高血壓患者生活中的常見錯誤

目前，高血壓仍是需要終身治療和重視的疾病，但不少患者由于不了解高血壓病的知識，犯了這樣或那樣的錯誤，導(dǎo)致高血壓的治療無效，或并發(fā)其他病癥。最近接診了幾位患者，他們的例子就很有代表性，這里介紹給讀者朋友，希望能給大家以警示。

病案1：一邊吃泡菜一邊吃降壓藥，降壓難奏效

今年5月17日，一位48歲的婦女來我的門診看病。她患高血壓3年，總是感覺頭昏、心累。她體形較肥胖。她服用吲達(dá)帕胺片(壽比山)降壓，1天1片，已1年，但血壓仍高。來就診的那天早晨她沒有服藥，我給她量了血壓，是170／96毫米汞柱。

用壽比山降壓應(yīng)該是有效的，為什么她的血壓仍然居高不下呢?我詢問她的飲食習(xí)慣，她說：“頓頓吃泡菜，自己泡的青菜頭、蒜薹、黃瓜。嘴巴淡，吃了泡菜，可以多吃兩口飯，離了泡菜就不想吃飯了?！庇终f：“一頓吃一盤，一天三盤，一頓一家人要吃半斤到一斤泡菜，村里家家都有泡菜?！甭犓@么一說，我明白了她的血壓為什么降不下來，是泡菜抵消了降壓藥的作用。后來，她聽了我的囑咐，減少含鹽食物的攝入量，血壓就降至正常。

警示

1高鹽飲食可以使血壓升高，并且使降壓藥物療效減低。

2古血壓患者應(yīng)吃低鹽飲食，每天應(yīng)少于6克。凡是含鹽多的食物都不要吃，如泡菜、豆瓣醬、豆腐乳、醬臘肉、鹵菜、鹽腌食品等。菜和湯里也要少放鹽、味精和醬油。低鹽飲食是高血壓十分重要的基礎(chǔ)治療。如果不注意，就要白花許多醫(yī)藥費(fèi)。據(jù)研究報告，高血壓患者的味覺神經(jīng)由于退行性變而覺飲食無味，大多喜歡吃成的食物，因此要加強(qiáng)對患者的健康教育。

3醫(yī)生不能只管開藥，更不能幾分鐘打發(fā)患者，不了解、不指導(dǎo)患者的生活飲食習(xí)慣，也是治不好病的。

病案2：老年高血壓持續(xù)勞累導(dǎo)致腦卒中

今年5月19日，某研究所退休高工陳先生來我的門診看病。陳先生今年已71歲，患高血壓10年。10年前他第一次看病時，血壓180／100毫米汞柱，服藥治療后，第五、第六年曾到醫(yī)院復(fù)診過，服用培哚普利(雅施達(dá))1天1片(10毫克)，血壓控制好，之后4年再未到醫(yī)院看病。

去年，陳先生開始為兒子裝修新房忙碌。今年3月16日，他從早晨5點(diǎn)半一直忙到下午4點(diǎn)半，和老伴一起指導(dǎo)裝修工人，中午沒睡午覺，下午忙完后正準(zhǔn)備打掃衛(wèi)生，老伴發(fā)現(xiàn)他說活不正常，立即撥打120急救車，把他送到醫(yī)院急診室。當(dāng)時量血壓195／115毫米汞柱，經(jīng)CT檢查診斷為“基底節(jié)腦出血”。經(jīng)治療后，第二天他逐漸清醒過來，以后慢慢恢復(fù)。出院后一直服用福辛普利(蒙諾)1天1片(10毫克)，倍他樂克1天2次，每次25毫克，非洛地平(波依定)5毫克，1天1次，至今。

他這次來是復(fù)診，告訴我在家量血壓一直正常，無特殊不適，只是說話很少，除右手倒開水時有些顫抖外，四肢活動無異常，診病時，他的神情較淡漠抑郁，很少說話。血壓140／80毫米汞柱，脈搏66次／分。我給他開了處方，并叮囑他定期復(fù)診。

警示

1高血壓4年不復(fù)診，疏忽大意，缺乏醫(yī)生指導(dǎo)，應(yīng)引為教訓(xùn)、

2患有高血壓，還持續(xù)勞碌11小時不休息，因此誘發(fā)腦卒中。

3老年高血壓尤其腦卒中之后，認(rèn)知能力減退，故日常生活須得到親屬和醫(yī)護(hù)人員的正確引導(dǎo)和幫助。

藥膳

解暑荷葉粥

材料：鮮荷葉1片，粳米100克，冰糖適量。

做法：將鮮荷葉洗凈切成3厘米的方塊，人鍋加水煮沸15分鐘后，濾取其汁。再將粳米洗凈后放入鍋內(nèi)，將荷葉汁倒入鍋內(nèi)，并加入冰糖及水適量，熬成粥，稍涼后即可食用。

功效：此粥可解暑止渴，清熱降壓，生津養(yǎng)顏。