炎炎夏日如何上好農(nóng)村體育課

王 棟

[摘要]炎炎夏日,讓學(xué)生到操場上走一圈,他們都不愿愿,更何況要正常進行體育教學(xué)了。天氣炎熱,氣候干燥,學(xué)生們害怕太陽曬,厭惡天氣熱,不想多流汗,一聽上體育課就唉聲嘆氣。炎炎夏日上體育課是讓師生都比較頭疼的事,如何讓學(xué)生主動的參與到體育課中,上好課鍛煉好身體,對體育教師來說就是一個需要思考解決的問題。本人通過多年教學(xué)經(jīng)驗總結(jié)出幾條做法,認為可以有利于開展好夏日農(nóng)村體育課。一是合理安排好體育教學(xué)內(nèi)容。二是教師身先士卒,以身作則。三是學(xué)生端正思想,樂觀面對。四是教學(xué)常規(guī)人性化。五是完善后勤保障

[關(guān)鍵詞]炎炎夏日 體育教學(xué) 農(nóng)村體育課

炎炎夏日,讓學(xué)生到操場上走一圈,他們都不愿愿,更何況要正常進行體育教學(xué)了。天氣炎熱,氣候干燥,學(xué)生們害怕太陽曬,厭惡天氣熱,不想多流汗,一聽上體育課就唉聲嘆氣,無精打采,死氣沉沉,對體育課產(chǎn)生了害怕的情緒。學(xué)生在夏日上體育課時最喜歡聽到的一句話就是“自由活動”,一聲歡呼,師生都自由。但在很多學(xué)校對體育課的要求還是比較嚴格的,是不允許這樣上課的,這樣的課也是不負責(zé)的。那么如何讓農(nóng)村的學(xué)生在炎炎夏日里愿意上好體育課(農(nóng)村學(xué)校沒有室內(nèi)體育館可用),主動參與到體育活動中來,對體育教師來說就是個需要思考解決的問題。本人通過多年體育教學(xué)經(jīng)驗積累,總結(jié)如下幾點做法,有利于上好夏日體育課。

一、合理安排好體育教學(xué)內(nèi)容

具體來說在炎炎夏日我校體育教材一般安排如下內(nèi)容:(1)多安排些球類項目。根據(jù)調(diào)查無論男女生尤其是男生最感興趣的體育活動就是球類項目。有些學(xué)生因為喜愛籃球在夏日中午那么熱情況下還會在驕陽下打球!在此時安排學(xué)生最愛的球類課,他們就會因為喜愛感興趣而不怕高溫不怕出汗,就能自愿主動上好課。(2)引進棋類項目。我們學(xué)校把農(nóng)村常見棋類項目引入體育課,并安排在炎炎夏日時間中進行教學(xué)。項目種類主要有“大炮轟小兵”“六周”“四周”“跳棋”“斜砍”“中國象棋”等我們農(nóng)村常見棋。課堂上經(jīng)常是不分男女人人都在捉對撕殺,經(jīng)常進行的是擂臺挑戰(zhàn)賽。其中中國象棋被列為全校師生共同學(xué)習(xí)項目,全校開展。每學(xué)期此時學(xué)校都會舉行分年級組象棋比賽,更是有利的推動我校中國象棋的開展。(3)理論與實踐相結(jié)合。現(xiàn)在每周三節(jié)體育課,可根據(jù)天氣實際情況抽出一節(jié)課進行體育理論與保健知識教學(xué)。使學(xué)生對體育有個全方位的了解,以便能更好地科學(xué)地進行鍛煉,增強主動鍛煉意識,能運用所學(xué)知識指導(dǎo)自己訓(xùn)練,使自己成為一個不光是四肢發(fā)達但頭腦簡單的人!(4)教學(xué)方式多樣化、趣味化。事實證明單一的教學(xué)手段往往會使本來一個有趣的教學(xué)活動變得枯燥無味,失去吸引力。教學(xué)方式多樣化、趣味化對于提高學(xué)生體育興趣具有十分重要作用。比如足球教學(xué)比賽,通常女生大都不喜歡參加,可我們通過限制男生參與人數(shù)、教師幫助、進球得分不同(男進一球算一球,女生進一球算三球)、二個守門員等等方式,促使了我校女生積極參與其中,使足球教學(xué)在我校開展的轟轟烈烈,學(xué)校還為此舉行了全校女子足球賽!此外在教學(xué)中一定要注意男女同學(xué)合理搭配!正確引導(dǎo)男女生參與對抗,俗話說“男女搭配干活不累”,使用得當(dāng)此招屢試不爽!通過靈活多樣的教學(xué)的手段和練習(xí)形式來激發(fā)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣是切實可行的。

二、教師身先士卒,以身作則

體育教師在課堂教學(xué)中起到重要的組織指導(dǎo)作用,如果體育教師在炎炎夏日上課時表現(xiàn)出怕熱、怕曬,有畏難情緒,不想上課,可想而知學(xué)生看到了會產(chǎn)生何種想法?他們肯定會想老師都不想上,都怕熱怕曬,我們更怕啊,我們更不想上啊。因此,體育教師在此時不能流露出任何怕熱怕曬不想上課的情緒,而是要始終用飽滿的激情,積極的態(tài)度去感染學(xué)生同化學(xué)生,身先士卒,以身作則,為學(xué)生做出表率。

三、學(xué)生端正思想,樂觀面對

如何讓學(xué)生在炎炎夏日能樂觀面對酷熱,對體育課不產(chǎn)生畏難情緒,除做好上述幾點外,還需加強對學(xué)生思想品質(zhì)教育,給學(xué)生講清夏日出汗對人體有哪些好處、益處,從學(xué)生內(nèi)心深處打動說服他們,鼓勵他們勇敢面對酷熱,對自己的意志品質(zhì)進行磨煉。其次,教師要堅決杜絕學(xué)生因為天太熱就可以不上課的念頭,讓他們明白無論多熱,我們都必須正常上好課,這既是我們的義務(wù)也是我們的責(zé)任!引導(dǎo)他們既然無論如何都得上課,畏難也得上,樂觀也得上,何不高高興興地、快快樂樂地上呢?畏難逃避不是好學(xué)生的優(yōu)良品質(zhì)!

四、教學(xué)常規(guī)人性化

在我們平時體育教學(xué)中,課堂常規(guī)要求我們是不允許學(xué)生戴帽子、墨鏡等不利于運動的衣著。而在炎炎夏日,我們是正相反鼓勵學(xué)生戴太陽帽、太陽鏡,穿披肩,只要能遮陽避暑,不大妨礙運動就行。有條件的還可以涂點防曬霜保護皮膚,運動間隙可以喝點水,洗洗臉。盡量從客觀條件上滿足學(xué)生生理心理上需要,消除學(xué)生畏熱心理障礙。練習(xí)時間可比平時少些,休息時間長些,運動強度小點。

五、完善后勤保障

由于受經(jīng)濟條件制約,農(nóng)村中學(xué)大多數(shù)學(xué)校都沒有體育館,夏日上體育課主要還是在室外進行。良好后勤保障也是激發(fā)學(xué)生夏日不怕運動,樂于上體育課的一個重要因素。由于沒有室內(nèi)體育館,室外樹蔭就成了夏日上體育課最好的去處。因此,學(xué)校要在操場周圍多栽樹,這不但美化、綠化了學(xué)校環(huán)境,也給我們體育課帶來莫大好處。試想炎炎夏日在樹蔭下進行體育教學(xué)無論教師學(xué)生都會感到多么愜意!其次是學(xué)校洗浴設(shè)施要跟上。我們農(nóng)村中學(xué)有很多寄宿生,他們吃住都在學(xué)校,試想如果學(xué)校洗浴跟不上,他們運動后不能及時洗浴換衣,就帶著一身臭汗去上課,晚上怎么睡覺?那滋味可能有了一次他們絕不想有第二次!在上課時他們心里就肯定不愿意動,怕熱怕出汗!據(jù)調(diào)查很多學(xué)生就因為在學(xué)校運動后無法及時洗浴而不愿參加運動。因此,加大這方面的投資,建設(shè)好學(xué)校洗浴設(shè)施也對夏日上好體育課起到很大幫助的。夏季運動后出汗多,鹽分喪失量大,容易使細胞滲透壓降低,導(dǎo)致鈉代謝失調(diào),發(fā)生抽筋等現(xiàn)象。夏季體育課給及時補充水分,考慮到這情況由于學(xué)生飲水不方便,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心要給全校每個班級安裝了純凈飲用水,但由于學(xué)生們對飲水方面的知識不了解,我們體育教師應(yīng)多向?qū)W生們講解飲水方面的知識,運動后如要飲水必須做到少量多次,有條件可以加些少量的糖,這樣有助于學(xué)生們的身體健康。