(shí)際工作中,一方面利用家長(zhǎng)會(huì)的形式,就共性問題與家長(zhǎng)交流,以便溝通思想,相互配合;另一方面,通過家訪和個(gè)別談話方式,就個(gè)別問題與家長(zhǎng)取得聯(lián)系。在家長(zhǎng)和老師共同努力下,解決學(xué)生存在心理問題。

    開展形式多樣的心理健康教育

    由優(yōu)秀學(xué)生干部組織成立咨詢小組,共討成長(zhǎng)中的煩惱,也可通過師生之間的朋友式的交流,既解決了學(xué)生因個(gè)人思想、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)成績(jī)等方面產(chǎn)生的困惑,又增強(qiáng)了學(xué)生的交往能力。組織豐富多彩的文化娛樂活動(dòng),開展各種形式的教育活動(dòng),如開班會(huì)、隊(duì)會(huì)、心理專欄、心理講座、公益勞動(dòng)等,使學(xué)生在生動(dòng)活潑的學(xué)習(xí)中克服不良的心理障礙,消除已有的心理疾病,培養(yǎng)健康的心理素質(zhì),使學(xué)生在輕松愉快的氛圍中成長(zhǎng),在活動(dòng)中培養(yǎng)興趣、發(fā)展特長(zhǎng)、陶冶情操、開闊眼界,最大限度地滿足他們的心理需要。老師通過思想引導(dǎo)、學(xué)業(yè)輔導(dǎo)、心理疏導(dǎo)、生活指導(dǎo)等多種形式,為學(xué)生營(yíng)造心理健康教育寬松和諧的氛圍,給每個(gè)學(xué)生創(chuàng)造成功的機(jī)會(huì)和條件,幫助他們克服心理障礙,走向健康人生。

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