別讓患得患失占據(jù)你的心

萬　蘇

萬老師：

您好!

我是一名初三學(xué)生，我想向您請教一個問題。在我的生活中，出現(xiàn)了一種不好的現(xiàn)象，影響了我的學(xué)習(xí)和生活，也讓我覺得活得很累，那就是經(jīng)常有同學(xué)向我借錢。每次碰到這樣的情況，我心里總是不甘不愿的，但一想到面子問題，我又不得不借錢給對方?？墒清X借出去后，我就后悔了，總是想著別人會不會還給我。就是睡覺后進(jìn)入夢鄉(xiāng)，都在為這個問題煩惱?？墒?，一覺醒來到了第二天，我又沒有那種擔(dān)心了。

萬老師，我這種心理是不是表明我心胸狹窄，一點(diǎn)也不寬容?我要怎樣做才能克服這種胡思亂想的心理?希望萬老師能給我一些建議，相信對我一定會有幫助的。

您的忠實(shí)讀者小玲

小玲同學(xué)：

單純憑這件事就斷定自己心胸狹窄，不夠?qū)捜?，可能說得過于嚴(yán)重了。其實(shí)在學(xué)生時代，大多數(shù)同學(xué)既跟別人借過錢，也借過錢給別人。在學(xué)校里，同學(xué)們都是“無產(chǎn)階級”，有時因?yàn)楦鞣N原因，同學(xué)之間不得不借錢周轉(zhuǎn)一下，這也是很正常的事情。但從你的來信看，“經(jīng)常有同學(xué)”向你借錢，這可能就有點(diǎn)不太正常了。

正如哲人所說的：“痛苦的秘密，在于有閑工夫擔(dān)心自己是否幸福!”而你的煩惱，就在于必須在“面子問題”和“借錢不還怎么辦”之間做出選擇。很明顯，在這件事情上，如果你是一個很灑脫的人，對信得過且講誠信的朋友，只要條件允許，只管借給他好了，因?yàn)椴慌滤囐~不還。而對于一些不自覺且記性不佳的同學(xué)，一口回絕就是，你不借錢給他，相信也不會把你怎么樣。但你卻為此傷神費(fèi)腦，既擔(dān)心借出去的錢會“有借無還”，又想顧及面子。不落下“小氣”的惡名。你的這些想法，只能說明患得患失占據(jù)了你的心，讓你睡覺都睡不香。

患得患失是人生處世的一大禁忌，人的一生本來就是一個得到和失去的過程，我們完全不必在得到和失去之間苦苦掙扎、徘徊。如果一個人整天被籠罩在患得患失的陰影之中，過于注重自己的得失，就會變得越來越敏感、心胸狹窄和目光短淺，不僅失去了快樂，還會失去機(jī)會和人生方向。有一個很有意思的故事：獵人為了抓住機(jī)靈又淘氣的猴子，于是在山間巖石上鑿了一個口子很小的洞，里面放上猴子愛吃的花生。猴子看到后，馬上把爪子伸進(jìn)洞去，抓了滿滿一把花生，卻怎么也拿不出來。猴子因?yàn)樯岵坏梅艞墲M滿一把花生，最終被獵人抓住了。生活中的許多人也是這樣，在害怕失去的同時，又期望什么都得到，總是因?yàn)榛嫉没际Ф纯?，生活得郁郁寡歡。

患得患失、過分計(jì)較自己的利益是我們走向成功的一大心理障礙。面面俱到固然好，但很容易讓我們只關(guān)注細(xì)節(jié)而忽略了重點(diǎn)。小玲同學(xué)，你如果因?yàn)楹ε率ッ孀?，而不敢表露自己?nèi)心的想法，那么你將一直生活在患得患失的煎熬中。事實(shí)上，充滿個性，敢作敢為的你，才是真實(shí)的你，別人怎么看你不重要，關(guān)鍵是你自己怎么看自己，不要給自己戴上美麗的“高帽子”，把自己壓得喘不過氣來。

在此，萬老師給你幾點(diǎn)建議。供你參考。

一是有區(qū)別地對待。如果是知己好友向你借錢，當(dāng)然要根據(jù)自身?xiàng)l件，在朋友身處困境時，幫人一把。好朋友之間，自然也就沒有“借錢不還”的心理包袱。如果是來往不多的同學(xué)，你可根據(jù)他平時的為人態(tài)度，靈活處理。而對于信用記錄不佳的“油條”同學(xué)，則要堅(jiān)定地一口回絕，而不能為了面子問題自尋煩惱。

二是學(xué)會合理地拒絕。有些人在面對朋友、同學(xué)提出的一些要求時，雖然從心底不愿去做，可又礙于情面不便拒絕，只好硬著頭皮應(yīng)承下來。他們總是用“如果我拒絕那樣做，他們會不喜歡我”來為自己辯解。其實(shí)，我們必須學(xué)會說“不”來維護(hù)自我。我們不必違心地做自己并不想做的事，也不能允許別人抓住我們的弱點(diǎn)而利用我們。學(xué)會合理地拒絕，生活中的我們才會顯得輕松自如、愛憎分明。

三是懂得真實(shí)、自然地表達(dá)情感。對于他人的請求，如果自己能力所限，愛莫能助。只要你的拒絕表現(xiàn)得自然、合理，你能以直率、誠實(shí)和恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)你的想法，就不必過多地考慮得失與后果，光明磊落才能活得坦坦蕩蕩。

四是注意總結(jié)教訓(xùn)，逐漸改變自己的不良性格。一個人不怕做錯事，就怕不能吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，老是犯同樣的“錯誤”，使自己總是生活在后悔之中不能自拔。所以及時吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)十分重要，也是非常必要的。

總之，不要過于患得患失，重要的是正視現(xiàn)實(shí)，讓自己處在一個快樂、輕松的狀態(tài)中，全身心地迎接學(xué)習(xí)的挑戰(zhàn)。