用信心來消除孩子心中的恐懼

【摘要】孩子的各類恐懼，是成長過程中必然伴有的現(xiàn)象。但是，這并不意味著這些恐懼就無關緊要。相反，我們應該幫助孩子克服恐懼，使他們能夠健康成長。幫助孩子克服恐懼并不等于將他們與所有可怕的事物隔絕，而是要幫助孩子建立起堅強的自信心。

【關鍵詞】自信心; 恐懼;克服

The hearts with faith to eliminate the fear of a child

Wang Jing

【Abstract】Kids all kinds of fear， accompanied by the inevitable process of growing phenomenon. However， this does not mean that these fears will not matter. On the contrary， we should help children overcome their fear， so that they can grow up healthily. To help children overcome their fear does not mean that they are isolated with all the terrible things， but to help children build a strong self-confidence.

【Key words】self-confidence; fear; to overcome the

在《伊索寓言》中，有這樣一則故事:

瘟疫使者在趕往巴格達的途中，與一隊商旅相遇，商旅隊的首領好奇地問:“你這么匆忙趕路，究竟要往哪里去?”

瘟疫使者堅定地回答:“我要往巴格達取五千條人命?！?/p>

幾天之后，瘟疫使者與先前那隊商旅相遇，該商旅隊的首領嚷道:“你扯謊，你何止取了五千條性命，是五萬條才對!”

“沒有啊，”瘟疫使者堅持說，“我只取五千條性命。其余的是恐懼使者取去的。”

恐懼可以使我們失去心靈的平靜;恐懼的情緒反應比憂慮破壞得更深、更強烈?？梢哉f，恐懼是多種情感中最具潛在危險的。一位醫(yī)生說:“恐懼是最具擾亂性和破壞性的?！?/p>

很多孩子在生活中可能都怕黑，這在大人眼里是很愚蠢的事情，但是作為孩子的父母，你必須了解這是孩子生命中很大的問題，不要感到好笑，應該想辦法幫他解決問題，使他克服恐懼。如果孩子在童年時期的恐懼心理沒有得到適當?shù)慕鉀Q，很可能在成年后仍有相應的問題產生。了解了孩子恐懼心理之后，家長應如何幫助孩子克服恐懼，建立自身的信心呢?

1 要區(qū)分正常的恐懼和需要克服的恐懼

每個孩子都會因各種原因產生懼怕，家長要認真區(qū)分。例如，孩子在兩三歲時怕生人，這是正常的;但是如果怕到一見生人就哭，無法與人交往的程度，這就需要幫助孩子克服恐懼心理了。

2 家長不要對孩子過度地同情、關照

小學階段對于某種事物發(fā)生恐懼往往源于無知，故父母工作的重點在于引導他們多學習有關的知識，如閱讀有關火災、地震和龍卷風等方面的書籍，了解這些自然災害的奧秘以及防范辦法，這比空口解釋更容易消除孩子的恐懼感。

3 面對恐懼情境，父母首先要鎮(zhèn)靜，從容地幫助孩子

孩子對某些失去的害怕往往是從父母那兒時學來的。比如，母親害怕打雷，一聽見打雷就表現(xiàn)得非常驚恐，孩子也會像母親那樣害怕聽到打雷聲。因此，當面臨恐懼場面時，父母要鎮(zhèn)靜，顯出一副若無其事的樣子幫助孩子擺脫困難。父母更不可能故意裝出恐懼的樣子來嚇唬孩子。

我們不可能指望孩子對什么都不恐懼。即使是成人，也會有很多恐懼。但成人的長處在于善于控制和克服恐懼。對于孩子，我們能夠做到的是幫助他們培養(yǎng)起足夠的勇氣和自信，并教給他們恰當?shù)姆椒?，對付成長過程中產生的各種恐懼。要達到這個目的，不論家庭還是社會，都應給孩子創(chuàng)造一個寬松、民主、平等的氣氛，使他們隨時都能自由地、毫不拘束地與大人交流思想感情，而不用擔心遭到嘲笑而壓抑。

收稿日期:2009-11-28