孫傳鳳 王芙萍
很多準媽媽在懷孕后大量進補,認為這樣對身體好、對胎兒更好。然而,近年來臨床研究發(fā)現(xiàn),正是這種行為導(dǎo)致患妊娠糖尿病的孕婦越來越多。
數(shù)月前,28歲的唐女士懷孕了,三代單傳的婆婆家把她當(dāng)“特級保護動物”對待,啥有營養(yǎng)就給她吃啥,吃完飯想活動活動吧,馬上就有人上來攔住,生怕她稍不留神傷了胎氣。而唐女士為了讓肚里的寶寶長得強壯,也一改平日節(jié)制飲食的習(xí)慣,餐餐大魚大肉,各種補品更是來者不拒。結(jié)果懷孕剛五個月時,體重就長了10多公斤??吹饺绱恕胺饰帧钡摹巴恋亍保坝酌纭蹦挠胁蛔聣殉砷L之理?于是一家人都很高興地盼望著健康寶寶的誕生??膳繀s在最近的一次孕前檢查中,被查出患了妊娠糖尿病,不得不住院治療。
像唐女士這樣吃得多又不運動,就會導(dǎo)致大量糖分無法代謝,造成血糖升高。有關(guān)統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示,妊娠糖尿病的發(fā)病率已經(jīng)由原來不到3%上升到現(xiàn)在的7%以上,而且還呈現(xiàn)出逐年上升的趨勢,這一結(jié)果跟營養(yǎng)、熱量攝入過多有很大關(guān)系。
妊娠糖尿病有哪些危害?
妊娠期糖尿病指妊娠期發(fā)生或首次發(fā)現(xiàn)的不同程度的糖耐量異常,是妊娠期最常見的內(nèi)科并發(fā)癥之一,在妊娠期婦女中的發(fā)生率為1%~14%。妊娠期糖尿病對母兒危害較大,主要并發(fā)癥有早產(chǎn)、腎盂腎炎、羊水過多和妊娠高血壓綜合征等,圍生兒患病率(新生兒低血糖、低血鈣、高膽紅素血癥、紅細胞增多癥等)和病死率增加。妊娠期糖尿病產(chǎn)婦產(chǎn)后易發(fā)展為2型糖尿病,其子代成年后,出現(xiàn)肥胖、糖耐量異常及糖尿病的危險增加。不良妊娠結(jié)局與高血糖水平相關(guān),應(yīng)及早診斷治療妊娠期糖尿病,積極控制妊娠期血糖能減少母兒并發(fā)癥。
如何早期發(fā)現(xiàn)妊娠糖尿???
由于多數(shù)妊娠期糖尿病孕婦無自覺癥狀,空腹血糖也正常,僅依靠空腹血糖檢查,易導(dǎo)致妊娠期糖尿病漏診。另外,妊娠期孕婦腎糖閾明顯下降,尿糖不能準確地反映機體的血糖水平,妊娠期不能借助尿糖檢查來篩查和診斷妊娠期糖尿病,其診斷只能根據(jù)妊娠期血糖篩查,異常者再進行葡萄糖耐量試驗(OGTT)確診。
美國糖尿病學(xué)會(ADA)建議首次產(chǎn)前檢查時,應(yīng)對所有妊娠婦女進行妊娠期糖尿病發(fā)病風(fēng)險評估。特別是對伴有明顯肥胖、有妊娠期糖尿病病史、有糖尿病及明確的糖尿病家族史者,應(yīng)于妊娠24~28周進行妊娠期糖尿病的篩查。
1. 篩查試驗:給予50克葡萄糖溶于200~300毫升水中,5分鐘內(nèi)口服,靜坐1小時后抽取靜脈血測血糖。陽性者于1周內(nèi)進行葡萄糖耐量試驗。
2. 葡萄糖耐量試驗:要求篩查試驗陽性的孕婦,在空腹情況下口服75克葡萄糖,于服糖后30分鐘、l小時、2小時、3小時,分別抽血檢查血糖水平。若以上四項中有2項異常,即需要治療和監(jiān)護。
總之,平衡的孕期營養(yǎng)對降低妊娠糖尿病的發(fā)病率非常重要,合理的孕期營養(yǎng)素是孕婦健康和胎兒正常發(fā)育的關(guān)鍵,是避免圍產(chǎn)期妊娠糖尿病的重要措施。