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快樂真的會(huì)傳染

統(tǒng)計(jì)分析了數(shù)以千計(jì)的案例后，英國的科學(xué)家家發(fā)現(xiàn)：快樂真的會(huì)傳染，而且傳達(dá)距離至少能達(dá)到3個(gè)人之多。經(jīng)過統(tǒng)計(jì)，這種喜悅幸福感的傳達(dá)效果一般會(huì)由兩人的距離所決定，相隔一英里的朋友能傳染到你14%的快樂，附近的朋友則能傳染到25%，如果是隔壁的鄰居，那么他會(huì)擁有你34%的快樂。有趣的是，這種“三度快樂理論”也適用于吸煙和減肥的領(lǐng)域，你的成功減肥或戒煙也會(huì)給朋友帶來正面的影響，進(jìn)而再影響你自己?！百n人玫瑰，手有余香”第一次有了嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)依據(jù)。

手機(jī)減肥法

美國康奈爾大學(xué)的最新研究發(fā)現(xiàn)體重屢減不低的根源大多在于人們往往低估了他們攝入的熱量。很多人以為自己的飲食足夠健康，可實(shí)際上常在不知不覺中攝入過多高熱量的食物。這種熱量超標(biāo)平均高達(dá)62%。隨身攜帶一款帶有攝像功能的手機(jī)，養(yǎng)成記錄專屬于個(gè)人的“飲食日記”的習(xí)慣，就能讓減肥功課落到實(shí)處。減肥計(jì)劃的最初，只需減肥者按照自己的喜好和習(xí)慣照常飲食，大快朵頤之前用手機(jī)真實(shí)地拍下每一種食物的圖片。堅(jiān)持幾天，真實(shí)的“飲食日記”讓你清楚地了解自己的飲食習(xí)慣，也能精確地計(jì)算出攝取的熱量。如果數(shù)值超出心理預(yù)期，那么接下來的日子里，當(dāng)你舉起手機(jī)對(duì)準(zhǔn)那些不健康的高熱量食物時(shí)，自然就會(huì)不吃或者少吃，體重自然會(huì)減輕不少。

教孩子應(yīng)對(duì)金融危機(jī)

出于金融危機(jī)時(shí)期，偏于保守的理財(cái)觀念讓很多家庭減少了可支配收入。許多父母發(fā)現(xiàn)自己對(duì)孩子說“不”的頻率大大增加。也許這會(huì)讓小家伙很失望，但不失為一個(gè)樹立寶寶經(jīng)濟(jì)價(jià)值觀的好時(shí)機(jī)。當(dāng)孩子對(duì)家里的經(jīng)濟(jì)狀況有疑問時(shí)，父母可以告訴他們一些關(guān)于經(jīng)濟(jì)危機(jī)的基礎(chǔ)知識(shí)：企業(yè)因?yàn)橹Ц恫黄鸸べY，所以一部人沒有了工作，但這只是暫時(shí)的困難時(shí)期，它提醒我們儲(chǔ)蓄是多么重要。如果孩子已經(jīng)有5歲，那么可以教他區(qū)分需要和欲望。定期給孩子一點(diǎn)零用錢，讓他們學(xué)會(huì)克制欲望，湊足一個(gè)月才能去買一個(gè)自己喜歡的玩具或者去他最喜歡的餐廳。孩子再大些，就可以幫他開一個(gè)儲(chǔ)蓄賬戶或者買一個(gè)儲(chǔ)蓄罐，平時(shí)里的零花錢和獎(jiǎng)勵(lì)都可以存起來，教會(huì)孩子從小儲(chǔ)蓄。

丈夫出軌報(bào)告

丈夫?yàn)槭裁闯鲕墸窟@篇《出軌的真相》也許會(huì)告訴你男人的心聲?；閼賹＜抑泵娌稍L了200名出軌的丈夫，發(fā)現(xiàn)48%的丈夫出軌是為了發(fā)泄他們情緒的不滿。在一定程度上，男人比女人更加感性，他們希望得到妻子的贊賞與鼓勵(lì)，希望妻子明白他們?yōu)檫@個(gè)家庭所做的努力，如果一段婚姻的基調(diào)是奚落與冷淡，那么男人出軌的幾率會(huì)大大增強(qiáng)。這也正是只有12%的男性認(rèn)為情婦的身體比老婆的更有誘惑力的原因，他們出軌只為了填補(bǔ)情感上的空白。別以為負(fù)心漢們會(huì)心安理得，其實(shí)66%的丈夫感覺出軌是件很內(nèi)疚的事情，68%的丈夫做夢(mèng)也沒有想到自己會(huì)出軌。如果這個(gè)世界上有后悔藥，幾乎所有人都但愿這一切從未發(fā)生過。出軌也有從眾心理，77%出軌的丈夫是因?yàn)樯磉吅糜训摹澳７稁ь^作用”。

安撫奶嘴弊大于利

如果你強(qiáng)行從嬰孩的嘴里拔掉安撫奶嘴，那么他的反應(yīng)絕不會(huì)遜于你搶走他最愛的玩具。美國最新的研究報(bào)告指出，奶嘴確實(shí)可以幫助嬰孩穩(wěn)定情緒，減輕焦慮，甚至能減少嬰兒猝死癥的幾率。但是這份報(bào)告同時(shí)指出安撫奶嘴也有害處。因?yàn)閶牒⒃诹?xí)慣性的長(zhǎng)時(shí)間吸吮安撫奶嘴時(shí)，會(huì)造成口腔回流的分泌物充斥中耳，引起兒童慢性耳部感染。而且如果連續(xù)使用安撫奶嘴24個(gè)月以上，會(huì)直接影響孩子牙床的發(fā)育。所以，待孩子長(zhǎng)大時(shí)，父母可以嘗試用輕音樂、唱歌或者按摩來舒緩嬰孩的情緒，分散他們的注意力，慢慢幫孩子戒掉“奶嘴癮”。