關(guān)于中小學(xué)心理健康教育的思考

張美英

據(jù)開(kāi)封市教育科學(xué)研究所對(duì)500多名中小學(xué)生的調(diào)查,發(fā)現(xiàn)行為異常的占23%,學(xué)習(xí)有壓力的占36.7%,有敵對(duì)情緒的占23.1%,有抑郁感的占32.6%,心理承受能力差的占33.4%,有人際關(guān)系缺陷的占19.8%,情緒異常的占17%,智能意識(shí)異常的占16%。有關(guān)學(xué)者指出,如果壓力長(zhǎng)期得不到宣泄,孩子就會(huì)進(jìn)入心理亞健康狀態(tài),出現(xiàn)自卑自責(zé)、喪失學(xué)習(xí)興趣、思維聯(lián)想困難、精力和食欲減退等狀態(tài),有的孩子甚至有自殺傾向。

一、中小學(xué)心理健康教育的困境

1.對(duì)中小學(xué)心理健康教育的重視程度不夠

在發(fā)達(dá)國(guó)家,每個(gè)學(xué)校都有專門(mén)的學(xué)校心理學(xué)工作者,這些心理學(xué)工作者都經(jīng)過(guò)嚴(yán)格訓(xùn)練,并且具有從事學(xué)校心理教育的資格。而在我國(guó),雖然早在1999年,教育部就下發(fā)了有關(guān)文件,把開(kāi)展中小學(xué)心理健康教育作為推進(jìn)素質(zhì)教育的一項(xiàng)重要措施,但是至今仍有不少學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)為心理健康教育可有可無(wú)。一些學(xué)校雖然設(shè)立了心理健康教育課程,但是缺少合格的心理健康課教師,再加上中小學(xué)校普遍沒(méi)有形成心理健康教育體系,缺乏必要的檢查、評(píng)估制度,心理健康教育課往往形同虛設(shè)。

2.混淆心理健康教育與道德教育的概念

有不少中小學(xué)教師把心理健康教育看作是德育的一部分,認(rèn)為只要加強(qiáng)德育,就可以達(dá)到開(kāi)展心理健康教育的目的。其實(shí)心理健康教育和德育有本質(zhì)的區(qū)別。心理問(wèn)題主要是個(gè)體性的,較少直接涉及與社會(huì)規(guī)范相關(guān)聯(lián)的社會(huì)道德規(guī)范問(wèn)題;思想品德問(wèn)題則是個(gè)體在社會(huì)化過(guò)程中,與社會(huì)規(guī)范背離或?qū)αr(shí)出現(xiàn)的社會(huì)性問(wèn)題。不知道心理健康教育與道德教育的區(qū)別,就會(huì)在實(shí)際工作中把學(xué)生的心理問(wèn)題當(dāng)成思想品德問(wèn)題。

3.重視理論灌輸,忽略實(shí)際問(wèn)題

心理健康教育課程不同于傳統(tǒng)的學(xué)科課程,它主要不是傳授心理學(xué)知識(shí),而是通過(guò)活動(dòng),使學(xué)生獲得經(jīng)驗(yàn),幫助學(xué)生解決成長(zhǎng)中出現(xiàn)的心理問(wèn)題。但是,有些學(xué)校按學(xué)科知識(shí)體系講授心理健康教育課程,還進(jìn)行書(shū)面考試。這樣做,不但不能解決學(xué)生的心理問(wèn)題,而且還會(huì)加重學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān),得不償失。

4.力量分散,缺乏合力

學(xué)生的成長(zhǎng)是一個(gè)綜合、復(fù)雜的過(guò)程。學(xué)校的心理健康教育,絕不能忽視學(xué)校、家庭、社會(huì)合作的作用。但是在實(shí)際生活中,學(xué)校、家庭和社會(huì)仍然是各自為政,即使有學(xué)校和家庭的合作,也一般是關(guān)于學(xué)生學(xué)習(xí)情況的交流,很少涉及學(xué)生的心理健康狀況。學(xué)校、家庭和社會(huì)不能形成合力,教育自然難以取得實(shí)效。

二、中小學(xué)心理健康教育的意義

心理健康教育對(duì)學(xué)生的全面健康發(fā)展以及學(xué)生健康人格的形成具有重要的作用。

1.心理健康教育是青少年自身發(fā)展的需要

青少年時(shí)期是人生的一個(gè)非常特殊的階段,個(gè)體從兒童成為青少年,其身心發(fā)展發(fā)生了重大的變化:生理上逐漸趨于成熟,但心理仍然比較脆弱,承受能力和調(diào)節(jié)能力比較差。再加上相當(dāng)一部分青少年是獨(dú)生子女,從小缺少兄弟姐妹之間的互動(dòng),所以在學(xué)習(xí)、生活、人際交往和自我意識(shí)等方面,很容易產(chǎn)生各種心理問(wèn)題。

2.心理健康教育是青少年身心健康成長(zhǎng)的需要

長(zhǎng)期以來(lái),在我國(guó)中小學(xué)教育實(shí)踐中,往往重視智力開(kāi)發(fā),忽視學(xué)生健康人格的形成。開(kāi)展心理健康教育,讓學(xué)生了解心理健康教育的內(nèi)容、概念和常識(shí),掌握自我調(diào)節(jié)的方法和技巧,主動(dòng)保持心理健康,對(duì)學(xué)生的健康成長(zhǎng)具有重要的意義。

三、對(duì)中小學(xué)心理健康教育的建議

加強(qiáng)綜合管理,多管齊下,形成一種有利于青少年學(xué)生身心健康發(fā)展的社會(huì)環(huán)境。

1.營(yíng)造良好的社會(huì)環(huán)境

首先,要將心理健康教育提高到精神文明建設(shè)的高度,建立與完善符合中國(guó)國(guó)情的心理健康教育和精神衛(wèi)生防治體系。其次,建議各級(jí)教育機(jī)構(gòu)必須將心理健康教育納入課程體系,堅(jiān)持身體鍛煉與心理保健齊頭并進(jìn)。再次,呼吁全社會(huì)新聞媒體、共青團(tuán)、出版機(jī)構(gòu)等,強(qiáng)化對(duì)青少年心理健康教育的社會(huì)責(zé)任感,大力普及心理健康知識(shí),營(yíng)造一個(gè)有利于學(xué)生心理健康發(fā)展的社會(huì)環(huán)境。

2.充分發(fā)揮家庭教育的輔助作用

必須充分發(fā)揮學(xué)生家長(zhǎng)在心理健康教育中的作用。為此,學(xué)?？啥ㄆ谡匍_(kāi)家長(zhǎng)會(huì),一方面就學(xué)生的心理狀況與家長(zhǎng)進(jìn)行交流;另一方面,進(jìn)行家庭教育指導(dǎo),讓家長(zhǎng)真正懂得如何正確地教育子女?？捎嗅槍?duì)性地指導(dǎo)學(xué)生家長(zhǎng)閱讀相關(guān)書(shū)籍、報(bào)刊,以增長(zhǎng)其家庭教育方面的知識(shí),了解家庭環(huán)境在孩子成長(zhǎng)中的作用,努力為孩子的健康成長(zhǎng)營(yíng)造一個(gè)平和、溫馨的家庭環(huán)境。

3.發(fā)揮學(xué)校教育的主力軍作用

學(xué)校是促進(jìn)學(xué)生心理健康最適宜的場(chǎng)所,學(xué)?？梢越探o學(xué)生一些解決心理問(wèn)題的技巧和方法,并通過(guò)特殊問(wèn)題的干預(yù)和心理咨詢,轉(zhuǎn)變學(xué)生的行為。

首先,要樹(shù)立“以人為本”的觀念,重視心理健康教育工作,把心理健康教育作為學(xué)校教育的有機(jī)組成部分。其次,要幫助學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中學(xué)到如何認(rèn)識(shí)自己、認(rèn)識(shí)環(huán)境和調(diào)整自己,幫助他們解決成長(zhǎng)中自己無(wú)法解決的問(wèn)題。再次,要注意減輕學(xué)生學(xué)習(xí)上的壓力和負(fù)擔(dān),為他們營(yíng)造一個(gè)輕松愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境。最后,教師要研究心理健康教育的方法和技巧,要以親切、平等的口吻與學(xué)生交流,以縮短師生之間的心理距離。

(責(zé) 編 辛 欣)