中學(xué)生學(xué)習(xí)注意力的培養(yǎng)對(duì)策

胡鳳琴

注意力是決定中學(xué)生能否搞好學(xué)習(xí)的關(guān)鍵。學(xué)習(xí)目的、任務(wù)不明確，不良環(huán)境因素的干擾和教學(xué)主體行為的偏差都是造成中學(xué)生注意力分散的原因所在，必須有針對(duì)性地幫助其盡快扭轉(zhuǎn)，不斷克服。注重培養(yǎng)中學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺性和善于同注意力的分散作斗爭(zhēng)的能力，科學(xué)有效地組織教學(xué)是保持學(xué)生穩(wěn)定的注意力的有效途徑。

一、造成中學(xué)生讀書分心的原因淺探

注意是一切心理過程的開始，并始終伴隨著心理過程一起進(jìn)行。

首先，學(xué)習(xí)目的任務(wù)不明確是學(xué)習(xí)注意力無法集中和穩(wěn)定的主要因素。我們發(fā)現(xiàn)一些在學(xué)習(xí)上長(zhǎng)期得不到進(jìn)步甚至成績(jī)不斷下降的學(xué)生大都胸?zé)o大志，不知道將來要干什么，現(xiàn)在需要學(xué)什么。平時(shí)總是表現(xiàn)出心不在焉、無所事事的樣子，對(duì)讀書缺乏熱情和興趣，所以上課時(shí)無法做到注意聽講?？上攵?，這類學(xué)生很難取得理想成績(jī)。此外，還有一些學(xué)生雖然有理想，想讀書，但由于對(duì)所學(xué)功課缺乏具體的學(xué)習(xí)要求和時(shí)間安排，對(duì)需要掌握的內(nèi)容和所要達(dá)到的目標(biāo)心中無數(shù)，所以在上課時(shí)也不能集中注意力。

其次，不良環(huán)境因素的干擾是影響中學(xué)生學(xué)習(xí)注意力集中的重要原因。中學(xué)生時(shí)代，正處于身心發(fā)育，世界觀逐步形成階段。這期間，如果正常的學(xué)習(xí)生活受到外界的不良刺激物的干擾，他們的意志就會(huì)變得消沉，精力分散，耽誤學(xué)業(yè)。同時(shí)，教室周圍環(huán)境嘈雜，班級(jí)紀(jì)律渙散，學(xué)風(fēng)不正，早戀行為，都容易分散學(xué)生的注意力;家庭生活的不和諧，父母吵鬧，追求格調(diào)低下、不健康的生活方式，也會(huì)使他們整天在壓抑苦惱中煎熬，無法集中精力學(xué)習(xí);社會(huì)上真正適宜年青一代的精神食糧仍顯缺乏，而粗制濫造、缺乏獨(dú)立思考，甚至淫穢兇殺的文藝產(chǎn)品卻屢禁不止，高雅嚴(yán)肅的作品被束之高閣，僅滿足于感官刺激，而忽略了道德熏陶和人格升華，這對(duì)青少年具有極大的誘惑力，一旦沉湎其中，必嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)與健康，貽害無窮。

第三，教學(xué)主體行為偏差也是導(dǎo)致學(xué)習(xí)注意力分散的不容忽視的因素。在教學(xué)中，師生的關(guān)系是互動(dòng)的，教師威信對(duì)學(xué)生心理產(chǎn)生著積極的影響。熱愛教育、德才兼?zhèn)涞慕處熓艿綄W(xué)生的尊敬，學(xué)生信賴教師，教師的要求就可以較容易地轉(zhuǎn)化為學(xué)生自己的需要，從而專心學(xué)習(xí)。而一些工作責(zé)任心不強(qiáng)，教學(xué)能力較差，教育方法不當(dāng)?shù)慕處?，由于不認(rèn)真?zhèn)湔n，不能熟練、合理地組織教學(xué)，甚至一堂課的教學(xué)要求與重點(diǎn)、難點(diǎn)都無法講清，學(xué)生肯定會(huì)覺得上課很無聊，思想開小差。當(dāng)課堂紀(jì)律或教學(xué)效果很糟時(shí)，少數(shù)教師又樂于采用簡(jiǎn)單粗暴的方式維護(hù)自己的“威嚴(yán)”，體罰、歧視學(xué)生，損傷孩子的自尊心，更加激起學(xué)生強(qiáng)烈的逆反心理和對(duì)立情緒，使學(xué)生無法集中和保持注意力。

二、中學(xué)生學(xué)習(xí)注意力的培養(yǎng)對(duì)策思考

注意是打開知識(shí)寶庫的“門戶”，是掌握知識(shí)的必要條件。

首先，明確學(xué)習(xí)目的，培養(yǎng)中學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺態(tài)度。人生的理想是一個(gè)人生命的動(dòng)力。因此，教師必須要通過各種活動(dòng)對(duì)中學(xué)生進(jìn)行理想、前途教育，培養(yǎng)學(xué)生自覺的學(xué)習(xí)態(tài)度。例如，學(xué)習(xí)外語，可能會(huì)感到記生字和學(xué)習(xí)語法是枯燥乏味的，但是，如果認(rèn)識(shí)到外語是一門掌握知識(shí)技能、促進(jìn)自身發(fā)展的工具，就會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)外語產(chǎn)生濃厚興趣，從而在學(xué)習(xí)過程中注意力能不斷得到增強(qiáng)。同時(shí)，在教學(xué)中，教師還要明確提出一門課、一堂課、一個(gè)作業(yè)、一個(gè)實(shí)驗(yàn)的目的任務(wù)和具體要求，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性、主動(dòng)性，使之不打無目的之仗，瞄準(zhǔn)目標(biāo)搞好學(xué)習(xí)。

其次，加強(qiáng)班級(jí)管理，培養(yǎng)中學(xué)生善于同注意力的分散作斗爭(zhēng)的能力。好的班風(fēng)，是增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)注意力的重要因素。這需要以中學(xué)生守則為標(biāo)準(zhǔn)，認(rèn)真培養(yǎng)學(xué)生的組織性和紀(jì)律性。要求學(xué)生按時(shí)作息和完成作業(yè)，維護(hù)學(xué)校秩序和班級(jí)榮譽(yù)，抵御和防止外界不良因素的侵襲和誘惑，養(yǎng)成遵守校紀(jì)校規(guī)，努力學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。還應(yīng)通過組織適當(dāng)且豐富多彩的課外活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生健全人格和健康的人際關(guān)系，鍛煉意志，提高善于同注意力的分散作斗爭(zhēng)的能力。

第三，科學(xué)有效地組織教學(xué)，保持學(xué)生穩(wěn)定的注意力。教學(xué)內(nèi)容豐富，條理清楚，層次分明，是引起和保持學(xué)生注意力的重要條件。因此，教師必須認(rèn)真?zhèn)湔n，科學(xué)地組織教材。教學(xué)內(nèi)容難易適當(dāng)，使學(xué)生感到學(xué)習(xí)新知識(shí)是個(gè)緊張而又愉快的勞動(dòng)過程。教學(xué)方式要生動(dòng)活潑，提倡啟發(fā)誘導(dǎo)，這樣就會(huì)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，讓學(xué)生開動(dòng)腦筋，仔細(xì)觀察，深入思考。教學(xué)的速度應(yīng)保持正常，速度太快，會(huì)使學(xué)生感到匆忙而注意力不集中，草率從事;速度太慢，也會(huì)使學(xué)生由于有空閑時(shí)間而引起注意力分散。因此，教學(xué)速度的確定要根據(jù)教材的程度和學(xué)生的接受能力合理安排。教師一方面應(yīng)避免使學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)過重，做到勞逸結(jié)合，另一方面注意教育教學(xué)形式多樣化，使學(xué)習(xí)變得輕松愉快，全神貫注。

（本文作者單位：甘肅省武威第九中學(xué)）