加強(qiáng)新課程下體育教學(xué)中的心理素質(zhì)教育

新課程的理念是以學(xué)生為主體，教師必須把培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)、身體素質(zhì)放在首位，在學(xué)習(xí)過程中不斷引導(dǎo)。教師要向?qū)W生不斷提出要求，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。教師有愛心、細(xì)心和耐心，學(xué)生才會有你追我趕的練習(xí)熱情，形成奮發(fā)努力、團(tuán)結(jié)進(jìn)取的學(xué)習(xí)氣氛。教師把學(xué)習(xí)和掌握動作藝術(shù)地貫穿到競賽性、游戲性強(qiáng)的練習(xí)中去，學(xué)生的好奇心會驅(qū)使其去不斷地探索問題，獲得知識，學(xué)生的興趣也會不斷地得到培養(yǎng)。

1.開辟第二課堂，擴(kuò)大學(xué)習(xí)興趣

根據(jù)小學(xué)生的生理、心理特點與知識水平和能力，開展多種形式的與體育教學(xué)有關(guān)的課外活動，例如各種球類、游泳、體操、遠(yuǎn)足、游戲等，以運動場為基地，結(jié)合教材，以體育動作的科學(xué)化、知識化和參加體育鍛煉的愉快的情感體驗來開拓學(xué)生的眼界，豐富知識，推動和激勵學(xué)生積極投身其中，學(xué)生便會感到不易疲勞，樂而忘返，意趣盎然，極大地激發(fā)興趣，但此時要注意引導(dǎo)和培養(yǎng)學(xué)生的中心興趣，保持穩(wěn)定的興趣，追求興趣效能。

2.樹立學(xué)習(xí)信心，鍛煉堅強(qiáng)的學(xué)習(xí)意識

體育教學(xué)過程中的學(xué)習(xí)也和文化學(xué)習(xí)一樣，是一種艱苦而又復(fù)雜的勞動，其中要以體力活動為主，不經(jīng)過刻苦鉆研是不可能成功的。信心是成功的起點，因此教師必須培養(yǎng)、磨煉學(xué)生的意志，使學(xué)生頑強(qiáng)持久地學(xué)習(xí)。

3.幫助學(xué)生確立適當(dāng)?shù)钠谕繕?biāo)

有了期望目標(biāo)才會信心，由此產(chǎn)生強(qiáng)烈的上進(jìn)心。即使是教學(xué)難度大的課目，學(xué)習(xí)中遇到的困難再大，只要教師能因勢利導(dǎo)，及時采取合理的手段和措施，學(xué)生就能用意志去克服困難，奮發(fā)努力達(dá)到目標(biāo)。田徑是所有學(xué)生的必修課目，例如在課上進(jìn)行長跑練習(xí)時，教師對大多數(shù)體力較好的學(xué)生提出的期望目標(biāo)即要求他們爭取較好的成績，而對個別學(xué)生則要求堅持跑完全程。教師要向?qū)W生說明在練習(xí)時會產(chǎn)生“極點”現(xiàn)象，講清發(fā)生“極點”時所產(chǎn)生的呼吸困難、胸痛、全身沉重、恐懼、不安、無信心等難受心境和克服這些困難的方法。當(dāng)學(xué)生在練習(xí)中出現(xiàn)上述癥狀時，教師要有意識地激發(fā)學(xué)生為祖國而鍛煉的義務(wù)感、責(zé)任感，想到個人的集體的榮譽(yù)、利益，自己命令自己非跑完全程不可。有這種體驗的學(xué)生往往感到自己的意志在起了作用。這樣，學(xué)生既能完成作業(yè)，又能達(dá)到期望目標(biāo)。

4.創(chuàng)造成功機(jī)會，滿足成就感

在實際教學(xué)中，當(dāng)學(xué)生練習(xí)時碰到困難，尤其是學(xué)困生總是把學(xué)習(xí)動作看成是“苦差事”，畏難情緒很重，往往是越畏難就越怕練，越怕練就越不會。這時教師應(yīng)格外地關(guān)心和引導(dǎo)，抓住時機(jī)，將動作分解簡化，降低動作質(zhì)量和要求，讓學(xué)生嘗嘗成功的甜頭和滋味，邊練習(xí)邊結(jié)合，提問，選擇易理解易回答的問題，幫其記住動作要領(lǐng)，注意提高答疑率，讓學(xué)生有滿足成就感。這樣，畏難情緒消除以后，學(xué)生便能大膽投入練習(xí)，易于掌握動作，勇于提問，正確答疑，教師則要及時地解答，予以肯定和鼓勵。

5.培養(yǎng)學(xué)生堅韌不拔的意志

以優(yōu)秀運動員刻苦鍛煉、為國爭光的先進(jìn)事跡，激勵、鞭策學(xué)生克服練習(xí)中的困難，自覺磨礪意志，增強(qiáng)毅力，分享成功的喜悅。特別是在練習(xí)中難以入門、畏難情緒高漲、喪失信心的時候，運用一些著名運動員勇敢拼搏，克服重重困難，頑強(qiáng)進(jìn)取、鍥而不舍的精神來激勵學(xué)生，激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生堅韌不拔的意志。

6.鼓勵積極思維，培養(yǎng)獨立自立的學(xué)習(xí)能力

思維是認(rèn)識活動的高級階段，是智慧的源泉，沒有思維就沒有體育動作的理解、消化、掌握、升華，也就沒有創(chuàng)造性活動。所以教師應(yīng)在教學(xué)過程中通過觀察、記憶、實踐等手段激發(fā)學(xué)生思維活動的動機(jī)，指導(dǎo)學(xué)生運用各種思維活動解決問題的方法，鍛煉獨立探討問題的思維能力。

7.運用多種練習(xí)方式，闡明體育動作的科學(xué)性

教師要運用多種多樣的輔助性練習(xí)和誘導(dǎo)性練習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生通過積極思維，并且在有目的、有條理的練習(xí)過程中貫穿講解一些自然科學(xué)知識和體育運動動作的內(nèi)在聯(lián)系，闡明體育動作的科學(xué)性。例如學(xué)習(xí)投擲項目時，教師可結(jié)合物理學(xué)的斜拋運動原理闡明投擲器械拋射角與投擲遠(yuǎn)度的關(guān)系;練習(xí)彎道跑時，教師則可提示學(xué)生注意向心力對人體的作用，讓學(xué)生通過廣闊聯(lián)想，深刻思維，由此及彼，由表及里，培養(yǎng)分析能力，自覺地把探索問題答案的認(rèn)識活動進(jìn)行到底，形成獨立自主的學(xué)習(xí)性格，達(dá)到熟練掌握動作，運用自如，誘導(dǎo)學(xué)生一步步由未知向已知領(lǐng)域前進(jìn)。

在整個教學(xué)過程中，教師要充分利用課堂這塊基地，把整個教學(xué)過程變?yōu)橐粋€探索知識過程，變?yōu)橐粋€創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的過程。最大限度地創(chuàng)設(shè)一切條件，發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造性認(rèn)識活動，在創(chuàng)造性學(xué)習(xí)過程中，發(fā)展創(chuàng)造性思維，為學(xué)生解決問題時，教給他們解決問題的訣竅。學(xué)生在解決疑難時能提出新的理解或解決問題的方法，具有新穎、獨到的先解。這就是創(chuàng)造性思維的結(jié)果。例如，不少學(xué)生在練習(xí)動作時，除按教師教給的方法練習(xí)外，還能靈活運用一些練習(xí)手段幫助自己盡快掌握動作，防止傷害事故;有的學(xué)生能選擇適合自己的生理心理特點的練習(xí)方法和改變練習(xí)順序達(dá)到完成動作的目的，使自己在學(xué)習(xí)中始終處于主動地位;有的學(xué)生在練習(xí)動作時能夠把已學(xué)的動作重新串聯(lián)、組合，形成新動作，運用自如，隨機(jī)應(yīng)變;還有的學(xué)生根據(jù)教師所講的戰(zhàn)術(shù)，能觸類旁通、舉一反三地制訂出適合自己技術(shù)特點的打法，出奇制勝。所有這些充分體現(xiàn)了學(xué)生的創(chuàng)造思維能力。

當(dāng)然，教學(xué)藝術(shù)的關(guān)鍵在于教師根據(jù)教學(xué)中的不同情況，采取針對性的措施，創(chuàng)造良好的課堂教學(xué)氣氛，極大地調(diào)動廣大學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺性、積極性，讓學(xué)生在教學(xué)中陶冶身心，養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣，提高課堂教學(xué)效率。