如何培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)

薛 峰

高中生由于學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重，功課壓力大，普遍不重視體育課。加之原有的體育課教學(xué)方法單一，學(xué)生多采取應(yīng)付的方式接受教師的知識(shí)傳授和動(dòng)作示范，對(duì)體育鍛煉的興趣不高。雖然理解體育活動(dòng)的重要性及體育鍛煉對(duì)身體的益處，但少數(shù)人看到多數(shù)人不活動(dòng)，自己也逐漸對(duì)體育鍛煉失去了興趣，致使學(xué)生的身體素質(zhì)每況愈下。怎樣激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，培養(yǎng)終身體育的意識(shí)應(yīng)盡快提到我們體育教師的工作日程。

一、激發(fā)學(xué)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣。奠定終身體育意識(shí)

興趣是一種心理傾向，是一種行為的積極表現(xiàn)。學(xué)生能否快樂(lè)地參與到體育活動(dòng)中來(lái)，很大程度上取決于教師對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)。學(xué)生的喜好不同，興趣也千差萬(wàn)別，如果體育教師在教學(xué)中能夠找到學(xué)生興趣的方向并加以引導(dǎo)，那么學(xué)生就會(huì)意識(shí)到體育對(duì)他個(gè)人成長(zhǎng)的意義，在不知不覺(jué)中接受體育。所以，體育課的教學(xué)設(shè)計(jì)應(yīng)該符合學(xué)生生理、心理發(fā)展的特點(diǎn)，相應(yīng)地創(chuàng)設(shè)競(jìng)賽情境，正確地運(yùn)用競(jìng)賽規(guī)則，通過(guò)競(jìng)賽的方式使學(xué)生在競(jìng)爭(zhēng)的環(huán)境中產(chǎn)生興趣。這樣，學(xué)生親身感受到運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣和滿足，會(huì)更加積極地參與到體育活動(dòng)中，逐漸把運(yùn)動(dòng)興趣轉(zhuǎn)化為自覺(jué)自愿的終身體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

二、根據(jù)學(xué)生和課程的特點(diǎn)施教，培養(yǎng)終身體育意識(shí)

在體育課堂教學(xué)中，教師應(yīng)該摒棄師教生學(xué)的傳統(tǒng)模式，教師應(yīng)由教授者逐步轉(zhuǎn)變?yōu)閱l(fā)、指導(dǎo)和幫助者，尊重學(xué)生，尤其對(duì)那些身體素質(zhì)較差、掌握技能較慢的學(xué)生，要以更大的熱情去關(guān)注和激勵(lì)他們。教師應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)，在體育教學(xué)中因材施教，鼓勵(lì)學(xué)生在練習(xí)過(guò)程中勤思多練、團(tuán)結(jié)協(xié)作，提倡創(chuàng)新精神，發(fā)展個(gè)性，為創(chuàng)造良好的課堂氛圍奠定基礎(chǔ)。對(duì)不同氣質(zhì)、不同性格的學(xué)生，要有不同的要求，力求注意到每一名學(xué)生，使學(xué)生感受到教師的愛(ài)，用愛(ài)的力量感化學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)。例如：對(duì)抑郁型學(xué)生要多鼓勵(lì)、多表?yè)P(yáng)，培養(yǎng)他們的自立意識(shí)和自信心；對(duì)活潑型的學(xué)生，給他們布置任務(wù)，求其完成的質(zhì)量，鼓勵(lì)他們朝著更好的方向發(fā)展。

在體育上，學(xué)生集體活動(dòng)多且看上去比較雜亂，這是其它學(xué)科的課堂教學(xué)中所看不到的。所以在教學(xué)中要求學(xué)生不僅能參與教師所設(shè)計(jì)的課堂活動(dòng)，還可以根據(jù)教師布置的任務(wù)自主設(shè)計(jì)，甚至是本單元的活動(dòng)內(nèi)容和教學(xué)內(nèi)容。同時(shí)教師引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)分組討論，發(fā)現(xiàn)、分析并討論問(wèn)題，發(fā)表不同的意見(jiàn)，對(duì)學(xué)生異議要予以鼓勵(lì)。例如：一堂足球課，在課前教師預(yù)先布置內(nèi)容，由學(xué)生在課余時(shí)間自己尋找相關(guān)資料，教師在課堂上依據(jù)學(xué)生的構(gòu)思、設(shè)計(jì)，安排學(xué)生進(jìn)行分組練習(xí)，教師在練習(xí)中幫助和指導(dǎo)，最后根據(jù)各組的演練結(jié)果加以評(píng)定，選出最好的設(shè)計(jì)進(jìn)行練習(xí)，這樣的練習(xí)既鍛煉學(xué)生創(chuàng)新思維又能營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，在團(tuán)隊(duì)協(xié)作的影響下不知不覺(jué)地養(yǎng)成學(xué)生終身體育的習(xí)慣，達(dá)到學(xué)生終身體育的目的。

三、改革體育教學(xué)模式，強(qiáng)化終身體育意識(shí)

隨著多媒體教學(xué)引入體育課堂，體育教學(xué)模式的改革也不斷推陳出新。特別是在理論課上，用多媒體手段取代傳統(tǒng)的言傳身教的教學(xué)模式，教師可將體育活動(dòng)的要領(lǐng)以課件的形式搬上講臺(tái)，然后學(xué)生按照理論課上學(xué)到的要領(lǐng)在實(shí)踐中自由練習(xí)，教師在場(chǎng)地內(nèi)巡回指導(dǎo)。這種教學(xué)方式滿足了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)心理需要，提高了學(xué)生的興趣，張揚(yáng)了個(gè)性。

培養(yǎng)學(xué)生自主鍛煉的能力，是強(qiáng)化終身體育意識(shí)的前提。在體育教學(xué)中，教師應(yīng)注意全面培養(yǎng)學(xué)生的自主鍛煉能力，將自主鍛煉始終貫穿于整個(gè)教學(xué)過(guò)程，促進(jìn)學(xué)生鍛煉的積極性、自覺(jué)性。同時(shí)，在體育教學(xué)中要注重培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神，在團(tuán)隊(duì)精神的引導(dǎo)下與同學(xué)協(xié)作發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題、最終找到解決問(wèn)題的方法。這樣在相互練習(xí)中，為了集體的利益能夠做到較好地自我調(diào)控，主動(dòng)積極鍛煉，從而使學(xué)生被動(dòng)鍛煉成為主動(dòng)鍛煉，身心在不知不覺(jué)中得到發(fā)展，為將來(lái)學(xué)生的終身體育打下良好的基礎(chǔ)。新課程要求改變?cè)袉我?、被?dòng)的學(xué)習(xí)方式，所以教師在課堂教學(xué)中，應(yīng)豐富教學(xué)方法，使學(xué)生由被動(dòng)鍛煉變?yōu)橹鲃?dòng)鍛煉，從而獲取更多的體育知識(shí)、技術(shù)技能，逐步養(yǎng)成終身體育的習(xí)慣。

總之，學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)是一個(gè)非常艱巨而且漫長(zhǎng)的過(guò)程，不能僅限于思想和認(rèn)識(shí)上的主觀引導(dǎo)，更重要的是必須使學(xué)生在客觀實(shí)踐中能主動(dòng)建立起對(duì)體育的正確認(rèn)識(shí)、意向和看法。只有樹(shù)立起自我體育意識(shí)，才能實(shí)現(xiàn)終身體育的目標(biāo)。

(責(zé)任編輯付淑霞)