謝小軍
剛出生的寶寶什么都不會,但1歲后你就會發(fā)現(xiàn)他完全不同了。在短短的12個月里,寶寶從一個松軟的嬰兒逐漸學會了坐立、爬行、站立和行走,變成了一個活潑好動的小精靈。
[勤勤媽]
寶寶能站立了,我覺得她快學走路了,但是我感到無從下手,擔心不小心傷著小寶寶,又擔心我的教導方式不對影響寶寶骨骼發(fā)育,也不知道該什么時候開始教、如何教……
就從寶寶最基本的動作開始吧,階段性地分析寶寶是什么時候開始,如何一步一步走路的。針對學習的每個階段,給寶寶一些具體的指導。
Stepl:撐起來
剛出生時寶寶都是軟弱無骨的,甚至還不會把自己的頭撐起來。
開始時間
什么時候寶寶才能把自己撐起來呢?在出生后2~3個月,寶寶開始能利用脖子把頭立起來,你會漸漸發(fā)現(xiàn),寶寶會用四肢把自己的軀干支起來了。
寶寶的行動
寶寶將自己身體撐起來的過程是有一定順序的,寶寶往往是先趴在自己肚子上,然后把頭抬起,再用手肘把身體撐起來,然后她就能夠自己張著她的眼睛四處探望這個世界,大概六個月左右時,寶寶就能夠完全用手把身體給撐起來了。
需要多訓練
這個階段寶寶需要多多練習才能成功把自己撐起來的。雖然寶寶們都很討厭趴著,但只有趴著然后把自己撐起來,寶寶才能練習更好的手部肌肉,才能夠有效地控制自己的手部動作,因此,我們鼓勵媽媽把寶寶趴著放置,因為開始得越早,寶寶適應得也就越快。
step2:翻過來
開始時間
這個動作主要發(fā)生在寶寶4~6個月時,在她學會用手把自己撐起來后。
寶寶的行動寶寶的第一次翻轉大多是因為偶然,在她像以前一樣在用手把自己撐起來過程中,由于重心偏向了一邊而導致身體翻了過來。
需要多訓練有了第一次,也就有了第二次,為了能夠重復剛剛那個魏轉的動作,她開始有意地在把自己撐起來的過程中,利用雙手的調節(jié)特意使自己的重心偏移,于是她又順利地翻過來了。
Step3:坐起來
開始時間
寶寶開始能坐起來大概發(fā)生在寶寶6個月左右時。
寶寶的行動,剛國開始時,寶寶的坐姿是躬著身體,雙腳叉開,用手撐在前面以保持整個身體的平衡,隨著寶寶慢慢地掌握了平衡,她開始能夠坐直并且也不再需用手撐著地面了,在七個月大時,大多數(shù)的寶寶都能夠坐得很直并且能夠一邊手中揮舞著玩具了。
需要多訓練
其實,寶寶學著坐起來并不是一個自然而然的過程,很大程度上都需要你的幫助,因此,當寶寶六個月大時,你可以試圖幫她擺好最初始的坐姿,并且不斷地鼓勵她。
Step4:爬行
開始時間大多數(shù)的寶寶在7~10個月大時都能夠利用四肢慢慢地爬行了,當然也會有些寶寶晚了那么一些或著是直接跳過了這一階段,大多經驗也表明這并不是一個必經階段,
寶寶的行動一般寶寶的爬行利用手和腳的移動而前行的,但也有些寶寶是用身體的滾動或者是腹部的擺動而前行的,
Step5:站立
開始時間
大概9~10個月左右時,寶寶就能夠自己站起來了。媽媽的幫助坐一樣,站立也不是一個自然形成的過程,需要你慢慢地教導,最開始你可以試圖坐著時,用手支著寶寶的腋下,讓寶寶站在你的大腿上。讓她慢慢地學習用腳支撐自己,學習腳步用力,然后十個月左右大時,你可以把寶寶放在地上練習,然后漸漸把手放開,讓她自己站立。
Step6:步行
開始時間
寶寶學會站立后,大概10~12個月左右對寶寶差不多就能行走了。
媽媽的幫助
媽媽可以試圖讓她扶著墻壁或者家具,慢慢地走動。一旦寶寶能夠站起來了,她就會開始學習掌握身體的平衡了,再加上扶著家具的走動,寶寶開始慢慢地學習調整步伐了。
寶寶在戶外練習走路時,記得給她穿上軟底的鞋子,并且確保周圍的安全,最好是要有人在寶寶的旁邊。由于寶寶喜歡用腳指頭扒著地面,所以在室內練習時,可以讓寶寶赤腳練習。