別誤會(huì)了他的“性沉睡”

蕊　紅

張立是一家公司的高管。人到中年的他，出有車，住有別墅，家庭事業(yè)雙豐收，是許多人羨慕的對(duì)象。

然而，那些羨慕他的人卻不知道，他這個(gè)看似美滿的家庭，卻面臨著危機(jī)。由于張立是公司的高管，工作壓力大，每天為了工作疲于奔命的他，讓事業(yè)占據(jù)了他所有的時(shí)間和精力，每天在外邊除了忙于事務(wù)就是忙于應(yīng)酬，午夜回到家后，就已筋疲力盡，對(duì)于等在被窩里滿臉期待的妻子的渴望，張立是心有余而力不足。張立的忙碌，嚴(yán)重影響了他的家庭生活和夫妻生活，以前那種和諧美滿的夫妻生活，早已不復(fù)存在。隨著張立工作壓力的加大，身體的嚴(yán)重透支，張立與妻子性生活的次數(shù)越來越少，從一周一次漸漸減少至一月一次，更可怕的是，張立好像失去了“性趣”，每次與妻子歡娛，都是草草了事，弄得妻子十分掃興。漸漸地，被冷落的妻子對(duì)張立充滿了怨言，其心理和生理上的長期失落，在讓她變得不自信、不快樂的同時(shí)，也有點(diǎn)神經(jīng)質(zhì)了。

之后的日子，只要張立在外邊有應(yīng)酬，妻子的電話就會(huì)二次次打過來，追問他的行蹤；張立從外邊回來，妻子就會(huì)偷偷拿起他換下來的衣服，嗅一嗅有沒有女人的香水味，檢查一下衣服上有沒有女人的頭發(fā)絲，之后，從床上揪起睡眼迷蒙的張立，仔細(xì)地盤問他的行蹤，直到確信他沒有在外邊“拈花惹草”才大赦般讓他睡去。而在這個(gè)過程中，只要張立稍有解釋不清楚的地方，或有不耐煩甚至抵觸的情緒，她就會(huì)跟他大吵大鬧，直到將家里所有人都吵起來勸架。

面對(duì)神經(jīng)質(zhì)的妻子，張立很無奈。他怎么也弄不明白，妻子到底是怎么回事。他為了妻子和孩子拼死拼活在外邊打拼，回到家里還要被妻子像防賊似的盤問，受她的指責(zé)和抱怨，他在心里感到委屈的同時(shí)，漸漸對(duì)自己的婚姻失去了信心。

點(diǎn)評(píng)：從案例中可以看出，張立的家庭生活不和諧，主要是由于張立的“性沉睡”引起的。現(xiàn)代社會(huì)工作和生活壓力沉重，身處職場，沉重的生活和心理壓力讓許多人感覺喘不過氣來。因此在長期的身心疲憊中不知不覺地會(huì)導(dǎo)致“性趣”全無，甚至出現(xiàn)“性沉睡”狀態(tài)。專家認(rèn)為，中年男性的“性沉睡”不僅會(huì)使自己的生活質(zhì)量下降，還給家庭和睦留下隱患。因此，中年養(yǎng)家男性更要注意日常的修身養(yǎng)性，喚醒自己或許已經(jīng)沉睡了的“性”。

專家認(rèn)為，中年男性的“性沉睡”不利于維護(hù)夫妻感情。俗話說：三十如狼，四十如虎，年齡在35～48歲的女人，性欲正處在強(qiáng)盛期，丈夫的“性沉睡”在讓她們得不到性滿足的同時(shí)，會(huì)使她們產(chǎn)生焦慮，對(duì)自己失去自信，并容易懷疑丈夫有外遇，從而影響家庭和諧。對(duì)于本人來說，處在“性沉睡”狀態(tài)的男人，心情易憂郁，情緒波動(dòng)大，易罹患各種疾病。同時(shí)，他們還會(huì)對(duì)生活興趣下降，總覺得疲倦不堪、精神委靡，不愿做任何事情，這與缺少性愛方面的良好刺激有很大關(guān)系。生物界有“用進(jìn)廢退”之說，人類也一樣，中年男人缺乏陽剛之氣，持久的“性沉睡”可能導(dǎo)致性無能，使自己失去男性的魅力。嚴(yán)重時(shí)還會(huì)導(dǎo)致婚姻危機(jī)。

由此可見。男人“性沉睡”嚴(yán)重地影響著婚姻的質(zhì)量。因此，為了維系婚姻的幸福，中年男人在身體健康狀況尚可的情況下，應(yīng)注意保持正常規(guī)律的性生活。此外。做妻子的也應(yīng)該體貼關(guān)心丈夫，做好賢內(nèi)助的同時(shí)，努力增加自己在丈夫面前的魅力指數(shù)，積極配合，引導(dǎo)丈夫過好性生活。

另外，除了適度的鍛煉和科學(xué)的飲食，中年男人在養(yǎng)生的同時(shí)也要養(yǎng)性。一些中年男人往往會(huì)忽視這方面的問題，他們認(rèn)為人到中年。出現(xiàn)性方面的問題是正常的，自然不能和青壯年時(shí)期相比，這種觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。還有一些中年男性本來性功能正常，但由于某一天的生活壓力過大，或者是過于疲勞，于是便自己給自己一個(gè)性功能障礙的心理暗示。其實(shí)這些男人都很正常，只是由于過度疲勞和緊張?jiān)斐傻?，只要休息幾天就可以了?/p>

和諧美滿的性生活有益于增進(jìn)夫妻感情，維系婚姻穩(wěn)定和諧，更有益于人體的精神愉悅、健康長壽。因此，在日常生活中要不斷地密切夫妻感情，同時(shí)注意性生活的合理性和有節(jié)制性，性生活過程中切忌心不在焉；體力和精力不佳時(shí)，千萬不要勉強(qiáng)自己；對(duì)于存在性腺功能低下者，可以小量、短期補(bǔ)充雄性激素來增強(qiáng)性功能，但必須在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。