４個成長時間點

王有國

斷奶的最佳時間點

斷奶時間因人而議

正常情況下，8～1 2個月的寶寶已長出了門齒，消化吸收能力增強，這時是斷奶的最好時機。一般在寶寶9～1 2個月時斷奶。在奶制品或其他代乳品缺乏的地區(qū)，斷奶可適當延遲至1歲半左右。

究竟寶寶幾個月大斷奶，不做硬性規(guī)定，而應按具體情況靈活掌握，如果母乳多就多喂一段時間，到1歲左右再斷奶，如果母乳少，寶寶又不愿吃奶制品及其他食品，則應早一點斷奶，提前到6個月就考慮斷奶吧。

母乳是最適合寶寶的營養(yǎng)品，非萬不得已的情況下，母乳喂養(yǎng)至少要維持4個月。

斷奶不宜過晚

母乳對寶寶來說非常重要，但不是吃母乳的時間越長，越有利于寶寶健康成長。

隨著寶寶逐漸長大，母乳所供給的各種營養(yǎng)成分已不能滿足寶寶生長發(fā)育的需要，母乳質量也會逐漸下降，變得稀薄，到寶寶生后10個月，母乳中蛋白質的含量已不到出生時的一半，并缺乏維生素B12，這樣寶寶除營養(yǎng)不足外還會患缺乏維生素B12，所以，該斷奶時就要斷掉。

寶寶的一天活動內容時間表

玩耍的時間點

玩耍是寶寶學會觀察，認識，理解、說話和活動的最佳“工具”能促進智力發(fā)育。在成長過程中，需要保證寶寶每天有一定的玩樂時間。

戶外玩耍時間

上午10點以前是讓寶寶在戶外玩耍的最好時機。中午和下午不宜戶外，因為紫外線強，空氣污染重，花粉多。

不宜外出時間

中午和下午，要讓寶寶呆在家里，這有三個重要原因：

1避開污染。尤其在城市，污染總是隨著一天中的時光推移而越發(fā)嚴重，有呼吸系統(tǒng)疾病的寶寶更要小心，污染的空氣會增加哮喘的發(fā)病率。

2在春天和夏天，由于花草樹木常常是在中午以后釋放更多的花粉，所以過敏癥狀也會在下午變得更嚴重。

3有調查表明，意外事故大都發(fā)生在下午。這個時候寶寶通常都容易疲憊，也就更容易摔倒。

時間隨季節(jié)適當調整

炎熱的夏季，寶寶易出汗。起痱子，心情也不好，游戲時間不可太長。冬季寶寶多在室內玩耍．而空氣較差，所以時間也不能太長玩了5分鐘就要休息了。春秋氣候適宜．游戲次數(shù)和時間都可以適當增加。