我與通中女排

王素萍

1996年，南通中學女排實施“市隊校辦”，我成了第一位學習、生活指導老師，雖然已經(jīng)離開那個崗位有段時間了，但是對女排學習與生活的管理還是有著不合的情結(jié)。

一、全面了解學生

學校領(lǐng)導既重視運動員的訓練，又重視運動員的學習，生活，運動員進入通中后，分散安排在教學、管理經(jīng)驗都較為豐富的老師班上，并專門為運動員選派了一名排球?qū)I(yè)的體育教師擔任學習、生活指導老師。指導老師必須做到一下操場，二下食堂，三下寢室，全方位地關(guān)心運動員的學習生活，本人在任指導老師期間，與學生一起住在學校，這樣就可以與學生多交流，多溝通，也可以給學生更多的關(guān)心，我叫得出每個學生的名字，我了解每個學生的性格，長時間的相處，學生運動員都親切地稱我“教練媽媽”。

二、規(guī)范學生品行

在品行教育中，根據(jù)運動員普遍好動、易沖動、自我約束力較差，紀律觀念相對淡薄等特點，專門制定有關(guān)教育管理條例與處罰規(guī)定，輔以相應(yīng)的激勵機制，井定期舉行《中學生守則》、《中學生日常行為規(guī)范》，校紀校規(guī)等講座，同時實行定期談話制度，我以談心的方式及時糾正所發(fā)現(xiàn)的品行上的不良苗頭，把不良苗頭消滅在萌芽階段，采取多表揚少批評，多激勵少處罰，努力調(diào)動積極性，弘揚正氣，經(jīng)過努力，多名運動員在班上被評為三好學生、文明學生，在學校寄宿生綜合評比中運動員宿舍多次獲最佳稱號。

三合理安排學習

為了提高運動員的文化成績，我每天要督促他們完成好作業(yè)，同時還需要聯(lián)系專門的文化課輔導老師，安排好他們的課后輔導和賽后補課，采取靈活的方式，科學地安排和落實輔導補習的時間，訓練休整期增加補課時數(shù)，比賽結(jié)束后為運動員開設(shè)晚間、星期天補習班，做到靈活機動、見縫插針，補習內(nèi)容以“雙基”為主，實施“低起點、多層次”的分層教學方法，讓他們跳一跳就能摘到葡萄，使對運動員的因材施教真正落到實處，努力縮小他們與其他學生的差距。

四、加強后勤保障

運動員每天要承受大運動量的訓練，訓練完還要進行學習，所以能量消耗很大，必須補充充足的營養(yǎng)，必須得到比較好的休息和放松，為此我專門向?qū)W校領(lǐng)導反映情況，要求學校為運動員開設(shè)了專門的小食堂，配備了專門的廚師，每天有專門的食譜，以保證伙食的合理性、科學性，學校還專門為運動員配備了專用浴室，讓學生每天都洗熱水浴，使他們的身體能盡快得到放松和恢復。

運動員的學習，生活管理工作，是一件平常事，做的也是一些瑣碎的事情，我就是想，“進了通中的門，就是大學的人”，我們的運動員也不能例外，我所做的工作能夠幫助他們達成目標，我也就心滿意足了。

從通中學生到通中體育教師

朱彤

不知不覺大學畢業(yè)到通中任教已有5個年頭了，從自己中學時代算起，在通中已經(jīng)度過11個年頭了，有可能到自己退休，依然還要在通中度過。可以這么說，自己人生的大部分時光都將在這所百年名校度過。

依稀記得1999年的時候，那時正值自己高三，處于人生最關(guān)鍵的時期，就在那年的三月，學校迎來了九十華誕校慶。作為一名通中的學生，不但感受到了這所學校深厚的辦學底蘊，而且還了解到學校在體育方面突出的成績，而自己在這不久之后的體育高考加試中，發(fā)揮出了超常的水平，為自己進入心儀已久的南京師范大學體育學院打下了堅實的基礎(chǔ)。

也就是從那時起，我有了回通中當一名中學體育教師的想法。我是從高一才開始正式接觸田徑訓練的，可以說是半路出家。在當初我的那些教練們——我現(xiàn)在的同事們的嚴格訓練下，自己有了長足的進步，同時也了解到學校優(yōu)秀的田徑訓練傳統(tǒng)。之后自己也有機會代表學校參加各個級別的田徑比賽，而這給正處于高中階段的我?guī)砹四蟮臉s譽感，這也更加堅定了我去學習體育專業(yè)，投身體育教育事業(yè)的決心。

四年大學學習生涯結(jié)束，我又回到母校成為了一名體育教師，圓了自己學生時代的夢想，這也讓我更加有機會了解到通中在體育各個方面的成績。而就在自己到通中工作的第一年，學校被評為全國體育傳統(tǒng)學校(江蘇省只有四所)，這是對中學體育工作的最高榮譽，作為一名學校的年輕體育教師，我感到莫大榮譽的同時感受到無形中的壓力。我當時想的最多的就是怎樣成為一名教學合格，深受學生喜愛的體育教師，同時也能在田徑訓練方面作出一定的成績，而這樣的憂慮很快就被打消了，因為學校有著深厚的體育傳統(tǒng)，而學科的老師又無私地給予我多方面的幫助，讓我很快融入了這個團隊，適應(yīng)了體育教師這個新的角色。在學校工作的五年中，我不但較好地完成了體育教學任務(wù)，而且還帶著學校培養(yǎng)的田徑運動員參加了從市級到國家級的各類比賽，并且都取得了很好的成績。通中給了我一個很好的平臺，學校領(lǐng)導對體育工作又給予了很大的支持，讓我們體育教師感到學有所用。

2009年5月2曰學校又將迎來百年校慶，我心中已然澎湃，作為一名通中培養(yǎng)的學生，現(xiàn)在又在這所百年名校任教，我深感榮譽與責任并存。自己只有在體育教學與訓練的工作崗位上更加努力，才能成為一名合格的通中體育教師。