我對“輕聲唱法”的認識與實踐

陳云峰

摘 要：新課程實施以來，音樂教學更加重視學生的音樂體驗，對音樂的知識技能有所忽視，甚至似乎已談忘了學生良好的歌唱習慣和歌唱技能的培養(yǎng)?！拜p聲唱法”曾經是針對喊唱而提出來的，在新課程改革的今天，正確認識和運用“輕聲唱法”，對學生的音樂學習依然具有重要的意義。

關鍵詞：小學音樂教學；輕聲唱法；歌唱狀態(tài)；情境啟發(fā)

中圖分類號：G623.71 文獻標識碼：B 文章編號：1009-010X（2009）06-0057-02

一、“輕聲唱法”的提出與內涵

“輕聲唱法”提出于二十世紀八十年代，是音樂界人士目睹十多年來口號式唱歌對下一代的不良影響而鄭重的呼吁。輕聲唱法一經提出，便在少兒音樂工作者和中小學音樂教師中產生強烈反響與共鳴。多年來，音樂教師們都在努力地讓學生的歌聲輕柔、優(yōu)美一些。但是，教學活動中也存在著由此帶來的一些問題，如憋著唱歌、虛聲唱歌等，這很大程度上源于教師們的認識偏差。“輕聲唱法”應該具有這樣的內涵：它是有氣息支持的、音量較小而聲音集中的一種歌唱方法。

二、提倡“輕聲唱法”的意義

1.有利于保護聲帶。小學生正處于變聲期，大聲喊唱等不正確的發(fā)聲，容易導致聲帶疲勞、甚至充血，影響學生的健康成長。

2.有利培養(yǎng)學生敏銳的樂感。輕聲歌唱時學生才有可能用耳朵聽自己的聲音和別人的聲音，進而調節(jié)自己的音準、音色、聲音狀態(tài)，更深入地體會音樂的美，從而提高他們的音樂理解力和表現(xiàn)力。

3.輕聲歌唱聲音集中，有利于找到頭聲的歌唱狀態(tài)。而頭聲歌唱狀態(tài)有利于集中注意力，是獲得美好童聲的關鍵，因此，訓練學生掌握頭聲唱法是音樂工作者和音樂教師們孜孜以求的目標。大聲歌唱容易使學生聽覺神經疲勞，注意程度降低，導致抑制狀態(tài)，影響歌唱效果，難以獲得歌唱的美感享受。

4.有利于聲音的統(tǒng)一、和諧，練習合唱尤為明顯。

三、當前“輕聲唱法”學習中的一些問題

由于教師的認識偏差、練習要點的掌握不當?shù)仍?，音樂課上出現(xiàn)下列現(xiàn)象：

1.憋著唱。學生憋著嗓子唱，音量小了，但聲音不通暢，主要原因是發(fā)音器官處于緊張狀態(tài)，發(fā)聲狀態(tài)放松不夠。

2.虛聲唱。表現(xiàn)是音量小了，聲音也不緊，但是聲音是虛的，沒有力度感和豎直感，這樣的聲音缺乏表現(xiàn)力，原因是氣息的支持沒有跟上。

3.因為在學習中碰到了上面的問題，教師就否定了“輕聲唱法”，或認為對孩子來說難于掌握而放棄了，依然放任其喊唱。

四、學習“輕聲唱法”的練習方法和步驟

為了解決上述問題，除了正確認識“輕聲唱法”的內涵，還要有正確的練習方法。

（一）氣息練習（歌唱時的呼吸練習）。

要獲得氣息支持的漂亮歌聲，呼吸練習至關重要。它可以分三步訓練。

第一步，純呼吸練習。

1. 體會正確吸氣時腰部的感覺——腰部系皮帶處一圈有飽脹的感覺。方法：雙手插腰，或單手貼肚臍處，身體放松，直立或端坐，找到吸氣時的正確感覺（不可過分），并抓住這種感覺，照此方法堅持練習，強化效果和能力。

2.不同呼吸狀態(tài)的練習。不管是哪種呼吸練習，腰部感覺是相同的。

慢吸緩呼：聞花一樣把氣慢慢吸入腰部，要求口鼻同時吸，吸得深，保持幾秒后緩緩的、均勻的吐出來，要吐成一條線，不能斷；較熟練后，提高要求，吸氣時伴揚眉動作，體會身體是一種舒暢的打哈欠的感覺。

快吸急呼：在哈欠的狀態(tài)下，模仿狗喘氣。這個練習腰部感覺特別明顯。

第二步，說話時的呼吸練習。

保持打哈欠狀態(tài)一口氣說話，能說多少就說多少，然后吸氣重新開始。例：一呼嚕二呼嚕三呼嚕……一個黃鸝鳴翠柳二個黃鸝鳴翠柳三個……

第三步，歌唱時的呼吸練習。

1.母音練習。

慢吸緩呼→快吸急呼，都是在哈欠狀態(tài)下練習，要求氣息連貫聲音統(tǒng)一。

2.歌曲練習。

用母音練習時的感覺歌唱，練習初始，可打破歌曲的樂句劃分形式，把每個樂句都分成一個個小樂句進行練習，句首強調快吸；掌握后再按歌曲的原樂句形式練習，每個字都不能脫離氣息。

（二）輕聲練習，做到有感情的輕聲歌唱。

在學生初步掌握了氣息的歌唱以后，就可以訓練輕聲唱了，這樣訓練的輕聲唱法就不會走形。練習也分三步。

第一步，讓學生輕下來。

1. 哼鳴練習。

微笑的哈欠狀態(tài)，口舌放松，輕松的哼唱，口中像含半口水。一口氣唱長音，快吸接著哼唱。檢查哼唱正確與否可以張開嘴唱，邊唱邊隨意張動嘴巴，聲音不變?yōu)檎_。用哼鳴唱，學生自然就輕下來了。注意氣息，每次吸氣腹部應有明顯的往外推的感覺，這個練習很利于訓練頭聲。

2．用閉口音練習（u、lu），聲音也自然會輕下來，讓學生仔細體會輕聲感覺。

3．軟起音練習。起唱的第一個音（字）很重要，一定要唱好?？谇淮蜷_像含一口水，上顎是咬蘋果的動作，用咬空了的感覺唱。

第二步，漸強（ ）和漸弱（ ）練習。

氣息的支持要自然而有力，先用哼鳴或母音練習，再用歌詞練習。要注意訓練力度變化時氣息的靈活運用與控制，力度弱的時候氣給的少，反之則多，重點是要求力度的變化沒有痕跡、自然，這時的氣息必須是穩(wěn)定、均勻、自如的。

第三步，情境啟發(fā)。

學生具備了較穩(wěn)定的氣息以后，教師很重要的工作是情境啟發(fā)。如果學生的學習一直比較被動，容易表現(xiàn)為聲音憋悶、呆板，沒有生機也缺乏表現(xiàn)力。教師應從練習的歌詞、旋律的情緒特點著手，啟發(fā)學生的情感，讓學生能在愉快、積極的狀態(tài)下練習。

啟發(fā)：想想月亮爬到樹梢上是怎樣的一幅情景？在學生思考和議論后，再引導他們一邊想著那畫面，一邊用優(yōu)美抒情的歌聲唱出月夜的寧靜美好。

這一首練習曲沒有歌詞，需從旋律著手。學生初步識譜以后，邊哼邊想這一3/8拍旋律樂句給人的感覺，學生會說有一種輕輕搖蕩的感覺（因為學生已熟悉3/4拍的旋律感覺）。教師進一步啟發(fā)，兩個年輕人郊游到湖邊，他們劃著小船瀏覽著大自然的美景，微風吹來，小船輕輕的搖蕩，不由興奮的哼起歌來……

當學生進入一種愉悅的情境之中時，情緒自然就放松了，就能從內心深處感受到輕聲歌唱的優(yōu)美動人了。

五、需要注意的問題

1.“輕聲唱法”是一種實用有效的聲音訓練的基本方法，可以作為小學音樂教學的聲音訓練、歌唱教學的主要手段，但不應是唯一的手段。因為不同的教材有不同的情感特點，抒情優(yōu)美的歌曲用輕聲唱法更合適，即使在表演時也可以采用。像《我們的田野》、《紅蜻蜓》等歌曲用輕聲唱法合唱，效果是非常出色的。而教材中活潑開朗或是堅定情緒的進行曲一類，則不必一直用輕聲唱法，可以在歌曲的演唱鞏固以后，讓學生增加力度，在微笑的哈欠狀態(tài)下歌唱。

2.用“輕聲唱法”唱歌，并不是說從頭到尾都要一樣輕、一樣弱，它同樣要求有力度層次，而且這種要求的層次、難度更高，因為力度變化更細微，更難表現(xiàn)。

注：

譜例①②均引自小學音樂教科書第11冊，人民音樂出版社，1992，其中譜例②選自歌曲《桑塔露琪亞》

參考文獻：

［1］王福增.聲樂教學筆記［M］.北京：人民音樂出版社，1986.

［2］葉純之蔣一民.音樂美學導論［M］.上海：上海教育出版社，1988.

［3］小學音樂教科書各冊［M］.北京：人民音樂出版社，1992.

【責任編輯 吳小春】