測測你的骨質(zhì)疏松風險

想知道您有多大的風險會得骨質(zhì)疏松癥嗎？不妨做一下這個由國際骨質(zhì)疏松基金會提供的簡單可行的自測。只需花費一分鐘時間回答下面的問題，便可以在第一時間了解您的骨骼健康。

1．是否因輕微磕碰或跌倒而引起大腿骨折？

2．曾因輕微磕碰或碰撞而引起其他部位骨折？

3．是否在45歲前絕經(jīng)？

4．除懷孕和絕經(jīng)外，是否停經(jīng)超過12個月以上？

5．是否服用皮質(zhì)類固醇藥物（可的松，強的松等?）

6．是否連續(xù)3個月出現(xiàn)以下情況？

Ａ．身高降低超過3厘米。

Ｂ．長期處于節(jié)食減肥狀態(tài)。

Ｃ．很少喝牛奶。

如果對以上任何一個問題的回答為“是”，雖然并不表明您一定患了骨質(zhì)疏松癥，但它說明您有患骨質(zhì)疏松癥的風險，應(yīng)進行必要檢查，并及時采取有效的防治措施。

據(jù)《生命時報》